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【AIR JORDAN 4 RETRO WNTR】 独断と偏見でエア ジョーダン4(AIR JORDAN Ⅳ )を数値化してみました。 履き心地の良さ ★★★☆☆ 3 コストパフォーマンス ★★☆☆☆ 2 デザイン ★★★★☆ 4 汎用性 ★★★☆☆ 3 寿命 ★★☆☆☆ 2 初めてジョーダンシリーズを履くなら入りやすいモデルだと思います。 ジョーダン1よりは履き心地もいいですし、そんなに奇抜でもないので・・・ 弱点は、定価が高いこと。(30年以上前のプラットフォームなのに2万円以上しますからね…)それと寿命が比較的短いのもウィークポイントでしょうね(^^; エア ジョーダン4(AIR JORDAN Ⅳ )をお探がしでしたら モノカブ がおすすめです! 新品のみの取り扱いで本物鑑定付き! 安心便利にレアモデルも探すことができます。 今なら招待コード入力で商品価格から4000円引き! ナイキ エアジョーダン4 リーバイスのサイズ感や履き心地を購入レビュー。（AIR JORDAN4 LEVI’S） | HEADS｜スニーカーのワクワクをあなたに。. 現在、モノカブではお得なキャンペーン中。 下記招待コードを入力することで4000円の割引きクーポンがGETできます。 モノカブの商品をお得に購入できるチャンス! 良かったら使ってみてください。 コード 5ea7f7 購入画面でクーポンの利用を選択することをお忘れなく(. ) ⇒ モノカブ(Monobkabu)でAIR JORDAN Ⅳを探してみる モノカブの次におすすめしたいのは スニーカーダンク TVCMも始まったスニーカーフリマ業界ナンバーワンのサイトです。 こちらもなんと!招待コード入力で4000円OFF!! モノカブよりも取り扱い商品数が多く、下記招待コードの入力で4000円引きのクーポンを使うことができます。 スニーカーダンクの商品を4000円引きで購入できるチャンスです! こちらもよろしければご利用ください。 コード Q3W5AP ⇒ スニダン(Snkrdunk)でAIR JORDAN Ⅳを探してみる
やっぱりオリジナルカラーである"ブレッド"は特別感がありますね。 しかも、ほぼ完全にオリジナルを再現しての復刻。 実際に届いたスニーカーを手にしてみて大興奮でした。 今年は2019年で、ジョーダン4が発売した1989年から30周年の記念年です。 昨年のジョーダン3に続き、30周年記念でのオリジナルの復刻。 このままいくと来年はジョーダン5のオリジナルも復刻がありそうですので、またそれも楽しみに待っていたいと思います。 販売店 最後までご覧いただき、ありがとうございました。 この記事がいいなと思ったら、ぜひ Twitter フォローお願いします。 Follow @LobbySnkrs Twitter でしか配信しないタイムリーなリストック情報や、スニーカーの販売情報を配信しています! また、 instagram の方もしておりますので、こちらもチェックしてもらえると幸いです。 こちらから → @lobby_snkrs あなたのフォロー、お待ちしております。
皆さんこんにちは。 ロビースニーカーズ です。 ご覧頂き、ありがとうございます。 今回は、先日購入した ナイキ エアジョーダン4 レトロ OG "ブレッド" が届きましたので、 サイズ感 や 履き心地 など、詳しくレビューさせていただこうと思います。 サイズ選びなどの参考になれば幸いです。 まず結論から言いますと、 結論 ・サイズは基本的に ハーフサイズアップがオススメ。 ・ナイキ、ジョーダンシリーズをお持ちの方は同じサイズで大丈夫だと思います。 ・総合評価は満点の 星5つ で、個人的にはジョーダン4の "デザイン" が特に気に入りました。 では、早速開けて見ていきましょう。 ジョーダン4のボックスはジャンプマンロゴの下に "Flight" と書いてあるのが特徴です。 「パカッ」 「ドンッ」 やっぱりオリジナルカラーはシビれますね! 【スニーカー詳細】 品名:NIKE AIR JORDAN 4 RETRO OG "BRED" 品番:308497-060 定価:¥23, 760(税込) 発売日:2019年5月4日 【販売店】 ジョーダン4とは?
