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ミュージカル『ライオンキング』が 日本中を生命の歓喜に包みこむ!
劇団四季ミュージカル『ライオンキング(The Lion King)』より「 サークル・オブ・ライフ(Circle of Life) 」の英語歌詞を徹底解説・考察! はじめに Introduction｜『ライオンキング』作品紹介｜劇団四季. 日本語歌詞では訳しきれていない内容や、言い換えられている点など、あらゆる視点で細かく丁寧に紹介しています。 上から順に見ていく必要はありません!気になる記事からお好きな順番で見ていって下さいね♪ 解説・考察 ミュージカルの英語歌詞を1曲ずつ丁寧に解説・考察しています。 歌詞の奥深さを知りましょう! 資料集 準備中 限定公開記事 それでは皆さん、良い観劇ライフを… 以上、 あきかん ( @performingart2 )でした。 『ライオンキング』 解説・考察トップ あなたも【ミュージカレッジ】メンバーに! 現在のテーマは『アラジン』 「 ミュージカルを追究したい!もっともっと考察したい! 」メンバーが集まる、有料オンラインサークル。月500円~で、あきかんの「 音声 」と「 限定公開記事 」からミュージカルを学ぶことができます。配信ペースは週1~2日です。 タグ: 曲トップ
サークル・オブ・ライフ この地球に 生まれ落ちて 輝く光に出会う 生きる歓び 求めてゆく この世界を 受け入れたい この世界を 理解したい でも多くの 不思議が サファイア色の 空の中で 太陽は 永遠の時と 生命を生み出す 生命(いのち)はめぐる 望みと愛と 苦しみ越えて 生きてゆく 道しるべ 生命(いのち)はめぐる ザ・サークル・オブ・ライフ ザ・サークル・オブ・ライフ 生命(いのち)はめぐる 望みと愛と 苦しみ越えて 生きてゆく道しるべ 生命(いのち)はめぐる ザ・サークル・オブ・ライフ
Description うちのペンションで「うわっうめぇ、やわらけぇ」とお客様が大喜びなさる沖縄の代表的な料理。その秘密は沖縄の豚には沖縄のお酒泡盛で煮込む。 これで角煮がラフテーになります。沖縄のおふくろの味なのでこのレシピは代々受け継がれる家宝もんなのです。 材料 (作りやすい分量) 豚 皮つき三枚肉 約1kg 泡盛 お好みの銘柄を。私は宮古島の宮の華 適宜 鍋に合わせて しょうゆ 100CC程度+適宜 黒砂糖 私は多良間島産のものを使ってます。 3×4cmかたまり3つ+適宜 付け合せなんでも じゃがいも ゆで卵 大根 ごぼう セロリ、さやいんげんなど 適宜 作り方 1 下準備 豚肉の皮を下にし、塊のまま、水からゆでる。沸騰20~30分ゆでる。 2 下準備(1)を水にとり、 粗熱 をとって丁寧に流水で余分なアクを洗いとる。ここで丁寧にとらないと後で豚のくさみが残る。 3 (2)を5~6等分に切り分ける。圧力なべに皮をそこにして並べる。水を豚の1/3程度のj高さにいれ、ついで泡盛を豚の2/3~3/4程度の高さが隠れる程度いれる. ひたひた より少い。 4 (3)にしょうがを皮のまま5mm程度に スライス したものををいれふたをせずに、沸騰後20~~30分ゆでる。これも ゆでこぼす 。ねぎの青い部分もあればいれると良い。 5 ☆(3)~(4)を泡盛だけで煮込むこともあります。このとき、泡盛はアルコール度数が高いので引火に注意してください。 6 (4)の豚をまた圧力鍋に皮を底にして並べる。水を豚の高さの1/2、次に泡盛を3/4の高さにいれる。しょうゆをだいたい100CC程度と黒砂糖をいれる。薄めの味付けで ひたひた より少ない水分です。圧力鍋のビンがあがってから15分加圧し自然冷却する 7 ふたを開け、味を黒砂糖としょうゆで調整しながら 弱火 で20分程度 煮詰めて いく。なべによって蒸発加減が違うので調節してくださいね☆このときにゆで卵、 下ゆで したごぼうやジャガイモをいれると付け合せも同時にできちゃうし、かなりうまい!
