歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
手作りのお菓子は、作っていて癒されるだけではなく、 無添加なので老若男女が安心して食べることができる のが魅力です。プリン・ゼリー・クッキーなど、コストを抑えて作れるスイーツメインのレシピ本も近年急増しています。 ひとり暮らし生活の中だとどうしても寂しくなってしまうことがあります。そんな時に甘いスイーツを楽しむことができると、心身ともにリラックスできるのでおすすめです。 スイーツ系統のレシピ本は低価格なものも多い のでリサーチしておきましょう。 料理のレベルで選ぶ レシピ本を選ぶ際は、自分が実際に見て再現できるかどうかも考慮しなければいけません。 タイトルや口コミからも再現のしやすさが汲み取れる ので必ず目を通しましょう。 お料理初心者の方には「ビギナー向け」のレシピ本がおすすめ! 近年では特に 「簡単・お手軽・ビギナー向け」を謳った優良レシピ本 が多数出版されています。「お料理が苦手・簡単に作れる料理を覚えたい」という方は、変に凝らずに日常利用できそうなレシピ本を選びましょう。 このタイプのレシピ本には、 基礎中の基礎とされているお料理知識も盛り込まれている ので、「1から料理方法を覚えていきたい」というビギナーの方にとっては特に有益です。 ページ数が多くて安価な書籍もたくさんあるので見逃せません! 料亭の味を再現したい方には「専門・本格派」のレシピ本がおすすめ! 一人暮らし 節約 レシピ 一 週間 分. 自分の腕にある程度の自信がある方 は、人気レストランのシェフなどがまとめた高度なレシピ本に目を通してみるのもおすすめです。「料亭の味をみんなにお披露目したい」という方が実践用に用いるのにも適しています。 ただし、 お料理の基礎知識は習得している前提でさらに高度なお料理テクニックを詰め込んでいるレシピ本 の場合、お料理ビギナーの方は使いこなしづらいので注意しましょう。 分かりやすく学べる本が良いなら「シンプル解説」のレシピ本がおすすめ! ひとり暮らし生活は何かと多忙なので、効率を意識して動かなければいけません。 一回のお料理に時間をかけたくない・すぐに覚えられる料理が知りたい という方は、「シンプル解説」のお料理ハウツー本を選びましょう。 短い調理時間・少ない具材・少ない工程で調理できるメニュー を多数網羅しているレシピ本もあるので要チェックです。お料理に苦手意識を持つ男性の方でもとっつきやすいレシピ本も少なくないので確認しておきましょう!
3回位作ればもうヨーグルトメーカー代の元なんて取れてしまいます。(計算合ってる?笑) 【昼食編】 会社や学校で毎日食べる昼食。 節約のためには、いつもいつもコンビニ弁当や外食! なんてのはもってのほか。 でも毎日お弁当を作るのも面倒… そこで筆者が実践しているのが、晩ご飯を作るついでにお弁当も作ってしまう!という方法です。 夕飯の残り物だけで作る冷凍弁当 夕飯を作った際おかずを少し余らせ弁当箱に詰める 弁当箱ごとそのまま冷凍する 前日夜に冷蔵庫に移しておくか、朝冷凍庫から出して会社や学校に持って行く メインのおかずと副菜1,2品程度を、密閉できるタッパー式のお弁当箱に入れてそのまま冷凍しておくんです。 夕飯に冷凍可能なおかずを作った日にはこのタッパー弁当を1,2個こさえておいて、冷凍。 冷凍庫には常に数種類の冷凍弁当がストックされている状態です。 そしてその中から、その日の気分で食べたいおかずのお弁当を選んで会社に持って行く! 主食は、ご飯も一緒に冷凍しておいたりおにぎりでも一緒に持って行ったりで対応します。 晩ご飯の余りおかずをお弁当にするので、いわば0円弁当! 節約以外のメリットとして、わざわざお弁当作りのためだけに時間を取る必要がないという点もあります。 デメリットは、味は多少落ちること、見た目が華やかさにかけることでしょうか。 そんなの気にしない!節約と時短が第一!という方は試してみる価値アリかもしれません。 【夕食編】 節約と健康のための夕食は、基本的に自炊。 自炊での食費節約、特に一人暮らしの自炊に関しては「わざわざ一人分を作るなら自炊しない方が節約できる」という意見もよく目にします。 ですがある程度継続するという前提であれば、自炊をする方が断然節約できるんです! ここでは、自炊で節約するために筆者が日頃肝に銘じている「節約自炊ルール」や「節約自炊の買い物ルール」を一挙にご紹介します。 