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ジム通いの場所について、自宅近くと職場近くどちらがいいでしょうか?現在わたしは仕事後のアフターファイブに飲み会や人と外食をする機会が多く太ってしまいました。 自宅の近くのジムは激 安で五千円通い放題で、ウェアレンタルなしで持参しないといけませんし、夜も9時半にしまります 職場の近くのジムは月額10700円でウェアレンタルもできます 夜も23時までです 自分としては職場の帰りにウェアの用意もなく通えてよいのですが値段がネックです。 あと土日にジムにいくの出掛けるのが面倒です 、週4は仕事帰りに職場の近くのジムにいくのと、飲みに行く前にもいけるような状況で 週2しごとかえり、土日1日頑張って家の近くのジム行くのどちらが続けやすいとおもいますか?? 激安ジムの設備やレッスン、インストラクターの有無、 スタッフの質などはどうなのでしょう。 24時間営業使い放題系はインストラクターが いないなど、マシンの使い方も聞けないようです。 もう自分一人でトレーニングできます!! という人向きです。 実際に見学したり、体験メニューを受けられると 良いと思います。 私は、職場と家の中間にジムがあります。 就業時間によりますが、 退社~移動~トレーニング開始までに 約1時間弱かかります。 なので、トレーニングが終わって自宅に着くと 22時半は軽く超えます。 21時半終わりのジムなら、 トレーニングゾーン終了は21時ごろでは?
「そろそろジムに通いたい!」と思っている女性は多いはず。しかし最近はさまざまな種類のジムがあり、いざ選ぶといってもその基準が難しい! そこで、大手総合型ジム〈ルネサンス〉のインストラクター・小林かをるさんを直撃。間違いのないジム選び、大事なポイントは4つありました。 ヨガをはじめとする専門ジムや非日常空間でトレーニングできる"暗闇"フィットネスと、近ごろはジムの多様化が進んでいます。ダイエットや体質改善など、通う目的はさまざまですが、自分にはどんなジムが向いているのだろう? ジム通いの場所について、自宅近くと職場近くどちらがいいでしょうか？... - Yahoo!知恵袋. と悩む女性も少なくありません。 その一人であるライター金城が、総合型フィットネスジム 〈スポーツクラブ&スパ ルネサンス〉 のインストラクター・小林かをるさんに 「ずばり、失敗しないジムの選び方」 を伺いました。 全国に店舗をかまえる〈スポーツクラブ&スパ ルネサンス〉ですが、今回は〈ルネサンス国立24〉を訪れました。 小林かをるトレーナーはヨガや骨格リセットエクササイズの社内資格を持ち、さまざまなエクササイズを担当。 「ジムに通ったことがない女性の方は特に、"自分にはどんなトレーニングが向いているのか? "と悩む方が多いんです」 と小林さん。 選ぶときに失敗しないポイントを聞くと、 「立地、価格、営業時間、設備の順でチェックしていくのがおすすめ」 とのこと。項目別に、押さえておくべき注意点を聞いていきます! 〈スポーツクラブ&スパ ルネサンス亀戸〉のインストラクター・小林かをるさん。「ルネサンスでは入会時に3か月間の無料フィットネスサポートシステムが付いてきます。トレーナーとの無料カウンセリングのほか、筋肉・脂肪量の測定などで、まず自分の体を分析します」(小林さん) 結局、立地は自宅近くがベター 小林さん 多くの方が"職場または自宅の近く"で悩まれていると思います。土日に集中して頑張りたいのであれば、自宅近くが行きやすい。平日の仕事後に通いたい方は職場の近くが一般的。ですが、実際は通い始めると楽しくなって、 平日に加えて土日のどちらかに通うようになる方が大半 だったりします(笑)。それを考えると、自宅の近くがベター。帰りが遅くならないのもよい点だと思います。 金城 トレーニング後に電車に乗って帰るとなると、疲れますしね。 小林さん 通いやすさは継続にもつながります。最近は時短トレーニングの流行りからか、〈ルネサンス〉ではちょっとした隙間時間に来る方も多く、移動時間の短さは大きなメリットかなと。時短でトレーニングをしたいなら、 15分からのショートレッスンがあるジムを選ぶ のがいいと思います。自宅の近くならウェアのまま来られるので。 金城 続けられるか、という不安もあります。無理なく通いやすい頻度はありますか?
