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傷ついたインナーチャイルドに愛を与える あなたの中のインナーチャイルドを見つけたら、大人のあなたが癒してあげます。 あなたの中のインナーチャイルドを一人の人間として小さな子供として認めてあげてください。 ゆっくりと、しっかりとその子供を抱きしめてあげてください。 我が子のように。 そして感じてあげてください。 辛かったこと、悲しかったこと、寂しかったことなど、その子供が感じている感情を受け止め大人になったあなたが大人として受け止めてあげてください。 そして傷ついた子供に伝えてください。 「あなたは悪くないよ」 「私はあなたを愛しているよ」と。 しっかりと感情を受け止め、縛られた感情を開放し、愛されている事実を伝える。 この『受け止め』『開放』『愛情を与える』事がとても大切です。 3. インナーチャイルドの本当の望みに気づく あなたの中の子供が落ち着いて来たら、なぜその感情を持つようになったのか確かめます。 例えば、両親が離婚をしたのは自分のせいだと思っているや幼少期いじめにあったのは自分のせいではないか?など、そこには何か原因があります。 その原因を突き止めたなら、それはあなたのせいではない事を説明してあげてください。 そして、本当はどうしたかったのか本当の望みを確かめてください。 両親が離婚した時、本当は両親から「あなたのせいではない。離れていても愛しているよ」と言われることで離れていても両親の愛情を感じることができたのかもしれません。 いじめられたとき、誰か一人でも「大丈夫?」と声をかけてくれていたら立ち向かえたのかもしれない。 あなたの中の本当の望みをゆっくりとで大丈夫です。確かめてください。 4. 記憶の書き換えをする 本当の望みを知ったら、今度はその記憶を書き換えます。 ゆっくりとイメージしてください。 あなたのインナーチャイルドがその時求めていたものを、現在のあなたが与えてください。 あなたの中の子供が感情を開放し笑顔になるまで何度も繰り返してください。 子供は抱きしめられることで愛を感じます。 一度ではなく、何度も何度も抱きしめ愛している事を伝えてください。 自然と子供の緊張は解け感情を開放し笑顔になってきます。 あなたのインナーチャイルドが癒されることであなたの感情にも変化が現れるはずです。 心が軽くなり、抱きしめているはずのあなた自身にも笑顔がこみ上げてくるのではないでしょうか?
)と絶望に打ちひしがれたりすることがあります。 だから、今の生活は、私にとって死んでも離したくない宝物です。これを得られただけでも私は幸せ者だなと思います。 そして……私の子供には、海の見える町さんのような 「懐かしく思える子供時代」を過ごさせてあげたいな って心から思います。 たくみ 2005年4月4日 19:10 子供の頃過ごした家(今は祖母が住んでますが)時々じっとあたりを見回し、"ここは昔お風呂場だった"などと、時に目を瞑っては忘れないように記憶をリセットしに行きます。視覚・味覚・嗅覚で子供の頃の記憶を呼び戻すと心が温かくなります。 四季のない土地に住んでいますので帰国した時には常にそうしてます。何故なら私が子供だった頃の方がより文化的な生活をしていたような気がするからです。 形にして残してみたいな・・とこのトピ読んで思いました。 よし 2005年4月4日 19:51 素晴らしいですよね。 読んでるだけでもどんなところで 育ったのか見えてきそうです。癒されますね~。 いつかお子様が産まれトピ主さん同様に 家族を想い愛してくれれば最高ですよね!
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夏が来ると いつも子どもの頃の 夏休みを思い出します。 私にとって最高の思い出なんです おばあちゃんのところに行って 毎日 海に行ったり 川に行ったり ゴザを敷いて枝豆をもいだり 麦茶をがぶ飲みしたり 花火をしたり 盆踊りをしたり 最高に楽しかった みなさんにも忘れられない 子どもの時の思い出ありますか? その思い出をハートいっぱいに 感じてみてください その時 ハートは開かれています その感覚を身体中に広げてください。 ハイヤーセルフとのつながりを 思い出すことができますよ いよいよ8月8日です!! インスタコラボライブ見てくださーーい! 個人セッションもやってまーす! 個人セッションのお問い合わせはお気軽に インスタのDMや公式LINEからどうぞ 各種リンクはこちらから 公式ライン LINE限定のメッセージを配信中! ここから友達追加お願いします!↓ LINE Add Friend Instagram ストーリーズに秘密の情報が! YouTube 地球が楽しくなるスピリチュアルRADIOやってまーす!ほぼ毎日 更新 てきとーに聞いてみてね 宇宙系ゆるゆるゆうちゃんねる 作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有 宇宙と繋がり地球を楽しむ各種サポート ココナラから購入できます! ココナラ 宇宙系ゆるゆるゆうちゃんねるさん(龍ヒーラー)のプロフィール | ココナラ 龍神達と共に遠隔ヒーリングをしています^ ^ お気軽にお問い合わせください!
にしてはまだそんな昔では無いので、転生には早すぎる・・ (通常輪廻転生のサイクルは数百年単位が多いです) 広島原爆からはまだ60数年では・・・?
歳をとるにつれ、昨日の出来事も、ともすれば今朝のご飯さえ忘れています。その記憶は無くなっているのか、もしくは最初から記憶されなかったのか、どちらもあると思いますが、意識下に沈んでいた記憶が急に浮かび上がってくることもあります。 以下は心理学由来の知識もありますが、宗教(特に禅)や、個人的経験に由来するものもあります。 1.