時短のためには圧力鍋がおすすめ 普通の鍋でトンポーローを作る場合は、少なくとも2時間程度は煮込む必要がある。しかし、圧力鍋を使えば、半分以下の時間で中を「トロトロ」に仕上げることができる。自宅に圧力鍋があるという場合には、最後の煮込みの際に使うようにしよう。 6. 市販のおすすめトンポーローを紹介! ラフテー （豚肉の角煮） | 公益社団法人 沖縄県栄養士会. トンポーローは自宅で作ることも可能だが、材料を用意したり、調理したりするのを負担と感じる人もいるだろう。そのようなときにはAmazonや楽天市場などのようなECモールで出来合いのトンポーローを探してみるのもおすすめ。ここではいくつか人気のトンポーローを紹介しておこう。 おすすめ1. 江戸清「東坡肉(トンポーロー)」 「東坡肉(トンポーロー)」は、横浜中華街にあるブタまんで有名な江戸清が製造・販売しているトンポーローである。よく煮込んであるトロトロのトンポーローであり、八角なども使っているため中華料理らしい味わいを楽しむことができる。また、こちらの商品は1パック2本入りとなっている。 おすすめ2. 口福牌「トンポーロー(豚角煮)」 「トンポーロー(豚角煮)」は、大阪府茨木市にあるアンキッキ協栄株式会社が製造・販売しているトンポーローである。紹興酒・八角・花山椒などを使った中華風トンポーローであり、とろける食感を楽しむことができる。こちらの商品は1袋あたり6個のトンポーローが入っている。 中国生まれの「トンポーロー」は、日本の豚の角煮の起源ともいえる料理だ。現在も浙江料理の一つとして親しまれており、日本では中華料理店などで食べることができる。そんなトンポーローは自宅で作ることも可能。手間がかかり大変ではあるが、中華料理の特徴的な香りと風味は非常に美味しいため機会があればぜひチャレンジしてみよう。 【参考文献】 この記事もCheck! 公開日: 2020年4月14日 更新日: 2021年5月26日 この記事をシェアする ランキング ランキング
絶品 100+ おいしい! 豚バラ肉をしっかり下ゆでしてから煮込む本格角煮。 献立 調理時間 1時間30分 カロリー 945 Kcal 材料 ( 2 人分 ) 豚バラ肉は5~6cm角に切る。フライパンを強めの中火で熱し、表面に焼き色をつける(ここではフッ素樹脂加工のフライパンを使っていますので油をひかずに熱して豚バラ肉を並べ、焼けたら菜ばしで簡単にひっくり返せます。無理に返さなくてもOKです)。 青菜は塩を入れた熱湯でゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞る。根元を少し切り落とし、食べやすい長さに切る。 1 大きめの鍋に豚バラ肉、分量外のたっぷりの水、お米を加え、強火にかける。煮たったら弱めの中火で40分ゆで、水洗いしてお米を落とす。 鍋に豚バラ肉、ショウガ、水300mlを入れて火にかけ、煮たったら、酒、みりん、砂糖を加え、ひと煮たちしたら弱めの中火で10~15分煮る。 3 しょうゆを加えて弱火にし、さらに20分煮る。 4 煮汁の一部で赤みそを溶き入れ、落とし蓋、鍋の蓋をして15分煮る。 5 器に青菜と盛り合わせ、練りからしを添える。 recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/naomi ota|cooking/shiho fujimaru みんなのおいしい!コメント
1. 豚の角煮の煮汁を使うメリット 豚の角煮はひたひたの水分で煮込んでいくが、完成した時点でも煮汁が残るのが一般的だ。煮汁は煮詰めていくとどんどん味が濃くなっていくので、飲むわけにはいかない。だからといって捨ててはもったいない。この煮汁を捨てずに料理に使うことで、次のようなメリットがある。 煮汁には豚肉の旨みがたっぷり! 豚バラ肉をじっくり煮込むことで、豚肉の旨みや甘み、栄養分が煮汁に溶け出していく。煮汁は豚肉で出汁を取ったスープともいえるだろう。豚肉から出た旨みがたっぷりの煮汁だと思えば、捨てるわけにはいかなくなるはずだ。 調味料が含まれているため料理に使いやすい 豚の角煮の煮汁にはしょうゆや砂糖などの調味料が含まれているため、そのまま料理に使うことができる。