こんにちは! 吉祥寺のパーソナルトレーニングジム、エイチベースの片岡です。 冬季オリンピック終わりましたね! 終わってみれば、すごく感動の残る大会でしたね。 羽生選手や小平選手、カーリングチームなど、 「応援したい!」と思う選手が多かったですね! (^^)! 身体を動かすことが好きでない方も、今回テレビで見て気持ちが変わったのではないでしょうか?? その想い、ぜひそのまま胸に秘めず、トレーニングにぶつけましょう! 会社の近くか家の近くか？|Fitness com｜スポーツジムライフを楽しむサイト. 今回は、身近にジムがあったらどちらを選ぶべきか?です。 ・職場近くのジム ・自宅から近いジム それぞれのメリットがありますね。 職場近くのジムであれば、 18時に仕事を終えて、すぐにトレーニング。 トレーニングを終えて自宅に帰るのは20時くらい、 そこで晩御飯を食べてエネルギーチャージ。 あとは寝るだけで爽快な1日! 家から近くのジムであれば、 きついトレーニングを終えた後に、すぐに家に帰ってご飯を食べれますし、お風呂に入って休めます。 休日も自分のタイミングで通うことが出来ます。 ただし、それぞれにデメリットもあります。 職場近くのジムの場合、 予期せぬ残業があり、仕事が終わる時間が遅くなった場合、 そこからトレーニングをするとなると、家に帰るのが遅くなってしまう場合があります。 さすがにその時間での晩御飯は遅すぎて逆効果・・・ 家から近いジムの場合、 これも仕事の状況によってはトレーニング時間そのものが遅くなってしまう場合があります。 頑張って最寄りの駅についたものの、閉店間近によりトレーニング時間の縮小・・・ いずれにしろ、仕事のコントロールが必要不可欠ですね。 それほど「平日夜」にトレーニングをすることは難しいことだと思います。 仕事が忙しく、トレーニング時間を固定できないという方は、 まず週1回、「フィットネスデイ」を設けてみてはいかがでしょうか? 平日でも土日でもどちらでも構いません。 とにかく週1回、必ずトレーニングをする日。 そして全力でやるだけ。 週に2回通えればいいな~と思っている方ほど、意外と通えなかったりするものです。 まずは全力の週1回トレーニング。 全力でトレーニングをするために、その日までに体調を万全にし、 トレーニング前後に必ず優れた栄養をとる習慣をつける。 全力でやれば必ず身体に変化が起こります。 季節の変わり目だからこそ、 まずは週1回だけ本気で取り組んでみませんか??
スポーツジムに通うなら会社の近くか家の近くか? フィットネスクラブに通い続ける一番のポイントは、立地条件であると思います。この、スポーツジムに通うなら会社の近くか家の近くか?という問題は、フィットネスを始めるに当たって、最初に悩む問題なのですよね。 私の結論ははっきりしています。 経験的に、家から電車に乗って1駅とか、会社から歩いて15分の場所にホームとするフィットネスクラブがあると、だんだん通うのが億劫になってくるようです。 私の場合、家から自転車で3分のところにフィットネスクラブがあります。選ぶときは、会社近く、家近くのどちらでも良いのですが、できれば家から近いところのほうが通いやすいと思います。 休日に通う時も時間をかけることなく、好きなプログラムだけ出て、シャワーを浴びて帰えることもできます。1レッスン出るだけなら2時間もあれば行って帰って来られると思います。私など、元気のある休日などは、1日2回も行ったりすることがあります。 どのような利用方法を考えているかにもよりますが、家の近くで通うことをお勧めします。この理由は初心者のためのフィットネスクラブの選び方でも詳しく書いていますので、そちらのほうも参考にしてみてください。→ 初心者のためのフィットネスクラブの選び方
1 ossan2006 回答日時: 2007/09/25 15:15 私は(1)です。 会社が休みの日も行きやすいからです。 また、家に近い方が、遅くまでトレーニングしてても帰りの電車を心配する必要がないので、安心感があります。 また、女性の方なら、化粧をし直す必要がない分、楽だと思います。 妻もジムに通っているのですが、平日の10時、11時頃でも、パウダールームで化粧をしてから帰る人がいるそうです。家に帰って寝る前に落とすことを考えたら、化粧品代も化粧する時間も化粧を落とす時間も勿体無いと思います。 あと、会社の近くだと会社の人がそのジムにいる可能性があり、プールで水着姿を見られたり、更衣室で裸を見られたりするのが嫌だ、という人もいます。 確かに終わった後電車に乗るので、お化粧直すのはちょっと面倒かもしれません><そのままじゃ・・まずいですね。。 お礼日時:2007/09/26 09:08 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
スポーツジムは自宅と職場どちらの近くを選ぶべきなの? スポーツジムに通うとなった時に、どこで通うべきか悩む方って多いです。 通勤途中に通えるので会社近くでスポーツジムに通う人もいれば、お休みの日も行きやすいように自宅の近くのスポーツジムに通う人もいるでしょう。 では職場の近くと、自宅から近くだとどちらの立地条件がよいのでしょうか?
