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はじめて月経を迎えたときや、迎えて間もないころは、様々なトラブルが起こりがちです。いざというときに子供が不安にならないよう、あらかじめトラブルを把握し、対策を練っておくことが大切です。 もし突然、学校や外出先で生理が来てしまったら? 先ほどお伝えしたとおり、「そろそろ生理が来るかな」というサインはあるものの、ピンポイントでいつ初潮を迎えるかは、親にも本人にもわかりません。もしかすると、学校や外出先にいるときに突然生理がくる可能性もあります。 ママがそばにいないときでも対応できるよう、普段からポーチにナプキンや生理用ショーツを入れて持たせておくと安心です。最近では、折りたたむとハンカチのように見える「ハンカチポーチ」も売っているので、「周りの友達に知られたくない」という子におすすめですよ。 もし、生理中に経血が漏れてしまったら? 大人の女性にとっても経血の漏れは気がかりですよね。思春期の子供であれば、「下着が汚れて気持ちが悪いな」「洋服に血がついていないかな」と、なおさら不安になってしまうもの。 初潮を迎えたばかりであれば、それほど経血の量が多くないとはいえ、万が一漏れてしまって不快なまま一日を過ごすことがないよう、予備のナプキンや替えのショーツだけでなく、ビニール袋も準備しておくのがおすすめです。 また、もしそういった用意がなくても保健室へ行って相談するなど、具体的な対処法についてもあらかじめ子供と話しておくと良いですね。 初潮の前に親子でコミュニケーションを 大人の女性からすると、毎月訪れる生理が煩わしく感じることもあるかもしれません。しかし、生理がきちんとくるということは、将来子供を生める体をつくるための準備として大切なことです。 初潮をもうすぐ迎える思春期の子供には、生理に対するポジティブなイメージと安心感が持てるよう、普段から話をしてあげたいですね。 今回ご紹介したように、子供の体に変化が見られたり、子供自身が赤ちゃんができる仕組みや生理について興味を持ったりしたら、そのタイミングを捉えてコミュニケーションを図ってみましょう。 ※参考文献を表示する
生理なんて大人でも、ちょっとしたストレスですぐ変調しますから、未成熟な時はなおさらでしょう。 婦人科の前に、学級不登校の原因を探ったり、精神的ストレスを軽くしてあげるほうが先でしょう。 トピ内ID: 5469356188 riruriru 2012年2月19日 09:46 こんにちは! うちの娘は(高1)出血がだらだら続く状態になってしまい 本人も気にしていたので(でも婦人科は敷居が高い?) 私の検診ついでに、先生に相談しました。 そこで、診察の方法を丁寧に説明していただいて(内診はしない等) 後日連れて行きましたよ。 今は子宮頸がんの予防注射等もありますので、待合室に制服女子高生は珍しくありません。 まずは、婦人科の病院に電話してみてはいかがですか? トピ内ID: 4317019964 まる 2012年2月19日 10:27 生理が止まってしまった時の通院の目安は6カ月だと 専門医のサイトに書いてありましたよ。 診察はエコーなどを使うので、 お子さんでも安心だと思います。 早く順調になるといいですね! 初めての生理 初経が来ない原因と対処法 | 生理に関するお悩み解決 | 生理ママ. トピ内ID: 2328007921 春菜 2012年2月19日 10:35 婦人科って大人が通う場所だけではありませんよ。お母さんが学校の保健の先生に相談する事も有りだと思います。娘の学校は成長において保護者から相談も受け付けています。幼いうちは不規則ですが半年も無いと何かしらのストレスがかかっていたり、無理なダイエットや過食で余計不規則になりますからね。女性の先輩とし、頼れる先輩だからこそお母さんがしっかりしなくちゃ! わが子もそろそろ初潮を迎える時期になりますお互い頑張りましょう! トピ内ID: 9167737369 カモミール 2012年2月19日 11:01 産婦人科の看護師です。 婦人科の受診はまだ早いと思います。 まだ小学生ですし子宮や卵巣が未熟で当たり前です。生理がきちんと来る子の方が少ないと思いますよ。 もし他にも身体的なことでお母様が気になることがあり、例えば子宮や卵巣の奇形や染色体異常などを疑っているなどでしたら、小児科の受診をお勧めします。 そうでなければ、婦人科の受診はまだまってあげてください。 今は教室に入れないとのこと。 学校までは行けているのでしょうか? そのことの方が娘さんにとって今一番辛いことなのではないでしょうか? 精神的な部分でストレスが減り、体が成長すれば生理の心配はなくなるような気がします。 お子様の心の方のケアをしていけるといいですね。 お友達はいらっしゃいますか?
