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場所によっては、電柱がない場合もありますよね。 そこで、電柱がなくても横のズレを修正する練習方法を紹介します。 それは、床の直線上にボールが落ちるようにシュートを撃つ方法です! 体育館であればエンドラインやセンターラインを使用し、公園であれば自分で3mほどの長さの直線を引きます。 右手でシュートを撃つ場合は右足を、左手の場合は左足を直線上に置き、撃ったボールが直線上に落ちるように調整していきます。 このとき、シュートを撃った後の腕が直線に沿って真っすぐ伸びているか確認しましょう。 ボールは指先が向いた方向に飛んでいきます。腕を真っすぐ伸ばすことで、指先がライン上に向くよう意識しましょう。 出典:
バスケの練習で一人でゴールなしでボールだけで、できる練習方法を教えてください。 補足 ドリブルの練習方法も教えていただけるとうれしいです 1人 が共感しています その他の回答(2件) 不適切な内容が含まれている可能性があるため、非表示になっています。 そんな質問過去にたくさんあるだろう。自分で探しなさい。 1人 がナイス!しています ここでもペットボトルが役に立ちます。二つのペットボトルを両手に持ち、前に両腕を上げてバイクのサドルを回しているイメージで下、上、下と繰り返します。しばらくするとまたパンパンになります。これによって筋肉を意識付けしたドリブルワークができます。 1人 がナイス!しています
由来が気になる… #信州方言図鑑 — らっさー (@less014lib) 20202月19日 うんていの上の部分の掴まったり、歩いたりできる四角い部分をリングと見立てるとシュ-ト練習になります。 四方が囲まれているためきっちり狙いが定まっているとスッと通過しますが左右と前後もズレがあると弾かれてしまいます。感覚を掴む練習としてはとてもよい練習になります。 注意点としては通過後は必ず地面にボールが落ちるので下に石などがないかを事前に確認しましょう。 変な方向にバウンドしてしまいボールを追いかけていく姿は一人では恥ずかしいです。笑 まとめ 今回は、 バスケのシュートが届かない場合やゴールなしでの練習方法 を紹介しました。 シュ-ト練習をする上で意識をしっかり持つことはとても大事です。 ただ反復するのではなく、今は何がダメだった、よかったなど考えて修正できるようになると個人のレベルがあがります。 やはり個人練習はウソをつかないので試合などでもでます。 入浴時のスナップ練習なんかはほぼ毎日できることなので小さいことから始めるのもきっかけの一つです。 どんどん練習してシュ-トがうまくなるように努力してくださいね! 関連記事⇒ バスケのシュートのワザ種類一覧まとめ!飛距離・用語や名前を覚えて練習しよう!
NBA選手、渡邊雄太選手のやっていた練習を紹介しましたが いま、バスケットボールの練習をするにも、体育館が使えない状況にあると思います。 家にバスケットゴールがあるなら、思いっきりシュート練習ができますが 家にバスケットゴールがない、設置できないなどの バスケットボール環境にある方は 近くの公園、グラウンドや ボールを使っても安全上問題がない場所があれば、 電柱やポールを見つけて 【電柱当てシューティング】 もいい練習になると思います。 こんな時期、時代だからこそ ハングリー精神もいい変化につながるかと思いますね。 今回は、 渡邊雄太選手もやっていた 電柱にボールを当てるシュート練習 を紹介しました。 Flower(フラワー 井上雄彦) ブログランキングに参加しております。良ければ下のバナーのクリックをお願いしますm(__)m ミニバスケットボールランキング
」といった声もあるでしょう。 そんな時には、ドリブル練習がすごく楽しくなる方法を教えます。 それは 「リズムに合わせること」 です。 簡単なやり方は、なんでもいいので音楽を聴きながらドリブル練習をしてみましょう。 例えばこんな感じの↓ 【バスケ用BGM】洋楽まとめ・作業用BGM テンション上がる 音楽のビートに合わせてドリブルをついて練習するという単純なことですが、出来るようになってくるとめちゃくちゃテンションが上がってモチベーションにつながりますよ! まとめ いかがでしたか? 日本はバスケットゴールが少ないのは事実ですが、それによってバスケが出来ないというわけではありません。 理想はゴールがあって、そこでドリブルもシュートも練習することですが、ゴールがなくてもバスケットを楽しむことは出来ます。 普段はドリブルを磨き、休日や時間のある時に私が他の記事で紹介しているようなコートでシュート練習してみるのもいいかもですよ!
