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オルチャン風ヘアアレンジ おさげ編 ガーリーヘアアレンジのひとつである「おさげヘア」。おさげヘアをオルチャン風にアレンジすれば、一気にかわいいヘアスタイルになります♡おしゃれなおさげアレンジを2つご紹介します。この機会に挑戦してみませんか? 基本のボリューミィ三つ編み 女の子らしい雰囲気を出したいときは、ボリューミィな三つ編みスタイルがおすすめです♡ 顔周りの髪を少しだけ残して、髪を両サイドに分け耳下から三つ編みをします。三つ編みにした髪をあえて引き出し、三つ編みにボリュームを出していきましょう!左右のバランスがとれたら、韓国風おさげの完成です。 「甘くなりすぎるのは苦手」という人は、シンプルかつカジュアルなファッションに合わせるとよいですよ♡ ゆるさがよい玉ねぎツインテール 韓国で人気の『ヤンバモリ』というヘアアレンジを知っていますか?玉ねぎのようなツインテールのことで、天然女子っぽい雰囲気が出せます♡ 耳の下あたりでツインテールにして、髪をねじります。玉ねぎを作るようなイメージで、ねじりながら途中をゴムで結んでいきましょう!丸みのある玉ねぎができるよう、髪を少しずつ引き出すのがポイントです。 髪の長さによりますが、玉ねぎは2〜3個くらいが理想です♪左右でゴムの位置は揃えたほうが、全体のバランスがよくなりますよ! 編集部おすすめピックアップ 韓国ファッション通販なら「jemiremi(ジェミレミ) 「韓国ファッションを手軽に楽しみたい…」 そんなあなたにおすすめなのが韓国ファッション通販サイト「jemiremi(ジェミレミ)」。大人っぽいコーデからフェミニンな可愛らしいコーデまで叶うアイテムを取り扱っています。 「ちょっぴり個性的でカワイイ」がコンセプト の「jemiremi(ジェミレミ)」で、今流行のオルチャンファッションを楽しんでみて♡ 今年もいいねが止まらないオルチャンヘア オルチャンを意識したおしゃれな韓国風ヘアアレンジをご紹介しました♡お気に入りの髪型は見つけられましたか? 日本で流行っている髪型とはまた違った雰囲気が漂い、韓国好きの女子にはたまりませんね♪オルチャンヘアをマネして、韓国ドラマのヒロイン気分を味わいましょう! 今後も、流行ヘアアレンジを発信しているオルチャンたちから目が離せませんよ♡ ※画像は全てイメージです。 ※今回ご紹介した画像は、美容師によるものです。画像を参考に、ぜひセルフでアレンジに挑戦してみてくださいね。
季節を問わずいつでも愛されるポニーテール♡不器用さんでもセルフで簡単にできるアップスタイルなので多くの人に好まれるヘアスタイルですよね。今回はそんなポニーテールを韓国風に綺麗に演出する結び方をご紹介します♪ 冬でもポニーテールが大人気! via 寒い冬でも大人気のアップスタイルが王道のポニーテール♡ 韓国人はおでこの産毛を残してより女性らしさを演出するポニーテールが主流♡ トップをくしゃっとさせると可愛さが倍増します♡髪の毛はウェーブをたくさん与えてボリューム感あるポニーテールに♪ 今回はそんな冬でも大人気の王道アップスタイル『韓国人風ポニーテール』の結び方をご紹介します♪ 簡単で可愛い!韓国風ポニーテールの結び方♡ モデルのヘアスタイルの特徴は層のあるロング丈の重めスタイルです。 STEP1 韓国情報サイトJOAH-ジョア-の公式LINE@も登録してね♡ ↓↓登録はこちらから↓↓ 関連する記事 こんな記事も人気です♪ 童顔効果もバツグン!芸能人のような団子ヘアのつくり方♡ 韓国人に人気のアップヘアといえば団子ヘア♡特に夏に人気のある団子ヘアですが、冬でも相変わらずの人気!今回はそんな年中人気の団子ヘアの韓国人風な演出法をご紹介します♡田舎っぽくならず都会的な印象になる演出法なので是非チェックしてみてください。 キュレーター紹介 JOAHオフィシャルさんの記事