解決済み 質問日時: 2021/2/4 22:58 回答数: 1 閲覧数: 13 健康、美容とファッション > ファッション > メンズシューズ Wiz KhalifaがStill Wizのミュージックビデオで履いている白のスニーカーの名前... 名前を知りたいです。 多分エアジョーダン4だと思うんですがモデル名まで分かる方いらっしゃいませんか?... 質問日時: 2021/1/25 17:46 回答数: 1 閲覧数: 12 健康、美容とファッション > ファッション > メンズシューズ エアジョーダン4を買いたいと思っているのですが サイズは何センチぐらいがいいと思いますか? ち... ちなみにエアフォース1は27センチです。 解決済み 質問日時: 2021/1/24 14:48 回答数: 1 閲覧数: 10 健康、美容とファッション > ファッション > メンズシューズ エアジョーダン4 スターフィッシュはスニーカーズではウィメンズの27センチまでの販売でしたが... スニーカーダンクでは29センチまであります ほんとは27センチ以上も販売されてるということですか?... 解決済み 質問日時: 2021/1/21 9:49 回答数: 1 閲覧数: 22 健康、美容とファッション > ファッション > メンズシューズ
シュータン:「Flight」は後にも先にもAJ4のみ また、今回は『冬仕様』ということで、 履き口などのライニングは フリースのようなボア素材に変更。 シュータン裏 履き口 サイズ感に関して、 素材がボアに変更されたことで、 「いつもよりちょっとキツくなるのかな」と思っていたのですが、 意外とサイズ感は変わらず。 ただ、夏はさすがに履けないと思います…。 絶対ムレる。 他にも、冬仕様アップデートとして、 トゥ・サイドパネルはメッシュ素材ではなく 「パンチングレザー」 に変更されています。 パンチングレザー サイドパネルも もう本当、 シンプルにカッコイイ。 元々が似ているとはいえ、 エミネム「アンコール」にも 負けずとも劣らずのモデルに仕上がっているのではないでしょうか。 左:アンコール 右:ロイヤルブルー ただ一点、、 これはエアジョーダン4に限らず、ジョーダンシリーズに共通して思っているのですが シューレースが気に入らない… ペラッペラなので、ここだけはいつも変えてしまいます。 シューレース以外は文句が見つからないくらい 大満足の一足! NIKEスニーカー関連記事 まとめ AIR JORDN4 WNTR "Royal Blue" エアジョーダン4自体がカッコいいスニーカーなのですが、 最近はなかなかピンとくるカラーに出会えていなかったので、 今回のウィンターは本当に買って (買えて) よかった…。 発売後はいつも通り完売でしたが、 「sneakersnstuff」では何度か再入荷をしている様子なので お好きな方は確認してみてください! ジョーダンシリーズのサイズ感比較などもレビューしているので、 よかったらまた遊びにきてください!
