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ベンチプレスといえば、筋トレの王道ですよね。格闘家や、野球選手などのアスリートはもちろん、プロレスラーもこぞってベンチプレスを使ったトレーニングをします。TEPPENではベンチプレス大会が開かれるほど。今回は有名人がベンチプレスをどれだけ上げられたか紹介します。 芸能人・有名人のベンチプレスMAX重量まとめ! ベンチプレスといえば、筋トレの王道ですよね。最近バラエティー番組では、ジムに通う芸人を特集したり、TEPPENではベンチプレス大会が開催されたりと人気のベンチプレス。重量が重くなればなるほど、ゴールドジムなどに通わないと上げるのは難しいと言われています。 一般人のベンチプレスの平均は、だいたい40キロと言われています。今回は有名人や野球選手、ラグビー選手、柔道家などのアスリート、格闘家がどれだけベンチプレスを上げられるのか紹介していきますので、参考にしてください。 (ベンチプレスの平均重量については以下の記事も参考にしてみてください) ベンチプレス50kg未満の芸能人・有名人 ベンチプレス を50kg上げられるのはどのくらいのレベルかというと、成人男性の平均値なのだそう。本格的な筋トレをしていない成人男性でもだいたいそのくらいはベンチプレスを上げられるようです。 成人男性といってもスポーツ経験がなく痩せ型の人もいれば、 元々スポーツをしていて体格の良い人もいます。全員ができるわけではありませんが、平均で50kg上げられるということでした。それでは、有名人で50kg未満のベンチプレスを上げれるのは誰がいるのでしょうか? ・45kg:浅田真央(プロフィギュアスケーター)、クリスタナ・ローケン(アメリカ女優) ベンチプレス50kg未満は、プロアスリートや女優さんまで日頃からトレーニングをしている人なら上げられるのレベルの重さのようですね。女性ならまずこのくらいのベンチプレスを上げられるように意識してみてはいかがでしょうか? 野球選手が取り組みたい！『ベンチプレス』 |. (ベンチプレスのやり方については以下の記事も参考にしてみてください) ベンチプレス50〜60kg台の芸能人・有名人 ベンチプレス50kg~60kg上げられるのは、スポーツ未経験者でも上げられるレベルです。平均値よりはやや上ですが、だからといってとてもすごいというところまではいかないレベル。 ・50kg:千原ジュニア(芸人)、TMレボリューション・西川 貴教(アーティスト)、カンニング竹山(芸人)、ロンブー淳(芸人)、ロンブー亮(芸人)、はんにゃ金田(芸人)、 遠藤保仁(サッカー選手)、玉森裕太(ジャニーズアイドル) ・55kg:香取慎吾(アーティスト) ベンチプレス50kgは、成人男性の平均値です。なので、今紹介した芸能人は平均的なベンチプレスの重さを上げられるということですね。 ・60kg:アンタッチャブル山崎(芸人) ・65kg:ブラックマヨネーズ小杉(芸人)、武田美保(シンクロナイズド・スイミング選手)、谷亮子(柔道オリンピック金メダリスト)、小西美帆(女優) ベンチプレス60kgは平均よりちょっと力持ちレベルの重さです。男性では体格の良い人達が多いですね。女性ではアスリートが多いです。女優の小西美帆さんがベンチプレス60kgは意外でしたね!
野球にはウェイトトレーニングは必要ない と、言われていたのはもう昔話 今は強豪校もそうですし プロ野球選手のオフトレーニングで 全国のいろんな有名ジムでトレーニングを重ね 一冬終えるころには見違えるような体格になる選手が現れるなど 野球界へのウェイトトレーニングの浸透度は 目を見張るものがあります。 (ちなみに僕の時代は高校時代ウェイトトレーニングはしていませんでした) 野球は下半身から と、言う言葉もありますし スクワット・デッドリフトと言ったトレーニングは積極的に取り入れられていますが ベンチプレス だけは ケガにつながる 肩の可動域が狭くなる 投げる時に邪魔な筋肉になる と言った理由から 避けられる傾向にあります。 では、実際ベンチプレスは野球のプレーにおいて どんなメリットとデメリットがあるのでしょうか? プレーに与える効果も一緒に見ていきましょう!! スポンサーリンク ベンチプレスで鍛えられる筋肉が 野球のプレーに与える影響 まずは、ベンチプレスによって鍛えられる筋肉が 野球のプレーに与える影響も合わせてチェックしていきます!
