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休みの日こそ子どもとの時間を大事にするパパと、自分のペースで休みの日を過ごすパパ
と言いつつある程度厳選するので最終的には170枚くらいこのブログに使うことになると思う、それでも多いな!! ずっと休んでいた分のもあるので…乞うご期待ください。 休日は寝てばかりです そんなわけで休日にブログ記事を作れよって感じなのですが、休日は休日で疲れててずっと寝ています。 平日も実は眠くてずっと栄養ドリンクに頼っている生活をしているのですね…。 1年前はあまり飲んでいなかったのに、生活リズムが変わったからか栄養ドリンクが手放せなくなりました。 その反動で休日は沢山寝てしまうのですね。 朝早くに起きれるけどすぐに眠くなって2度寝、昼前に起きて色々活動するもののまた眠くなって昼寝、いつの間にか夜になっています。 誰か助けてくれえええええええええw こんなことしていたら40代くらいで過労死しそうです。 そうなる前に絶対に資金貯めて辞めてやるって感じだけど!w 4年目もよろしくお願いします と言うわけで俺のブログ3周年記念でした! 今回はいつも以上に格好がつかないけど、まあ仕方ない。 こんな感じですが4年目の†空想書斎†もよろしくお願いします。 今年の夏はサボりがちになるとは思うけど…秋からは多分大丈夫だと思うのでご期待くださいw 赤根谷 と言いつつ何もなかったらどうしよう…! 「うちのコ」になろう. ココナ それだけは頑張ってでも避けてw 以上、空想書斎からお送りしました! しかし最近暑いね、誰か涼しくしてくんない? スポンサードリンク スポンサードリンク
夜勤ありの旦那が休日ずっと寝ていてウザい。イライラする私は心が狭いですか? 7/23(金) 6:10配信 みなさんの旦那さんは休日をどのように過ごしていますか? 趣味に没頭したり、家族と出かけたりと過ごし方はきっとさまざまでしょう。今回ママスタコミュニティに投稿を寄せたママの旦那さんは、休日をとにかく寝て過ごすとのことですが……。 『休みの日はずっと寝ている旦那。うざくない? みんなどうしている? うちの旦那は毎日夜勤です。22時から5時ぐらいまで。朝7時ぐらいに寝て、17時に起きてきて、ご飯食べて18時半~22時までまた仮眠します。休みは土曜日と日曜日の昼間です。これで、土曜日ずっと寝ていて怒る私は鬼ですか?
時間が足りない・寝つきが悪い…働く女性の睡眠の悩みは? 7/23(金) 11:50配信 前回に引き続き、今回も働く女性の睡眠事情についてアンケート。 睡眠の悩みについて聞いてみました。 睡眠の悩みは? 生き方を考える -スティーブ・ジョブズ最後の言葉 | BREW. (複数回答) 1位 睡眠時間が足りない 51% 2位 途中で目が覚める 51% 3位 寝つきが悪い 25% 4位 目覚めが悪い 24% 5位 自分のいびきや歯ぎしり 15% 6位 家族のいびきや歯ぎしり 12% ※シティリビングWebでアンケートを実施 調査期間: 2021/6/2~6/22 有効回答数:255人 睡眠時間が足りない・途中で目覚めるが同率1位。途中で起きるとその後眠れない? 「睡眠時間が足りない」「途中で目が覚める」ことに51%の人が悩んでいるという結果になった今回のアンケート。寝つきが悪いや、目覚めが悪い人に比べ、過半数の人が感じている悩みのよう。 コメントをみると、一度目が覚めるとその後眠れなくなるという人が多く、なるほど、それは悩みですよね。 一方、コロナ禍でお酒を飲まなくなったり、通勤時間がなくなり睡眠時間を確保できるようになったという声も。 あなたは睡眠の悩み、ありますか?
22 Jul 高周波治療10日目 今日も朝スッキリ!?お休みなのにね早く起きちゃって…やっぱり眠りが浅いんだろうか…それとももう歳か??でも、体調は1日悪くなかった!胃腸がおかしい以外は笑なので、下の子の夏休みの宿題に必要なものを買い揃えて、あとは勝手にやってね!と笑他にもこれから3食作らなきゃいけないからいろいろ買いたかったけど、すぐ疲れちゃうから、また今度で! 高周波治療9日目 昨日は寝起きは良いものの、だんだんと身体が重くなってしかもいように眠い!