前髪が冷めて形がついたら、完成です! カーラーの大きさは、自分の髪質や髪の量に合わせてみてくださいね。 ワックスで濡れ感を出して ワックスで韓国風前髪を作る方法をご紹介します! 1. 前髪を自分好みに整える。(お好みでアイロンやコテ、カーラーを使ってみてくださいね!) 2. ワックスを少量指に取り、前髪を少しずつセットしていくと完成です! 前髪に束感を表現することを意識してスタイリングすると、絶妙ニュアンスの韓国風前髪が仕上がりますよ。 韓国風「シースルーバング」カット 1. 前髪を上下にブロッキングする kawamura_takashi_cam ( TAXI 所属) 前髪を上下2段にブロッキングします。このとき下段がシースルーバングになるため、下段の前髪を少なくすると、よりヌケ感のある韓国風前髪に仕上がりますよ。 2. 前髪の下段をカットする 前髪の下段を適度にカットしていきます。巻いたときに完成するようなイメージで、2cm程度長めにカットしてみてくださいね! 2wayバングのようなイメージで、上段を長めのまま横に流すと、シースルーバングの分量を自分好みに調整することができます。 3. 前髪を整えて完成 はさみを縦に持ち、前髪の毛先を整えたら完成です!このとき前髪をすいてしまうと、シースルーバングを巻いた際に短い毛がハネてしまうので、適度な長さを保つことがおすすめです。 簡単前髪アレンジで今すぐ韓国風に変身! 1. ヘアピンを使ったシースルーバング風アレンジ kawamura_takashi_cam ( TAXI 所属) 伸ばしかけ前髪さんは、ヘアピンで簡単にシースルーバングアレンジをしてみてはいかがでしょう? 前髪を上下2段に分け、上段をねじってピンで留めるだけ。 ピンで抑えられるので、アレンジしにくい伸ばしかけ前髪も簡単にアレンジすることができますよ! 2. サイド編み込みでシースルーバング風アレンジ こちらは、サイドに編み込みをして前髪を巻きこんだ、シースルーバングアレンジです。 編み込みが華やかな雰囲気を演出してくれるオルチャン前髪アレンジですね。こなれたボリューム感もかわいい。 3. シースルーバング×センターパートで韓国風アレンジ 伸ばしかけ前髪や前髪なしさんは、左右にかきわけたセンター分けアレンジがおすすめです! センター分け前髪は、クールビューティな韓国美人を演出してくれるヘアスタイルです。前髪部分は、しっかりと根元から立ち上がらせるのがポイントです。 【レングス別】韓国風前髪のヘアスタイル集 【ショート】シースルーバング×外ハネ ヴィッカ 南青山店[vicca] ショートの方におすすめなのが、外ハネのヘアアレンジです。外側にワンカールするだけなので簡単!
可愛い韓国アイドル のような ポニーテールの方法 をご紹介します 簡単にすぐ出来る ので是非 参考にしてくださいね ・参考はこちら・ 【韓国アイドルヘア】簡単!韓国っぽポニーテール♡ 모노의 포니테일 하는방법(日本語で) - YouTube こちらの 動画を参考 にしているので, 動画でみると更に分かりやすい です しかも 全て日本語で説明 してくれています Step1 念入りに髪の毛をとかす ヘアアレンジをする前 に しっかり と 髪の毛をとかします Step2 アイロンを使って髪の毛を巻く ウェーブに巻いて いきます 細かくする必要はなく 大体 全体が巻けていればOK Step3 髪を全てまとめて結ぶ 前髪 , サイドの髪も全て まとめて 頭頂部で結び2つに分け て 引っ張り ます POINT この時に クシを使うより も 手で 行う ことで ナチュラルな仕上がり に なります Step4 こめかみの髪を出していく こめかみ 当たりを指 で 小さな 円 を 描きながらクルクル して髪を 出していきます サイドの髪 も バランス を見ながら 少しずつ出して いきます Step5 シャドウを塗っていく 頭皮が見えている部分 に ブラウンのシャドウ を塗ります 以上で完成です 韓国風ポニーテールの紹介でした とっても簡単なので是非 参考にしてみて下さいね
【セミロング】シースルーバング×ストレートヘア こちらは、シースルーバング×ストレートの大人ナチュラルなヘアスタイル。 現在の前髪が重めにカットされている方でも、濡れ感の出るワックスやオイルをつけることで、シースルーバングが完成します。おでこを少し見せることで抜け感が生まれるので、大人っぽ印象に仕上がりますよ。落ち着いた韓国風ヘアにしたい方には、ツヤ感のある黒髪や、透明感のある暗髪がおすすめ。 【ロング】うざバング×ポニーテール こちらは、前髪をかきわけてポニーテールで結んだ、韓国風のアップヘアです。こちらの画像のようにサイドに後れ毛を作ると、色っぽく仕上がります! さまざまなレングスでチャレンジできる韓国風ヘアスタイルなので、ぜひ試してみてくださいね。 