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皆さんは何を使って、どんなメモの取り方をしてますか? 38歳で准看護師になったきーこが、 経験を元に、オススメするメモ帳とメモの取り方。 それぞれのメリット・デメリットを書いています。 持ち歩きやすさ 医療職や、看護学生の場合 多くが白衣やスクラブを着る事になると思います。 メモ帳を持ち歩く時にどこに入れますか? ポケットですよね? 見やすさと持ち運びやすさでA6サイズ がオススメです。 何さつ必要なの? 個人的には 2冊 、用意する事をオススメします。 ・とにかく現場でメモる用 ・メモった内容をまとめたMy辞書 ポケットにはこの二冊のメモ帳が入っていて ・指導を受けてる時→とにかくメモる! ・先輩から質問される→My辞書で解決! という使い分けをします。 ノートタイプ?リングタイプ? 使いやすさには個人差があるので 絶対こっちがいいって言う事はないと思います。 ただ、ひとつ ↓ メモる用・My辞書用の 両方をリングタイプにするのはオススメしません。 なぜか? 2冊をポケットに入れた時、こうなります。 ・ リング同士が引っかかって、取り出しにい ・使っているうちにリング自体が変形して ページをめくりにくくなるからです。 ポケットには、メモ帳以外の物を入れる場合があるので 本当によく、変形します。 こんな風に↓ これは、きーこが実際に以前つかっていた物です。 リングが変形してしまいスムーズに開けなくなってます。 手探りで取り出せる事 これが、私が実際に使ってるメモ帳です↑ ・大きさを変える事 ・リングタイプとノートタイプにする事 これで、必要な時に必要な方を 手探りでパッと取り出せます。 メリットはそれだけ? って、思うかもしれませんが この、 手探りでパッと取り出せる。 って意外と重要です。 メモが必要な時ってどんな時でしょう? ・指導者さんや先輩に、指導を受けている時 ・処置の見学をしてる時 ・忘れちゃ行けない自分への連絡事項を書く時 ですよね? 新人看護師です。 - ナース服のポケットはA6より少し大きいくらいなのです... - Yahoo!知恵袋. 学校の授業の様に "今から~を始めます。ここは重要です" って、告知があるとは限りません。 同じ様に、先輩に何か聞かれた時 「今調べるのでちょっと待ってて下さい」 なんて言えないし 「今、ゆっくり調べていいよ」 って言ってくれる人ばかりじゃないんです。 なので ・すぐに取り出せて ・すぐ使える これが重要です。 使い方を知っていて 計画的に使う事で そのメモ帳は 自分だけの辞書 自分の武器になリます。 職場は戦場 看護師に限らずですが、 新人だろうが、ベテランだろがこれは同じです。 何と戦うのか?
まとめ 今回、12年目ナースの私が実際に使用し、厳選した看護7つ道具をご紹介させていただきました。この記事を参考にぜひ、アンファミエでお気に入りの商品を見つけてくださいね。 ~ライタープロフィール~ 【優 かおる】 福岡県出身のママナース。企業提携コーチ、ライター、予防医療事業なども行う。 仕事で悩んでいた時にコーチングに出会い、人生観が変わる。 自分らしい生きかた・働きかたの支援として副業サポートも行っている。 自身の活動をブログやメルマガにて発信中。 URL:
Bat ページを外せないメモ帳では、こんなに便利です。 ○書いたページを切り取って別所で編集できる。 (ページの更新ができます) ○切り取ってページの前後が出来る。 ○二度と使わないページを捨てられる ※ここで注意したいのが、切り離したページの 「裏」と「表」で、保存先を分けたい時です。 当たり前ですが、 切り離したら元には戻せません。 もし、「あっ!やっちゃたよ」 て事が起きたら・・・ 切り離しちゃったページを コピーしちゃいましょっ! ・方眼線の活用 リングノートにしかない機能では有りませんが、 この「方眼タイプ」、実はビジネス成功者も 愛用している方がとても多いんです。 ○図、グラフを書きやすい ○「書きたい字」の大きさに合わせてマス目を使える (書き出しだけ大きくする等、統一しやすい) ○好きなマス目で余白を取れる (余白を入れる事でグッと見やすくなります) ○縦・横どちらからでも使える 方眼が薄い色で書かれている物がオススメです。 方眼の色が濃いと、自分の書いている字が際立たず ちょっと見ずらいかな? と感じました。 ※メモした内容を、PCに取り込んでいたり 絶対に後からコピーする事が解っている場合は マス目が薄いブルーの物をオススメします。 これならマス目が写り込む可能性が低いです。 この本がとても参考になりました。 