コロナウイルスのせいでバスケの練習もないし、近所でシュート練習ができるバスケットゴールもない。何かいいシュート練習の方法はないの。 こんな悩みを解決します。 ✔︎ 本記事の内容 ・渡邊雄太選手もやっていたシュート練習 ・電柱にボールを当てる ・いま、できる練習を!
まず付き合ったらこれはするだろう! !という、王道のキス、ハグ、手をつなぐ、について女性目線での注意点や心理について述べていきます。これらの3つは回数が多いにこしたことはありませんし、男女ともにしたいと思い、好きな3つではないでしょうか。普段しているスキンシップについて、一度丁寧に見直してみましょう。 キスはやはり王道中の王道ですよね!恋人同士にしかできない特権のスキンシップです。やはり彼女も一番愛されていると感じますし、好きという気持ちを伝えやすいですよね。喧嘩中でもキスされるとなんとなく許してしまったりする女性は多いです。だからこそキスで気を付けてほしいのが、「キスを拒否されるときはやばい」ということですね。時と場合を気にしてキスしようとしたにも関わらず拒否されるということは、なにか彼女の中で不愉快なことがおこっています。間違えても強引にキスしてごまかそうとしないほうが吉でしょう。 彼女が人がいないところでしたいと思っているのは、キスと並んでハグ、だと考えていいと思います。男性は「かわいい!!!抱きしめたい!
耳に触れる 髪と同じく、耳に触れるのも境界線のひとつと言えそう。 耳はさまざまな神経が集中しているデリケートな部位で、触れて欲しいと思う女性と触れないでと思う女性が真っ二つに分かれる部位。 良好な関係を気づければ良いですが、触られるのがイヤな女性は、嫌悪感をあらわにしてしまう場合も。 スキンシップは、二人の距離を縮めるものであって、お互いが心地良いと思わなければ何の意味もありません。 相手が嫌がる素振りを見せたら、深追いしないようにしましょう。 腰に手を触れる 腰に手を触れることも、場合によっては嫌がれてしまうスキンシップです。 特に女性にとって、腰回りは触れて欲しくないな・・という部位に上げられやすいと言われています。 理由としては、単純に好きな人であっても体に触れて欲しくない、特に腰回りを触られるのが苦手という場合や、体型を気にしている人は触られたくないと感じるようです。 男性にとって、腰に手を触れることは、女性をエスコートするときによくやることではありますが、慣れていない人がするとぎこちなく、さらに女性に不快感を与えかねないのも注意が必要なところです。 スキンシップ初心者や苦手な人はまずここから始めてみよう! 付き合ったばかりのカップルやスキンシップが苦手な人の中には、恋人との関係をより深めたいと、スキンシップを試みたいと考えている人もいるのではないでしょうか。 とはいえ、先程ご紹介したスキンシップは「恥ずかしくてできない。」そんな人は、まずはここから始めてみてはいかがでしょうか? 頭をポンポンする 先程の髪に触れると似ているのでないかと思われますが、感覚としてはまったくと言って良いほど異なります。 イメージとしては、小さい子がお父さんやお母さんに「良くやったね」と褒めてもらった時に頭をポンポンする感じのやつです。 これは、男性から女性にしてあげると効果的。 というのも、女性は男性から頭を撫でられると安心感やトキメキを感じるから。 そのため、抵抗なく受け入れてくれるはずなので、ぜひ、さりげなく行ってみてくださいね。 服の一部を掴む 厳密に言えば、スキンシップとは少し異なりますが、スキンシップのきっかけにはなるので、初心者や苦手な人は、ぜひここから始めてみて下さい。 特に、女性から男性にすると効果絶大です。 服の腕の部分や、服の後ろの部分、たとえば、手首の少し上あたりだと手を繋いでいるように見えますし、後ろも下付近を掴んだ方が可愛く見えますよ。 恥ずかしそうに掴んでいる彼女に、彼氏もキュンキュンすること間違いなし!
