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こんにちは!てとままと申します。 現在0歳児の男の子のママをしております。 私は2017年6月に息子を出産しました。 息子を授かるまでには約11ヶ月間の妊活がありました。 病院に行くまではいかなかったものの、妊活中の不安や葛藤など私が経験したことをお伝えできればと思っています。 第6話は排卵検査薬を初めて使った時のお話です。 【妊活連載】今までのお話はこちら 私的には自分でできる最後の手段だと思っていた排卵検査薬。 日本製、外国製と種類はたくさんあるんですが、ネットで調べて割と安価で口コミのよかったLucky testというものを使用しました。 線の色が判定線と同じくらいになれば排卵日1~2日前で妊娠しやすい時期ということで、とりあえず生理後数日経ってから毎日なるべく同じ時間に調べていたんですが、これは陽性! !というのがいまいち分からなかったです。 陽性と思ったら次の日もっと色が濃くなったりして、初回は自分がちゃんと排卵しているのかと、線の色がどれくらいの濃さになれば陽性なのかを確認するぐらいで終わりました。 そして、いちばん衝撃だったのがアプリの排卵日が結構ずれていたこと! 基礎体温はガタガタすぎて排卵日が分からないままだったので、未だにアプリの排卵日を見てタイミングをとっていたんですが、そこがずれてたらそりゃ妊娠できるタイミングずれるわ!と思いました。 妊活中に一度不正出血があり、生理の時期が一時期乱れたことで排卵日がずれたのかなと思うのですが、アプリは参考程度にしておくべきなんだなーと勉強になりました。 [てとまま] 九州在住の兼業主婦。現在育休中。 0歳児の男の子の育児に日々奮闘中。 Instagram( @teto___mama)にて息子とドSな旦那との日常をかいています。
排卵検査薬が検知する「黄体形成ホルモン(LH)」と、妊娠検査薬で検出する「ヒト絨毛性性腺刺激ホルモン(hCG)」は、αサブユニットという共通の構造を持っています(※2)。 つまり、排卵検査薬と妊娠検査薬で検出するそれぞれのホルモンは、異なるホルモンでありながら、似た化学構造になっているのです。 そのため、市販の排卵検査薬がその2つのホルモンの違いを正確に検出できない場合は、排卵検査薬がhCGに誤反応して「陽性」を示してしまう可能性もあります。 排卵検査薬での妊娠検査の精度は? 排卵検査薬と妊娠検査薬で検出するホルモンは化学構造が似ているため、誤反応が出てしまう可能性もあると説明しましたが、最近では排卵検査薬の精度も向上しているため、このような誤反応が起こるようなことは少なくなっています。 そしてもちろん、排卵検査薬による妊娠検査の判定は確実とは言えません。そのため、妊娠しているかどうかを調べたいときには、妊娠検査薬を使うようにしてください。 もし妊娠検査のために排卵検査薬を使って陽性反応が出たとしても、「もしかしたら妊娠しているかもしれないな」と、あくまでも参考程度に捉えるようにしましょう。 排卵検査薬以外で妊娠の目安になるものは? これまでご紹介してきた通り、排卵検査薬での妊娠検査の結果は、あまり正確ではありません。それでは他に、妊娠したかどうかの目安になるものはあるのでしょうか。 妊娠が成立すると「妊娠初期症状」が現れることがあります。妊娠初期症状とは、妊娠兆候とも呼ばれるもので、一般的に生理予定日を過ぎた頃から症状が出はじめます。妊娠初期症状には、胸の張りや微量の出血、吐き気や腰痛、おりものの変化や胃痛などがあります。 また、高温期が何日続いているかも妊娠の判断の目安になります。高温期が17日以上続いた場合、妊娠している可能性がありますよ(※3)。 ただ、これらの症状の現れ方には個人差があり、同時にたくさん現れる人もいれば、全く現れない人もいます。