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みなさんこんにちは! 法学部の高橋健斗です! 【4ステップで完了】自己分析シートで超効率的に自己分析を終わらせよう！ | Career Delight. 今回は『自己分析のやり方』について僕の実体験も交えながら発信出来たらなと思います。 「行きたいと思う企業や業界が分からない」 「就活の軸が決まらない」 「面接で突かれた時に話せない」 これら全て自己分析をやり切れていない人の特徴として挙げられます。 今回の記事で自己分析のやり方と自己分析に使えるツールをご紹介するので、是非今後の就職活動に役立てて貰えたら嬉しいです! 読んで欲しい人 ・自己分析のやり方が分からない人 ・自己分析で詰まっている人 ・就活の軸や将来の方向性がまだ見えない人 ①そもそもなぜ自己分析は必要なのか 就職活動において自己分析が必要な理由は、 自分に合った会社を見つける為 です。 みなさんで言うと高校卒業後に大学を選ぶことと似たような感じになります。 ただ、当時と大きく異なるのは偏差値や立地、学問等を軸に選んでいた大学受験とは打って変わり、様々な要素から自分が働く環境を選ばないといけません。 その為個人差はありますが、自己分析が出来ている状態と言うのは ・自分の 価値観や強み弱みを自覚した状態 ・ どんな会社で働きたいか が分かっている ・自分の 将来の方向性 がなんとなく見えてきている これらを指し、自分がこの様な状態になれれば様々な要素から自分が働きたい会社を見つける事が出来るでしょう。 今回はみなさんの自己分析が少しでも前に進むような方法をご紹介したいなと思います! ②自己分析のやり方を紹介!
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就活における自分史の活用方法 皆さんなりの自分史を作成することはできましたか?作成の過程で普段は気がつかなかった自分の特性や価値観に気付けたのではないでしょうか。 ただ、自分史を作っておしまいにしてしまうのは非常にもったいないことです。せっかく時間をかけて作ったのですから、最大限その自分史を活用しましょう! 具体的に就活へ活用するために、まずおこなって欲しいことがあります。それは自分史を踏まえて自分自身をメタ認知してみるということ。 メタ認知とは物事を一歩引いた視点で、客観的に眺めるということ を意味します。 人が行動を起こす時、その行動には必ず動機となる原因が存在します。「 動機→行動→結果→価値観の変化 」といった一連の流れを取るのです。自分自身をメタ認知することで、この流れを認知することができ、そこから自身の行動パターンをまとめることが出来ます。「自分がどのような感情や出来事をきっかけに行動を起こすのか」という 行動パターンを言語化できる人は、あらゆる行動に根拠付けができるため就活市場で非常に有利な戦い方ができる のです。 自分自身に対するメタ認知が出来たら、いよいよ就活への活用です! ①企業研究に活かす 自分史を踏まえ自分の行動パターンを理解することで、自分がどのような感情を大切にしているのかを認知できます。それは企業研究をする際、 どんな企業理念に賛同できるか を知る指標として働いてくれることも。自分史作成は企業研究ととても親和性がいいんですよ。 ②職種研究に活かす 自分史の中で自分が過去に活躍した役割を再確認することで、自分がどんな職種に向いているかを確認することが出来ます。ただ闇雲に興味のある職種を選ぶよりも選択に説得力が生まれるため、職種研究に活かすのもぴったりです。 ③面接対策に活かす 上記のように自分の行動パターンを認識できている人は、あらゆる行動に根拠付けができます。そのため面接で定番の「なぜそうしたか?」「なぜそう思ったか?」という質問に、根拠を持って答えることができるようになるのです。 自分史をメタに見つめることで面接をうまく乗り切れるようになる ことは間違いありません。 自分史は自己分析の根幹となりますから、上記意外にも様々な箇所で活用することができる優れものです。ぜひ色々な場面で活用してみてくださいね! まとめ 今回の記事では、自己分析によく用いられる「自分史」の作り方と活用法について紹介いたしました。簡単に全体を振り返ってみましょう。 ・自分史は自己分析を行うための有用なツールである。 ・3つのステップに分けて作るのがおすすめ。少しづつ深掘りしピースを埋めていく。 ・自分史を作ったらそれを元に自分をメタ認知してみることが大事。 ・ESや面接対策になるだけでなく、企業研究や職種研究にも活かせる優れもの。 自分史の作成は自己分析の根幹 です。自分を見つめ自分と向き合うのにとても有用なツールですから、是非皆さんも早いうちから作成してみてください。自己分析を入念に行えるかどうかが、就活の方向性を大きく決めるといっても過言ではありません。 また1人での自己分析に行き詰まりを感じたら、是非とも就活エージェントを頼ってみてください。 JobSpring では、エージェントによる他己分析を行っていますので、自己分析を進めるうえで行き詰った方や、分析後の活かし方についてサポートします。