トレーニングを行う目的としては 『パフォーマンスアップ』 となります。 トレーニングを行い、 ケガを引き起こしてしまっては 本末転倒です。 トレーニングと野球のプレーの繋がりを考え トレーニングに 取り組んでいきましょう! 是非、参考に取り組んでみてくださいね! 見るだけで野球力がアップする動画を 今だけ無料でプレゼント中! 我々の野球上達ノウハウを解説した動画教材 「BASEBALL ONE野球上達プログラム」 を ビービーワン通信(無料)にご登録いただいた方 へ 無料でプレゼントしています。 「BASEBALL ONE野球上達プログラム」は 野球をプレーする野手・投手 野球を指導する指導者 お子様を応援する保護者様 などなど野球の上達について興味がある人なら 誰にとっても大変価値がある動画教材です。 ▼完全無料!! ビービーワン通信の登録はこちらから▼
(胸の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)
9歳から17歳まで奨励会に在籍していた豊田利晃が、『青い春』以来16年ぶりに松田龍平を単独主演に迎え、監督生活20年の節目の年に挑んだ本作は、瀬川晶司五段による自伝的作品。"将棋の映画"を撮るに当たり、撮影前から瀬川五段の協力を仰ぎ入念な将棋指導を施して臨んだ対局シーンをはじめ、自身も身を置いていた世界を描くからこその徹底した演出で迫力ある盤上の戦いをスクリーンにおさめた。大きな挫折の苦悩と絶望からの再起を図るしょったんを演じた松田龍平は、「自分が本当にやりたいことに対して、どれだけ魂を注いでいるのかという晶司の気持ちに投影する部分が多かった」と話し、しょったんの心の機微と変遷を丁寧に表現。一人の男の「夢」への再挑戦を軸とした熱い人間ドラマが誕生した!
【映像特典】 ☆インタビュー&メイキング ☆イベント集 ☆スペシャル対談(瀬川晶司×羽生善治) ☆未公開シーン ☆特別番組 映画『泣き虫しょったんの奇跡』の全て ☆豊田利晃監督インタビュー ☆予告編 ※バリアフリー音声ガイド・字幕付 【封入特典】 ブックレット 【ストーリー】 アマチュアからプロへ!
My番組登録で見逃し防止! 見たい番組、気になる番組をあらかじめ登録。 放送時間前のリマインドメールで番組をうっかり見逃すことがありません。 利用するには? 泣き虫しょったんの奇跡 : 作品情報 - 映画.com. WEBアカウントをご登録のうえ、ログインしてご利用ください。 WEBアカウントをお持ちでない方 WEBアカウントを登録する WEBアカウントをお持ちの方 ログインする 番組で使用されているアイコンについて 初回放送 新番組 最終回 生放送 アップコンバートではない4K番組 4K-HDR番組 二カ国語版放送 吹替版放送 字幕版放送 字幕放送 ノンスクランブル(無料放送) 5. 1chサラウンド放送 5. 1chサラウンド放送(副音声含む) オンデマンドでの同時配信 オンデマンドでの同時配信対象外 2009年4月以前に映倫審査を受けた作品で、PG-12指定(12歳未満は保護者同伴が望ましい)されたもの 劇場公開時、PG12指定(小学生以下は助言・指導が必要)されたもの 2009年4月以前に映倫審査を受けた作品で、R-15指定(15歳未満鑑賞不可)されたもの R-15指定に相当する場面があると思われるもの 劇場公開時、R15+指定(15歳以上鑑賞可)されたもの R15+指定に相当する場面があると思われるもの 1998年4月以前に映倫審査を受けた作品で、R指定(一般映画制限付き)とされたもの
1ch/ビスタ/カラー/デジタル ©2018「泣き虫しょったんの奇跡」製作委員会 ©瀬川晶司/講談社 【発売・販売元】バップ アマチュアからプロ棋士へ、史上初の偉業を成し遂げた瀬川晶司の実話を松田龍平主演で映画化。年齢制限の壁にぶつかり、プロ棋士への夢を断たれた"しょったん"こと瀬川晶司は、将棋とは縁を切り平凡な生活を送っていたが…。
劇場公開日 2018年9月7日 作品トップ 特集 インタビュー ニュース 評論 フォトギャラリー レビュー 動画配信検索 DVD・ブルーレイ Check-inユーザー 解説 「青い春」「ナイン・ソウルズ」「I'M FLASH! 」などでタッグを組んできた豊田利晃監督と松田龍平が、棋士・瀬川晶司五段の自伝的小説「泣き虫しょったんの奇跡」を映画化。おとなしくて何の取り柄もなかった「しょったん」こと瀬川晶司は、将棋で初めて周囲から認められたことをきっかけに棋士の道を目指す。ライバルや師匠との出会いを経て着々と実力をつけた彼は、プロ棋士の登竜門である奨励会に入会。しかし「26歳までに四段昇格できなければ退会」という規定へのプレッシャーに負け、退会を余儀なくされてしまう。