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1-3. 楽に振って距離が出せてカッコイイ！本間ゴルフ「T//WORLD TR21X アイアン」 - スポーツナビDo. 同じ7番アイアンでもクラブごとにロフト角が違う 7番アイアンの飛距離を比較する時に、クラブのロフト角は大切なポイントです。初心者の方には聞き慣れない言葉かもしれません。 ロフト角とは、「シャフトとフェースとの角度」とイメージしてみてください。 ロフト角が小さくなるほど、ゴルフボールの飛ぶ飛距離も伸びてきます。 最近の7番アイアンのロフト角は、32度前後が標準的な数値になります。ただクラブによっては、このロフト角が大きく異なっている場合がございます。「爆飛び」とも称されるゴルフクラブの中には、7番アイアンで26度のロフトを誇るクラブも発売されております。 同じ7番アイアンでも、「32度」と「26度」では2番手ほど飛距離が異なります。ライバルの方の7番アイアンが飛ぶのは、もしかしたらロフトの違いが影響している可能性もあります。 爆飛びアイアンでライバルに差をつけたい方は、 『7番アイアンで180ヤードは誰でも狙える!爆飛びアイアンの秘密とおすすめクラブ3選!』 もチェックしてみてくださいね。 2. プロvsアマチュア!7番アイアンの飛距離を徹底比較 それでは7番アイアンの飛距離の目安を確認していきましょう。まずは下の表をチェックしてみてください。 男子プロ・アマチュア男性・アマチュア女性のカテゴリーから、飛距離の目安をまとめてみました。まずはご自分がどの層に該当するのかをチェックしてみてくださいね。 下記にそれぞれの方の特徴や、飛距離アップのコツを掲載していますので、併せてご確認してくださいね。 レベル 飛ぶ人 平均 飛ばない人 プロゴルファー 180Y〜210Y 170Y〜180Y 160Y〜170Y アマチュア男子 150Y〜160Y 140Y 120Y アマチュア女子 120Y 90Y 70Y 2-1. 男子プロゴルファーの飛距離:160ヤード〜210ヤード 男子プロといえど、7番アイアンの飛距離は選手ごとに大きく異なってきます。大型の男子プロなら200ヤード以上ショットする選手もいらっしゃいます。 男子プロの平均的な飛距離を挙げると、170〜180ヤード程度 になります。 7番アイアンでこの領域の飛距離まで飛ばしたい方は、 『目指せ7番アイアンで170ヤード!ヘッドスピードの目安とおすすめな練習方法を大公開!』 の記事もご参考にしてくださいね。 一方で、7番アイアンで160ヤード程度のプロの方もいらっしゃいます。もちろんフルスイングすればもっと飛びますが、方向性を優先させているのですね。この考え方はとても勉強になりますよね。 2-2.
すくい打ちになってしまう原因 ゴルフ初心者の方はすくい打ちになりやすいと言われております。7番アイアンはショートアイアンよりもロフト角が立っていて、ボールの弾道が高く上がりづらいですよね。 このため 本能的にボールを上げようと、すくい打つような打ち方に なってしまっているのではないでしょうか。 またスイングの体重移動を練習し始めた際もすくい打ちになりやすいです。テークバックで右足に重心を移動させることは正解ですが、フィニッシュではしっかりと左足に重心が乗ってる必要があります。 しかしテークバックで作った右足重心のままスイングしてしまうと、確実にすくい打ちのスイングになってしまいます。 2-3. すくい打ちを直す練習方法 それでは、そんな すくい打ちのスイングを直すための練習方法 について詳しくご紹介していきます。 ここでは、ゴルフ初心者の方に特に意識していただきたいポイントを2点ご紹介しております。まだスイングの基本ができていないという方は、ぜひ練習前にこちらの内容をしっかりと確認しておきましょう! こちらの練習方法を実践していけば、7番アイアンでのすくい打ちを直すことができる日も近いはずです!