そっと手を握ってくれるはずですよ。 恋人とマンネリ気味なら是非取り入れて! 女子が喜ぶスキンシップは？ byタップル誕生 - YouTube. では、マンネリ気味のカップルはどんなスキンシップをとったら良いのでしょうか? 原因にもよりますが、マンネリしてしまう多くの場合、相手との関係に安心してしまっていることがあげられます。 言い方を変えると、慣れてしまった関係で刺激が足りないとも言えます。 そこで、慣れてきた関係に再び刺激を与えるべく、スキンシップを取ってみましょう。 付き合いたての頃を思い出して、手を繋いでみてもいいでしょうし、腕を組んでもいいでしょう。そして、「一緒に居るのが当たり前」という気持ちではなく、改めて相手に好意を伝えてみる。もちろん、今さらそんなことを言うのは恥ずかしいと思うかもしれませんが、マンネリカップルには、その「恥ずかしさ」が必要なのです。 恥ずかしさも二人にとっては刺激になり、恋のスパイスになります。 マンネリ気味のカップルこそ、ぜひ、スキンシップを取ってみて下さいね。 ▼もっと彼と仲良くなりたいならマッサージはいかが?彼を癒やしたい人はコチラ スキンシップの取り方次第で関係は左右される! 今回は、恋人が喜ぶスキンシップのとり方とNGなスキンシップのとり方の境界線をご紹介してきました。 肌と肌とのふれあいで心を通わせるわけですから、女性の皆さんは、肌のお手入れを忘れずに、男性の皆さんも、ヒゲの剃り残しなど身だしなみには気をつけましょう。 スキンシップは、お互いの関係を良好にするためのものです。 ぜひ、上手にスキンシップを取って、恋人と良好な関係を築いて下さいね。
彼女へのスキンシップ……といったら"キス"や"ハグ"を思い浮かべる男性も多いはず。 たしかに女性的にはキスやハグも嬉しいけど、日頃からキスやハグ以外のスキンシップ方法も、たくさんストックしておいた方が彼女的には満足しやすいよね。 そこで今回は、彼女が密かに喜ぶスキンシップ法4つを伝授!
男性が彼女にしてほしい甘えたスキンシップって? 男性が彼女にしてほしいと思っている甘えたスキンシップとは、一体何だと思いますか?もしもそんなスキンシップを彼にすることができれば、今よりももっとラブラブになれちゃうかもしれませんよ♡ここからはそんな男性たちがしてほしいと思っている甘えたスキンシップをご紹介していくので、チェックしてみてくださいね。 後ろからハグ 彼と甘えたスキンシップをするなら、後ろからのハグがおすすめ!背中は人にとって無防備な場所なので、大好きな彼女に抱き付かれることで守られている感覚を味わうことができます。後ろからなら自分の姿を見られることもないので、恥ずかしがり屋さんでも挑戦しやすいですよね♪ハグをしたらそのまま顔を彼にうずめてみてくださいね! ハグをしながらお昼寝 彼とのおうちデートを楽しんでいるときは、ハグをしながらお昼寝をしちゃいましょう♪一緒にベッドに入ってそのままハグをすれば、彼は心臓がドキドキしてしまうこと間違いなし!ギュッとされている安心感でいい眠りにつけるかもしれませんよ♡ハグが恥ずかしい場合はさりげなく手をつないでみるのがおすすめ。 座っているときにくっつく となりに座っているときは、彼にピタッとくっついちゃいましょう♪となりにいる彼女がくっついてきたら、ドキドキすること間違いなし!電車に一緒に乗っているときにもできるスキンシップなので試してみてくださいね。 彼女から手をつなぐ 彼と一緒に歩いているときは、自分から手をつないでみましょう♪いつもとは違う彼女からのスキンシップに、思わずメロメロになってしまうこと間違いなし。自分からスキンシップをとることがない人は、まずは手をつなぐことから始めてみるのがおすすめですよ。 彼も喜ぶスキンシップをしちゃお♡ 彼が喜ぶスキンシップをすることができれば、これからもずっとラブラブカップルでいることができちゃいますよ♪できることから少しずつ試してみてくださいね。 《星座別》結婚が早いランキングまとめ