大きな挫折を味わい絶望に打ちひしがれる晶司だったが、将棋を愛する気持ちや仲間たちに支えられ、再びプロ棋士を目指すべく立ち上がる。松田が主人公の瀬川晶司を演じ、共演にも永山絢斗、染谷将太、妻夫木聡、松たか子ら豪華キャストが集結。 2018年製作/127分/G/日本 配給:東京テアトル オフィシャルサイト スタッフ・キャスト 全てのスタッフ・キャストを見る インタビュー U-NEXTで関連作を観る 映画見放題作品数 NO. 1 (※) ! まずは31日無料トライアル 影裏 犬ヶ島 羊の木 探偵はBARにいる3 ※ GEM Partners調べ/2021年6月 |Powered by U-NEXT 関連ニュース 渋川清彦×浅野忠信×高良健吾×松田龍平 逮捕の実体験をもとにした豊田利晃監督作に出演 2019年6月19日 「海獣の子供」予告編公開 久石譲が「かなりチャレンジした」音楽が全編を彩る 2019年4月9日 稲垣吾郎&蒼井優、劇場アニメ「海獣の子供」で夫婦役! 渡辺徹、富司純子も参加決定 2019年3月13日 劇場アニメ「海獣の子供」芦田愛菜主演で6月7日公開 久石譲が音楽を担当 2019年2月27日 2018年の傑作邦画を18本上映! 泣き虫しょったんの奇跡 - 映画情報・レビュー・評価・あらすじ・動画配信 | Filmarks映画. 「邦画大忘年会inテアトル新宿」緊急開催決定 2018年11月29日 松田龍平&豊田利晃監督、4度目のタッグ作に捧げた"将棋愛" 2018年9月9日 関連ニュースをもっと読む 映画評論 フォトギャラリー (C)2018「泣き虫しょったんの奇跡」製作委員会 (C)瀬川晶司/講談社 映画レビュー 4.
35歳にしてプロ棋士になる夢を実現した瀬川晶司さんという実在の人物を演じています。役作りでどのようなことを心掛けましたか? 瀬川さんには撮影の前から将棋の指導をしていただいたので、すごく近いところで瀬川さんご本人のムードや雰囲気を肌で感じることができたんです。だからこそ、そういうムードみたいなものを出せたらいいなと思って演じていましたし、役に落とし込もうと思いました。 Q. モデルになる人が現場にいるとは珍しい経験ですね。 そうですね、監督よりも瀬川さんの存在が気になってしまいました(笑)。そういう意味で、自分としても新しい感覚でした。 Q. 瀬川さんを前にして、気持ちの面で共感できる部分はありましたか? 瀬川さんは将棋を小学生の頃からやり続けていらっしゃいます。でも一度年齢制限で奨励会を退会してサラリーマンになった後に、改めてやっぱり将棋が好きなんだと自分自身を見つめ直すわけですよね。 僕も15歳の時から役者を始めて、他の仕事をしたことがない。自分を客観的に見ることが難しいというか、ひとつの職業をずっと続けているというところが似ているのかなと思いました。 Q. 重ね合わせる部分があったのですね。 役者しかやってこなかった自分を重ね合わせてみて、自分自身を振り返るきっかけになりましたし、そういう意味で影響を受けましたね。 別に役者を辞めたくなったという訳ではないんですけどね(笑)。 Q. ちなみに将棋と演技に共通点があると思いますか? 将棋は相手の出方を読みながら進めますが、演技は台詞が決まっていて相手が何を言うかわかるので。ちょっと違いますね。 将棋には攻めと守りがあって、お互いに攻め合うこともありますが、相手の攻めを完全に受けて守った後には、次に攻める番が回ってくる。それは会話でも同じだなと。コミュニケーションに近い感じがします。 Q. 泣き虫しょったんの奇跡 映画 キャスト モデル. 将棋の練習は、具体的にはどのようなことをしましたか? 駒の指し方や、実際に対局をしながら駒の進め方も教えていただきました。駒の持ち方や指し方に特に決まりはないようですが、プロ棋士の方は正座してきれいにピシッと指しますよね。映画の中でも手元の寄りのカットがあったので、駒を指す手さばきは結構練習しました。 あとは、撮影現場で少しでも待ち時間があれば、役者同士、みんなで対局しながら過ごしていました。 Q. まさに将棋漬けですね。 そうですね。ルールはなんとなく知ってはいたのですが、撮影に入る前は、将棋の面白さみたいなものはあまり知らなかったかもしれないですね。 キーワードから探す
『泣き虫しょったんの奇跡』Blu-ray 品 番:VPXT-71693 JAN: 4988021716932 ¥5, 800+税 仕 様:本編127分+特典映像 2枚組/片面2層/カラー/ビスタサイズ(16:9)/音声:①5. 1ch日本語DTS-HD Master Audio ②2. 0ch日本語 リニアPCM ③バリアフリー音声ガイド2.