その教室に入れないストレスをどうにかした方がいいと思いますが。 トピ内ID: 5930428147 🐱 三十路すぎ 2012年2月19日 06:55 私も小学5年生でなりました。 かなり不規則で生理痛も激痛で辛かったです。 婦人科に行く前に、生理のなり始めと終をカレンダーに書くことと基礎体温を一ヶ月計ってから婦人科に行ってみては? 近所の婦人科に行くのが、嫌なら少し遠くの婦人科に行ってみては? お医者さんは必ず女性医師さんにしてあげてください。 小学生で男性の婦人科医にかかるのは、すごい嫌だと思うので女性医師さんを探して受診してあげてください。 トピ内ID: 3351591709 まりん 2012年2月19日 07:10 初めの頃は、半年空いたり、量もすごく少なくて。 生理らしい生理が来るようになったのは、中学…いや、高校だったかも。 まだまだ、そんなに気にしなくてよい年頃ではありませんか? トピ内ID: 6201511378 ちゃ 2012年2月19日 07:18 20代から長く婦人科にお世話になっているので、多少は生理について一般の方よりは深いお付き合いをしていますが・・。 半年も生理が来ないのは、教室に入れない授業拒否が続いているためかと思います。女性の体はデリケートです。 そのせいでホルモンバランスの調子が良くないのでしょう。婦人科できちんと看てもらった方が良いと思います。生理が来ないのは将来不妊に繋がりますよ。 トピ内ID: 4760590545 neneko 2012年2月19日 08:13 教室に行けない状態→保健室登校?の方が問題でしょ。 ストレスが原因で狂うなんて大人でも普通の事。まずはそちらの方を解決してあげないと。なんだかトピ主さん変だよ。ストレスが原因と解りながらそちらの相談では無いのですか? トピ内ID: 1084213932 💔 すみれ 2012年2月19日 08:22 お母様が婦人科に行ってまずは相談だけしてみるっていうのはどうでしょうか? 富山県／女の子のからだの悩み. トピ内ID: 6073990126 こるく 2012年2月19日 08:44 小学生であろうが、気になることがあったら病院へ連れて行きましょう。 私は小6で初潮が来て、以後ずっと不順でした。 勇気を出して母に相談したこともありましたが、「若いから大丈夫」と取り合ってもらえませんでした。 でも不安がぬぐえず、状態も改善しなかったので、中学生になってようやく病院へ。 結果、婦人科系の病気であることが発覚。今では不妊症になりました。 もう少し早くに連れていってもらえていたら、こんなことにならなかったのに・・と悔やまれます。 まあ、大抵の若い女の子は周期が安定していないだけです。 でも「何も異常はない」とわかっただけでも精神的に良いので、行くことをすすめます。 トピ内ID: 6732405204 mimi 2012年2月19日 09:22 とりあえず基礎体温を測らせてみてはいかがですか?
食べた後吐いたりダイエットしたりしていませんか? もっとやせたいなど言っていませんか?
睡眠の専門家の先生や脳科学の先生のお話では、 「寝る直前までネットサーフィンをして 明るすぎる液晶画面を見ていると、 1~2時間は光の影響が残ってしまい、熟睡しづらくなって 体に必要なホルモンがちゃんとでなくなりやすい。 子どもだと身長が伸びなくなってしまっている子どももいる」 と、話しています。 …私も、 パソコンで 夜に動画を見る時間が長くなった月は、 生理の周期が26日だったのに 21日に短くなってびっくりしました… 初めて21日という短い周期で 「えー!!これから21日周期になっちゃうの? !」 と、あわてたのですが、 「あ、そういえば夜にドラマの見逃し配信を見るのに 動画を長く見てたからそのせいかも。 動画をダラダラ見るのはやめよう」 と、パソコンで動画を見る時間を決めて長くならないようにしたら、 次の月から生理の周期が26日に戻って一安心でした。 夜にパソコンの液晶画面でもスマホでも、 動画を見るのはほんっとに生理によくないです。 ゲームも動画 ですから 生理がちゃんときてほしいなら 夜にやるのは絶対にやめたほうがいい です。 半年に1回しか生理がきていなかった20代のMさんは 目をあたためたところ、 翌月に「目をあたためたら 生理がきました! 初潮から次の生理まで. 」 というメッセージをいただきました。 目のケアで脳の疲れをとるのも生理にはいいんです。 寝る 1時間前にはスマホを見るのはやめて、 夜のスマホは30分以上やらない ようにしましょう。 目をあたためてスマホで疲れた目のケアをすると 生理がちゃんとくるようになる女性も多いです。 目の疲れがとれる♪目のあたためケア 電子レンジで簡単に あたためて作るホットタオルか、 「あずきのチカラ」を使ってもいいのでやってみましょう。 あずきのチカラ 目もと用[あずきのチカラ/あずきの力 ホットピロー 温熱パット アイマスク]【...? 689 楽天 秋冬ならドラッグストアで売っています。 お風呂で使う長めのタオルを用意する (1)タオルを水でぬらす (2)電子レンジにぬらしたタオルを入れて40秒くらいあたためる (3)できたホットタオルを、やけどをしないように、手で少しパタパタやって冷ます (4)目にあててみて、ちょっと熱めで気持ちいいくらいになったら目にあてて6~8分あたためる 途中でタオルが冷めてきたら、電子レンジで 温めなおしてから目にあてなおしましょう。 あたためてなおしている間も入れて6~8分あたためる といいです。 目をあたためたあとは、なるべくスマートフォン・携帯電話・パソコンなどの液晶画面は見ない ようにしましょう。 参考になったらうれしいです。 追伸 インフルエンザが流行っています!
