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なるほど! なんだか考えることって大切な気がしてきました! でも…やっぱり自分は技術がなさ過ぎて…。 考える前にもっと練習するべきな気がするんです… もちろんその通り!ある程度の基礎技術は必要だね。 でも基礎技術を向上する上でも 「考えること」 は重要なんだよ! みんなは 「コーチの意図」 って考えたことあるかな? あなたは「コーチの意図」を考えたことがありますか? あなたは普段練習をするときに、どういったことを考えて取り組んでいるでしょうか? 「シュート練習だ!今日は10本は決めたいな!」 「パス練習か!トラップミスをしないようにしよう!」 大方の人はこんなこと考えているのではないでしょうか? もちろん、自分なりに目標をもって取り組んでいるので、かなり立派な取り組み方だと思います。 でも!周りと差をつけるならもう一歩踏み込んで考えてほしい! 「コーチはなぜこの練習を選んだんだろう?」 例えばシュート練習でも、 クロスからのシュート、ポストシュート、後ろからのパスをシュート などなど、いろいろな種類の練習があるはずです。 でもその中で今回は「クロスからのシュート」だった… ここに 「コーチの意図」 があります。 コーチは 「選手に必要なこと」 を細かく考えたうえで、練習メニューを決めます。当然コーチは選手に「必要なこと」を説明しますが、説明されて「なるほど!」と言っているようでは少し遅いかもしれません。 「コーチの説明は答え合わせのつもりで聞く!」 これが大事です。 なぜなら、 プレーするのは自分だから! 自分の課題は自分が誰よりも把握していなければなりません。 「コーチに言われないと自分の課題が分かりません…」では何を練習していいかわからないはず。 技術を向上したいなら、 「自分に必要なことを理解して必要な自主練をする」 「普段の練習も自分の課題を克服するためにやる」 これが技術向上への近道です。 ★コーチに言われて気づいているようでは遅い!自分の課題は自分が誰よりも理解すること! 答え合わせのつもりで聞く…! 新しい考え方です… でも少し難しそうなんですけど、何から始めたら良いでしょうか? そうだね! 『雨でトレーニングが出来ない時に何をするのが効果的？！梅雨を乗り切る攻略法！』 | 長岡京ＳＣ（社団法人長岡京スポーツクラブ）. 考えることって当たり前に見えてすごく難しいんだよね… そしたら、考えるための「最初の一歩」を確認して今日の記事は終わりにしよう! サッカーの試合を見てみよう! まずはプロや高校サッカーなどの試合をみてみましょう!
今回は2通りの方に向けてまとめています。 子供がサッカーをやっているんですが、雨の日にもたまに練習があって… 濡れにくい練習着とかで少しでも負担を減らしてあげたいんです。 サッカーをやっているんですが、雨の日の活動が辛い! 濡れるし、寒いし…。濡れない練習着ってないのかな? もう少し快適に雨の日にサッカーをやる方法を知りたいです。 そんなあなたのためにまとめました。 そして突然悲報から始まりますが、 完全に雨に濡れない練習着はない です。これは諦めるしかないです。 ただ、少しでも雨の日のサッカーを快適にするなら「 撥水ピステ 」がオススメですし、他にもいろいろ便利グッズがあります。 記事の内容 雨用の練習着はないですが、 撥水ピステ がオススメ 防寒対策ならアンダーアーマーの「COLDGEAR(コールドギア)」 アウトドアグッズが使える? ?雨の練習終わりを快適にする方法 私は幼稚園から今まで20年以上サッカーをやってきていて、今でも社会人サッカーで選手として活動しています。 その経験をもとにしていますので、参考にしてください。 雨でも濡れないサッカー用の練習着はないです いきなり悲報ですが、 雨でも濡れないようなサッカーの練習着はない です。やはり屋外で走り回るので、いくら強力な防水性を誇っていても濡れてしまいますからね。これは諦めるしかないです。 ただ、少しでも雨を防げるように練習着を選ぶのであれば、 「撥水ピステ」 を選びましょう。 雨のサッカーの最善策は「撥水ピステ」 雨の日の 最善の練習着は「 撥水ピステ 」 です。ピステとは防寒のために着る、防風性の高い薄手の上着ですね。 リンク ↑こちらは大人用。 ↑こちらは子供用です。 すでに持っている人は、そのピステを活用しましょう。 だいたいのピステは撥水加工がしてあります 。 ただし、古くなってくると撥水性が悪くなってきて、すぐに染み込むようになります。 表面に落ちた雨粒がじわっと広がるようになったら、交換もあり。 新しいピステにすると、水の弾き具合に驚きます。水が玉になって流れ落ちていきますよ。 >>楽天で「ピステ 撥水」を検索 Amazonのタイムセールを確認する!