どうでしょか? リングタイプのメモ帳を買おう。 と、思っているあなた。 選ぶときのチェックポイントが 少し見えてきました? エラー. メモ帳の使い方に厳格なルールはありません。 自分が自分のルールを作りながら 使っていくんです。 「これ、使いやすそう」 って思ったら、まず一度 実際に使ってみる事をオススメします。 そこから「コレは○○だったらいいな」 と思ったり 「アレのここが気に入ってる」と 思えたり、自分がメモ帳に求めている機能が 具体的に解ってきます。 次回は 「具体的はメモの取り方・まとめ方」 について書きたいと思います。 これから新しい職場・学校にいく皆さん。 必見ですよー! あなたの「メモ術」教えて下さい! 偉そうに「メモれ・メモれ」って 言ってる私、きーこに 是非、あなたのアイディア・工夫を 教えて下さい。 ご意見・ご感想も待ってます。 ★返信は100%★
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前回までのお話はこちらです。 ・ ノートタイプ編 ・ どれがいいの?
「仕事に役立つアイテムが欲しい…」そんな悩みをお持ちではありませんか?今回、アンファミエファンであり、ナース歴12年目の筆者が、看護グッズを7点厳選しました。仕事に役立つ必須なものから、あると便利なものまでを一挙にご紹介いたします。 1. ナースウォッチ 仕事をするうえで必須となるナースウォッチ。点滴管理や時間管理など、使用する場面はさまざまです。 私の使い方としては、別売りのリールを装着し、胸ポケットに時計を装着したままリールで伸ばして使用するのがオススメです。胸ポケットに時計をつけることですぐに時間が確認できるうえ、点滴管理の際に時計を落とすことがないので安心ですよ。 ▶ NEWクリップ式ナースウォッチ ▶ 別売りリールキー 2. ページを操れ！～1回の指導を100％活かせるメモの作り方～｜きーこ ママ准看護師×ライター｜note. 医療用ハサミ テープを切ったり、物品の袋を開けたり、頻繁に使用するハサミは常にポケットへ。だからこそテープでベタベタになっていると、いざというとき焦ってしまいます。 アンファミエの大人気商品でもあるハサミは、刃先ガードで安全に使用でき、フッ素加工が施されているので、歯切れの良さがポイントです。また、ポップなカラーの種類が多いので、自分のカラーを決めて統一するとスタッフに貸したときにも分かりやすいですよ。ちなみに、私はグリーンを愛用しています。 ▶ 日本製バンジーストラップ付フッ素加工ハサミ 3. 印鑑 仕事の際に印鑑を使用することが度々あります。訂正印も必要な場合があるので、9mm、6mm印のセットがオススメ。付属のクリップがあるので、落ちることもなく安心ですよ。 ▶ シャチハタネームエルTwin 4. ペンライト 頻回に使用することはありませんが、急変時には大活躍。瞳孔確認や、口腔内が見えにくい患者さんにも使用することがあります。 瞳孔のゲージがついているので、確認のしやすさはもちろんですが、ペンライトの先端が丸く、かわいらしいデザインに女子力がくすぐられます。 ▶ ソフトLEDクリップタッチ式ペンライト(瞳孔ゲージ付き) 5. 時計付電卓タイマー 点滴の滴下計算や希釈計算など、暗算しにくい計算もスムーズです。また、タイマーが付いているので、点滴のチェック時間や急変時の蘇生対応時にも活躍します。 私の場合、細かい希釈計算の際に、計算式の入力をダブルチェックしながら点滴の組成を確認しています。 ▶ 時計付電卓タイマー 6. 意識レベル表付き瞳孔計定規 患者さんの容態が変化したときや、確認が必要なときは、「意識レベル付き瞳孔計定規」を使用しています。慌てて探していたのでは間に合わないので、ポケットに入れておきましょう。私は、新人の頃から常にポケットに入れています。このおかげで急変時のレベル確認は間違わずにきちんと評価できています。 ▶ NEW意識レベル表付き瞳孔計定規 DROPs ツイストリングノート(A6サイズ) メモ帳はいくつあっても欲しいもの。なかでもこちらのAQUA DROPsは使いやすさ抜群です。 ページ交換や抜き差し、ページの追加も可能なタイプなので緊急時には仕事の端的なメモを書き残して、後で清書用メモに書き直したり、資料を貼ったり、自分の専用の教科書のように編集することができます。 私はこの使い方をしていて、メモ専用と清書用に分けて使っています。 清書用はとても厚みがありますが、必要な内容が詰まっているので、教科書よりも頼りがいのあるメモ帳になりましたよ。 ▶ AQUA DROPs ツイストリングノート(A6サイズ) 8.