デッド オア アライブ エクストリーム 2 オフィシャルガイド -BASIC FILE- 商品コード 4757731345 常夏のバカンスで彼女たちと仲良くなる法! 販売価格 1, 650円 発売日 2006-12-22 送料 1回のご注文で7, 000円(税込)以上、お買い上げ頂くと送料無料 返品等 詳細はこちら 入力欄が未入力です ニューザックアイランドのバカンスを最速攻略! すべてのグラビアスポットを美麗写真で公開! 水着やアイテムなどもショップで購入できるものは完全掲載しているのはもちろん、 ビーチバレーやマリンレース、トロピカルアクティビティでの勝ちかたをトコトン指南! なかよし度アップ攻略もバッチリ!
あの名作の発売から、5年、10年、20年……。そんな名作への感謝を込めた電撃オンライン独自のお祝い企画として、 "周年連載" を展開中です。 第63回でお祝いするのは、1997年10月9日にセガサターン用ソフトとしてテクモ(現コーエーテクモゲームス)から発売された 『DEAD OR ALIVE(デッド オア アライブ)』 。 格闘ゲームとしてだけでなく、登場するキャラクターの人気の本シリーズ。その主なタイトルや魅力について、キャラクター要素をやや多めにマスクド・イマイチらが振り返っていきます。 3D格ゲー界に乱入(※乱乳ではない)してきたルーキー! 『DOA』シリーズといえば、今や知らない格闘ゲーマーはいない有名シリーズでコンシューマを中心にリリースしていますが、1作目はアーケード版でした。当時、『バーチャファイター』シリーズ、『鉄拳』シリーズがしのぎを削っていた中に、テクモが参入してきたということで印象に残っています。それが1996年のことでした。 ▲画像は『デッド オア アライブ』のもの。 特徴として、打撃・投げ・ホールドによる"3すくみ"や、落下することで大ダメージを受ける"デンジャーゾーン"などがありましたが、なんといっても女性キャラクターの大きく揺れるセクシーな胸に目が行かなかった男性はいないと思います! ですが、そこは中学生男子の私……「格ゲーで女キャラなんか使うの恥ずかしいよなぁ!」的な風潮に囲まれていまして、みんなでゲームセンターに足を運んでもなかなか『DOA』シリーズに手を出せなかった記憶があります。 家庭用発売で安心して(?)女性キャラクターが使えるぞ!
