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年とともに低下する知能と上昇する知能がある 2014/10/21 佐田節子=ライター 若い頃は英単語や年号などももっと簡単に覚えられたのに、最近はなかなか頭に入ってこない。コンビニのお釣りの計算にも、もたついている。やはり頭は年齢とともに錆びていくのか。大人になって頭が良くなる、などいうことはないのか…と、ため息をついている人も多いのではないだろうか。そこで、脳科学が専門の諏訪東京理科大学・篠原菊紀教授にズバリ聞いてみた。大人になっても、頭は良くなりますか? 受験対策は若い方が有利だけれど… 「もちろん、イエス! 年をとったほうが断然、頭は良くなる」。うれしいことに、篠原教授の答えはため息も吹き飛ぶほどに明快だった。 篠原教授によると、頭の良さには大きく「流動性知能」と「結晶性知能」があるという。流動性知能とは、計算力や暗記力、集中力、IQ(知能指数)など、いわゆる受験テクニックに反映されるような知能のこと。この知能は18~25歳くらいがピークで、その後は徐々に落ちていき、40代以降になるとガクンと低下する。一方、結晶性知能は知識や知恵、経験知、判断力など、経験とともに蓄積される知能のこと。こちらは年齢とともにどんどん伸びて、60代頃にピークを迎える(図1)。 図1◎ 年とともに伸びる能力がある [画像のクリックで拡大表示] 20歳の平均値をゼロとして、加齢に伴う知能の変化をイメージ図として表した。暗記力や計算力、集中力などの流動性知能は、一般に20歳頃にピークに達し、その後は低下していく。これとは反対に、知識や知恵、判断力、応用力、経験知などを表す結晶性知能は、20歳以降ぐんぐん伸びる。大人の頭のよさは年を重ねるにつれ、磨かれていく。(以下の2つの論文を基に篠原教授が作図:Horn JL, et al. Acta Psychol(Amst). 1967;26(2):107-29. 年をとっても衰えない「結晶性知能」について、脳神経内科専門医が解説 – 転ばぬ先の杖. Baltes PB, et al. American Psychologist, 2000 Jan; 55(1):122-36. )
知恵蔵mini 「流動性知能」の解説 流動性知能 心理学者キャッテルにより提唱された 知能因子 の2分類の一つ(もう一つは「結晶性 知能 」)。流動性知能は新しい場面への 適応 に必要な 能力 であり、具体的には、計算力・暗記力・ 思考力 ・ 集中力 などがある。 IQ ( 知能指数)はこれにより計られる。結晶性知能が経験を 元 にした知能であり60代頃に ピーク を迎えるのに対し、流動性知能は18~25歳くらいにピークを迎え、その後次第に衰えて40代以降で急激に低下するとされている。 出典 朝日新聞出版 知恵蔵miniについて 情報 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.
こんにちは。介護ラボのkanaです。今日は「発達と老化の理解」の中から『老化に伴う知的機能の変化』についてまとめていきます。 コーホート効果と系列法とは?
The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 複数のWEBメディア運営をする起業家。 22歳の時に新卒入社した会社でパワハラ(人格否定・暴力)され勢いで起業。「俺は死ねない」と一念発起し事業を軌道にのせました。 「いつでもどこでも、自由に生きる力を付けて欲しい」 とブログで情報発信をしています。 詳しいプロフィールは コチラ です。 スガツヨ さて今回は、「結晶性知能」と「流動性知能」についてお伝えします。 つい歳をとると脳が衰えているのではないか?と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。 脳の仕組みを理解できれば、 「まだまだ自分だって頑張れる♪」と思えるので、この機会に学びのタネにしてください。 流動性知能とは? 流動性知能 結晶性知能 看護. 流動性知能とは、 新しい情報をインプットし、それをスピード感を持って処理できる能力です。 例えば、 などが挙げられます。 この 流動性知能のピークは25歳ごろ と言われており、老化と共にだんだん衰えていく。 結晶性知能とは? 一方で結晶性知能とは、 今までの経験や学習から獲得していく知能で、 特に「言語力」によって強く影響される。 などの能力が挙げられます。 特に結晶性知能は20歳以上も上昇を続けていき、 高齢者になっても安定している思考を持つことが可能。 つまり、流動性知能は誰しも年齢によって影響されるが、 結晶性知能は年齢は関係なく、努力すれば誰でも思考力を鍛えられるということです。 脳の訓練をして結晶性知能を鍛えよう 言語力を鍛えよう 僕らについている脳というのは、全く使わなければ衰えていくのが現実。 まるで筋肉みたいなものです。(筋トレしなければ太ったり、体力がなくなったりしますもんね) 脳もそれと同じです。 じゃあ、どうすればもっと脳を鍛えられるのでしょうか?