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射精されて子宮に入った精子の生存期間は72時間位、受精可能な元気な精子は48時間以内ともいわれていますが、まれに7日間くらい生きて受精することもあるようです。また、通常一度射精すると精液量はすぐに戻りますが、精子数が元に戻るには48~72時間程かかるとされています。 妊娠しやすい性生活とは?
「中だしをしてみたいけど、妊娠したくない」または「妊娠させてくない」 あなたは今、そうお考えではありませんか?中だしをしてみたい、もしくは彼氏に中だししたいと言われたけど、 妊娠するのは絶対に嫌だ。 もし中だししても妊娠しない方法があれば理想的ですよね? そんなあなたに朗報です。 かなり効果の高い避妊方法がいくつか存在します。 日本では、ほとんどの方がコンドームを利用して避妊を行なっていますが、コンドーム以外にもいくつも方法があります。今回は各避妊方法の 避妊率・メリット・デメリット について説明していきます。 中だしする場合の避妊方法について理解して、より良いセックスライフのためにこの記事がお役に立てば幸いです。 避妊方法一覧表 中出ししても妊娠しないための避妊法は主に「リズム法」「IUS/IUD」「低用量ピル」「アフターピル」の4種類です。 おすすめ度 避妊率 メリット デメリット リズム法 ★★☆☆☆ 76%~ お金がかからない。 予期せぬ妊娠が起きやすい。 IUS/IUD ★★★☆☆ 99% 数年間効果がある。 病院での施術に4万円程度かかる。 低用量ピル ★★★★★ 91%~ 安い。生理痛・生理不順も改善される。 飲み忘れ。 アフターピル ★★★★☆ 99% 準備がなくても緊急で避妊ができる。 3日以内に飲まなければならない。副作用がある。 メディオンクリニックでは、費用が安く生理痛などにも効果のある 低用量ピルの服用をおすすめしています 。 ピルのオンライン処方を試してみる!!
「排卵日に性交をしているのになかなか妊娠しない」と悩んでいる夫婦にとって、「何が原因か」ということはとても気になりますよね。理由がわかれば、それを改善できるかもしれません。しかし、実際には妊娠しない理由は1つだけではなく、多くの原因が絡み合っていることもあります。今回は、妊娠しない理由として考えられる主なものをいくつかご説明します。 妊娠するために必要な条件とは? 妊娠をおさらい 誤解も多い性交渉のベストタイミング：日経xwoman. そもそも妊娠とは、卵子と精子が受精し、そこで生まれた受精卵が子宮内膜に着床することを指します。 妊娠に至るまでには、「女性の卵巣から排卵が起こるか」「タイミング良く卵子と精子が出会えるか」「精子に女性の体内を移動する力があるか」「受精卵が着床できるほどに子宮内膜が厚く成長しているか」など、満たすべき条件がたくさんあります。 このどれかに問題がある場合、治療が必要になることもあるので、不妊に悩んだら早めに婦人科で検査を受けることをおすすめします。 なお、上記のような問題のない一般的な夫婦であれば、3ヶ月以内で約50%、6ヶ月以内で約70%、1年以内には90%近くが妊娠に至るとされています(※1)。 避妊をせずに夫婦生活を1年間続けても妊娠に至らないときは、排卵日のチェックや産婦人科での相談を検討しましょう。 妊娠しない理由は排卵日予測のズレ? いつでも性交すれば妊娠できるというわけではなく、排卵のタイミングに合わせる必要があります。 不妊治療のファーストステップとして「タイミング法」が取られることが多いのですが、これは「排卵日を正確に把握して性交をする」という治療方法です。 生理不順だと正確に排卵日を予測しづらいため、産婦人科医の指導や治療を必要とすることもあります。 排卵日を予測する方法は? 排卵日を予測するには、基礎体温を測ったり、おりものの状態を見たり、排卵検査薬を使ったりと、様々な方法があります。 基礎体温が不安定で、自分で排卵日を推測するのが難しい場合などは、婦人科で超音波検査や尿中LH検査などを受ける方がより正確です(※2)。 妊娠しやすい日は排卵日? また、「排卵日=最も妊娠しやすい日」というわけではないので、性交する日も注意が必要です。 卵子の寿命は約24時間で、さらに受精できる時間は約6~8時間といわれています。一方、精子の寿命は2〜3日あるので、排卵が起こる前に精子が女性の体内に入り、受精のタイミングを待っておくことが理想です。 つまり、妊娠の可能性を高めるには、「予測した排卵日の1~2日前」のタイミングで性交を行うようにしましょう。 排卵日に性交しても妊娠しない…女性側に理由があるの?
うつ病の人は妊娠できない?
