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俳優・ 神木隆之介 (27)がデビュー25周年記念プロジェクト第1弾として、自身初となるYouTube公式チャンネル『リュウチューブ』を開設した。毎週木曜午後8時に新コンテンツを配信予定で、第1回はきょう18日午後8時から配信開始。公私ともに親交の深い 佐藤健 からのお祝いコメントも届けられた。 『リュウチューブ』は、都内某所に設けられた神木の"秘密基地"からコンテンツを配信。本人が関心を持つさまざまなトピックスをテーマに、等身大でナチュラルな姿を届ける。 本人念願のチャンネル開設することになったものの、初心者の神木は「まず、何からすれば…」状態に。開設にあたって最低限"チャンネルアート"が必要なことをスタッフから教えてもらい、自らそのデザインを手がけることにしたが、なかなかイメージが固まらず迷走。悩みに悩みぬいた末の直筆"チャンネルアート"の出来栄えはいかに!? また、「こんなこと、メディアで言うのは初めてです」という知られざる一面もみせる。 記念すべき初回配信とあり、同じ事務所の佐藤健(31)からのお祝いコメントも到着。神木のプライベートもよく知る佐藤は「今まで隠してきた神木の素の部分を見せるんでしょ? 大幅なプラン変更ですか?」と言いつつも、「アクセル全開で、普段の神木を見せていってほしい」と期待した。 2回目以降も、今まで見せていなかったマニアックな趣味の部分やチャレンジ企画、ファンとのつながりを意識した企画、ゲストを迎える企画などを、毎週木曜午後8時に配信予定となっている。 また、デビュー25周年記念プロジェクトのオリジナルロゴも完成。「ロッテ・キシリトール」「明治おいしい牛乳」などのパッケージデザインを担当し、NHK Eてれ『デザインあ』の総合指導を務めるグラフィックデザイナーの佐藤卓氏が描き下ろした。 ロゴのテーマは神木の名字にちなんだ「神が宿る木」。神木本人の印象にもぴったりのロゴを描き下ろした佐藤氏は「神木は、神の木。神が宿る木です。この神々しい名前を、優しい印象、そして温かい色を使いマークにしました。根と幹と枝を『神』がつくっていて、そこに葉が茂りこれからどんどん大きくなっていくイメージです。そしてよく見ると、幸せを運ぶ小鳥が一羽、とまっています。この小鳥が、神木さんの気持ちを、多くの方に運んでくれます」と解説した。 ★ YouTube公式チャンネル「ORICON NEWS」 (最終更新:2020-06-18 23:14) オリコントピックス あなたにおすすめの記事
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神木隆之介の公式YouTubeチャンネル「リュウチューブ」が本日6月18日に開設された。 5月19日に27歳の誕生日を迎えた神木隆之介は、デビュー25周年記念プロジェクトを始動。YouTubeでは、都内某所に設けた神木の「秘密基地」から、神木が関心を持つ様々なトピックをテーマに配信を行なう。 本日6月18日20時に配信される第1回では、チャンネル開設にあたって最低限必要になるという「チャンネルアート」の存在をスタッフから教わり、神木が自らデザインを手掛ける様が展開される。親交があり、同じ事務所でもある佐藤健からのお祝いコメントも到着。佐藤の「今まで隠してきた神木の素の部分を見せるんでしょ? 大幅なプラン変更ですか?」「アクセル全開で、普段の神木を見せていってほしい」などとコメントしているとのこと。 第2回以降の配信では、今まで見せてこなかったという神木のマニアックな趣味や、様々なことに挑戦する企画、ファンとの繋がりを意識した企画、ゲストを迎えての企画など多岐にわたるコンテンツを毎週木曜20:00に配信。 デビュー25周年記念プロジェクトのロゴはグラフィックデザイナー・佐藤卓が担当。ロゴのテーマは神木の名前から生まれた「神が宿る木」で、祝福いの気持ちを込めて特別に描き下ろしたという。
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ダイエットの情報は、なかなか誰かとこまめに共有できるものでもないので、一度覚えたことを常識として捉えてしまいがち。「誰かがやっているからよさそう」という概念でいると、もったいないこともあります。今回ご紹介したダイエットの新常識をお試しして、効率よくボディメイクを叶えてくださいね。
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、"食"について。食べてすぐに横になると、太るって…ウソ? ホント? さとうヘルスクリニック院長・左藤桂子さんにお答えいただきます。 「食べてすぐ横になるとウシになる」なんて昔から言われていますが、あまりの満腹にもう動けない~と横になった経験、誰しもあるのでは? 本当に食べたあと横になると太るのでしょうか。 さっそく、この疑問を左藤先生にぶつけてみました! 果たして先生の答えは……?