2018年6月14日 監修医師 産婦人科医 藤東 淳也 日本産科婦人科学会専門医、婦人科腫瘍専門医、細胞診専門医、がん治療認定医、日本がん治療認定医機構暫定教育医、日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医、日本内視鏡外科学会技術認定医で、現在は藤東クリニック院長... 監修記事一覧へ 女性にとって「月経」は、妊娠・出産と関係する重要な生理現象です。しかし、これから初潮(初経)を迎える子や、迎えたばかりの女の子は不安でいっぱい。同じ女性として、安心できる声かけをママからしてあげたいですね。今回は、初潮が来る年齢や前兆、トラブルといった基礎的な情報や、親としての心構えや対応についてご紹介します。 初潮(初経)とは?どう子供に説明する? 初潮とは、初めての月経(生理)のことです。思春期になり性ホルモンの作用の差によって生まれる男女それぞれの特徴を「第二次性徴」と言いますが、初潮はそのうちの一つとして見られる現象です(※1)。 月経とは女性特有の生理現象で、28日前後の周期で起こり、3~7日続く子宮内膜からの周期的な出血のことをいいます。初潮を迎えたばかりの子の場合は、大人の女性に比べて生理周期が不安定です。 子宮の内側を覆っている子宮内膜は、受精卵を着床しやすくするために少しずつ厚くなり、ふわふわのベッドのような状態になります。厚くなった子宮内膜は、卵子が受精しなかった場合には排卵後約2週間ではがれ落ち、子宮口から出血として排出されます。この出血が月経です。 簡単にいうと、「赤ちゃんのベッドとして毎月準備される子宮内膜が必要なくなったとき、はがれ落ちるときに起こる出血」というように、子供に説明してあげると良いでしょう。 初潮(初経)を迎えるということは、「将来赤ちゃんを生むことができる体になるための準備が始まる」ということであり、「大人の女性に近づいている証」であることをママから子供に伝えてあげたいですね。 初潮(初経)は何歳で迎えるの? 初潮を迎える時期には個人差がありますが、10~14歳の間に初めての生理がくる子が多く、平均年齢は12歳ぐらいです(※1)。小学生のうちに初潮がある子もいれば、そうでない子もいますが、中学3年生ぐらいになるとだいたいの女の子が初潮を迎えます。 娘を持つ親としては、小学4年生になったあたりから「いつ初潮が来てもおかしくない」と思っておくと良いでしょう。高校生になっても生理がないようであれば、一度ママも付き添って婦人科で相談してみると安心ですね。 初潮(初経)の前兆は?どう対応する?
飲み会などの食事の前にはしっかり手洗いしてください! とくにお店のドアの取っ手とか不特定多数の人がさわるので、 素手でさわるよりは手袋でさわって 食べる前に手洗いをしましょう! 簡単に除菌できるものがあると 安心 です。 ↓ ●送料無料!ポイント10倍!【超電水クリーンシュ!シュ!詰替用1L×2個セット】電解アルカリ水... ¥3, 024 楽天 めぐみ メッセージについては、ブログのトップページに案内を書いていますので、注意事項と一緒に確認してください。 メッセージをいただいた場合は、注意事項等もお読みいただいたものとしてブログで取り上げます。 メッセージの数が多いため、毎日最新のコメントをチェックしていませんから、「今日すぐに返事がほしい」とあっても、すぐにはお返事できないことをご了承ください。 どうしても心配なときはあなた自身が「すぐに」行動して病院に行ってくださいね