料理によっては煮汁を加えるだけで味付けが完結するものもあるだろう。余りものでありながら、便利に使えるという点は大きなメリットである。 煮汁を最後まで使いきることはエコにつながる もし煮汁を使わずに捨てていたら、脂を下水に流すことになる。しかも豚の脂は固まりやすいため、煮汁を流すことで水はもちろん排水管の汚れの原因にもなってしまう。料理に再利用して最後まで使いきれば、脂を流さずに済むという環境的なメリットもあるのだ。 2. 豚の角煮の煮汁を上手に使いきるコツ 豚の角煮で余った煮汁は、どのようにして使いきればよいのだろうか。煮汁は温めれば脂が溶け込んだスープとなり、冷やせば脂と水分が分離する。この性質を生かしながら使い道を考えていこう。 ラードは炒めものに 煮汁を冷やすとラード(豚の脂)が分離して煮汁の上部に固まる。このラードは炒めものなどに便利だ。煮汁が冷えたら、ラードを別容器に移しておこう。 早く使いきりたい場合はスープがおすすめ 豚の角煮を大量生産した場合など、煮汁がたくさんあり効率よく使いたいときにはスープにするのがおすすめだ。あらかじめラードを取り除くか減らしておけば、最後まで飲みきっても罪悪感はないだろう。 煮詰めたり水を足したりして濃度を調整する 煮汁をそのまま使うのもよいが、煮詰めて味を濃くしたり逆に水を足して薄めたりして使うこともできる。料理によっては調味料を足すこともあるだろう。出汁のように使ってもよい。 煮汁は保存も可能 煮汁を使いきるのに時間がかかりそうな場合は、保存がおすすめ。冷蔵保存では数日しかもたないため、長期保存したい場合は密閉できる保存袋に小分けにして冷凍保存するとよい。ラードは冷やして別途保存するとより使いやすい。 3.
とろける豚の角煮を作るには とろける豚の角煮レシピ!美味しく作るポイントとは 豚の角煮といっても、和洋中いろいろなタイプがある。 中華でいえば、皮つきの豚バラ肉を使った「東坡肉(トンポウロウ)」が有名だし、沖縄料理の「ラフテー」も類縁といえる。 豚のバラ肉を使ったポトフなども、見ようによっては「豚の角煮」の一種なのかも知れない…。 今回紹介するのは、柔らかくじっくりと火を通して甘辛く仕上げた、和風の「豚の角煮」だ。 とろとろに柔らかく煮あがった豚バラ肉に、コクのある味をしっかりとしみ込ませた大根と卵もつけてみた。 舌の上でとろけるような食感を楽しんでみよう。 豚の角煮を作るのに必要な材料(3~4人前) ・豚バラ肉(塊で800gぐらい) ・大根(半本) ・卵 4個 ・ねぎ(青い部分を適量) ・しょうが 1かけ ・唐辛子 1本 ・しょうゆ 150cc ・酒500cc ・砂糖 大さじ3 ・ときガラシ とろける豚の角煮のレシピ・手順 1. 豚バラ肉は、鍋に入り切らなければ半分に切る。 大きめの鍋に米のとぎ汁をたっぷりと注ぎ、ねぎ、唐辛子、そして皮をむかずにスライスにしたしょうが半かけ分、そして豚バラ肉を入れて火にかける。 米のとぎ汁で豚肉を茹でることで、脂が抜け柔らかくなる。 もし手に入れば「おから」を100gほど鍋に入れ、水を注いで煮るようにするとなお良い。 2. 沸騰したら軽く煮立つ程度に弱火にし、そのまま2時間程度煮つづける。豚バラ肉が水面から出ないように、アルミホイルなどを適当な大きさに切ったもので落しブタをするといいだろう。 もし途中でお湯が足りなくなるようなら、順次足していけばいい。 3. 豚肉を茹でている間に、ゆで卵を作っておく。好みにもよるが、5分程度のごく半熟のゆで卵にしておく。 豚肉と別に準備するのが面倒くさければ、豚肉を茹でるときに同じ鍋に入れてしまっても構わない。この場合は、沸騰してから5分程度で、忘れずに取り出しておこう。 4. じっくりと2時間煮込んだ豚バラ肉は、ちょっと触っただけでもくずれそうなほど柔らかくなっている。 鍋に入れたまま、しばらく置いて、手で触れるぐらいになるまで粗熱をとる。 5. 粗熱がとれた豚バラ肉をそっと取りだし、お湯か水を流しながら丁寧に手で洗って余分な脂を洗い流す。 とにかく柔らかく、くずれやすいので、強い水流を当てたり乱暴に扱ってくずさないように注意する。 6.