不妊の原因は、半分は男性側にあることがわかっていて、昨今では男性不妊も大きな問題となっています。 男性不妊の原因は、主に次の3つに分けられます(※4)。 精巣の働きが悪く、質の良い精子が少ない、もしくはない 精管に問題があり、精子が外に出てこられない 性交のときに十分な勃起や射精ができない なかなか妊娠しない場合、夫婦ともに検査を受けることをおすすめします。男性は、婦人科や泌尿器科などで精液検査を受けてみましょう。 妊娠しないのは生活習慣が理由のことも? 冷えやストレスは、妊娠を望む女性にとってできるだけ避けたいものです。心当たりがある人は、少しずつ生活習慣の改善や対策をしてくださいね。 冷え 体が冷えて血行が悪くなると、子宮や卵巣など妊娠・出産に不可欠な器官の機能が弱まってしまうといわれています。 根菜など体を温める食材を積極的に摂る、冷房の効いた室内では1枚多めに服を羽織る、ぬるめの湯船に浸かる、定期的に運動するなど、できることから始めてみましょう。 また、漢方療法により冷えを改善することで妊娠に結びついた、との報告もあります(※5)。漢方について詳しくは、産婦人科医や薬剤師に相談してみてください。 ストレス 女性の体はデリケートなので、過度なストレスがかかるとホルモンバランスが乱れ、生理不順や排卵障害につながることがあります。 日常生活を送るなかで、ストレスを完全にゼロにすることは難しいですが、自分の趣味の時間を作ったり、スケジュールに余裕を持たせたりと、うまくストレスを解消しましょう。 妊娠しないのは加齢が理由のこともある? 加齢も、妊娠しにくい理由の一つ。年を取るにつれて生殖機能が低下していき、作られる精子や卵子の質も下がっていきます。 最近の研究報告の一つによると、上のグラフを見てもわかるとおり、30代後半から自然妊娠できる確率は大きく下がっていくことがわかっています(※6)。 また、高齢での妊娠は合併症や染色体異常などのリスクが高く、出産までに母子ともに負担がかかる可能性があることも覚えておく必要があります。 30代半ば以降で妊娠したいと思ったら、早めに妊活に取り組むことが大切です。避妊せずに性交渉をして半年~1年が経っても妊娠しない場合、不妊治療を行っている産婦人科やレディースクリニックでの相談も検討しましょう。 排卵日に性交しても妊娠しないときは、医師に相談を 妊娠しない理由は様々あり、女性一人の問題ではありません。半年〜1年以上、排卵日に性行為をしても妊娠しないときは、パートナーと一緒に産婦人科医に相談してみましょう。タイミング法によって妊娠できる可能性もありますし、妊娠できない理由が不妊検査によってわかるかもしれません。 また、冷えやストレスを取り除くなど、妊娠しやすい体づくりに取り組むことも大切です。詳しくは、関連記事を参考にしてくださいね。 ※参考文献を表示する
7%の避妊率が一般的な使用では91%にまで下がっています。それだけ 飲み忘れてしまう方が多い ということです。 飲み忘れないように工夫しましょう。 ピルのオンライン処方を試してみる!! >LINE相談はこちら 避妊に失敗したらアフターピル 避妊に失敗してしまった場合にはアフターピルを服用しましょう。アフターピルは緊急避妊薬と呼ばれ、中だしをしてしまった後でも 規定の時間内に服用することで、高確率で避妊が可能 です。 避妊率 薬剤によって異なりますが、72時間以内の服用で効果が期待できる代表的なアフターピルである 「ノルレボ錠」の避妊率は98. 7% です。 なお120時間以内の服用で効果がある 「エラ」 というアフターピルもあります。避妊率は同程度です。 メリット アフターピルのメリットは 中だし後でも有効 なことです。これまで紹介してきた避妊方法はどれも中だしをする前に行う必要がありました。 しかしアフターピルであれば、中だしをしてしまった後でも非常に高い確率で避妊ができます。 デメリット アフターピルのデメリットは 少し値段が高い ことです。低用量ピルなら1ヶ月で2, 000〜3, 000円で、その期間は妊娠する可能性はほとんどありません。 一方でアフターピルは 1回で、5, 000〜1万数千円 します。普段はコンドームなどで避妊している方が、誤って中だししてしまった際に利用するのには便利ですが、 常用には向いていません。 ピルのオンライン処方を試してみる!! >LINE相談はこちら 避妊するなら低用量ピルがおすすめ 本記事では様々な避妊方法を紹介してきました。様々な種類があって迷ってしまう方もいるかもしれませんが、 1番おすすめなのは低用量ピルです。 すぐに処方してもらえるうえ、費用も安く、高い効果が期待できます。そのうえ避妊だけでなく、 PMSの軽減など様々な効果 があります。 ピルのオンライン処方を試してみる!! >LINE相談はこちら