一度の調理でたくさん作る ▲鍋いっぱいにこれでもか!という量で作った豚汁 ※筆者は一人暮らしです(笑) 一度の調理で一人分のみを作るということは滅多にしません。 同じ手間をかけるなら、一度でたくさん作った方が食材も無駄なく使えて時間の節約にもなるから! 一人暮らしの女性に一週間の節約レシピを大公開！コスパの良い作り置きメニューも！ - 趣味女子を応援するメディア「めるも」. 一度作った料理は、 冷蔵保存して翌日以降も同じものを食べる 冷凍保存して後日食べる 冷凍弁当にしてお昼に食べる このどれかで消費して、決して無駄にしないようにしています。 メインのおかずは野菜でかさ増しする 夕食時のメインのおかずはお肉かお魚を使った一品になることが多いかと思うのですが、お肉だけ、お魚だけで満足な量を食べるとなると結構コストがかかります。 栄養面を考えても、お肉だけ!お魚だけ!ドーン!というおかずではなく、野菜やキノコ類を組み合わせて「かさ増し」した一品を作るよう心がけています。 ≪肉魚+野菜のメインおかず例≫ 肉じゃが 鮭のホイル焼き ぶり大根、豚バラ大根 青椒肉絲 豚の生姜焼きを玉ねぎと舞茸でかさ増し エビチリを玉ねぎとエリンギでかさ増し ▲鶏胸肉を使った「鶏チリ」を、玉ねぎとエリンギでかさ増ししています お肉のソテーや焼き魚等、お肉やお魚のみの一品の時でも、付け合わせのキャベツをもりもりにしたりたっぷり野菜のサラダを添えたり。 野菜もたくさん取り入れれば、節約しながらヘルシーにお腹を満足させることができますよ!
にんじん・じゃがいも・ほうれん草などといった、 身近で手に入る具材を使用する料理が多くまとめられている本 だと日常使いする上では非常に重宝します。お料理経験が浅い方は、まずは凝ったものではなく一般的な家庭料理を覚えましょう。 事前に漠然とお料理のイメージが掴めている状態だと、実際に調理する際も比較的スムーズに進められます。 大事なのは背伸びをしないこと です! レパートリーを増やしたい方には「使い慣れない食材」を使ったレシピ本がおすすめ! ある程度お料理のレパートリーを増やすことができたという方は、 外国産野菜や洋食用調味料などといった馴染みの薄い食材 を使った料理に挑戦してみるのもおすすめです。名店のシェフ等が中級者以上に向けてまとめたレシピ本には比較的そういった料理が多いです。 これまでとは異なる方向性の料理を作ることで新鮮味や上達の実感を得ることもできる ので、「お料理をライフワークにしたい!」という方は是非一歩踏み出してください! 「調理器具」を見て選ぶのもおすすめ! お料理によっては、多くの調理器具を必要とするものも存在します。例え興味深いレシピを発見しても、 自分が持っていない調理器具を複数使用するもの だと非常にコストがかかってしまいます。 予算を抑えてお料理を楽しまれたい方は、 現状手元にある調理器具のみを使って作ることのできるメニュー群 からリストアップするのがおすすめです。また、ビギナーの方は使い慣れない器具を使用するメニューはひとまず避けた方が良いでしょう。 ひとり暮らしの自炊初心者用レシピ本の人気おすすめランキング5選 5位 主婦の友社 ひとり暮らしごはん―手間をかけずに、はい! 完成 自炊初心者にも優しい一冊! 一人暮らし 節約 レシピ 一 週間 レシピ. 4位 マイナビ ひとりぶん料理の教科書 ~はじめてさんでもおいしく作れる基本レシピ~ 1人用のお料理を作りたい方必見! 料理を全くしたことが無い。でも、料理をしてみたい、という方にとてもオススメします。 出典: 3位 がんばらなくてもできちゃう! 基本のおかず100 初心者向けの人気マニュアル! 良書ですね。今までなんとなく作っていた料理もこの本を見ていると一つ一つの手順を見直し、基本に立ち返って作ることができます。 2位 学研プラス これでいいんだ! 自炊ごはん 時間の節約もできる定番の一冊! 1位 お料理1年生のひとり暮らしごはんBOOK 大きな写真で1人分が把握しやすい 料理から掃除までためになる一冊です。ぜひ一人暮らしを始める子供さんに持たせてあげてください。 ひとり暮らしの自炊初心者用レシピ本のおすすめ商品比較一覧表 商品画像 1 主婦の友社 2 学研プラス 3 主婦の友社 4 マイナビ 5 主婦の友社 商品名 お料理1年生のひとり暮らしごはんBOOK これでいいんだ!
