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2021年8月31日までに登録・お支払いいただいた事業所様は、オープンセール価格として 破格の月額1, 000円(税別) でご利用できます。 2021年9月以降も同じ料金でご利用いただけるので、現在利用を検討している事業所様はぜひこの機会にご登録ください。 ※今後も定期的にセールの実施は予定していますが、この金額のセールは今後絶対に実施いたしません。 企業プレスリリース詳細へ PRTIMESトップへ
こんにちは!札幌市東区の就労継続支援B型KOKOEのスタッフNです(^^) いよいよ札幌でも最高気温が30℃を超える日が増えてきました(+_+) Nも出勤するだけで汗が止まりません💦 KOKOEの室内でも、朝から扇風機や空調が大活躍です。 こう暑いと心配になるのが 「脱水・熱中症」 ですね。。 最近は"塩分などのミネラル分を補給できるタブレット・飴"などもあり、 手軽に水分やミネラル分を補給できるようになりました(*^^*) ところで 「水分補給に適した飲み物」 と 「水分補給には適していない飲み物」 があるのはご存じですか? 実は、飲むことでかえって脱水症状を招く可能性のある飲み物もあるんです。 今回は、真夏を迎える前に知っておきたい 「水分補給に適した飲み物・そうでない飲み物」 をご紹介します! ご自宅や職場などでの飲み物選びに、ぜひご参考下さい(^^) 水分補給に適した飲み物は? <1. 水> 毎日お手軽に水分補給できる飲み物といえば、水ですね! なかでも胃腸への負担が少ない 「常温の水」 がおすすめです♪ 暑い日はついつい冷たい水をグイっと飲みたくなりますが、 常温の水と比べて胃腸への負担が大きいので、飲みすぎには要注意です。 「水で水分を補給しつつ他の飲み物でミネラル分なども補給する」のが、 水分補給の基本です(*^^*) <2. スポーツドリンク> 水分のほか、 水には含まれていない 「糖分・ミネラル分」 を摂取 することが出来ます。 汗をかくと水分だけでなくミネラル分も体外に出てしまうので、 スポーツドリンクなどを飲んで補うことが大事です(^^) ですが、飲みすぎは糖分・ミネラル分・カロリーの摂りすぎになってしまうので、 飲みすぎないように注意しましょう! <3. 麦茶・ルイボスティー・コーン茶などノンカフェインのお茶> 一言で「お茶」といっても実に多くの種類がありますよね。 Nもお茶が好きで、特にハーブティーとルイボスティーが好きです(聞いていない)。 お茶のなかには、利尿作用や覚醒作用のある 「カフェイン」 を含むものがあり、 水分補給として沢山飲むと、かえって 水分が排出されてしまう 恐れがあります。 なので、水分補給としてお茶を飲む時は、カフェインを含まない(または少ない) 麦茶・ルイボスティー・コーン茶・黒豆茶などを選びましょう♪ <番外編.
回答日 2017/04/16 共感した 2 組織の中で働くと言う事は、人の言う事に振り回され無い事です、誰が陰でどう言ったとか、関係無い事です人の言う事に振り回されて居ると自分自身を見失ってしまします、直接自分に言われた事以外は信用し無い事です~ 回答日 2017/04/16 共感した 3
どうしても許せない人がいるときの感情のコントロールの仕方 許せない人を忘れたいときの重い気持ちをパッと手放す方法 他人を憎む心の浄化法-許せない気持ちの答えの見つけ方
#パートナー #結婚 結婚のタイミングや子どもの有無など、彼と将来に対する価値観が合いません。結婚してもうまくいかないのでしょうか。 49 件 知りたい! #オトナ磨き #ライフ 自分で自分のことを「空気が読めない人間だ」と思っています。また変なことを言ってしまうのでは?場を凍りつかせてしまうのでは?と、人付き合いをすること、人と接することが怖くて仕方がありません。どうすればもっと空気を読むことができるようになるのでしょうか? 45 件 知りたい! #パートナー 彼からのLINEの連絡が遅いです(私もつられて遅くなりました)。このくらいがちょうどいいかと納得しつつ、もしかして面倒なのかなと気になってしまいます。ちなみに付き合う前や付き合いたての頃もそんな感じでした…。 #デート #パートナー 年下の男性を好きになってしまいました。彼は会社の後輩で、私とは11個、歳の差があります。年下ですが営業成績もよく、私の悩み相談に乗ってくれたことがきっかけで一度だけごはんにいったのですが、そのあと進展がありません。11も上の女性からアプローチされたら迷惑でしょうか?迷惑ではないとしたら、どんなアプローチをされたら、キュンときますか? 信じてたのに…。その【裏切り】から立ち直るために、今やるべきこと. 30 件 知りたい! #HOW TO #ライフ 私の夫と子どもはHSP・HSCです。また会社の部下や同僚のなかにもHSPなのではないかと思う繊細な方がいます。彼ら、彼女らと接するうえで気をつけた方がよいことがあれば教えてください。 48 件 知りたい! #オトナ磨き #パートナー 私はHSPです。すぐに彼氏に依存し、尽くしすぎて「しんどい」と感じる交際をしてしまいます。依存しないための改善方法はありますか?このような相手とならうまくいくのでは、といったアドバイスもいただきたいです。 77 件 知りたい! #コン活 #失恋 40代のこじらせ女子です。結婚相談所や婚活パーティー、アプリ、合コンなどで出会った男性とデートを重ねててきましたが、30歳のときに円満に別れた元彼が忘れられません。お互い恋人はおらず、連絡はたまに取るのですが、復縁のアドバイスをいただきたいです。 62 件 知りたい! #コン活 #パートナー 年下の彼と交際2年。人並みに交際してきましたが、「こんなに合う人はいない」と思うほど彼が好きで居心地がよいです。いずれ結婚を…という話は出ており、私たちのペースで少しずつ進んでいる気はするのですが、私が20代後半ということもあり周囲の結婚ラッシュに焦り、不安になる日もあります。 61 件 知りたい!
2019-04-13 経営者専門の占い師、瀧上阿珠(たきがみ あじゅ)です。 あなたは人から裏切られた経験はありますか? 信頼していた人に会社を乗っ取られた 部下にお金を持ち逃げされた 信じていた部下に重要な情報をリークされた 信頼していた人から裏切られるのは辛いものですよね。 人はショックなことがあると、視界が狭まり、未来の可能性を見失ってしまいます。 未来の可能性を見失うと、全てのことが辛く感じるようになり、最悪の場合、死に至ると言われているんです。 重圧に押しつぶされてしまう人もいれば、そんな状況下でも成功する人もいます。 じつは、成功者と呼ばれる人たちはタフな精神と類稀な才能を持つ人ばかりではありません。 では、その分かれ道はどこにあるのでしょうか? 信じていた人に裏切られたとき | 心鈴泉－心理学とカウンセリング. 私は延べ3万人以上の人生にかかわる中で、 成功者がどうやって最悪な状況から自分を持ち直しているのかが分かりました。 今日は、 酷い裏切りから傷ついた心を癒し、その経験をバネにして未来を飛躍する方法 をお伝えします。 裏切られたときに感じてしまうこと 人はショックなことがあると、起こった出来事に頭の中が支配されてしまいますよね? 数時間前まで味わえていた日常生活の幸福感や喜びは感じられなくなり、 信じていたのにというショック 自分の不甲斐なさ 裏切った相手への怒り ずるい人間が得をするという理不尽さ といった感情があなたの思考を埋め尽くしてしまうはずです。 人はショックなことがあると、視界が狭まり、自分の価値を見失ってしまいます。 自分の価値を見失うと、全てのことが辛く感じるようになり、最悪の場合、死に至ると言われているんです。 2008年、日本では3万2249人もの人が自ら命を絶ちました。年齢別では50代が最も多く、それ以降は60代、40代、30代、70代と続きます。 第二の人生がスタートする50代、60代のみならず、体力や気力も十分で一番人生を謳歌する年代である30代、40代ですら自ら命を絶ってしまうというのは、どういうことでしょうか? 私には、社会が根本的なところでおかしくなっていることを推測させるのに十分なデータだと思えます。 自ら命を絶つ人は、自分の価値を見失っているのです。 あなたが将来の夢や希望に向かって邁進していた頃を思い出してみてください。 「自分にはできる!絶対に達成できる!」と自信に満ち溢れていませんでしたか?