15の場所 † 赤い迷路の木の実 北東側の段差を登って赤い迷路に入り奥にある木の実を壊す 森の国のパワームーンNo. 16の場所 † 突き当たりの木の実 赤い迷路を抜けた先を、崖沿いに進んで行くと木の実があります 森の国のパワームーンNo. 17の場所 † 朽ちた鉄塔の木の実 Pスイッチを押して出現した花の道をの途中にある鉄塔の上 森の国のパワームーンNo. 18の場所 † 高い塀についた木の実 セノビーで塀を歩こう 森の国のパワームーンNo. 19の場所 † 洞くつの主 ファイアーブロスと1対1で戦闘。頭を踏んで倒そう 森の国のパワームーンNo. 20の場所 † ヤッホー!キノピオ隊長 見晴らし台からカックーで離れた鉄塔に飛ぶ 森の国のパワームーンNo. 21~No. 30 † 森の国のパワームーンNo. 21の場所 † 森のガールフレンド クリボーを重ねて女クリボーに会いに行く 森の国のパワームーンNo. 22の場所 † 森の岩の中から タンクローで、オデッセイ号の近くにある岩を壊す 森の国のパワームーンNo. 23の場所 † スチームガーデンでお買い物 スチームガーデンのクレイジーキャップ で購入 森の国のパワームーンNo. 24の場所 † くぼみについた木の実 空中庭園の塔内を登る途中にある柱の窪みの上 森の国のパワームーンNo. 森の国:スチームガーデンのパワームーン「31-樹海のせせらぎ」の取得方法や攻略に重要なギミックを解説 - SAMURAI GAMERS. 25の場所 † もっと上まで背のびして 空中庭園の塔内の最上階で、中央に立ちセノビーで背伸びする 森の国のパワームーンNo. 26の場所 † ぐるぐる足場の宝部屋 プロペラを渡るときは落ちないように注意しよう 森の国のパワームーンNo. 27の場所 † 咲かせてヒミツの花バタケ 花バタケのつぼみを、帽子投げで全て咲かせる 森の国のパワームーンNo. 28の場所 † キック!樹海の石コロ 樹海の底に転がっている石を蹴る 森の国のパワームーンNo. 29の場所 † つかの間に光る樹海の奥 難易度:むずかしい 池の近くの案山子に帽子を投げると、ムーンが出現します。 森の国のパワームーンNo. 30の場所 † ふしぎな土管を抜けた先 正解の土管の場所はランダムなので根気よく挑戦しよう 森の国のパワームーンNo. 31~No. 40 † 森の国のパワームーンNo. 31の場所 † 樹海のせせらぎ ティラノサウルスにキャプチャーして岩を壊し、光っている地面にヒップドロップ 森の国のパワームーンNo.