写真拡大 (全4枚) 「 ダイエット をしたいけど、結局どれが正解なの?」と悩んでいませんか?食事に関するダイエットの新常識をご紹介します。とにかく効率よく痩せたいダイエッター必見です! 常識だと思っているダイエット方法が実はウソ!? 出典: GODMake. 食べてすぐに寝ると太るのは何故？ | JCC阿佐ヶ谷整体院【20年の実績で口コミNO.1】. 「食べてすぐ寝ると太る」なんて、ダイエッターにとってはご法度。ダイエッターはいつも、いつの間にか植えつけられたダイエットの常識を重んじています。 ですが、その常識が実は間違っていたら…?ダイエットのために良かれと思ってやっていることが逆効果だったり、逆によくないと思っていることがOKだったり、予備知識は常に更新していかなければいけません。 常にアンテナをはっておきたいダイエッターのための、ダイエットの新常識をご紹介します。改めて、ダイエットの「OK」と「NG」の答え合わせをしておきませんか? ダイエット中の「食事」の新常識 出典:GODMake. ダイエッターにとって、「食事のあり方」は一番気をつけるべきポイントではないでしょうか。どんな食材をどんなタイミングで食べるか、それによって体型はダイレクトに左右されます。まずは、ダイエットの食事についての新常識からチェック! 夜食べちゃダメな時間のタイムリミットは「22:00」 脂肪細胞に中性脂肪を蓄えやすくなる22:00までに、食物の消化吸収を終わらせているのが理想的です。とはいえ、実は肥満の元凶となる「糖質」を摂りすぎていなければ大丈夫。 飲み会で遅くまで食べたり飲んだりするときは、22:00を過ぎたら糖質の低いものをチョイスするように心がけてくださいね。 「ライト」とうたっている食品っていいの? カップラーメンやスナック菓子などに「ライト」の文字が表記されていると、なんとなくダイエットによさそうな気がしますよね。通常の製品よりもカロリーが低いことを意味する「ライト」ですが、なぜカロリーが低いのかを見極めるのが大切です。 通常の製品よりも単に量が少ないだけだったり、人工甘味料を使ってカロリーを抑えていたりする商品は、かえって食欲を高めてしまう恐れがあるので避けましょう。 「油分カット」や「ノンフライ」など、脂質を抑える方法で低カロリーにしているなら、ダイエットにオススメです! 「食べる順番ダイエット」の順番はあんまり関係ない 「食べる順番ダイエット」は、野菜や味噌汁などの低カロリーなものから手をつけることで知られるダイエット方法です。 ダイエットに効果的な食べる順番は、吸収よりも満腹感が大切。早く満腹感を得るためには、まずはじめに脂質の代謝に必要となる「タンパク質」を摂って、次に「野菜」、最後に「糖質」という順番がベストです。 低カロリーな食品を選べばいいわけではない!
※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。 この記事をSNSでシェア Twitter Facebook この記事を読んだ人におすすめ PREV TOP NEXT
ダイエット中は、食材のパッケージに表記される「エネルギー」の表示に注目しがちですが、肥満をつくる黄金コンビ「糖質」と「脂質」の表示もしっかりチェックして。 最強の置き換えダイエットは「ご飯→豆腐」 一食分を低カロリーなスープやドリンクなどに換えて、ダイエット効果を狙う「置き換えダイエット」。手っ取り早く効果を得たいなら、一食分を換えるのではなく、3食すべてのご飯を「豆腐」にしてみましょう。 お財布にもやさしく体も健康になり、肌ツヤも良くなる、うれしいことだらけの置き換えダイエットです。 「ダイエットサプリ」はむしろ食べすぎる危険大 「カロリミット」や「フォースコリー」などのダイエットサプリで、食べた食事をなかったことにできたらしあわせですよね。ですがダイエットサプリは医療品ではないので、残念ながら効果を大いに期待できるものではありません。 むしろ「ダイエットサプリを飲んだから食べても平気!」と、食べ過ぎてしまう弊害が心配です。ダイエットサプリ+運動+食事制限など、あくまでも補助として使いましょう。 糖質コントロールは「タンパク質」で決まる 1日の食事の50%を「タンパク質」にすることで糖質コントロールが叶い、痩せやすいカラダをつくれます。「パン+パスタ+コーンスープ」など、糖質が中心のメニューになっていないかバランスを見て。 「食べてすぐ寝ると太る」はウソ!? 「食べた後は時間を置いてから横になった方がいい」というのはダイエッターにとって常識ですが、1日の食事で糖質を摂り過ぎていなければ、気にしなくてもOK。 タンパク質不足で代謝機能が衰えている人が、「夜食べると太る」という理由から、食べずに寝る方が良くないです。 「断食」してまでデトックスする必要ない 一時的に飲食を絶って、カラダの毒素を体外に出す「断食」ですが、食べられないことからストレスになることも。糖や脂肪などをエネルギーに変える機能や、脂肪の消化吸収を助ける機能をもつ「肝臓」がしっかりデトックスをしてくれているので、健康な肝臓を保つ術を考えた方がいいかも。 セレブがよくやる「朝の白湯」は「コーヒー」でもOK お湯を常温まで冷ました「白湯」を飲むことを朝の日課にしているセレブは多いですよね。なんとなく、「白湯はダイエットや健康によさそう!」というイメージがあるのではないでしょうか。 白湯でなくても常温以上の飲みものを一気に飲んで、胃と腸を刺激できるのであれば「コーヒー」や「炭酸水」でもOK。特に「コーヒー」に含まれる「カフェイン」は、代謝をよくする効果が期待できるのでオススメです。目から鱗なダイエットの新常識をお試しあれ 出典:GODMake.