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FMはな / 北海道 宇宙から見える格子状防風林の中心空とみどりの交流拠点中標津町から繋がる、ひろがる地域情報を発信中 エフエムもえる / 北海道 北海道の左上、留萌市の『マチの聴こえる回覧版』。ボランティアパーソナリティを中心に毎日情報発信! Airてっし / 北海道 天塩川流れる街。「日本最北の○○」がたくさんある「名寄市」から、地域の話題を24時間放送中。 ラジオニセコ / 北海道 世界に誇るパウダースノーのニセコ。羊蹄山の麓から多種多様な放送を24時間放送中!どうぞお楽しみに FMいるか / 北海道 夜景でおなじみ北海道函館市から24時間放送中! 函館山のふもとから地域・観光・防災情報を届けます。 現在放送中の番組 データを取得中です。 番組データを取得中です。 次の番組 FM AZUR / 青森県 本州最北端のコミュニティ放送局。アジュールは「紺碧」。24時間放送で、むつ下北の情報を発信中! アップルウェーブ / 青森県 お城と桜とりんごの街ひろさきから、地域情報中心に放送します。災害時などは随時割り込みします。 FMごしょがわら / 青森県 立佞武多(たちねぷた)と文豪太宰治のふるさと五所川原市から、津軽弁を交えて楽しく24時間放送中! FMONE / 岩手県 宮沢賢治の故郷、花巻市。岩手県のほぼ中央から花巻の今を伝えるFM One、まんず、聞いてけでぇ~! エフエムいわぬま / 宮城県 宮城県岩沼市より24時間放送中。地域の話題や、市民の声が盛りだくさん!ぜひお聴きください♪ H@!FM / 宮城県 宮城県北部にある登米市のH@!FMです。たっぷりの生放送で、タイムリーな登米市の話題を随時放送中。 ラジオ モンスター / 山形県 東北で一番最初に開局した、山形市の黄色い壁がトレードマークのラジオ局。山形の魅力を毎日発信中! インターネットラジオ 松任谷由実はじめました（うそラジオ）. エフエムNCV / 山形県 山形県南、置賜地方の情報・魅力がつまったエフエムNCVおきたまGO!米沢市から放送中! えふえむい~じゃんおらんだらじお / 山形県 山形県長井市より個性豊かな多数の地元パーソナリティ&地元出演者がお送りする癒しと笑いの耳空間 ハーバーラジオ / 山形県 酒田市はじめ庄内地域に密着した話題を満載。地域住民の安心・安全に備え、24時間放送中です。 ウルトラFM / 福島県 ウルトラマンの故郷『M78星雲』とは姉妹都市!福島県須賀川市から地元情報を中心に24時間放送中!
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普段、街で歩く時から足を鍛えられたら効率が いいのになって思うことありませんか? ラクに走りたいと思う時は 厚底のクッションのシューズ ヒザや腰にも優しくがオススメです。 でも、そればかりだと逆に足を守られ頼りすぎてしまう・・・。 効率よく鍛えられる そんなシューズがございます! 『ナイキ フリーラン』 ランニングシューズを普段履きにするのはちょっと・・・という方も。 独特なフィット感とデザイン性の高さは オシャレでカジュアル履きにももってこいですよ♪ 効率よく鍛えたいそんな時、 シューズの底がグニャグニャに曲がって 安定しないので鍛えられるっ!! 持った感覚はめちゃくちゃ軽いです。 暑い日はなかなか距離を走れない場合 短い距離を効果的に足の筋トレのというイメージで トレーニングすると効果的ですよ~! 機能をしっかり知っていないと、しんどいシューズになっちゃいます! あえて負担をかけて鍛えられるシューズがナイキフリーランなのです!! 数量限定の貴重商品なのでお早めに! フライニットでナイキが誇る最新の製造技術は履き心地は新感覚!! 『裸足そのもの』を実現！ナイキの「フリーラン5.0」 | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]. ナイキフリーは初代から10年も続く人気モデル。 今回のナイキ フリーラン3. 0は紐がなくスリッポンタイプでおしゃれですね。 履くとわかるこの感覚。 まずはRUNJOURNEYでお試し!体験してみてください! RUNJOURNEYヤノスポーツの店舗にございます。 わからないことはお気軽にご相談くださいね。 神戸市中央区三宮町3-8-1 TEL:078-391-1121