Home スーパーマリオオデッセイ 森の国:スチームガーデンのパワームーン「31-樹海のせせらぎ」の取得方法や攻略に重要なギミックを解説 2017年10月29日 スーパーマリオオデッセイ 2 スーパーマリオオデッセイの森の国:スチームガーデンのパワームーン「31-樹海のせせらぎ」の攻略情報を紹介します。パワームーンを入手できる方法や場所、入手するのに重要なギミックを解く方法などを解説しています。マリオのキャプチャー能力で必要となるモンスターや場所も記載。 31-樹海のせせらぎ 取得場所 入手方法 樹海にいる恐竜をキャプチャーする 恐竜をキャプチャーするには、ダウンさせる必要がある ダウンさせるには、ダッシュしているときに、木などの障害物にヒットさせよう キャプチャしたら、水が流れている部分を上流に移動する 滝のすぐ近くにある岩のブロックを破壊する 岩があった部分からパワームーンの光が漏れているので、ヒップドロップで出現させる 森の国:スチームガーデンのパワームーン
【帽子の国】カブロン ▶︎ 2. 【滝の国】ダイナフォー ▶︎ 3. 【砂の国】アッチーニャ ▶︎ 4. 【湖の国】ドレッシーバレー ▶︎ 5. 【森の国】スチームガーデン ▶︎ 6. 【雲の国】グランドモック ▶︎ 7. 【失われた国】ロス島 ▶︎ 8. 【都市の国】ニュードンク・シティ ▶︎ 9. 【雪の国】パウダーボウル ▶︎ 10. 【海の国】シュワシュワーナ ▶︎ 11. 【料理の国】ボルボーノ ▶︎ 12. 【奪われし国】ホロビア ▶︎ 13. 【クッパの国】クッパ城 ▶︎ 14. 【月の国】ハニークレーター ▶︎ 15. 【キノコ王国】ピーチ城 ▶︎ 16. 【月の国 裏】ラビットクレーター ▶︎ 17. 【月の国 もっと裏】ラストクレーター スチームガーデンのローカルコイン入手場所
完全攻略シリーズ パワームーン 森の国のパワームーン 入手可能になる時期 ● シナリオクリア前 ● シナリオクリア後 ● ピーチ姫救出後 ● 月の石解放後 ● 空中庭園への道 ● 空中庭園の 花ドロボウ ● 目指せ! ヒミツの花バタケ ● 守れ! ヒミツの花バタケ ● 発見! 岩壁の中 ● 山の上の裏道 ● キック! 森の石コロ ● 森で つかまえたピョン! ● ホキュー サンキュー ● のっぽな木の上に ● トンネル内に ひっそりと ● ガケっぷちを とび越えて ● 曲がり角の木の実 ● 岩壁を登れば木の実 ● 赤い迷路の木の実 ● 突き当たりの木の実 ● 朽ちた鉄塔の木の実 ● 高い塀に ついた木の実 ● 洞くつの主 ● ヤッホー! キノピオ隊長 ● 森のガールフレンド ● 森の岩の中から ● スチームガーデンで お買い物 ● くぼみに ついた木の実 ● もっと上まで 背のびして ● ぐるぐる足場の宝部屋 ● 咲かせて ヒミツの花バタケ ● キック! 樹海の石コロ ● つかの間に光る 樹海の奥 ● ふしぎな土管を 抜けた先 ● 樹海の せせらぎ ● 樹海の かたい岩 ● コインで育った お宝の実 ● 動く木の根元 ● 樹海にひそむ 宝箱のワナ ● 探検家の見つけた宝箱 ● 森の国で チクタク・アスレチック 1 ● 森の国で チクタク・アスレチック 2 ● 泳げ! 森の国スチームガーデンのパワームーン一覧 | スーパーマリオオデッセイ 攻略の虎. 上下水道 ● 上下水道の天井うら ● さまよって 霧の中 ● 霧の中に かくれた木の実 ● 走れ! フラワーロード ● フラワーロードの高台に ● 砲撃の末に ● 砲撃の死角 ● 雲の上で 散歩 ● 背伸びして 雲の上 ● ようこそ! スチームガーデン! ● 森の国で見つけた お宝写真 ● ヒミツの花バタケ ぐるり回って ● 森の国で ナイスミュージック ● 森の国 レギュラーカップ ● 森の国で ピーチ姫 ● ほら穴を あおぎ見て ● 高い木々に まぎれて ● クリボーたちを 見下ろして ● 石の壁の真ん中に ● ロボット倉庫の木の実 ● 鉄の山道の上空で ● 見はらし台に ついた木の実 ● 森の渡り鳥 ● 空中庭園のやっかい者 ● たき火の中から アッチッチ ● 森の国で チクタク・アスレチック 3 ● 集めて! 森のムーンチップ ● 壁の上で 音符集め ● のびのび 音符集め ● 森の国 マスターカップ ● セノビーに 出会った!
