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肝臓が少しダメージを受けたくらいでは、自覚症状は現れない 2. γ-GTPは高くないのに、肝機能が落ちていることもある 3. 腹部エコー検査で最もよく見つかるのは「脂肪肝」 4. 一部の「危険な脂肪肝」は、肝硬変や肝臓がんに発展していく 5. まずは総摂取カロリーを抑える、が大原則 6. 肝臓と筋肉に欠かせないたんぱく質 7. 「筋肉を増やす」ことが大事 RELATED ARTICLES 関連する記事 からだケアカテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 脂肪肝を治すには. 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める! 2 医療専門家に電話相談 できる! (24時間365日) 3 信頼できる名医の受診 をサポート! ※連続して180日以上ご利用の方限定
甘く見てはいけない「脂肪肝」の原因と対策を一挙に紹介!
肝臓に脂肪がたまる「脂肪肝」を発症する人が増えている。 放っておくと動脈硬化が進行しやすくなり、肝臓の機能が低下したり、肝硬変や肝臓がんなどの深刻な病気に進展する。 糖尿病や肥満のある人は、とくに脂肪肝になりやすい。早く気が付いて対策することが必要だ。 脂肪肝があると糖尿病リスクが上昇 「脂肪肝」とは、肝臓に脂肪がたまった状態のことをいう。 脂肪肝であることが分かっても、自覚症状がないために、そのまま放置する人が少なくない。しかし、脂肪肝になると、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などの危険性が高まることが知られている。 たとえば、肝臓に中性脂肪がたまると、それが血流に乗って全身の血管に運ばれる。すると、血液中のLDL(悪玉)コレステロールが増えてしまい、血管壁にコレステロールがたまり、動脈硬化をまねいてしまう。 糖尿病と脂肪肝には深い関連がある。とくに脂肪肝があり、肥満があると、2型糖尿病のリスクが大きく上昇することが知られている。 福島県立医科大学などが行った、健康診断を受けた中年の男性1, 544人と864人の女性を10年間追跡した研究によると、脂肪肝のある男性の糖尿病の発症リスクは12. 脂肪肝を治すには？. 5%、女性では26. 3%だった。脂肪肝のない人に比べある人では、糖尿病の相対リスクが、男性で4. 8倍、女性で14.
ダイエットのための乳酸菌+酵素サプリ!【乙女の乳酸菌】 ☆ 脂肪肝を治すため 決断! ☆ 私はもともと持っていた『ダイエット』の知識と『関係書籍』を読みあさり自分なりに『ポイント』を考えました。 ポイント1 ◎完全禁酒 当たり前ですが、1ヶ月の完全禁酒をする事にしました。 元々お酒好きで20歳を過ぎてから、殆ど飲まない日は無い生活でした。 命には代えられませんので、 「絶対に飲まない!」 と決めました。 これには周りの方の協力も必要です。 私はお店で朝礼の時に素直に言いました。 「脂肪肝になってしまい、このままアルコールを飲み続けると、余命3ヶ月と医者に言われたので本日から禁酒します!申し訳ありませんが、ご協力をお願い致します!」 このように、『仕事上』飲まなければならない状況があっても大丈夫なように周りのスタッフに『肝機能障害』である事を告知。 『お客様』の前では『ノンアルコールビール』や『お茶』などで取り繕いました。 ポイント2 ◎徹底的に「 カロリーを減らす!
