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本当ならば観劇メモとして残したいものだったのだが、どうしても内容から思うことがあり、あったことをつらつらとまとめる、というより思ったことから派生していくという形を取りたい。 ちなみにこれは6日に見た「 突撃隊ボーイズ~逆襲の刻~ 」から思ったこと、と捉えてほしい。 突撃隊ボーイズとは、プラス・マイナスの岩橋さんとすゑひろがりずの南條さんが「クイズ!紳助くん」でなにわ突撃隊としてロケをこなしていたということから始まったもの。前回はその話は出てきていたものの、今回はゼロ。もはやライブ名ガン無視状態。でもそれでもいいのよ。やはり長らく知っている仲だからこそ話せる内容もある。 前回はあったコーナーも今回はない。まるでこの前見た幕張末話のようだ。 話の中では岩橋さんとが2年越しにケンカ売る話とか、有吉の壁の話、お互いの仕事がどう2020年で変化してきたかということも多くあったんだけど、この話が印象に残っていた。 南條さんの怒る感情の話。 高校生のとき野球部に所属していた南條さん(と当時の部員仲間)。ファーストフード店で縦型の灰皿が倒されてることに対して犯人扱いされてしまったそう。(明らかに違うのはわかっていたのに) 腹が立った南條さん。なにか言おうと声を震えながら「 僕らちゃうんですよ!
いつもヘラヘラしてる人は、 過去に何かある人。 よく笑う人は、 よく泣いた人。 よく大丈夫と言う人は、 よく無理をする人。 よく強がる人は、よく我慢をする人。 幸せな人は、辛さを知ってるから優しくなれる、 強くなれる。 努力する人は、希望を語り、 怠ける人は、不満を語る。 泣きたかったら、泣けばいい。 辛かったら、頼ればいい。 我慢出来なかったら、我慢しなくていい。 笑うのがつかれたら、無理しなくていい。 明日笑えるかなって思うより、明日少し笑ってみようと思うほうが辛くない。 立ち止まることは、悪いことじゃない。 苦しいとき辛いとき、少し休憩して、 もう一度歩き出せばいい。
みなさんこんばんは いかがお過ごしでしょうか?? 東京▶︎京都にやって来ました。 vacances幹部とともに 今日という日を学びに来ました。 なぜかトムさんと 2人で京都観光…笑笑🤣 歴史に学び、 今後は生きていきたいと思います! それにしても トムさんは超爆速オトコなので とりあえずゆっくり観光は出来ません‼️笑笑🤣 でも良い意味で 効率的ね?笑笑🤣 そして サングラス🕶ポーズ☺️❤️笑 トムさんは 夜でも🌉サングラスをかかしません‼️笑 夜は🌉 ミシュラン店で ステキなディナーとお酒… 最高すぎました うますぎ😍 みなさま ありがとうございました😊 ■狐玖■ ーーーーーーーーーーーー 「頑張り屋さん…」 いつもヘラヘラしている人は 過去になにかあった人。 よく笑う人は よく泣いた人。 よく大丈夫という人は よく無理をする人。 よく強がる人は よく我慢する人。 幸せな人は 辛さを知ってるから 優しくなれる。 強くなれる。 努力する人は希望を語り、 怠ける人は不満を語る。 泣きたかったら泣けば良い。 辛かったら頼れば良い。 我慢出来なかったら 我慢しなくて良い。 笑うのが疲れたなら 無理しなくていい。 明日は笑えるかな?って思うより 明日すこし笑ってみよ! めんどくさい…！よく泣く女性が恋愛で嫌われる理由とは？ | TRILL【トリル】. って思う方が辛くない… 立ち止まることは 悪いことではない。 苦しい時、辛い時、 少し休憩して もう一度歩き出せばいい!! 株式会社vacances style 代表取締役 千田侑也
笑い方は、人によって千差万別です。大声で豪快に笑う人もいれば、口元を隠して「ふふふ」と笑う人もいますよね。実は笑い方には、その人の性格や心理が関係しているのです。 今回は、笑い方と性格の関係を笑い方別にお伝えします。好きな人や仲良くなりたい相手の性格・心理を知りたい人は、ぜひ参考にしてみてください。 「笑い」と性格・心理の関係 冒頭でもお伝えした通り、 笑い方には性格や心理が関係しています。 もっと言えば、笑う頻度によっても性格や心理には違いがあるのです。 例えば、よく笑う人は「人と仲良くなりたい」と思う気持ちが強いタイプ。愛想笑いや作り笑いをするのも、その場の雰囲気を壊したくない気持ちの表れです。 反対に、あまり笑わない人は他人よりも自分の軸を大切にするタイプ。笑わない理由にもいろいろあるため一概には言えませんが、例えば男性の場合「あまり笑わない方がカッコイイ」と思っている可能性があります。 このように、笑いと性格・心理には大きな関係があるのです。 では、笑い方によって見えてくる性格や心理には、どのような違いがあるのでしょうか。