女性ゴルファー:70〜120ヤード 女性の方は、7番アイアンの飛距離の目安も大きく異なってきますよね。女子プロなら、7Iで150ヤード程度はボールが飛びます。ただ一般的な女性の方がここまでボールを飛ばすは難しいですよね。 女性の7番アイアンの飛距離は、90ヤードが平均 と言われております。飛ぶ女性の方で120ヤード、初心者や飛ばない方で70ヤードが目安になります。 女性の7番アイアンの飛距離に関しては、 『女性の7番アイアンの平均的な飛距離の目安はどれくらい?もっと飛ばすにはどうするの?』 で詳細にまとめております。 女性ならではの飛距離アップテクニックも掲載しておりますので、ぜひご確認してくださいね。 3. まずは7番アイアンの飛距離を把握してゴルフの目標達成に繋げよう! いかがでしたでしょうか。7番アイアンの飛距離の目安は、アマチュアで140ヤード前後と言われております。この飛距離に到達されていない方は、まずはこの数値を目標に練習してみてくださいね。 一方ですでにこの数値をクリアされている方は、段階的に150ヤードや160ヤードと飛距離を伸ばしていくのも素晴らしい目標だと思います。 この際は冒頭でもご紹介した通り、くれぐれもゴルフボールを飛ばすための練習にならないように気をつけてくださいね。7番アイアンはグリーンを狙うためのクラブです。平均飛距離と方向性を意識ながら、徐々に飛距離アップを目指していきましょう。 それでは、7番アイアンの飛距離の目安を把握して今後のゴルフの目標に繋げていきましょう!
4ヤードと約20ヤードほど飛距離がアップ! しかし目標の120ヤードにはまだ届かない。何か思うところがあったのか、すかさずYUIKAが質問を投げかける。 「ハンドファーストに構えると上から下に向けてドンと振る(打ち込む)イメージがあるんですけど、横から打つのとどっちがいいんですか?」(YUIKA) 「ロフトが立った状態で上から叩いてしまうとボールは上がりません。卓球やテニスのラケットで強打するときって面を斜め下に向けて、下から擦り上げますよね。そうするとドライブ(順回転)がかかるんですけど、ゴルフも一緒で、上からではなく横から払うだとか下から擦り上げるイメージで打つと良いですよ」(吉田) 卓球のドライブのように下から擦り上げるイメージでボールにコンタクトすると良いと吉田 ということで、払い打ちを意識しながらもう一打。結果は116. 7ヤードと微増、「ちょっと芯を外してましたね、もう一度打ってみましょう」と吉田。すると今度はうまく芯を捉え、なんと126. 3ヤード! 目標を6ヤード超える結果にYUIKAも「教えてもらう前よりも、ちゃんとボールにつかまった感触がありました!」とご満悦。 「ちゃんとハンドファーストでボールにコンタクトできていて、球筋もドロー気味のいいボールでした。これでちゃんと距離も出ると思います。アドレスって自分では気づかないことも結構あるので、人に見てもらったり、スマホで写真や動画で撮影して定期的にチェックしておけば、スウィングを変えなくても飛距離は伸びるんです」(吉田) アドレスの改善で、レッスン前より約30ヤードも飛距離が伸びたYUIKA。飛距離が伸びずに悩んでいるゴルファー諸氏も、自分のアドレスを見直してみよう。プラス30ヤードも夢じゃない、かも!? 協力/西麻布ゴルフクラブ 誰でも簡単に飛距離が一番手分伸びる!アイアンの飛距離を伸ばすのアドレスの作り方教えます!~吉田一尊プロ~
スイングの基本のクラブでもある7番アイアン。 実践ではランを止める打ち方やキャリーの飛距離も重要ですが、当日の調子を自己診断できるクラブですので、常日頃から打ち込んで慣れておくことが大切です。 スランプが来たら最初に握るクラブ、それが7番アイアンです。