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スポンサーリンク 魚焼きグリルで魚を焼くと網にくっついて、身がボロボロになってしまう。 魚がグリルにくっつくと洗うのも大変。 でも、フライパンではなく、家にあるグリルで美味しい魚を焼きたいですよね。 今回は、魚が網にくっつく原因と対策、そしてくっつかずにふっくら焼ける秋刀魚の塩焼きの具体的な手順をお知らせします。 魚がグリルにくっつのはなぜ? ひとことで言えば、 魚のタンパク質と金属が反応する からです。 タンパク質と金属が50度以上になると、熱凝着(ねつぎょうちゃく)という反応が起こり、タンパク質の表面が金属の表面にくっついてしまうのです。 魚がグリルに張り付いてしまうと、魚の身がボロボロになるわ、グリルの掃除が大変になるわ、いいことないですよね。 なので、魚がグリルにくっつかないようにするには、この反応を防げばいいのです。 方法は2つ。 一つは、タンパク質と金属が 触れ合わないようにする こと。 もう一つは、タンパク質の表面が金属に くっつく前に、固めてしまう ことです(熱変性といいます)。 では、具体的にはどうすればいいでしょうか? 魚焼きグリルにくっつかないで焼くコツは 先にあげた、2つの方法別に見ていきましょう。 お酢、油、敷く 魚のタンパク質と、魚焼きグリルの金属網が、直接触れ合わないようにします。 魚を焼く前に、グリルの網に塗るとよいのは、 お酢 もしくは 油 です。 いずれの場合も、キッチンペーパーに含ませて、菜箸を使って塗ります。 お酢の酸味は加熱することで取れるので、焼き魚につくことはないので、ご安心を。 油でも大丈夫です。 塗るのが面倒でしたら、アルミホイルや魚焼き用のシートを敷いてもいいです。 ただ、せっかくの網で焼くのですから、シート状のものを敷くのはもったいない気がします。 予熱する、塩をふる 魚のタンパク質の表面が、グリルの網にくっついてしまう前に固めてしまう方法です。 タンパク質は、高温で一気に熱を加えると、固まる性質があります。 魚焼きグリルの網をあらかじめ温めておけばいいのです。 魚をグリルへ入れる前に、3分くらい火をつけて 予熱 しておきましょう。 ちなみに、さんま祭りなどで焼かれる秋刀魚が焼き網にくっつかないのは、常に高温の状態だからです。 また、魚の下処理でも、できることがあります。 塩を振っておく ことです。 これも、タンパク質の表面を固めやすく効果があります。 魚や肉を焼く前に塩を振るのは、味付けや臭み取りのためだけではなかったのです!
また、使い捨てになりますが、 魚焼き用の『くっつかないホイル』 を敷いてから焼くという方法もあります。 → ★楽天で「魚焼き用ホイル」を探す → ★Amazonで「魚焼き用ホイル」を探す このホイルは耐熱性で、魚焼きグリル以外にもフライパンなどで使用することができますし、使い終わったあとはそのまま捨てるだけなので洗い物を増やしてしまうこともありません。 ただし2点注意点があります。 【1】 ホイルに魚の油がたまり、引火してしまうことがないようホイルのところどころに穴をあけて使用しましょう! 【2】 おすすめしているのは「ホイル」です。 オーブン用のクッキングシートを魚焼きグリルで使うと燃えますので絶対間違わないようにしてください! 魚焼きグリルの網に皮がくっついた時の洗い方 冒頭でもご紹介しましたが、まずは焼く前に酢や油を薄く塗ることで、網に魚の皮がくっつくのを防ぎましょう。 お酢の臭いが気になる方もいるかもしれませんが、少量のお酢なら匂いは火を通すと消えてしまうので大丈夫です^^ お酢は薄く塗りましょう! 魚焼きグリルの網に魚の皮がくっついても、網をゴシゴシ洗うのはNGです! 塗装がはげて、次回から更に魚の皮がくっつくようになってしまいます(≧э≦) 魚焼きグリルの網の焦げ付きを洗うには、 つけ置き がおすすめ! 魚がグリルにくっつく？魚焼きグリルで秋刀魚を塩焼きするコツ. こちらのページで詳しくご紹介しています。 → 魚焼きグリル網の焦げ付きはこう掃除する!