一人暮らしの独身者向け簡単節約レシピを紹介 などと夢のような妄想を描いている人も多いかもしれません。 食費は節約することが難しく、どんなにがんばっても2万円以内に抑えることは難しいと言われています。 ところが、世の中には工夫をして1ヵ月の食費を25/9/ · そこで今回は一人暮らしの強い味方!節約レシピまとめ9選の紹介です! 【一人暮らし・男】一ヶ月の食費を2000円以下に節約した方法｜カナヘビもどき. 1簡単安い!一人暮らしのヨーグルトカレーレシピ 出来るだけ安く簡単に作りたい そんなあなたにこのレシピ スーパーで安く揃える事が出来、かつ本格的なヨーグルトカレーです! 11/4/19 · 一人暮らし節約レシピ:月曜日牛肉と豆腐のしぐれ煮 自炊で不足しがちな食物繊維もばっちり 食材費(目安)=300円/11/17 · 一人暮らしの人がレシピを考えるうえで、ポイントとなるのは材料費でしょう。ここでは、節約できるレシピをご紹介します。 主役にも脇役にも大活躍のもやし やはり一人暮らしの人向けの節約レシピといえば、もやしを使った料理は外せません。4/5/ · 必見一人暮らしの節約レシピ 鶏むね肉は安い&高たんぱくの最強食材! 「むね肉を使った蒸し鶏」のレシピをご紹介しましょう。 「パサパサ」「硬い」といわれる鶏むね肉が、柔らかく、ジューシーに仕上がる一品です。 リュウジ 料理のおにいさんバズレシピ おかげさまで発売一カ月を待たず重版決定 低コスト 高パフォーマンスのレシピ本 ほぼ100円飯 発売中です 早い安い旨いにこだわった超実用本 これから料理を覚えたい方 節約したい方 時間が無い方 一人暮らし 食費節約レシピ本 おすすめ8選 19/3/18 · バタバタしがちな年度末。4月からの新生活・新学期に向けて何かと物入りで、お財布がちょっと寂しいという方も多いかもしれません。そんなときこそお買い得な食材の出番!
先月、一ヶ月の食費が2000円を切りました。 具体的には 1774円 でした。 【家計簿】2021年6月 6月の家計簿を記します。2回めの家計簿。 今回も出費と所感をゆるゆるとまとめていきます。 1.
