歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
2017年12月18日 椅子 家で過ごす時間は、できるだけリラックスをして過ごしたいものです。 でも、腰痛を抱えている方は、その前にとにかく腰にかかる負担を減らしていかないとリラックスもできません。 では、家にいる間、椅子に座るのと座椅子に座るの、どちらの方が腰にかかる負担は少なくなるでしょうか?
あなたは床座派? それとも椅子座派?
歯科を受診したときに、「歯ぐきが弱っているので歯ブラシでマッサージをして鍛えてください」と言われました。でも、磨くとすぐに出血します。 歯ぐきから血を出すことがいいことなのか、病気のもととなるような危険な出血はないのか、いつも気になります。そこで、歯学博士で歯科・口腔衛生外科の江上歯科(大阪市北区)院長・江上一郎先生に詳しい話を聞きました。 怖がらずに出血させることで、歯ぐきは強くなる ――歯ブラシで歯ぐきを軽く磨くだけで出血します。何かの病気なのでしょうか? 江上先生 歯ぐきは柔らかい組織で、とてもデリケートです。歯ブラシを軽く当てた程度でもすぐに出血する場合は、炎症を起こしてはれている状態だと考えられます。 例えば、手足の皮膚をけがしたときには、血液をそこへ送って菌を殺し、早く治そうという働きが起こります。歯ぐきも同じで、炎症が起こると血液がたまり、出血しやすくなります。 ――炎症を抑えるために出血させた方がいいのですね。 江上先生 はい。出血を怖がって歯磨きをしないと、歯ぐきのはれはどんどん悪化していきます。初めは柔らかい歯ブラシを使い、定期的に歯ぐきを刺激してください。そうすると、歯ぐきの新陳代謝や血行が促進され、新しく強い歯肉(しにく。歯を支える歯周組織の粘膜)が増殖されて、元気な歯ぐきに生まれ変わります。 ただし、健康な歯ぐきに対して、わざと硬い歯ブラシで刺激して出血させるようなことはしないようにしてください。歯ぐきに傷をつくるだけです。 ――歯ぐきがはれて炎症を起こす原因は何でしょうか? 江上先生 最も多く考えられるのが、歯肉炎を含む歯周病です。歯周病とは、歯と歯ぐきの隙間(歯周ポケット)にいる嫌気性菌(けんきせいきん。酸素の少ない場所で発育する細菌)から排せつされた毒素によって、歯ぐきに炎症を起こす病気です。日本人の約8割が歯周病に感染していると言われています。 歯周病でも放っておくと危険 ――歯ブラシでマッサージをしても改善されない場合はどうすればいいのでしょうか? 歯みがき中に出血！ 出した方がいいの？｜コラム｜サツドラ（サッポロドラッグストアー）. 江上先生 歯周病は初期の段階では腫れや出血の症状だけですが、進行すると骨にまで炎症が進みます。歯がぐらぐらと動くようになり、最終的には歯が抜けて、取り返しのつかないことになります。 歯周病の原因となる歯垢(しこう)をまずは日々の歯磨きでしっかり取り除くことが大切ですが、自己流の歯磨きでは改善されないこともあります。歯垢が固まり歯石(しせき)になると、歯科で取り除くしかありません。歯ブラシでのマッサージを続けても出血がおさまらないようであれば、早めに歯科を受診してください。 ――歯周病以外に考えられる出血の原因はありますか?
総合的なお口の健康診断「オーラルチェック」を受けてみませんか? 歯肉炎が改善されました☆ | 今井歯科クリニック. 当院のオーラルチェックは、歯周ポケットの深さで歯周病の進行度合をチェックし、さらに炎症が起きているかどうか、出血の有無を調べるなど歯周病診断の精度が違います。多角的かつ高度な検査によって、どんなステージの歯周病も正確に診断します。 費用:10, 000円 ※所要時間:約60分 Q&A よくあるご質問 歯茎から血が出たら、必ず歯周病にかかっているのですか? 歯周病以外が原因の可能性もあります。歯茎からの出血の原因としてもっとも多いのは歯周病ですが、他にも原因は考えられます。多数の毛細血管が走っている歯茎は出血しやすい部位です。そのため、間違ったブラッシングによって出血するケースもあります。硬い歯ブラシで磨いたり、強い力で磨いたりすると歯茎が傷付いて出血してしまうのです。ただし、この場合の出血は若干血がにじむ程度で、すぐに収まります。出血が続く場合は、歯周病を疑ったほうがいいでしょう。また、ブラッシングの圧力が弱くても出血する場合は、歯周病の可能性があります。 不適合な補綴物があると歯茎から血が出やすくなりますか? いいえ、補綴物だけが出血の原因になることはありません。不適合な補綴物(被せ物・詰め物)があるだけで、歯茎から血が出ることはありません。 ただし、不適合な補綴物があると歯周病にかかりやすく、その結果、歯茎からの出血が見られることは多々あります。たとえば、被せ物が歯に合っておらず、歯茎との間に隙間(段差)ができている場合、そこに歯垢が溜まりやすいので歯周病に感染しやすくなります。なお、不適合な補綴物があっても、歯茎との間の隙間(段差)が広ければ歯周病のリスクにはなりません。隙間(段差)が広ければ、逆にブラッシングはしやすくなるので、歯垢も溜まりにくいのです。 ちなみに、不適合な補綴物は「プラーク リテンション ファクター(歯垢の付着を助長する因子)」の一つだとされています。その他、不正歯列や歯石もプラーク リテンション ファクターに該当します。不正歯列だと歯磨きがしにくい=歯垢が残りやすいからです。歯石はそれ自体に毒性はありませんが、表面がザラザラしており、その上に歯垢が付着しやすいからです。 歯周病を予防・治療するには、プラーク リテンション ファクターを除去することが重要になってきます。 妊娠したら歯茎から血が出るようになった・・・歯周病ですか?