*正式には「非アルコール性脂肪性肝疾患」 脂肪肝という言葉の響きから、脂っこいものをよく食べる人限定の病気、というイメージを抱く人もいるかもしれない。しかし、脂肪肝は誰にとっても「明日は我が身」、あるいは気づいていないだけで「すでに我が身」かもしれない病気だ。 太っていない人も、脂肪肝になる可能性はある という。 では、脂肪肝になりやすい人にはどんな特徴があり、脂肪肝を解消し、肝臓を守るために今日からできることは何なのだろうか。自分の脂肪肝が「危険な脂肪肝」かどうかを知る方法はあるのだろうか。 実は、健康診断でおなじみの項目から、自分の肝臓の「危険度」を知ることができる簡単な方法があるという。次ページ以降で詳しく解説していこう。 この記事の概要 1. 成人の4人に1人は、「脂肪肝」を持っている 2. 一部の「危険な脂肪肝」は、肝硬変や肝臓がんに発展していく 3. 脂肪肝の最大の原因は肥満だが、やせた人も脂肪肝になることがある 4. 肝臓の「線維化」が進んでいるかどうかは、血液検査から推測可能! 5. 最も信頼できる線維化の診断法は「肝生検」 6. 脂肪肝対策の第一は、「肥満」を解消すること 7. 食事はバランスよく適量を、サプリからの鉄分のとりすぎに注意 8. アルコールの「ほどほど」は、1日にビール中瓶1本まで RELATED ARTICLES 関連する記事 医療・予防カテゴリの記事 カテゴリ記事をもっと見る FEATURES of THEME テーマ別特集 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク 尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は? 日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁!
忍び寄る肝臓の危機 第2回 放置すると肝臓がんに?! 飲酒しない人、やせている人も無縁ではない 2021/3/5 田中美香=医療ジャーナリスト 肝臓に脂肪がたまる「脂肪肝」は、成人の4人に1人の割合で見つかるありふれたもので、アルコールが関与しない脂肪肝については、放っておいても問題ないと考えられてきた。だが近年は、そうした脂肪肝の中にも肝硬変、さらに肝臓がんへと発展する「危険な脂肪肝」があることが分かってきており、「どんな脂肪肝も放置は禁物」と肝臓専門医は警鐘を鳴らす。では、そうした脂肪肝の「危険度」を知るにはどうすればいいのだろうか? 肝臓の健康を守る生活のコツは何か?
40 ID:2LGqRs/g 恐竜は1億年以上にわたって繁栄したグループなので、 原生種だけで対抗しろ、とか哺乳類に対して著しく不利な条件すぎる せめて6500万年間の新生代の哺乳類オールスターズで挑ませないと不公平だろう 82: 2012/01/30(月) 22:17:28. 45 ID:Ou+0igii ものしりやな 85: 2013/08/03(土) ID:C+fynMZP 爬虫類なんか知能が低くて、獲物を狩ってる時すら何をしてるか わからない、哺乳類は、爬虫類と比べて知能が高いから不意打ちとか追い討ち ができる 86: 2013/08/12(月) ID:ZNsDSEnP >>85 恐竜が爬虫類なら哺乳類も爬虫類。 87: 2013/09/04(水) 23:38:38. 93 ID:hs9Z9r2U 現在生息している爬虫類に限っては頭悪そう。 特にミミズみたいになって地中に潜って暮らしているトカゲなんかは 頭脳すらミミズ並みっぽい。哺乳類ではさすがにここまでみじめなのはいない。 ワニは意外と頭がいいんだっけ? 88: 2013/09/05(木) 18:27:17. 79 ID:wUWhpCIZ 子育てもするし、鳴き声で他個体と意志伝達するしで ワニは鳥にむしろ近い。 系統的にもワニと鳥の方が、ワニとトカゲよりも近い関係だしな。 (ワニは進化の系統上、恐竜や翼竜の兄弟分みたいな位置にいるわけで、 恐竜の子孫である鳥とは甥と叔父みたいな関係。一方、トカゲ・ヘビは もっと昔に枝分かれしてる。けっこう遠い親戚、数代前に分家した家の子孫みたいなもんだ) 89: 2013/09/07(土) 05:03:19. 05 ID:7KPUVrrI コモドオオトカゲとかを「現代の恐竜」とか言って紹介しているバ○TVが 誤った知識を広めてるって事で桶ですか? 90: 2013/09/19(木) 11:00:39. 56 ID:7B34LEXY ティラノ1体をライオン10頭が襲うなんて事になったらやばいっしょ。 91: 2013/09/21(土) 11:44:27. 78 ID:MQ4cdj1m 肉食獣同士は基本的に争わないんでね? ライオンとトラどっちが強いか問題に決着をつける！ | ありんとこ. お互いに無傷では済まないし。 まれに縄張り争いや餌の取り合いが発展して○し合いになる事があるけど。 基本的に獲物を狩猟する能力で生存競争で勝つか負けるかが決まるんでないか。 92: 2013/09/30(月) 14:41:58.