ひとり暮らしの自炊がよく分かる! 料理の常識を覆すレシピ! 価格 1300円(税込) 935円(税込) 1320円(税込) 495円(税込) 1540円(税込) 著者 オレンジページ 柳澤 英子 自炊研究会 主婦と生活社 樋口 直哉 ページ数 168ページ 159ページ 144ページ 162ページ 184ページ 商品リンク 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 食材管理と節約はしっかりと! しっかり食べつつ食費節約！３食それぞれの節約自炊アイデアをご紹介 | マネースタジオ. 一度に消費する量が少ないひとり暮らしだからこそ、 食材管理や保存を賢く行うことが必要 になります。食材ごとに最適な保存方法は異なるため、しっかりと確認して保存するのが大切です。初心者向けのレシピ本だと保存方法が記載されているのでぜひ参考にしましょう。 また、 食材の買いすぎを抑えることも賢く食材管理をする上での大切なポイントで す。冷蔵庫の中身を事前に確認することで重複して買うのを防ぐことができます。また、まとめ買いをすることで無駄な買い物と買い物回数を減らすことができるのでおすすめです。 料理に合う食器もチェックしよう! おしゃれなデザインの食器があると、食卓もより一層鮮やかなものになります。レシピ本と合わせて、 実用性・デザイン性に長けた食器類 も詳しくリサーチしておくと良いでしょう。 以下の記事では、 食器の人気おすすめランキング16選 をご紹介しています。気になった方はぜひご覧ください。 オリジナルのレシピ本を作ろう! 書籍で紹介されているレシピを参考にして、 「自分ならではのアレンジメニュー」 を開発してみるのも一つの手です。例えば、自分が住んでいる地域の特産品を使った「ご当地メニュー」や、あまりもの食材同士を組み合わせた新メニュー等を考案してみるのも良いでしょう。 一人暮らしの方もご家族ぐるみの方も、お料理を自分のライフワークにしたいという思いがあるならこの試みは非常に有益なものになるでしょう。 コツコツ積み上げていく感覚と達成感が得られる のでおすすめです! ここまで、ひとり暮らし用レシピ本の人気おすすめランキング10選をご紹介してきましたがいかがだったでしょうか。ひとり暮らしには自炊という楽しみがあります。 幅広いお料理レシピを網羅している一冊 と出会って、生活をさらに彩りのあるものに変えていきましょう。 ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!
鶏は胸肉、豚は豚こまを使う、牛肉は使わない コスパを重視するのであれば、それぞれの材料で一番お安い部位を使って調理をしましょう! もちろん鶏胸肉よりも鶏もも肉、豚こまよりも豚バラの方がジューシーでおいしいのですが… ちょっとお高い部位や牛肉は、毎回使うのではなくたまにのお楽しみで十分! 胸肉やこま切れ肉でも十分おいしく食べられます。 ≪鶏肉の価格例≫ 胸肉…100gあたり60円 もも肉…100gあたり100円 1回あたり300g使うとすれば、胸肉180円、もも肉300円。120円の差が生まれます。この差の積み重ねが、食費節約に繋がるんです! 値引き品を買う 仕事帰り等に買い物に行くと、生鮮食品は結構な確率で値引きされています。 もちろんピチピチの新鮮な状態ではないため値引きされているのですが、節約民にとってはラッキー以外の何物でもありません! 一人暮らし 節約レシピ 一週間. 賞味期限が翌日だったとして、日付が変わった瞬間腐って食べられなくなってしまうのか? そんなわけありません。 もちろん明らかに食べられないようなものは避けるべきですが、表記上の日付だけを見て判断するのではなく自分の目や鼻で食材の状態を見極めることも大事です。 食材のまとめ買いは計画的に まとめ買いして使わず悪くなって捨てる、これが一番もったいない! 特にお肉やお魚はすぐに使う分だけを購入、もしくは安い時にまとめ買いしたものは冷凍保存。 野菜は自炊できる日が続きそうであればたくさん入った袋入りを買った方が節約になりますが、単発の自炊になりそうであれば使う分だけを買うようにしましょう。 とにかく冷凍保存 多めに買ってしまった食材、食べきれないほど作ってしまった料理。 悪くなってしまう前にとにかく冷凍保存してしまいましょう! もちろん冷凍すると食感が落ちてしまう等、冷凍保存には向いていない食材や料理もありますが…。 まずは「〇〇 冷凍保存」でググる! 意外とあらゆる食材が冷凍保存できちゃうもんなんです。 いつ何時でもスムーズに冷凍保存をするための便利アイテムを常備しておけば向かうところ敵なし。 ≪冷凍保存3種の神器≫ コストコの「グラッドプレスンシール」 ジップ付き袋 密閉できるタッパー 特にコストコの「グラッドプレスンシール」は、個人的に冷凍活用生活には欠かせない重要アイテムです! コストコの人気商品で、片面が粘着状になっているラップのようなもの。 お肉もお魚も、中途半端に余ったベーコンもたくさん作ったハンバーグも、グラッドプレスンシールでピタッと密閉して冷凍することで!冷凍保存のネックである霜の発生、酸化や乾燥による劣化も抑えることが可能です。 一箱43.