緊急事態宣言中は営業車以外全部割増しにしとけ 貧乏人が多いのかw 44 アフリカゴールデンキャット (福岡県) [US] 2021/07/23(金) 14:27:18. 54 ID:IKCVuViP0 ガラガラも いやガラガラいする為い値上げしてんだろ何を見直せというんだよ 45 黒トラ (東京都) [GR] 2021/07/23(金) 14:28:09. 85 ID:wPDuQNuE0 46 ターキッシュバン (庭) [EG] 2021/07/23(金) 14:29:11. 19 ID:OOX/4X1r0 混まないのが適正価格 日本って本当にバカだよなぁ もう少し全体最適考えろよ 走ったやつ居ねえのかよ 49 アムールヤマネコ (東京都) [US] 2021/07/23(金) 14:41:13. 26 ID:q/egeZBr0 ガラガラなら本来の高速道路の意義そのままじゃん、金払って速く着くと 高速道路で渋滞って本来の意義から反してるから 千円を十円と勘違いしてた 51 パンパスネコ (アメリカ合衆国) [AR] 2021/07/23(金) 14:45:42. 61 ID:s+IKrvYg0 >>1 首都高、言うほど空いてなかったぞ。 平日の昼間くらい 連休中だと思えば空いてるのかもしれんが 52 ジャガー (東京都) [HU] 2021/07/23(金) 14:53:57. 12 ID:Xzf2QZzN0 サーキットが空いたと思えば安いんじゃないのか? ルーレットし放題だろに。 首都高ガラガラなら夜行高速バスで東京に行くときは 朝の渋滞に巻き込まれて到着遅延とか減ってくれるのか? 妄想特急999 Powered by ライブドアブログ. むしろルーレット族は天国ではないかな 警察もオリンピックに手を取られてるし 首都に全国から高走り屋が来そう 55 アビシニアン (東京都) [AT] 2021/07/23(金) 14:57:08. 10 ID:RhInhtWg0 1000円払えばすむ話 バカパヨってほんとバカパヨ 56 セルカークレックス (東京都) [US] 2021/07/23(金) 15:01:01. 12 ID:7G/EHetv0 オリンピック後もそのままでいいよ 車乗ってるひとは貧乏人が多いのか 58 マレーヤマネコ (埼玉県) [ニダ] 2021/07/23(金) 15:07:44. 82 ID:q344uGLz0 >>55 最寄りの入口(6号上り八潮南と加平)が閉鎖されてるから、金だけの問題じゃないんだが… 来週ずっと江戸川区の現場で、なおかつ車が4ナンバーだから首都高使おうか迷ってる 計算したら対象外だから片道700円台で済むけど、一人親方にとっては痛い ただでさえガソリンがリッター145円とかしてるのに >>58 SNSってほんとバカ発見器だな オリンピックがあることは前から分かっていたはずだ、いま気が付いたように言うな 車で動き回る方が悪い。家でテレビでも見てろ 休日割引が一時中止なのに昨日、中央道や東名の下りが渋滞30kmとかになってた。 年収800万円程度の俺なんか休日割引なかったら絶対利用しないが 利用してる奴は何なの?年収100万円クラスなの?