【ロング】センターパート×ウェーブ巻き より韓国美人っぽくなれるヘアスタイルは、しっかりめウェーブヘア×センター分けです。レトロかわいいヘアスタイルで、かわいさだけではなく、派手さもチョイスできます。クールな韓国風ヘアを目指しているあなたにおすすめ。 編集部おすすめピックアップ 韓国ファッション通販なら「jemiremi(ジェミレミ) 「韓国ファッションを手軽に楽しみたい…」 そんなあなたにおすすめなのが韓国ファッション通販サイト「jemiremi(ジェミレミ)」。大人っぽいコーデからフェミニンな可愛らしいコーデまで叶うアイテムを取り扱っています。 「ちょっぴり個性的でカワイイ」がコンセプト の「jemiremi(ジェミレミ)」で、今流行のオルチャンファッションを楽しんでみて♡ 韓国風前髪で可愛さと色気を叶えたヘアに 今回は、韓国風前髪の種類や切り方、巻き方までたっぷりご紹介しました。 ヘアピンを使えばオルチャン前髪を作ることもできますし、簡単なアレンジを加えるだけでよりすてきなヘアスタイルになります。韓国風美人を目指して、みなさんも韓国風前髪を試してみてはいかがですか? ※画像は全てイメージです。 ※今回ご紹介した画像は、美容師によるものです。画像を参考に、ぜひセルフでアレンジに挑戦してみてくださいね。 ※商品の一般的な使用方法をご紹介しています。効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。
一見、サラサラボブ風アレンジのできあがりです♡ オルチャン風ヘアアレンジ ポニーテール編 ポニーテールは、男性が好む髪型の一つです♡韓国ドラマのヒロインも、ポニーテール姿で登場することが多いですよね。 簡単に作れるドラマティックな『韓国風ポニーテールの作り方』をご紹介します♪ ドラマのヒロインみたいなローポニー kawamura_takashi_cam ( TAXI 所属) 少し脱力感のある『ローポニーテール』は、韓国でも人気のヘアアレンジです♡大人っぽくしっとりした印象になり、デートなどにも最適ですよ! 耳上からトップにかけての髪をとって二つに分け、紐を結ぶようなイメージで2回結びます。その後、結んだ毛束と耳下の髪をゴムでまとめればできあがりです。少しずつ髪を引き出して、全体的にゆるい感じにするのがポイントですよ♡ 赤リップが似合う高めポニー _miyazakikana_ 若々しさを強調したい場合は『高めポニーテール』がおすすめです。この髪型に赤リップをつければ、韓国風美少女が完成します♡ 高めの位置でポニーテールにしたら、少量ずつ毛束をとってコテでワンカールしましょう!グルグルと巻くのではなく、ワンカールだけしてボリュームを出すのがコツです。最後にワックスで形を整えれば、崩れる心配もありません。 オルチャン風ヘアアレンジ お団子編 続いて、オルチャン風お団子アレンジをご紹介します♡『色気』を感じる仕上がりで、男性ウケも◎。「ゆるっと」仕上げて女性らしさを演出するのがポイントなのだとか!ぜひ、参考にしてみてくださいね。 ルーズ感がたまらないトンモリ kawamura_takashi_cam ( TAXI 所属) 韓国語でお団子ヘアのことを『トンモリ』といいます。人気のオルチャンたちは、休日にかわいいトンモリスタイルを楽しんでいますよ♡『計算されたゆるさ』が、かわいさのポイントです! 高めの位置でポニーテールをしたら、ランダムに髪の毛を引き出して無造作感を出します。毛束をねじってゴムの周りに巻きつけ、ピンでしっかり固定しましょう♪お団子を軽くほぐして、少し後れ毛を出せばできあがりです。 顔周りも少し髪を残しておくと、さらに色気が増しますよ♡ 普通のお団子に飽きたらハンヘアー kawamura_takashi_cam ( TAXI 所属) 韓国だけでなくアメリカでも人気の『ハン』というヘアスタイルを知っていますか?ハーフアップのお団子ヘアのことで、2018年頃からおしゃれな女性の間でブームになっています♡ 作り方はとても簡単で、ハーフアップにまとめた髪をお団子にするだけです。きっちりお団子にするのではなく、無造作な感じでお団子を作るのがポイントですよ。 ラフなヘアアレンジで、オルチャン風のしっかりメイクが映えます☆ロングヘアはもちろん、ボブやミディアムヘアでもできますよ♡ぜひトライしてくださいね!