09 02:05:46 2020. 02. 17 最初は良い人だと思って付き合っていて、 え! ?って思う言動が重なってきて「きっと天然なんだ」と 思うことにして付き合いを継続、 実は天然ではなく意地悪と判明、あ~、もう無理となった友人。 私が子宮体癌の術後2カ月してやっと少し元気になってきて言われた一言。 「子宮とか卵巣とかとって体重減った?」 乳がんの14カ月に及ぶ治療がやっと終わってほっとした頃に言われた一言。 日経新聞の記事を見せて 「東大の研究で毎日飲酒で癌になる率が5%アップするらしいわよ。 うちの主人に晩酌に付き合わされるんだけど、私を癌にする気かしら!? 癌になんてなりたくないわ!」 いやいや、あなたは日々他人にストレスを与えて不満を解消して自己中だし、 長生きの家系みたいだから大丈夫でしょー そんな人に嫌々付き合ってる自分にも嫌になる。 勇気を持って距離を置かないと! 2020. 17 02:09:12 2020. 01. 12 私と同い年の堀ちえみさん。 病気に次ぐ病気を経験し大変な想いをされたと思う。 でも、なぜかネットで嘘とか大袈裟とか叩かれている。 本当のところは本人と家族しかわからないだろうから無責任に叩くのもどうだろうか? 先日、「徹子の部屋」に出演されているのを見た。 元気そうで良かったなと思った。 でも、彼女の発言で引っかかった部分があった。 「様々な病気をして、なんで自分だけこんなことにと恨んでない。 病気をしたのは意味のある事だった。」趣旨の発言だったと思う。 私は、3年以内に2種類の癌を経験して、正直、同様に思ったことはない。 なんで、健康に気を付けていて、体形も普通なのにこんな目に遭うのか! ?と恨んだ。 周りの不摂生をしていても、太っていていても病気しない元気な人々を見て なんで自分が! ?と悔しかった。 前向きに生きているが、今でも精神的に立ち直ってない部分がある。 自分にとって、病気は人生のマイナスでしかなかった。意味なんてない。 堀さんは本心で言っているのか? 辛い経験をして自分を納得させようとしているのか? 乳癌 子宮 癌 同時 ブログ 書き方. ブログでハッピーな体験をアップし過ぎてるのも叩かれる理由かもしれない。 同じ病人を元気づけるためにアピールしてるのかもしれないけど。 アピールしまくるのは目立つのが仕事の芸能人だから仕方ないだろうし。 叩かれる堀さんを見れば見るほど切なくなる。 2020.
(笑) でもやっぱり若い子の伸びは早いわ〜。彼女達の方がうんと早いんだもん。 羨まし〜! こんばんは、Keikoです。 1ヶ月ぐらいサボっちゃいました。実はパソコンが壊れました。 スマホで更新出来るんですが、スマホ打ちも苦手なので、ついつい。 近況は2回目の診察を受けました。当然なんですが、内診がありまして、痛っ〜い思いをして受けました。 それで「とてもキレイで再発は見られない」との診断。 まだ抗がん剤後たったの4か月。 安心もそこそこなり。(笑) 「先生、そんなにひどくないんですが、左足が浮腫みます」と言ったら 「…メデキュットがいいですよ」 (えっ?!) 「メデキュット、ですか?」 「うん、メデキュット」 それで買いました、メデキュット。 黒色しかないのが残念ですが、左足だけ履いてます。実は医療用のものもあるのです。 左の太もも、特に付け根の内側に違和感があるのですが、割と改善されます。 先生の言うことは聞くもんだわね。 コロナワクチンの話も聞いてきました。 結論はデメリットよりメリットが大きいので受けないという理由にはならない、とのこと。 まぁ、人口の60から70%が打ち終わらないと収束しないらしいしねぇ。 皆に聞いて回ってるのですが、病院によって話はまちまちです。 かかりつけ医のところで打ってもらえるので、相方は今週ワクチン接種します。 私は今週末、1年ぶりの乳腺外来なので、そこの病院でも聞いてこようと思ってます。 でも順番が回ってくるのはまだかなぁ。接種券すら届いてないものね〜。 スベンソンにも行ってきましたが、伸びてきましたね〜♡と言われました。 まだ子供の毛らしい。小鳥のうぶ毛のようにフワフワです。 頭皮の血行促進が大切らしい。 YouTubeで検索して毎日血行促進しています。 YouTubeついでに、ビックリする程増えた体重を落とすべくエクササイズも始めました。 まぁ、成果は全然出てないですが…。(笑) 手足のしびれはなかなか治らないのですが、手のほうだけは小指に続いて薬指もマシになってきました。治るの遅っ!! 足の痺れは日によってまちまちですが、先日正座で用事をしていたら、後になって左足の浮腫みが一気にきました。暇さえあればMOMIMAROってます。 来週には診察があるので要相談ですな。 相方には、コロナワクチンの接種券が来ました。血栓のこともあるし、一応主治医にも私は打って大丈夫なのかも聞いてこようと思います。 探しものをしていたら、何十年も前に使っていた可愛いサンリオノートを発見!