NAKACHO DENTAL OFFICE BLOG 2019. 02. 03 歯ぐきの腫れと出血の原因を読み解く 悪い血を出す??
大西歯科では数あるデンタルフロスの中で最もプラークを取り除けるものでご指導しております。 殺菌作用のある歯みがき剤を使う 歯みがき剤がおすすめ。市販の歯磨き粉の中には、粒粒の粒子が入っていてそれが歯と歯茎の間に入り余計に炎症を引き起こすものもあったり、不要な添加物が入っているものもあるので注意が必要です。歯磨き粉に詳しい歯科医院でアドバイスを仰ぎ、適切な殺菌作用のあるものを選び、適度にマッサージも併用すれば、歯ぐきの出血も早く治まってくるでしょう。 大西歯科では最新の情報から自分たちで実際に使ってみて一番歯周病菌の殺菌に効果的なもの、虫歯予防に効果的なもの、ステインなどの汚れを落とすもの、歯肉を引き締めるもの、歯を白くするもの、口臭予防に効くものなどをそれぞれの人にあったものを処方しております。 アルコール性の洗口剤の使用を控える 口臭対策などのエチケットのためにお口の中がサッパリする洗口剤を使っている方は多いでしょう。しかし、アルコール成分の多い洗口剤は刺激が強く、水分をとばして乾燥も招くので、歯ぐきからの出血を増加させることがあります。 洗口剤を使いたいときは、殺菌作用は高く、アルコールが入ってないタイプを選ぶとよいでしょう。大西歯科で扱っている純度の高い高濃度次亜塩素酸水は強力な殺菌作用、口臭予防作用がある為、歯磨きと併用すればより早く歯茎からの出血を止めることが出来ます。
歯茎が炎症を起こすと粘膜が弱くなり、歯茎の周りを軽く触っただけでも簡単に粘膜が破れてしまいます。歯磨きや歯石取りの時に痛み・出血があるということは、「汚れが溜まっている」「歯肉炎や歯周病が進行している」と歯茎が助けを求めている状態なのです。 痛いからそのままにすると、汚れや細菌がこびりつき頑固な歯石となってしまいます。まずはしっかりと歯石を除去して、お口の汚れをリセットすることを目指しましょう! 出血はどのくらいで収まるの?
歯周病に感染して歯茎に炎症が起きていると、ブラッシングのときや食事のときに歯茎から出血しやすくなります。ただし、出血の程度は、炎症の状態やその日の健康状態などによって変わってきます。歯茎から血が出ない日が続いたとしても歯周病が治ったわけではないので、出血が見られたのであれば歯科医院で診てもらうことをおすすめします。 歯茎から血が出ている場合、血を出し切ったほうがいいですか? いいえ、自分で血を出すのはNGです。歯茎から血が出ていると、「血を出し切ったほうが早く治る」と考え、指や舌で押したりして血を出し切ろうとする方もいらっしゃるようですが、これは大きな間違いです。歯周病で歯茎から出血しているのだとしたら、血を出し切ろうとしても何の解決にもなりません。炎症が治まらないどころか逆に悪化させるリスクがあるので要注意です。適切な歯周病治療を受ければ、歯茎の炎症は治まり、出血もなくなります。 歯茎から膿が出ている場合、膿を出し切ったほうがいいですか? いいえ、自分で膿を出すのはNGです。「歯茎の膿を出し切れば、もう出なくなる」と考えて、自分で歯茎を押して膿を出す人もいらっしゃるようですが、これは大きな間違いです。歯周病で歯茎から膿が出ているのだとしたら、膿を出し切ろうとしても何の解決にもなりません。膿の原因は、歯周病以外の要因も考えられます。膿の原因を適切に見極め、症状に応じた治療を受けることが大切です。 その他の歯周病症状 歯周病の代表的な症状に一つでも当てはまる場合はお早めにご来院下さい。 歯周病治療PERIOD. は、 患者さまに負担の少ない治療法で 歯周病を完治へと導きます。 歯茎から血・膿が出る方は 歯周病の進行が疑われます。 PERIOD. で健康な歯茎を取り戻しましょう。