冬仕様のエアジョーダン4。 『Air Jordan4 Retro WNTR "Loyal Blue"』 …本気で狙いました。 こんにちは、イシキ ( @isiki6) です! 先日、 「2019年に買ってよかったもの」 という記事を書きまして、 その中の "スニーカー枠" では「履きやすさポイント」としてイージーブーストを入れたのですが、 別枠で追加したいくらい、 今回のAJ4、ど真ん中です。 と言うのも、方々で言われている通り、 エミネムコラボの「アンコール」 に全体的な雰囲気がそっくり! Eminem × AJ4 「Encore」 エミネムなんてもう、 完全に青春ど真ん中 だったわけで。 さすがに当時のオリジナルには手が出せないですが、 現行スニーカーなら気兼ねなく履ける…! それと、超個人的な理由で、 季節は冬がダントツで好きなんです。 まさか冬仕様が出るなんて…。 そんな「好き×2」のスニーカーが出るなら 買わないという選択肢はない! 長くなってしまいましたが、 エアジョーダン4「ロイヤルブルー」 をレビューしたいと思います! 各部写真でお届けするので、 多分このモデルではないと思いますが 真贋判定にもよかったら参考にしてください! エアジョーダン4 レトロ ウィンター ロイヤルブルー / Air Jordan4 Retro WNTR Loyal Blue 箱 / シューズボックス まずは恒例、箱から見ていきたいと思います。 今回はSNKRSではなく、END. での抽選で購入。 END. の箱 スニーカーと納品書 国内販売より数百円安かったのはちょっとだけラッキー。 お馴染みジャンプマンロゴ 箱:サイド サイズはいつも通りの「US10 / 28cm」 下でも書いているのですが、 内側がボアになっていてもサイズ感は変わりませんでした。 エアジョーダン4 本体 なんというイケメン! アッパーの 「ロイヤルブルー」 が思ったよりもダークトーン、 明度・彩度ともに抑えられている 深いブルー なので 想像以上に普段履きしやすい&合わせやすい。 正面 アウトサイド インサイド バック アウトソール カッコイイ…。 メインとなっているアッパー素材は 上質な 「オイルドヌバックレザー」 で耐久性もアップデートされています。 アッパー:ヌバックレザー 全体がブルー基調の中、 シュータン (ベロ) の ハバネロレッド が程よい差し色に!
0センチを履かれている場合は、同じく26. 0センチもしくは26.
年を重ねると、立ち座りの動作がつらくなりますね。立ち上がりをサポートしてくれる高齢者にやさしい椅子や、座面が回転する椅子、腰にやさしい椅子で高齢者の負担を軽減する家具で、元気な毎日を過ごしましょう。 また、介護施設向けに、デイルームや食堂などにピッタリの椅子・テーブルも多数取り扱っております。法人向けお見積りもいたしますので、お気軽にご相談ください。 人気の介護・高齢者向け家具(机・いす) 円背椅子 やすらぎ2 35, 024 円(税込) 座面回転介護椅子 ピタットチェア20 標準座面タイプ PT-20 組立済み 44, 000 円(税込) ベッドサイドテーブルSL 3 23, 375 施設向け椅子 エコノチェア光テクトコーティングなしEC-01V 19, 580 電動起立補助機能付き椅子 MELODY(メロディー)AC-10LH 267, 410 円(税込) 高齢者・シニアにやさしい椅子 正座椅子 足や腰の負担を軽減。正座姿勢が楽に。 介護施設やご家庭で使いやすいテーブル 介護施設向け家具 介護施設・病院のロビーや待合室、デイルームにおすすめのテーブルや椅子のほかに、 病室に置く床頭台・タンスなどをご紹介します。 床頭台 病床のそばに置いて使う、引き出しの付いた台です。 介護・高齢者向け家具無料お見積り! 快適空間スクリオでは、介護施設、病院、工務店など、法人のお客様専用のお見積り窓口を設けております。 お見積もりは無料! もちろん、個人の方もお見積り無料ですよ!