(笑) 暖かくなったり寒くなったりで、いまだユニクロの超暖肌着が離せないKeikoです。 皆さん、こんばんは。 サボり癖が治っておりませんが元気です。 歯医者さんにも通ってます。 ようやく2回に分けてガリガリとられた歯石治療が終わり(痛かった・・・)今週から本番の歯のかぶせ治療が始まります。 4月に入っていよいよ春爛漫、 今年はチューリップの球根を植える元気がなくてお店の外は寂しい限りですが、バラのつぼみが少しずつほころび始めています。 お腹はゼリーのお薬のお陰で絶好調。 手足のしびれは進展なし。相変わらず痛みますが、割と歩けて割と物を持つことができます。 左足がどうも浮腫みやすく、気になりますが、毎日MOMIMAROでマッサージしています。割と効いてます。 年のせいもあるはず、と無理はしないようにしていますが、自営業のため無理せざるを得ない場合も発生。それも想定内、自分を大切にしながら仕事をしております。 「3か月したら生えてきます」と現主治医女史に言われてましたが、いまや3か月経った現在、びっしり生えてます。 相方に「黒々してる」と言われております。 「もう、かつら取ったら?
5cm以下、低/中グレード症例(核グレード1~2、comedo壊死なし。)、断端距離3mm以上 といった項目が挙げられています 5) 。しかし、確かなエビデンスに乏しいため、標準的には術後放射線治療を受けることが推奨されます。 以上のことより、相談者様の場合、両側とも非浸潤がんの診断なので、急いで手術を受ける必要はないと思います。遺伝性乳がんを心配されるようであれば、遺伝学的検査をまず受けられ、その結果によって乳がん手術の術式を担当医の先生とともに検討されるのがよいのではないかと考えます。 文責:県立広島病院乳腺外科 尾崎慎治 参考文献: 1)CQ1.どのようなクライエントにBRCAの遺伝学的検査を提供すべきか? 遺伝性乳がん卵巣癌症候群の診療の手引き2017年版 [改訂版] 2)わが国におけるHBOCの現状と今後の取組み 日本乳癌検診学会誌 2013, 22(2) JUL:182-186 3)CQ12.術前にBRCA 変異保持者であることがわかっている場合,乳房温存療法は推奨されるか?遺伝性乳がん卵巣癌症候群の診療の手引き2017年版 4)5)BQ2.非浸潤性乳管癌に対して乳房温存手術後に放射線療法は勧められるか?乳癌診療ガイドライン治療編2018年版 投稿ナビゲーション
8人に増えるということを意味します。これはアルコール摂取・肥満・喫煙といった生活習慣関連因子によるリスク上昇と同等かそれ以下です。他研究の報告も合わせ、HRTガイドライン上ではエストロゲン・黄体ホルモン併用療法(EPT)の場合5年未満では乳癌は有意に上昇しないとしています。乳癌の発症には黄体ホルモンの影響もあるため、エストロゲン単独投与(ET)の場合リスクはさらに低く、7年未満ではリスクは上昇しないとされています。 子宮体癌に関しては適切に黄体ホルモンの併用し子宮内膜を保護することで周期投与法の場合、5年までの使用であればリスクは上昇しないとされています。また持続投与法の場合は子宮体癌を上昇させないと結論づけられています。適切な時期に持続投与法に移行することによりリスクを減少させることが可能です。 卵巣癌もホルモン補充療法により上昇の可能性があるとされていますが、ホルモン補充療法を1, 000人の女性が行うと卵巣癌の患者さんが1人増える程度と推測されています。 他に経口ホルモン剤は血液を固まりやすくし、血栓症のリスクを上昇させると言われていますが、リスクの増加は50歳代では1, 000人に1. 1人、60歳代では1, 000人に1.