は じめに… ↑今回紹介するフリーラン5. 0と前作のフリーランフライニット2018 ナイキ フリー ラン 5. 0 を実際に使用して約2週間が経過しました! まだまだ使用して日は浅いですが、 実際に使用してみて感じたこと ナイキ フリー ラン フライニット 2018との違い などを私なりに紹介したいと思います!! ・ ナイキ フリーシューズ一覧 スポーツブランド攻略BLOG スポーツブランド攻略BLOG スポーツブランド シューズを取り扱う仕事を始めて6年の管理人が、大好きなナイキ製品を様々な視点からレビューしています。他のサイトにないコンテンツをお楽しみ下さい!! 率 直な感想 率直な感想をお伝えすると… 「 かなり…かなりいい感じ!! 」です!! 機能や構造を度外視し、直感的に好みの履き心地と地面と足の接地感だなと感じました! アッパーの ソフトな履き心地 とミッドソール、アウトソールの 絶妙な柔軟性 がGOODです。 前作のフリーランより26%屈曲性、柔軟性が増していることが実感できる履き心地、 また、屈曲性、柔軟性が増したことが足へのダメージではなく、 ナイキフリー が追求している心地良さに繋がっているのが分かり感動しました!! 正直軽く履いただけで「 よし!君は今日からレギュラー!即戦力!! 」と心の中で呟いてしまうほど気に入ってしまいました。。。 サ イズ感について 選択したサイズは、28cm。 私がナイキシューズを購入するときの基本的な指針としているサイズです。 基本私は、 でナイキ製品を購入します。 なぜならほとんどのシューズが 使用後の返品が可能 だからです。 これはかなりのステータスで、サイズに関してのストレスがありません。 なので迷ったらまずは28cmを選択します。 ここから微調整していきます。 ナイキ フリー ラン 5. 0 は、28cmでジャストでした! 私の足だけかもしれませんが、 ナイキ フリー ラン 5. 0 はいつも使用しているナイキランニングシューズのサイズと同じサイズの選択で問題ないと思います。 また、密度の濃いメッシュアッパーなので、余程のことがに限りここからサイズが変動することはないと思うので、使用後のサイズ変化をそこまで気にしなくても良いのかなと思います。 気に入りすぎてヘビロテしていますが、 現時点で大きなサイズの変動はありません。 2 週間使用した感想 最高です!
0は、従来モデルより26%高い屈曲性を実現した。 また。つま先が下に曲がるようにもなっていて、足の指で地面をつかむような感覚を得られるようになったという。ナイキでは、ソールのクッション性のレベルを「0」(裸足)から「10」(標準的なランニングシューズ)の数字で表している。「5. 0」は裸足と標準的なランニングシューズの真ん中で、「3. 0」はより裸足に近いという意味である。 フリー RN5. 0は従来モデルより高い屈曲性を実現。開発にあたって、こうしたスケッチが何枚も描かれた 足の裏で直接、地面を踏んで進んでいる感覚 実際にフリー RN5. 0を履いてみた。着地時に地面からくる衝撃はいわゆる"薄底シューズ"のようだが、ソールがクネクネ動く感じが初体験で面白い。さんざん説明を聞いた後だったからかもしれないが、シューズが足になじんでくると確かに裸足に近いというのがわかる気がした。それはどういうことかというと、足の裏で直接、地面を踏んで進んでいるという感覚だ。かかと着地から体重移動し、最後はつま先で蹴っている。自分の力でしっかり走らないと前に進まない感じがする。これも、シューズが勝手に前に運んでくれる厚底シューズの正反対だった。 ソールに独自の切れ込みを入れることで、足が自由に動くことを可能にした 歩行中の足裏の圧を測定している フリー RN5. 0を履いた後に標準的なクッション性のあるズーム ペガサス36(発表会で試着した最新モデル)を履いたら、その違いは歴然としていた。ズーム ペガサス36の方が断然楽に走れるのだ。ちょっと大げさに書くと、フリーは一生懸命にこがないと前に進まない。逆にいうと、だからこそ"足が鍛えられる"ということなのか。前出のハットフィールド氏にこのシューズの使い方を聞いた。 「トップアスリートは練習後のリカバリーに履いています。一般ランナーは、これを履いて走らなくても、歩き回るだけで効果があります。脚の筋力がつき、可動域も自然に広がって、足の柔軟性やバランスが整ってきます。それが結果として、長い距離を速く走れることになります。アスリートには、オフの日にも履いてほしいシューズです」 要は、日常の歩行や練習後のジョギングなどでフリーを履いて足を鍛え、本番レースではクッション性のあるシューズを使えばタイムの向上につながるというわけだ。また、開発者の一人でもある前出のキム氏からはこんなコメントが得られた。 「フリーを開発する前、私はランニングを始めようとすると何かしらのケガをしてしまい、いつも続けることができませんでした。フリー RN5.