6%、ポリウレタン14. 2%、レーヨン9. 2% 〈パッド〉スレンチ系エラス... ¥9, 350 しあわせ肌着研究所 メイフィール 高齢者用 ダイニング3点セット 75 NA/BR (テーブル, ダイニングセット, 2人用, 老人用, お年寄) 【NA:欠品中】■木が懐かしく柔らかな感じのダイニング セット です。・天板高さが普通(70-72)以下の64cmになりますのでご注意ください。・お年寄りに優しい家具です。・テーブル重量:14. 8Kg・木部カラー:ナチュラル・ダークブラウ... 防災リュック 1人用 水に浮く防災リュック 3r70 水に浮くリュック 非常用持出袋 災害 緊急 避難 災害時 防災バッグ 地震 避難用 防災用 防災グッズ 水害対策 津波 水に浮... ▼楽天キャンペーン▼ 水に浮く防災リュック ウエットスーツの素材である、 「EVA発泡材」を内蔵しているため、水に浮きます。 沿岸地域にお住まいの方、職場や学校が海辺に近い方などに ご準備していただきたい防災リュックです。 荷物 ¥6, 380 バッグ・リュック・財布-かばんや ハンドミシン針、12本のセルフスレッディングサイドオープニングミシン針ステンレススチールハンドダーニ 商品コード:12033554928? 高齢者にも優しい 肘付き 回転チェア ダイニングテーブルセット 2人掛け (テーブルW135+チェア2脚) 北欧 2人用 安い 回転椅子付き ダイニングテーブル :TU-500047886:noconoco・キッチン Yahoo!店 - 通販 - Yahoo!ショッピング. 適用:セルフスレッド縫い針は、 高齢者 や弱視の人にとって非常に役立ちます。? 材料:高品質の金属材料で作られており、耐久性があり、繰り返し適用できて、耐キンク性があり、曲げにくく、使いやすいです。? 細か... ¥1, 490 しもやな商店 非常持出袋〈ビッグナップ〉 (袋のみ) 8041 1個 東京都葛飾福祉工場(直送品) 【送料無料!最短当日お届け】 非常持出品は家族やオフィスの人数に応じて備蓄し、また、大人用、子供用、 高齢者 用など状況に合わせて内容品を用意しましょう。日本防災協会認定証。 ¥8, 580 アスクル シニアの為の非常用10点セット (HS-1500T) : 319g 主素材 : 持出袋/ポリエステル 外装サイズ : 230×175×60mm 外装 : 化粧箱 セット 内容:●非常持出袋●防災のしおり(日本)●拡大鏡●お薬常備薬巾着●歯ブラシ セット (日本)●ポケットティッシュ(日本)●絆... ¥1, 265 イープロム ヤフー店 非常持出袋D (袋のみ) 8007 1個 東京都葛飾福祉工場(直送品) 【送料無料!最短当日お届け】 非常持出品は家族やオフィスの人数に応じて備蓄し、また、大人用、子供用、 高齢者 用など状況に合わせて内容品を用意しましょう。リュックサック式。日本防災協会認定証。 ¥4, 950 簡易糸通し 簡単 糸通し器 手芸 糸通し デスクスレダー クローバー 面倒な糸通しがラクラク♪スクスレダーは卓上型糸通し器です。ボタンを押すだけでソーイングやパッチワークのほとんどのクロバー縫い針(太さ0.
これは何? 利用者の方に目をつむってもらった後に、こちらが用意した物を触ってもらいます。 デイにあるものなら基本的になんでもOK です。 ただし、スマホ・タブレットなど、高齢者の方に馴染みのないものだけは避けて下さい。 たわし でもいいし、 ボールや鉛筆、お金 なんかは紙ですので、毎日のように使用している割には皆さんわかりにくいみたいですね。 これを数人のグループで行うと、 「あー、違う違う!」 「ほら!掃除のときに使うあれだよ!」 など周りの人の感想(というか答え? )の声がすごいです。 しかも段々と大きくなっていき、どんどん盛り上がります(^^) ゲーム終了後にはお互いに感想を言い合えるので、利用者間の関係構築にもつながります。 風船渡し 前回のレクに関する記事では風船バレーなどをお勧めさせてもらいました。 今回紹介するのは、テーブルに座ったままでも遊べる風船を用いたレクです。 利用者の方数人のグループを作ってもらい、ウチワを持ってテーブルの席に座ってもらいます そして、端の利用者の方のウチワの上に風船を置きます 後は、時計回りに団扇をうまく使って風船を回してもらうだけ 一番最後にもらった方は、ウチワで風船を打って的を狙う!なんてシステムにすればますます盛り上がりますね(*´∀`) 利用者の方のレベルに応じて、こちらも工夫してもらえればと思います。 テーブル風船サッカー これも風船とウチワを用いて行います。 テーブルの左右に3人対3人で別れてもらいます。 もちろん、全員ウチワを持って。 そして、風船を真ん中に置いたらゲームスタート!