スーパーマリオオデッセイ TOP 森の国のパワームーン一覧 クリアに必要なパワームーン数「 16個 」 総パワームーン数「 54個 」 月の石のパワームーン数「 22個 」 1/空中庭園への道 パックンフラワーを倒す。 2/空中庭園の花ドロボウ ブルーダルズの スプワート を倒す。 3/目指せ!ヒミツの花バタケ 砲撃を使って回転する4つのクッパの絵柄を壊す。 4/守れ!ヒミツの花バタケ 森の国のボスを倒す。 5/発見!岩壁の中 岩壁を砲撃で壊していくとパワームーンが隠れている穴が見えます。 6/山の上の裏道 八合目の旗の近くにいるセノビーを使って近くのブロックを壊すと隠し通路があり、先へ進むと2Dエリアへ行くことができます。奥まで進むとパワームーン。 7/キック!森の石ころ 光る石ころを何度も蹴って壊す。 8/森でつかまえたピョン!
48の場所 † 背のびして雲の上 森の国のパワームーンNo. 49の場所 † ようこそ!スチームガーデン! 他の国から絵でワープしてくる 森の国のパワームーンNo. 50の場所 † 森の国で見つけたお宝写真 難易度:写真 写真にかかれている場所でヒップドロップをする 森の国のパワームーンNo. 51~No. 60 † 森の国のパワームーンNo. 51の場所 † ヒミツの花バタケぐるり回って ヒミツの花バタケで帽子投げをして全ての花を咲かせる 森の国のパワームーンNo. 52の場所 † 森の国でナイスミュージック 川の上流にいるキノピオのリクエストに沿う曲を聴かせる 森の国のパワームーンNo. 53の場所 † 森の国レギュラーカップ ノコノコレースで優勝する 森の国のパワームーンNo. 54の場所 † 森の国でピーチ姫 見晴らし台にいるピーチ姫と会話する 森の国のパワームーンNo. 55の場所 † ほら穴をあおぎ見て 森の国のパワームーンNo. 56の場所 † 高い木々にまぎれて 滑空中はスティックを倒し過ぎないようにしよう 森の国のパワームーンNo. 57の場所 † クリボーたちを見下ろして 南西を向いてじっくり下を覗いてみよう 森の国のパワームーンNo. 58の場所 † 石の壁の真ん中に 森の国のパワームーンNo. 59の場所 † ロボット倉庫の木の実 倉庫の木の実をセノビーで破壊しよう 森の国のパワームーンNo. 60の場所 † 鉄の山道の上空で カックーで空中に浮かぶパワームーンを入手しよう 森の国のパワームーンNo. 61~No. 70 † 森の国のパワームーンNo. 61の場所 † 見はらし台についた木の実 セノビーをキャプチャーして見はらし台の木の実を壊す 森の国のパワームーンNo. 62の場所 † 森の渡り鳥 マップを周回している光っている鳥を捕まえよう 森の国のパワームーンNo. 63の場所 † 空中庭園のやっかいもの クリボーを積み上げてジャンプ攻撃をしよう 森の国のパワームーンNo. 64の場所 † たき火の中からアッチッチ ファイアブロスでたき火をしよう 森の国のパワームーンNo. 森の国パワームーンの取り方. 65の場所 † 森の国でチクタク・アスレチック3 動く床をタイミング良くジャンプしよう 森の国のパワームーンNo. 66の場所 † 集めて森のムーンチップ ムーンチップを全て回収しよう 森の国のパワームーンNo.