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これからもますます盛り上がっていくであろう『僕のヒーローアカデミア』。映画はもちろん、今後のアニメやグッズ展開も楽しみに待ちましょう。 (C)堀越耕平/集英社・僕のヒーローアカデミア製作委員会 (C)2021「僕のヒーローアカデミア THE MOVIE」製作委員会
2020. 04. 20 幸せ恐怖症とは、過去の辛い、悲しい出来事を引きずっていて、そこに無意識のうちに居心地の良さを感じてしまっている状態のことを指します。つまり、幸せな自分を想像できず、「また幸せになってもそこから不幸になるのが怖い」と感じてしまったり、不幸な自分に依存してしまっている状態のこと。しかし、その状態のままだと、辛い時間がただただ長引くだけの人生です。そこで今回は、幸せ恐怖症を克服した人たちにインタビューを敢行。よりハッピーになる秘訣をまとめました。 1.自分と徹底して向き合う 「大失恋がきっかけとなり、私には幸せになる権利なんてないんだと、思い込んでしまった過去がある。そのときは、何をやってもつまらなかった。だけど、あるとき、このままではいけないと思って、自分の心と徹底して向き合った。すると、本当は私、こうしたかったという具体的なことが見えてきて、そこから前向きになれた」(24歳/事務) 自分の心の声に耳を傾ければ、なぜ自分は悲しいのか、という本質的なものや、今の決して幸せとは言えない心理状態を脱する具体的な手段が見えてくるのかもしれませんね。それは、幸せになれない、という思い込みを取ることにも通じるのではないでしょうか?
以上のように、幸せ恐怖症には、無意識に「幸せになれる自信がない」「自力で幸せを手に入れたと思えない」「幸せはいつか失うもの」と考えてしまうのです。 根本的には、"不幸への恐怖心がある"ことが共通しています。 【関連記事】 周りの目が気になるあなたに!自信がもてるようになる3つの心理学テクニック 【OL心理学】「心の疲れ」を楽にする♪ 「心のコリをほぐす」方法は? 気分の浮き沈みが激しい!落ち込んでしまう原因と対処法とは?【OL心理学】 「器の大きい人」に共通する特徴とは? "心に余裕を持つ"ための考え方について解説!【OL心理学】 「雑談が苦手」を克服!気持ちが楽になる考え方とは?【OL心理学】
(C)まいじつ ドラマ『マルモのおきて』(フジテレビ系)からちょうど10年、現在高校2年生と大人の階段を駆け上がっている芦田愛菜が、10代とは思えない金言を遺したと話題を集めている。 芦田は7月27日に、声優を務めるアニメ映画『岬のマヨイガ』の完成披露試写会に登壇。作品にちなみ「人生で迷った時にどのような答えを出すのか」との難しいトークテーマが上がると、「私はまだ人生で大きく悩んだことがないのですが…」と持論を語り始めた。 続けて、「悩んだ時は自分の中で考えて、一番納得して行動できる答えみたいなものを探すようにしています」と告白。「行動を起こした後、結果は決まっているので、後はなるようになるしかない」とすると、「自分に人生の最終決定権があると思うと、後悔することもあると思うので、結果が決まっていて、自分はそこに行くための方向を選んだっていうことだと思います」となんとも達観した見解を披露した。 世が世なら思想家レベル?