テンスポット・ホイール・シュート 英語で言っていますが・・・要するに 10の的がある輪投げ です。 このレクも含めて、今回紹介するレクの名前がおかしいものばかりナ理由は最後にお伝えします。 このレクは、沢山の的を用意することから始まります。 ペットボトル 本 筆箱 風船 なんでもOKです。 兎に角全部で10個的を用意しましょう。 あとは、適度に配置して輪投げを投げてもらうだけです。 一つの的を狙うのもいいですが、たくさんの的があるとそれはそれでにぎやかで楽しいものになりますよ。 スーパーボーリング ボーリング場に行ったことがある方ならご存知とは思いますが、 ボーリングは老若男女誰でも楽しめる競技で す。 当然、施設でのレクリエーションにも最適です。 利用者の方たちもとても盛り上がってくれます。 しかし、折角レクリエーションとして行うのなら、普段とは違うボーリングをしたいとは思いませんか? そこで私が提案するのは、 どこら辺がスーパーかというと、 ボールもピンも普段より大きなもの を使用します。 ボールはバランスボール、ピンはあれば2リットルのペットボトルなどがいいのではないでしょうか。 また、普通のボーリングのルールに縛られる必要はないのですから ピンの数も20本・30本と増やしてしまいましょう。 レクリエーションを行う際に、どうしても名前に引っ張られてルールを決めてしまいがちです。 ですが、 どんなルールにも決めてもいいのがレクリエーションの面白いところ です。 思い切って、利用者の方たちが喜んでくれるようにどんどんルールを変えていきましょう!! 投扇興デラックス 投扇興(とうせんきょう) 、という遊びをご存知でしょうか? 扇を飛ばして、的を落としたり、落ちた扇の位置などを点数に換算して競う競技です。 私も一度したことがあるのですが、とても面白いものです。 ですが、 ルールがやや難しくそのままでは高齢者の方たちのレクリエーションには不向き です。 というわけで、こちらもルールを高齢者施設向きに変えてしまいます。 まず飛ばすのは扇でもいいのですが、 なければうちわで大丈夫 です。 次に、的も変更です。 本来の投扇興では的は一つですが、こちらはデラックスバージョンです。 的を増やしましょう。 ぬいぐるみ ボーリングのピン なんでも結構です。 床に並べてもいいですし、リハビリ用の小さな階段があればそこに並べるのもおすすめです。 やってみたらわかるかと思いますが、 扇やうちわを狙ったところに飛ばすのって実はとても難しいんです。 ですが、うちわにせよ扇にせよ軽いものですので投げるのは誰でもできます。 誰でも参加できて、身体能力のレベルに左右されないレクリエーションとして私が最もおすすめするものの一つです。 タイトルで興味をつかめ!!
ちょっと考えよ!シニアの食事 1. シニアはやせてきたら要注意? やせてきたら要注意です シニア世代の極端な体重の減少は、低栄養を発見するための大事なポイントです。 今、食べている食事の量が不足し、低栄養状態になっていないか定期的に体重をはかりましょう。 1. 毎日体重を測って記録する等してふだんの体重を知りましょう。体重は、各区保健福祉センターではかることができます。 2. 自分のBMI(体格指標)を確認してみましょう。低栄養のリスクが高まるといわれる18. 5以下になっていたら要注意です。 BMIの計算式 体重(kg)/身長(m)×身長(m)で計算できます。 2. シニアには粗食がおすすめ? 粗食はオススメとちゃうで 高齢でお元気な方は「食べることが楽しみ」とおっしゃる方が多いです。 年齢とともに、食べにくい食品を避ける等で食事量が減る方が多く、栄養バランスがとりにくくなりますが、 【ゲンキに動ける体】 の維持と、 【ゲンキに動くための力】 のために、粗食ではなく、栄養バランスを考えてしっかり食べましょう。 1. 主食・主菜・副菜を毎日そろえて食べましょう 主食 ごはん・パン・めんなどを使った料理 おもに体を動かすもとになる食べ物 (おもに炭水化物の供給源) 主菜 肉・魚・卵・大豆製品などを使った料理 おもに体をつくるための食べ物 (おもにたんぱく質・カルシウムの供給源) 副菜 野菜・いも・きのこ・海藻などを使った料理 おもに体の調子を整える食べ物 (おもにビタミン・ミネラルの供給源) 2. 