窓も簡単綺麗にする方法 また、魚焼きグリルの受け皿に 重曹 を敷き詰めておくと脱臭効果があり、魚の脂も吸収してくれるのでお手入れの時短にもなります^^ 重曹は汚れた部分だけスプーンなどですくえば、繰り返し使えるのでお手入れが楽です♪ 受け皿に水を入れるタイプの魚焼きグリルなら、水ではなく米のとぎ汁を入れておくと魚を焼いた後の汚れが落ちやすく、使用後のお手入れが楽になります。 魚焼きグリルを楽にお手入れする方法を身に着けて、魚を美味しくたくさん食べましょう♪ まとめ せっかくの旬のおいしいお魚も、魚焼きグリルの網に皮がくっついて取り出すときにボロボロ汚くなってしまうと、ガッカリですよね…(´A`。) それに、網に魚の皮がくっつくと使用後のお手入れも大変! 失敗しないお魚の焼き方を覚えて、魚焼きグリルに皮がくっつく事なく、後片付けも楽々で、焼き魚を楽しみましょう♪
ガスコンロの両面焼きグリル 水なしで魚を両面焼きできるガスコンロを使っています。 両面焼けるのは便利なのですが、 両面焼きのせいなのか?魚が金網にこびりついてしまいます。 洗ってもなかなか取れないし、 白身魚などはくっついて魚がバラバラになってしまいます。 こびりつかないような方法はないでしょうか? また、キレイに洗い落とす方法などがあったら教えてください。 某ガス機器メーカに勤めています。 ご質問の問い合わせは良くあります。購入の際に販売店等からの周知は無かったでしょうか? 両面焼グリルの欠点は上火と下火から加熱しますので、焼き網の温度が片面焼グリルと比較しても 上がってしまう為、性質上、魚の皮がくっついてしまうのです。 魚の皮の成分はたんぱく質の為、性質上熱が加わると固まる性質があります。卵の黄身もそうです。 加熱された焼き網に魚を乗せると固まり、取り出しにくくなるのです。 今の所、完璧な対応方法はありませんが、コンロ購入時に魚を取り出す為の専用取っ手は付属されていませんでしたか?
グリルの水無し両面焼きをお使いの方いませんか? 魚がくっついて困ってます(泣) 油を塗った方が良いのでしょうか? 初めて買ったのですが、便利なのにくっつくのが……… リンナイのタイプです。 あと分厚い魚(開きほっけ等)は、皆さん火力どのくらいで焼かれてますか? 一枚目から2枚目を焼くとき時間を置いてから焼きますか? 昨夜焦がしてしまいました(泣) 安全センサー?の機能がついてて、ピーピーと言うので、焦ってしまいます。 ピーピー言うのは慣れましたか? まだ使い初めて数日です(泣) 補足 ご回答感謝致します☆どのくらいの時間温めてますか? ?上下中火で温めてますか?二枚目は、中火~弱火ですね☆ほっけが一枚でグリルいっぱいになるので、連続使用になってしまいます(泣)センサーは, ピーピー煩い上に突然火が止まったり温度以上になるとダメとからしいです…火使ってる時は、絶対離れない!離れるなら火を止める!たったこれだけの事で、センサーなんて必要ないのに…離れて火事を起こす人達よっぽど多いんでしょうね… 料理、食材 ・ 12, 859 閲覧 ・ xmlns="> 50 2人 が共感しています きっと同じコンロだと思います。 身がくっ付くのは網を温めて薄く油を塗れば解消できます。又、ホッケは身が分厚いので中火~チョッと低めに合わせて焼く方が焦げ付きません。網を温める時は強に合わせて1~2分ぐらいで行う方がいいです。 2枚目を焼くときは、やはり1枚目でグリル内が熱くなっているので1枚目より少しレバーを弱に合わせ 時間を6分からになる筈ですのでホッケの大きさによりますが 9分±αに為るように焼くと良いです。 3人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ふっくら焼けました☆とってもおいしかったです! !慣れるまで時間掛かりそうですが、頑張ります☆ 両面焼きは、レシピ増えますね!買って良かったです☆ お礼日時: 2011/2/17 8:26 その他の回答(1件) 当家のグリルには安全センサーなるものは付いていませんが(^^ゞ 魚焼く時などは、十分に焼き網を温めてから焼く事を心がけてはいます。また、魚の種類によっては、多少くっつく事もありますが御愛嬌です^^ まぁ、油を塗ることも一つの手ではありますね。魚を連続して焼く事はあんまりありませんが1回目より2回目の方が温度も高くなっていますので、中火から弱火くらいで様子を見ながら焼かれる事をお勧めします。
でも、やっぱり難しそうなんですが・・・。 大丈夫ですよ!きっと驚かれますよ。