84 ID:KYRxeoK60 車で東京ってバカの極みじゃね 1000円ぐらい高校生でもアルバイト1時間分ぐらい。 それぐらいなら払ったほうが良いねえ。 100歩譲ってオリンピックはいいとしてもパラリンピック事はやめろや!なんで障害者の運動会やるのに世の中を支えてる健常者が苦労しなきゃならんのだ。 そもそも、車で出かけるなよ、徒歩圏だけにしろ、トンキン野郎。 コロナで汚染されてる都民は県外に出てこないで欲しい 好きで東京住んでるんだから、そのままコロナと付き合ってくれ やっと地元のコロナ消滅して新規感染者もいなくなって、経済回していけるようになってるのに、また振り出しだよ いい加減にして欲しい 85 ボブキャット (ジパング) [TW] 2021/07/24(土) 14:01:10. 14 ID:aPa8k64M0 空いてて快適だからずっと上乗せしててほしい。 社用車だから自分が払う訳じゃないしね。 あの高速上りの出口手前の車線規制だけは只の嫌がらせにしか思えない あれ何の意味があってやってんだ? オリンピック関係なしで感染拡大対策だからな 本当なら一般車通行禁止にしたいんだろ 88 アンデスネコ (東京都) [RU] 2021/07/24(土) 14:11:30. 80 ID:2i127bqG0 ガラガラ過ぎてルーレット族には天国だとニュー速のスレで聞いたな 89 白黒 (茨城県) [US] 2021/07/24(土) 14:12:23. 37 ID:g5zooWtE0 ETCの休日割引がずっと延長されてるのつらい どうせ都市部はもともと割引対象外なのに 90 白黒 (茨城県) [US] 2021/07/24(土) 14:12:50. 92 ID:g5zooWtE0 休日割引中止がずっと延長されてるの、の間違い >>86 意図的に渋滞ポイントをずらすため 車線規制で交通量絞ればその先の首都高は空く 大月~上野原が拡幅される前の笹子トンネルとかで古くから使われてた手法 92 マンクス (神奈川県) [ニダ] 2021/07/24(土) 15:26:33. 42 ID:VU2eBkwC0 10000円上乗せでイキってる小金持ちを一網打尽 1000円程度でグダグダ言うヤツは高速乗るな オリンピックのぼったくり請求は国税から補填するから文句言うな 期間中は首都高ガラガラにするための1000円アップなんだから狙い通りでしょ 選手の移動をスムーズにするための措置なんだから 96 バーミーズ (茸) [GB] 2021/07/25(日) 04:18:14.
同じ重さなら圧倒的に筋肉増の方が大変!これ経験するとダイエットって(相対的に)かなり楽になるよ。 体重変化をグラフにする意味 ダイエットして体重(脂肪)を減らそうと思ったり、筋トレをして筋肉を付けていこうと思った場合、目標にも拠りますが、それなりに長い期間を要します。 その間には上記の様に体内の水分量などの変動で一喜一憂することもあります。 そういった誤差ともいえる変動でも、嬉しい方に出るとモチベーションの維持に役立ちますが、反対だと心が折れる可能性もあります。 ただ、正しいやり方をしていれば必ず成果が出ます。 そしてそれを実感できるのが「グラフ」なんです。それなりに長期間記録を付けてグラフにするとはっきりと体重変化のトレンドが出てくると思います。 それをモチベーションの源泉にしてさらに頑張ると行ったことも出来るはずです。 これからダイエットや筋トレを始める人は是非やってみてね。 【後日追記】ちなみに私はこの記事を書いた後もずっと記録をし続けています。 関連記事 この記事を書いた後に関連する記事を書きました。よろしければご覧ください。
5g) 産後に過食さえしなければ、16日ごとに1キロのペースで体重が減っていくわけです。 産後は痩せやすい(体重減少に有利)と言われますが、産後に体重が減少しやすい期間はいつまで続くのでしょうか。 そもそも、なぜ産後は痩せやすいのかと言うと、授乳が関係しています。 上に書いた通り、赤ちゃんを母乳で育てる場合は1日当たり450kcal消費します。この450kcalを体脂肪に換算すると62. 5gに相当します。 母乳育児だけで1ヶ月当たり約1.
// まず要点を知りたい方は、まとめた記事を作成してあります それでは、また ぺこり
この記事を書いている人 - WRITER - 43歳、男、会社員 趣味はダイエット、ゴルフ、自転車 このブログでは、特に私のダイエット成功体験をお伝えしていきたいです。 ダイエット、楽しんでいますかー! どうも、まーしー( @dietandgolf )です。 ダイエット方法を選ぶとき、一番気になることはこれですよね? それで本当にやせるの? この記事は、【糖質オフダイエット】を半年間実践し、毎日測定・記録した【体重】【体脂肪】の増減と、期間内の運動量について解説します。 キャッチコピーは、 まーしー 糖質オフダイエット、半年間でどれだけ痩せたの?