単品の食事はできるだけ避けて、いろいろな食品を食べましょう おすすすめプラス食材 おかゆ+シラス干し・ほうれんそう かけそば+うすあげ・ねぎ・はくさい おすすめプラス1品 茶碗蒸し、豚汁など、たんぱく質と野菜がとれるもの 食欲がないときはプリン・バニラアイスなどエネルギーとたんぱく質がとれるもの 栄養バランスがとれているかかんたん食事チェック 毎日食べたものに○をつけて一週間の食事を振り返ってみましょう♪ よく食べるものとそうでないもの・・・・バランスがとれているかがわかります。 できるだけ全部に○がつくように食べましょう。 3. シニアは好きなものを好きな時に食べてもいい? 好きなものを好きな時に食べてたらあかーん! 食事は、栄養のバランスを忘れずに! 時間を決めて規則正しく1日3回!できるだけ家族や周りの人とコミュニケーションをとりながら、共食(きょうしょく)しましょう。 地域の食事サービスやふれあい喫茶等にも出かけ、いろいろな人と食事を楽しみましょう♪ 共食(きょうしょく)にはこんな効果が・・・・ おしゃべりしながら食事すると、食事時間が長くなり、食事に満足することができます。おしゃべりは認知症やうつの予防、口の運動になり誤嚥防止にもつながります。 一緒に食べる人に合わせるので、好きなものだけ食べるということが減り、栄養のバランスが整いやすくなります。 また、おしゃべりは、お顔のシワ予防にもなる!
商品情報 【キーワード】 高齢者 肘付き 回転チェアー ダイニングテーブルセット 2人掛け 送料無料 北欧 2人用 おしゃれ 安い 回転椅子付き ダイニングテーブル 3点セット ダイニングセット 安い 激安 格安 木製 立ち座りがラクな肘付き回転チェア付き 高齢者にも優しい 肘付き 回転チェア ダイニングテーブルセット 2人掛け (テーブルW135+チェア2脚) 北欧 2人用 安い 回転椅子付き ダイニングテーブル 価格情報 通常販売価格 (税込) 46, 600 円 送料 東京都は 送料無料 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 最大倍率もらうと 5% 1, 398円相当(3%) 932ポイント(2%) PayPayボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 466円相当 (1%) Tポイント ストアポイント 466ポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo! JAPAN IDによるお一人様によるご注文と判断した場合を含みますがこれに限られません)には、表示された獲得数の獲得ができない場合があります。 その他各特典の詳細は内訳欄のページからご確認ください よくあるご質問はこちら 詳細を閉じる 配送情報 注文について この商品のレビュー 商品カテゴリ 商品コード TU-500047886 定休日 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2021年9月 30
4. 注意!食事を安全に食べるために気をつけること 窒息、誤嚥の予防のために 1.食べるときの姿勢 ・あごは引く ・背は90度 ・身体とテーブルの間にこぶし1つくらいのすき間 ・ひざが90度に曲がるくらいの椅子の高さ ・ひじが90度に曲がるくらいのテーブルの高さ ・足の裏がきちんと床につくこと できるだけこの姿勢に近づいて食事をしましょう 2.食べやすくする工夫 食材の切り方・・・肉や野菜は筋や皮をとって繊維を断ち切るように切りましょう 3.歯と口にも気を配ろう 食後の歯磨きや定期的な歯科健診を忘れずに! 口と舌の働きを維持するために、 かみかみ百歳体操 もおすすめ 4.こんな食感に注意 サラサラ・・・水分など むせやすいので一旦口の中にためてからゆっくりと飲み込みましょう ペラペラ・・・のり、レタスなど 口の中に張り付きやすいので、細かくちぎるなどの工夫を パサパサ・・・パン、いも、ビスケットなど 水分と一緒にゆっくりと食べましょう 本ホームページの内容をリーフレットの形で掲載しています。ダウンロードしてご活用ください。 リーフレット「ちょっと考えよ シニアの食事」 Adobe Acrobat Reader DCのダウンロード(無償) PDFファイルを閲覧できない場合には、Adobe 社のサイトから Adobe Acrobat Reader DC をダウンロード(無償)してください。