以上、長くなりましたが今日はここまで。 いやぁ、1日2投稿は厳しいな。 ありがとうございました^^ ハーブファスティングの秘密もわかる 無料【脳セミナー】プレゼント中 綺麗道 もし 持って生まれた体質バランスが あらかじめわかるとしたら? やみくもに何でも手を出すよりも 自分を知って対処するのが一番「効果的」で「効率的」 気づいていないだけであなたにも もともと弱りやすい臓があるかもしれません。 【真の健康への道】はこちらからどうぞ
健康効果倍増!
「冬野菜に含まれる各種の抗酸化物質が連携すれば、がんや生活習慣病、老化の予防など、さまざまな病気に効果が期待できます」と言うのは、医科学者の前田浩さんだ。 10年前に乳がんを患った記者が、「食生活の見直し」ががん予防にいかに大切か、自らの体験を踏まえつつレポートする。 抗酸化物質豊富な野菜スープで体を錆びさせない がんをはじめ、ほとんどの病気や老化にかかわっているのが、猛毒の「活性酸素」だ。活性酸素とは通常の酸素が体内で変質し、ほかの物質を攻撃する酸化作用。鉄が錆(さ)びるのも「酸化」で活性酸素の仕業。この状態が人体でも起きている。活性酸素は、炎症やストレス、化学物質、たばこなど人為的要因に加え、ウイルス感染、宇宙や地上の鉱石などからくる放射線、紫外線などの影響を受けて発生し、細胞や遺伝子を攻撃し傷つける。私たちは生きている限り、これら自然界から生じる活性酸素からは逃れられない。 「しかし、活性酸素を抑える方法はあります」と前田さん。抗がん剤研究でノーベル賞候補と目される世界的権威の前田さんが、活性酸素対策に推奨しているのが「野菜スープ」である。特に今が旬の冬野菜は「健康スープに適している」とすすめる。その効果について聞いてみた。 →がんを予防する食事|抗がん剤の権威が教える野菜スープが最強な理由 野菜は加熱で活性酸素消去する働き10~100倍 ─―野菜をスープにする効果とは? 前田 野菜に含まれる抗酸化物質の代表的なものに、ファイトケミカルがあります。ファイトケミカルは植物の色素や香り、渋み、辛味、アクなどの植物由来の化学成分で、酸化を防ぐ作用がありますが、人間は自分でこのファイトケミカルを作ることができません。ですので、人間が細胞や遺伝子の酸化を防ぎ、生命を維持するためには植物からファイトケミカルを摂取するしか方法がないのです。ただし生の野菜をそのまま食べてもファイトケミカルはわずかしか吸収できません。野菜の中のファイトケミカルの多くはセルロースという頑丈な細胞壁に包まれた細胞の中にあり、人間はこのセルロースを消化できないからです。セルロースを壊すベストな方法は「加熱してスープにする」こと。野菜を茹でるだけで頑丈な細胞壁は壊れ、ファイトケミカルがスープに溶け出します。実験では生野菜をすりつぶしたものより煮出した野菜の方が、活性酸素を消去する働きが10~100倍も強いことが明らかになっています。 抗酸化力物質が豊富な野菜選びと調理法 ─―特に旬の冬野菜スープがよいと?
ごきげんいかがですか? 綺麗道です。 あれ? 今朝、記事書いていなかったっけ?
前田 ハウスで栽培されたものより、紫外線などストレスがかかった野外栽培の方が、野菜の抗酸化力が上がります。ただし野外で栽培する場合、病害虫対策により農薬が多く使われるケースがあるので、その点、冬野菜には病害虫がつきにくく、低農薬や無農薬で栽培ができ、安心して野菜から抗酸化物質を摂ることができます。また冬野菜はやわらかいので、ポタージュなどスープにしやすい点も魅力です。 ─―冬野菜の調理で大切なことは?