八角などのスパイスを使うかどうか トンポーローと豚の角煮では、風味も異なる。この理由はトンポーローには八角などのスパイスが使われているからで、それにより中華料理特有の風味を楽しめるようになっている。一方、日本で作られる角煮には生姜などで香り付けすることはあるが、特別なスパイスを使うことは少ない。 違い4. トンポーローと似ている角煮もある 日本の豚の角煮は地方や家庭ごとに異なるが、沖縄料理である「ラフテー」はトンポーローとよく似ている。これは、沖縄ではチラガー(豚の顔の皮)のように豚の皮を食べる文化があり、ラフテーには皮付きバラ肉(三枚肉)が使われているからだ。また、長崎の角煮は「東坡煮(とうばに)」と呼ばれており、その調理法は本場のトンポーローとほぼ同じである。 4. 本場の美味しいトンポーローの作り方 トンポーローは中華料理店などで食べることが可能だが、食材と調味料を用意すれば自宅で作ることも可能だ。豚バラ肉、長ネギ、生姜、醤油、紹興酒、八角などを用意したら、さっそく以下のような手順で本格的なトンポーローを作ってみよう。 トンポーローの美味しい作り方・手順 醤油・紹興酒・八角・水を合わせて総合調味料を作っておく 豚バラ肉を5cm幅にカットし、タコ糸で結んでおく 鍋に豚バラ肉・長ネギ・スライス生姜・水を入れて30分下茹でする 下茹でしたら豚バラ肉を取り出し、人肌くらいまで冷ます サラダ油を熱したフライパンで、水切りした豚バラを炒める 炒めたらフライパンに総合調味料を入れて煮込む 煮立ったら厚手の鍋に移し替えて、超弱火で2時間程度煮詰める 出来上がった豚バラ肉をお皿に盛り付けたらトンポーローの完成 5. トンポーローを簡単に美味しく作る3つのポイント トンポーローの基本的な作り方は前述のとおりだが、より簡単に美味しく作りたいなら以下に紹介している「豚肉の表面に醤油を塗る」「圧力鍋を使う」などのようなポイントも意識してみよう。 ポイント1. 皮なし豚バラ肉で作っても美味しい 本場のトンポーローは皮付きの豚バラ肉を使うが、スーパーなどで売っていないことも多いので「皮なしの豚バラ肉(ブロック)」を使ってもよい。もし皮付きの豚バラ肉を使った本場のトンポーローに挑戦したいなら、精肉店・業務用スーパー・ECサイトなどで探してみるといいだろう。 ポイント2. 下茹でした豚肉の表面に醤油を塗ろう トンポーローは豚の皮が「カリッ」と仕上がるほうが美味しい。そのため、下茹でして豚肉の表面に刷毛(はけ)で醤油を塗っておき、香ばしく炒めるのもおすすめだ。しかも豚肉の表面をしっかり炒めておけば、煮崩れを防いだり、柔らかく仕上げたりできるようになる。 ポイント3.