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「若々しい目元を取り戻したい!」 そう考えた時、あなたはまず何からトライしますか? もし何をやればいいか分からず悩んでいるのなら、「眼輪筋(がんりんきん)のトレーニング」がおすすめです。眼輪筋は目の周りにある筋肉ですが、鍛えることで目元のシワやたるみ、クマの改善が期待できます。 今回は「おすすめの眼輪筋トレーニング」をいくつかご紹介するので、若々しい目元をキープしたい人はぜひ参考にしてみて下さいね。 眼輪筋って何?トレーニングするとどうなるの? 眼輪筋は目の周りにある筋肉ですが、トレーニングするとなぜ目元の悩みに効果的なのでしょうか?まずは眼輪筋をトレーニングするメリットから紹介していきます。 眼輪筋は目の周りにある筋肉 眼輪筋は目の周りにある筋肉で、目を閉じたり開いたりする時に使われます。しかし筋肉なので、加齢によって徐々に衰えてしまうのです。最近はスマホやパソコンを長い時間じっと見るのが癖の人も多いでしょうが、実はその行動も眼輪筋の低下に深く関係しています。 では、眼輪筋が衰えると一体どうなるのでしょうか?眼輪筋は腕や足などの筋肉と違って範囲が狭いので、衰えても特に問題がないように感じます。 ところが眼輪筋が衰えると目元のクマやまぶたのたるみ、目元の小ジワの原因になるので、なんとなく顔が老けた印象になってしまうのです。 さらに目の周りの筋肉が衰えると、代わりにおでこの筋肉でまぶたを動かそうとします。その結果、おでこにくっきりとシワがついてしまうなんてこともあるのです。 その他にも、眼輪筋の低下によって涙の循環がうまくいかなくなり、ドライアイ(目が乾燥する)になるなど様々な症状を引き起こします。 眼輪筋をトレーニングするとどうなる? 顔の筋トレ法！筋肉の名称・女性向け鍛え方まとめ【6つの嬉しい効果あり】. 眼輪筋は筋肉なので、衰えてもトレーニングすれば徐々に発達してきます。眼輪筋をトレーニングすることで得られるメリットを下記にまとめました。 眼輪筋をトレーニングすることのメリット ・目元のむくみが解消される ・目元のシワとおでこのシワが改善される ・目元のクマが目立たなくなる ・ドライアイが改善される 筋肉を動かすと血行が促進されるので、目元のむくみが改善してすっきりとした印象になります。むくみがひどい人は、トレーニング前よりもひと回り目が大きく見える場合もあるほどです。 また、目元のクマには、 ・血行不良が原因の「青クマ」 ・眼輪筋の低下が原因の「茶クマ」 ・目元の皮膚のたるみが原因の「黒クマ」 の3種類ありますが、いずれも眼輪筋のトレーニングで改善されていきます。 その他、筋肉量が増えると涙の循環が正常になるので、ドライアイの症状が改善されるなどのメリットもあると覚えておきましょう。 眼輪筋のトレーニングおすすめ5選!
眼輪筋を鍛えるエクササイズ まぶたの筋肉を鍛え、上まぶたの垂れ下がりを予防します。 ■眼輪筋を鍛えるエクササイズ その1 (1) まぶたを閉じたままで眉だけゆっくり引き上げます。(5カウント) (2)そのまま5秒間キープします。 (3)ゆっくりと元に戻します。 (1)~(3)を3セット行います。 ポイント:おでこにシワがよるくらい眉を上に引き上げましょう! ■眼輪筋を鍛えるエクササイズ その2 (1) 眉を上げ目を見開く。(5カウント) (2) そのまま5カウントキープ。 (3) 眉は上げたままで、目を閉じる。(5カウント) 下まぶたに意識を集中して下まぶたを上に引き上げて目を閉じます。 (4) そのままキープ。(5カウント) (5) 自然の表情にもどす。(5カウント) ■上まぶたのたれ下がりを予防するエクササイズ (1)親指と人さし指で目頭を軽く押さえる。もう一方の手の薬指で目尻を押さえ、外側に引っ張り5カウントキープ。上に引っ張るのではなく、真横に引っ張ってください。 (2) 目尻の指をはなし、目頭は押さえたまま目を強く絞り込み5カウント。顔の中心に集中させ、絞り込みましょう。 (3) 自然の表情にもどす。(5カウント) (4) 同じように反対側も行う。(5カウント) ■オマケの眼輪筋強化エクササイズ (1) 目を細める。(5カウント) 遠くを見るようにして、下まぶたを上の方に引き上げる気持ちで、目全体を細めます。眉や頬の筋肉を使うのではなく、目の周りに集中して! (2) そのままキープ 。(5カウント) (3) 自然の表情にもどす。(5カウント)
「年齢と共に口角が下がってきた」「自然な笑顔ができるようになりたい」など、顔つきや表情を改善するため表情筋を鍛えようと考えられる方も多いことでしょう。 特に女性にとって気になる部分かと思いますが、実際には表情筋という筋肉はなく、目・鼻・口などを動かすための数十種類の筋肉の総称です。 また、表情筋を鍛えることで表情が豊かになる、むくみが改善され小顔になるなどの効果がもたらされるとも言われています。 今回は、表情を豊かにする表情筋のトレーニングを紹介します。 表情筋は鍛えられるの?