→ 子供さんのスパイクの選び方について【サッカー】 → 少年サッカーでの伸び悩みはなぜ起こる?どうすればいい? 最後まで読んでいただきありがとうございます。
本当に本当だよ! だってもともと 何のスキルもなくて 資格もなくて 自分の好きな事や得意な事もなかった私が 今は すきな所で好きな場所で仕事ができて 起業3ヶ月でパパのお給料ぬくことができたし オンライン起業だから 子供たちとの時間、 家族の時間 自分の時間がめちゃくちゃ増えたし✨ 何回も言うけど これは私だからできた訳じゃないよ あなたも 行動を止めなかったら 必ず理想のライフスタイルが 送れるから
幸運を呼んでくれる待ち受け画面・壁紙の効果や選び方は? 「幸運を呼ぶ」と一言で言っても、その効果は画像によって様々です。では、待ち受け画面を変えることでどのような効果があり、実際に画像を選ぶ際にはどのようなことに注意すれば良いのでしょうか。 待ち受け画面を変えることでさまざまな効果が! 待ち受け画面を変えることによって期待できる効果は、画像によってそれぞれ異なりますが、非常に多様です。 例えば、恋愛運アップ、金運アップ、仕事運アップ、などなど…。自分が上げたい運勢に合わせて、待ち受け画面を変えてみましょう。 どんな画像を選ぶ?自分の好みで良い?
リアルタイムの雨量、水位、河川のライブ画像、気象警報、洪水予報の状況が簡単に確認できます。 雨雲の動き(高解像度降水ナウキャスト)(気象庁) 気象庁が提供する 「雨雲の動き(高解像度降水ナウキャスト)」 は、降雨状況を250m四方の細かさ(30分先まで。その後、60分先までは1km四方)で予報します。スマートフォンにも対応し、強い雨の地域が従来より非常に細かく表示され、突然の大雨を避けるために役立てることができます。 大雨警報(土砂災害、浸水害)、洪水警報の危険度分布とは? 「大雨警報・洪水警報の危険度分布」は、土砂災害、浸水害、洪水災害発生の危険度の高まりを地図上で5段階に色分けして表示したもので、常時10分毎に更新しています。雨が強まってきたとき、又は大雨・洪水警報や記録的短時間大雨情報等が発表されたときなどには、実際にどこでどのような災害の危険度が高まっているのかを把握することができます。 大雨警報(土砂災害)の危険度分布はこちら(拡大できる地図表示:気象庁) 最大危険度の「濃い紫」が出現した場合、過去の重大な災害時に匹敵する極めて危険な状況となっており、すでに重大な災害が発生している可能性が高い状況となります。土砂災害や洪水により命に危険が及ぶ場所(土砂災害警戒区域や、山間部の中小河川で氾濫流により流失のおそれがある家屋等)においては、その前段階での早めの避難を心がけ、遅くとも避難が必要とされる警戒レベル4に相当する「うす紫」が出現した時点で、河川水位等の現況も合わせて確認し、速やかに避難開始を判断することが重要です。 「危険度分布」の通知サービスとは? 土砂災害や洪水災害からの避難の判断に役立つ「大雨・洪水警報の危険度分布」について、速やかに避難が必要とされる警戒レベル4に相当する「非常に危険(うす紫)」などへの危険度の高まりをプッシュ型で通知するサービスが提供されています。 登録した地域のいずれかの場所で危険度分布の「非常に危険(うす紫)」などが出現したとき等にスマートフォンのアプリやメール等でプッシュでお知らせします。 危険度分布で「極めて危険(濃い紫)」となってしまうと、道路冠水等で避難が困難な状況となるおそれがあるため、遅くとも警戒レベル4に相当する「非常に危険(うす紫)」が出現した時点で、速やかに避難の判断をすることが重要です。 「危険度分布」の通知サービスについて(気象庁) 土砂災害関連の情報はこちらから