歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
スポンサーリンク スプーン1杯のはちみつでLPS撃退! LPSを撃退するには、スプーン1杯のハチミツが有効 だそうです! 歯周病は、虫歯や歯垢、歯石によって進行します。 はちみつには フラボノイド という成分が多く含まれています。 ハチミツに含まれる十数種類のフラボノイドが、歯石を防いで歯と歯茎を健康に保つ働きがあることが、近年の研究で明らかになったということです! みつばち製品で歴史のある山田養蜂場の研究所「みつばち健康科学研究所」でも、ハチミツが歯石をできにくくしたり、抗菌作用があるという発表をしています。 また、古代エジプトやギリシャの文献にも、ハチミツの抗菌作用や殺菌作用が医学に利用されていたという記録もあります。 予防法は簡単、スプーン1杯のハチミツを寝る前に口に含むだけです。 「え!?甘いから虫歯にならない?
丹野智文さん (以下 丹野 ) 当事者同士が話をするのは、相手を元気にさせるだけでなく、自分自身も元気に奮い立たせる意味もある。自分に今、不安があったとしても、ああみんなも同じなんだと安心できます。不安を忘れられる時間を増やしていくことも大事。楽しいことをやっている間は、不安を忘れられるから。 みき 楽しいことがあると、逆に楽しい時間がいつまで続くのかと怖いくらい悲しくなって、このまま死んでしまいたくなる時があります。楽しさと不安とのギャップで、心のバランスを保つのがとても苦しい。進行する前に心が壊れてしまいそうで。 何年もかけて徐々に進行する苦しみはきっと本人にしかわからないし、不安を不安と感じられる今が、一番つらい時期なのかもしれません。失敗した時にやはり落ち込みます。そして「これが認知症なんだなぁ……」と改めて感じます。 丹野 不安は完全に取り除くことはできないけど、やわらげることはできると思う。それにはどうすればいいかをみんなで一緒に考えていけばいいんじゃないかな。 つながることで「人間らしい自分」を取り戻せた ――みきさんは今、「DAYS!BLGはちおうじ」でお仕事をしてらっしゃるんですよね。どのようなお仕事ですか? みき メンバーさんと一緒に地域広報誌に広告を折り込んでポスティングしたり、洗車などで体を動かしたり。時にはメンバーさんのサポートもしています。 生活のリズムが整いましたね。今まで午後に起きるような生活でした。それが朝早く起きてお化粧して出かけて、地元に帰ったらスーパーでお買い物をして夕食の支度をして。前の状態からは考えられないくらい。BLGは人とのつながりの場でもあるけれど、「人間らしい自分」を取り戻させてくれた場のような気がします。 講演活動も少しずつ始めました。SNSを通じてさまざまな地域の方と交流する中で、地域ごとに認知症の支援に違いがありすぎると感じました。同じ認知症でも若年期ならではの悩みもある中で、これまで自分が得られた気付きを少しでも生かすことができればと思いますし、不安を抱えた方に寄り添いたいと思う。国や社会を変えたいとか、大きなことを考えているわけではないんです。それからもう一つ、私は比較的早い段階で認知症と診断されているので、初期段階の正直な気持ちを伝えたいという思いもあります。 ――初期の気持ちというのは、診断からサポートにつながるまでの空白の時間をどうするかということですよね?