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漫画(コミック)購入はこちら どっちが強い!? クロヒョウvsマンドリル まさかの空中決戦 ※書店により発売日が異なる場合があります。 2021/07/08 発売 どっちが強い!? ライオンvsトラ 陸の最強王者バトル ストアを選択 どっちが強い!? ゴリラvsクマ 頭脳とパワーの大勝負 どっちが強い!? サメvsメカジキ 海の頂上決戦 どっちが強い!? ゾウvsサイ どすこい重量バトル どっちが強い!? ヘビvsワニ 丸のみ動物の決闘 どっちが強い!? カブトムシvsクワガタムシ 昆虫王、決定戦 どっちが強い!? クジラvsダイオウイカ 海のモンスター対決 どっちが強い!? オオカミvsハイエナ 肉食獣軍団、大バトル どっちが強い!? コブラvsガラガラヘビ ガブリ!猛毒アタック どっちが強い!? カマキリvsサソリ 最強の暗殺者はだれだ!? どっちが強い!? イヌワシvsハゲワシ 空の最強王者バトル どっちが強い!? オオツノヒツジvsバイソン 巨大角でパワフル決戦 どっちが強い!? ハチvsクモ 危険生物の必殺バトル どっちが強い!? ヒクイドリvsカンガルー 最強キック対決 どっちが強い!? クラゲvsデンキウナギ 水中ビリビリ対決 どっちが強い!? オオトカゲvsワニガメ 強烈!かみつきバトル どっちが強い!? カバvsアフリカスイギュウ 超凶暴!体当たり決戦 どっちが強い!? カラスvsコウモリ 危険な鳥獣エアバトル どっちが強い!? ライギョvsピラニア 恐怖のかみつき軍団 どっちが強い!? サシハリアリvsグンタイアリ 凶暴アリ軍団、大バトル どっちが強い!? ゾウアザラシvsホッキョクグマ 氷上のドデカ対決 どっちが強い!? クロアナグマvsミツアナグマ ナメたら危険!小型猛獣 どっちが強い!? 動物オリンピック編 スポーツ王決定戦 どっちが強い!? 【動物対決図鑑を作ってみよう！】『どっちが強い⁉』を読んで 自由研究にチャレンジ！ | ヨメルバ | KADOKAWA児童書ポータルサイト. シャチvsシュモクザメ 恐怖!海の殺し屋対決 どっちが強い!? リカオンvsモリイノシシ 最強ハンターの激突! どっちが強い!? もっと動物オリンピック編 夏季も冬季も熱血バトル ストアを選択
14 ID:fZxeBEiz 所詮はタルナやろw 61 既にその名前は使われています 2020/09/23(水) 13:11:54. 78 ID:9yDfStp+ ゾウさんは家族意識が人間並みに高いらしい 62 既にその名前は使われています 2020/09/23(水) 13:35:54. 48 ID:rwCjprBR ゾウにいきなりなぐりかかると全滅する 63 既にその名前は使われています 2020/09/23(水) 14:44:57. 14 ID:aJ+ShZOq 強さを求めるなら草食 64 既にその名前は使われています 2020/09/23(水) 23:31:19. 58 ID:r2oV5LWm >>62 せがき米置いときますね 65 既にその名前は使われています 2020/09/25(金) 14:09:01. 77 ID:BiefzwWZ あ空大作戦スラングル 66 既にその名前は使われています 2020/09/27(日) 05:32:50. 80 ID:GuduXljW ゴリラのドラミングはグーではなくパー 67 既にその名前は使われています 2020/09/27(日) 05:54:47. 78 ID:PiP+fkp7 ぱちぱちパンチか 68 既にその名前は使われています 2020/09/27(日) 18:29:02. 75 ID:+Ll5g/TM >>62 スカイリムかな? 69 既にその名前は使われています 2020/09/27(日) 18:33:49. 虎の子は地に落つれば牛を食う気あり/虎豹の駒は食牛の気あり/獅子は生まれて三日にして虎を食う気あり | 猫事典！. 20 ID:jTF0l1rA >>68 それゾウにじゃなくてゾウの飼い主に打ち上げられるんじゃないですかー 70 既にその名前は使われています 2020/09/29(火) 00:31:29. 87 ID:KuAtuuTM カブトムシとクワガタが戦って 持ち上げてカブトムシの勝ち!みたいな風潮あるけど あれ持ち上げたあとどうするんや? 致命傷にはならんやろし 71 既にその名前は使われています 2020/09/29(火) 00:39:26. 42 ID:ZCrlrosK 動画見たこと無い? 持ち上げるんじゃなくてはね飛ばすんだぞ 72 既にその名前は使われています 2020/09/29(火) 12:39:29. 96 ID:B15oeIY7 餌場の場所取り勝負だから、どかせば勝ちやろ 猿みたいに「負かした相手(同種の猿)を八裂きにして皆でその肉を喰らう」とかする必要は無いべ 73 既にその名前は使われています 2020/09/29(火) 13:22:22.