もしいくつかの症状がみられた場合、排卵検査薬ではなく、妊娠検査薬を使って判定をし、陽性が出たら病院できちんと検査をしてもらいましょう。 排卵検査薬での「妊娠検査」は確実ではない 最近では、市販されている妊娠検査薬はかなりの精度で妊娠反応を検出できます。そのため、排卵検査薬が手元にあったとしても、きちんと妊娠検査薬を使って調べることをおすすめします。 また、妊娠検査薬で陽性反応が出た後、正常に妊娠しているかどうかを確認するためには、産婦人科を受診する必要があります。妊娠検査薬の結果だけで安心せず、早めに受診してくださいね。 ※参考文献を表示する
「新鮮な卵子」と「新鮮な精子」が出会える時間はさらに限られています。 精子は卵子よりも受精可能時間が長いですが、射精後から5~6時間で精子貯蔵所にたどり着き、受精可能機能を獲得します。そして、48時間経過した時点から徐々に老化していきます。 一方、卵子は排卵の6時間後から老化していきます。 このような精子と卵子の特徴から、妊娠するためには 「排卵が始まる前に精子が待機していた」 という状態がベストなのです。排卵前のなかよしによって、精子は卵管峡部にある精子貯蔵所で保存され、排卵したらすぐに受精することが出来ます。 米国の生物統計学者であるデビッド・ダンソン博士が、避妊をしていないカップルのみを集めて実験を行いました。 その結果、 妊娠しやすいのは排卵日の5日前から排卵日当日までの6日間 で、中でも最も妊娠したケースが多かったのは、 排卵日の2日前 だということが分かりました。 1回で妊娠できる確率は20~25% 妊娠の確率は加齢やその人の体調など、様々な要因に左右されるため、健康な状態でタイミングを測っても 妊娠の確率は20~25% だと言われています。 妊娠の確率を高めるのであれば、最も妊娠する可能性の高い排卵2日前に1回だけなかよしするよりも、 妊娠しやすい排卵5日前から排卵日までの間 により多くなかよししたほうが妊娠の確率はぐんと高くなります。 詳細はコチラ
そもそも体の垢って何?角質との違いって?
今回は垢の基本的な知識について、適切な垢の落とし方など垢に関する情報をお伝えいたしました。 垢を放置すると体臭に影響しかねません。 ただやみくもに擦ればいいのではなく、その逆で優しく丁寧に扱うことが角質を守り健康な素肌を作っていくのです。 また、保湿の重要性もお伝えいたしました。 今回お話ししたことをご参考に、それぞれに最適なケアが見つかるといいですね。
肌表面の滑りが悪くなったり、顔だと化粧水の馴染みが悪くなるとそれが垢がたまってきているサインで、お風呂で手でこすって垢すりをしていました。 特に夏になると垢がよくたまりました(汗っかきで新陳代謝が良い方なのでそのせいかなと)が、1年前くらいから季節問わず肌の調子が不安定になりがちになり、その頃から身体の垢もよく出るようになった気がします。 ここ最近では、顔含め全身で毎日のようにどこかしら擦ると垢が出てきて、肌を擦るのが日課のようになっています。 脚のすねや肩甲骨のあたりなど、垢すりをしても次の日にもまた出るということも頻繁です。 擦り過ぎは肌に良くないという自覚もあるのでなるべくやらないようにしたいところなのですが、これまでの経験上 特に顔の場合 垢を落とさずにいると毛穴が詰まったような感じになり吹き出物ができるので擦らずにいられません。 炭の石鹸で固めのふきんのような素材のボディタオルを使ったり、ボディブラシで洗ってみたりしてみましたが改善されません。 垢が出る原因は何でしょうか? 肌の老化も原因でしょうか? 皮膚科が進める肌の洗い方 | 麻布十番今林クリニック. 顔用のピーリング石鹸などを身体にも使えば効果はあるでしょうか? よろしくお願いいたします。