子宮体癌のこと&体のこと 2021. 05. 21 私は、子宮体癌と性質の悪い乳がんを連続で患い、死ぬことへの恐怖を経験した。 死ぬことは全ての終わりで、夫や母を残して先立つことへの後悔にとらわれた。 しかしながら、今は、死ぬことへの恐怖はない。 死ぬことは、今の肉体という仮の住まいを引っ越しするだけで終わりではないと知ったからだ。 夫や母へはまた、生まれ変わった別の時代で違う形で再会できる。 もし、病気が再発して死んでしまっても、それは私の魂の選択であるからだ。 今も私はこの今の肉体を借り生きていて、ありがたいと感謝する日々である。 54年間、あちこちガタが来て、リンパ浮腫で足は浮腫んで痛いが、 前向きに自分軸を以って生きている自分を褒めている。 コロナ茶番劇でコロナ脳にはまってしまって、ワクチン接種した人は "死にたくない"って恐怖にとらわれてしまってるんじゃないだろうか? 医療関係者で仕事上の同調圧力に負けて。。。って人も言い訳は自分に対してはできないよね。 愛するコロナ脳看護師の姉も残念ながら。 今は、新時代が来て、メドベッドでリンパ復活できたら ってワクワクしている。 皆、今日も一日頑張った自分を褒めてあげましょうね! どういうこと! ?って思ってる人は こちら を見てね! 3次元的思考から解放されましょう! 癌が見つかって、いやいや~、どないしたらええの?って思ってる人は 医師と相談し、自分でも調べて今現在の医学でできる方法を選ぶのが良いと思う。 メドベッド来るから何にもしないという選択はう~ん 自分の今の体に感謝してどう守ってあげらるか?ってよくよく考えてみて。 自分軸で考えることが一番大事。 他人まかせでなく。 私は自分の選択は二度の癌で間違いなかったと思ってるし後悔はしていない。 Last updated 2021. 06. 08 02:11:05 2021. 03. 05 今日は、子宮体癌術後4年半の検診結果を聞きに行った。 先週は半年ぶりの胸腹部CT検査を受けた。 婦人科の先生は、CT検査では乳がんのことも考慮して画像診断してくれているので ありがたい。 結果は問題無。 ほっ 母も旦那も安心したと言ってくれた。 クソな「新しい生活様式」ではなく光に満ちた新しい時代が来たら、 メドベッドなど宇宙の医療テクノロジーがどんどん公開されて 癌の再発におびえる時代でなくなる。 めっちゃ期待!!
先々週末に、あれ?右肩が痛〜い!…と、気が滅入ってのブログ放置。 もう更新は毎週は無理かな…と弱気のKeikoです。こんばんは。 肩が凝ると、毎回左側の肩甲骨辺りが痛くなるのが常なんですが、どういうわけか右に痛み。 変だなぁと思っていたら右腰に3か所のキズ。 なんでこんなとこに傷が? 取りあえずキズ薬を塗っておいたのですが治らない。と、いうか酷くなってない? 月曜に、相方に「ねー、薬塗って」と甘えてみたら 「おい、すごいことになってる!」とスマホ写真を見せられ、拡大してよく見ると…。 あっちゃっちゃぁ〜! 小さな水ぶくれが出来ていて間違いなく帯状疱疹〜。 そうか、20年程前にやった時は診てくれた先生に一生に一度です、と言われたのに…またなった〜! (まれに抗体が弱くなってまた罹るらしい) で、翌日の火曜にかかりつけ医のところへ。見せたら案の定。 「紛れなく、帯状疱疹です。痛そうだねぇ」と同情されました。 昔罹った時は保険適用外だったお薬を7日間飲み続けたのですがお薬代は16000円でした。 今回はいつの間にか保険適用になっていて、飲み薬の他に塗り薬も!お代も5100円に!