どっちが強い!? X(7) 秘密の石を手に入れろ! ※書店により発売日が異なる場合があります。 2021/07/08 発売 どっちが強い!? X(1) ダビンチ博士をすくえ! ストアを選択 どっちが強い!? X(2) 謎の地底猿人を追え! どっちが強い!? X(3) 裏切者はだれだ? どっちが強い!? X(4) 透明恐竜あらわる! どっちが強い!? X(5) 未知なる恐竜、大集合 どっちが強い!? X(6) 人食いの森でサバイバル どっちが強い!? X(8) タイムマシンを取り戻せ ストアを選択
33 ID:??? 結果、同亜種同士では大きくなった寒冷地産の亜種が強い。温暖気候の激戦区で大型化したら更に強い。サバンナのアフリカライオン次いでジャングルのベンガルトラが強い事になる。 25: 極オモシロ生物速報 2013/06/27(木) 05:55:51. 33 ID:??? 熱のこもらない体型なら、温暖な地域でも大型になることが可能なんだな そういえば熊からしたらおやつだけど、ウサギでも最大の種類は温暖な地域のジャックノウサギだっけ 26: 極オモシロ生物速報 2013/06/27(木) 05:55:51. 33 ID:??? 草食動物は植物の豊富な熱帯地帯の方が大型化に有利 マンモスは何食ってあの巨体を維持出来たのかな? 28: 極オモシロ生物速報 2013/06/27(木) 05:55:51. 33 ID:??? 平均体重はホッキョクグマが大きい、最大体重はコディアックヒグマが大きい、 コディアック島のヒグマは苦労せず簡単に鮭がたらふく食える時期がある。 鮭の肉を残して皮だけ食う贅沢な食い方をする、鮭のお裾分けにありつくためキツネや鳥などがヒグマの周りに近づく コディアックヒグマは他の哺乳類を襲うことを知らない、観光客が近づいたら逆に逃げ出す平和的な獣、アザラシを狩る獰猛なホッキョクグマとは性格が違い過ぎる。 29: 極オモシロ生物速報 2013/06/27(木) 05:55:51. 33 ID:??? アラスカヒグマは、怪力を誇るが闘い方を知らないゴリラと一緒ね 31: 極オモシロ生物速報 2013/06/27(木) 05:55:51. 33 ID:??? 冬の北極海は厚い氷が貼り穴も多数できる、呼吸のためアザラシが頭を出す、ホッキョクグマはそこを狙う 秋のコディアック島は産卵のため多数のサケが川に登る、勢い余って跳びだすサケをアラスカヒグマが狙う 両種は狩りに適さないクマ体形で、栄養豊富な動物性タンパク及び脂肪が摂れる。 内陸のヒグマ(グリズリー)は、オオカミが狩った哺乳類を奪って動物性タンパクを補う、かといって易々とオオカミが獲物をくれるわけない。 あとは植物性の栄養素で補う、同じヒグマなのに体重格差がついてしまう理由そこにある。 二ホンオオカミが絶滅した現在の北海道産ヒグマはほとんど獣肉は食えなくて、植物が主食になっているそうだ 。そのうちパンダみたいに植物しか食わなくなるかも?