プレイステーション版では衣装の数が増えて、とにかく豊富。アーケードモードのクリアで解放だったと思うのですが、単なる色違いでも新しい衣装が増えるのがとにかくうれしくて、ひたすら遊んでいましたね。かすみのブルマとかね……。 グラフィックが大幅進化! エレナが参戦した『DOA2』 世紀末な1999年に、満を持して『DEAD OR ALIVE 2』が登場しました。"NAOMI"というドリームキャストと相性のよい基盤を使っていたため、2カ月後にはドリームキャスト版『DEAD OR ALIVE 2』として移植されました。このスピード感には驚かされましたし、何を隠そう私がドリキャスを買おうと決めたタイトルが『DOA2』でした。 ▲画像は『デッド オア アライブ2』のもの。 グラフィックが格段に向上し、女性キャラクター(含む男性キャラ)の魅力も大きく増した『DOA2』。個人的に印象に残っているのは、かすみのセーラー服と、あやねのブレザーでした。この2人が戦っているのを見て、格ゲー新時代を感じました……。チラッチラと見えるものが、男子高校生には刺激が強すぎて!! あとは"レイファン"のチャイナボンテージ! 全身黒くて、チラッチラといろいろ見えて、手袋も……率直に言って「セクシー&キュート&セクシーだなぁ」って思っていて、今でもお気に入りの衣装の1つです。 新キャラとしては、華やかなお嬢様のエレナが参戦しました。キレイな金色の髪などの見た目とは異なり、バトルスタイルは劈掛拳(ひかけん)というギャップがよかったですね。エレナは『DOA』シリーズのストーリーにおいて中枢にかかわるキャラクターです。 あと、このころからバトル前にストーリー的演出が入ってきたという進化がありました。 新キャラに天狗、アイン(ハヤテ)、レオンがいましたね、まぁ……今回の記事では、彼らは置いておきましょう。うん、すまない。 また、『DOA2』ではタッグバトルが導入されました。これまた熱くて、レイファンとジャン・リーの中国コンビや、かすみとあやねの不仲だけど姉妹コンビ(制服だとなおよし)なタッグで遊んでいましたね。 ビーチバレーにもチャレンジ! 『DOA3』&『DOA4』時代 ▲画像は『デッド オア アライブ3』のもの。 さらに時代は進んで2002年『DEAD OR ALIVE 3』がXboxで発売に。コンシューマ版から展開するという手法に、時代を感じました。新キャラとしては正統派のヒロイン的なヒトミ、クールビューティ系のクリスティの2人の女性キャラと、酔拳のブラッド・ウォンが登場したのがこのタイミングです。 ▲画像は『デッド オア アライブ4』のもの。 ハードがXbox 360に進化した2005年、『DEAD OR ALIVE 4』が登場します。新キャラとしてこころ、エリオット、さらに、2003年にXboxで発売されシリーズを語るうえで外せない『DEAD OR ALIVE Xtreme Beach Volleyball』より、リサ(ラ・マリポーサ)が参戦。この辺りになると、最近のことだと思っていたのですが、もう10年以上前なのですね……。 システムとしてはほぼ完成されており、めまぐるしく攻防が入れ替わる"3すくみ"を軸に、相手を高所から突き落とすステージ構成など、他の作品にはない『DOA』らしさが確立されたのもこのころかなと思います。 進化はつねに続いていく!
2017年11月15日よりDMM GAMESにてサービスを開始した、『 デッド オア アライブ エクストリーム ヴィーナスバケーション 』(以下、『 DOAXVV 』)。本作は、女の子たちとバカンスを楽しむ『 DOAX 』シリーズ最新作で、基本プレイ無料(アイテム課金制)タイトルとなっている。本記事では、配信開始時より遊び続けている担当ライター・西川くんのレビューをお届けしよう。 『 DOA 』シリーズではあやね(とバース)使い、『DOAX』シリーズではほのか推しの西川くんです。『DOAXVV』は、担当ライターとしてさまざまな記事でお仕事で関わらせていただきました。ただし! サービス開始からは、完全に仕事抜きでバカンスを満喫中でございやす。本記事では本作の魅力を、皆さんにもお伝えしたいと思います!! (画像はいろいろな都合上、あやね多めです!) 島のオーナーになり、女の子たちとふれ合おう! プレイヤーは、舞台となるヴィーナス諸島のオーナーとなり、強さと美しさを競い合う"ヴィーナスフェス"に参加する女の子たちをサポートしてあげます。前作にあたる『 DOAX3 ヴィーナス/フォーチュン 』では、女の子として行動する女の子モードと、オーナーとして女の子に接するオーナーモードに分かれていました。本作は、完全にオーナーという立場に特化していると言えますね。 本作のオリジナルキャラクター・みさきは、オーナーのサポート役、そしてヒロインのひとりとして登場します。 会話画面では、オーナーとの会話シーンも盛りだくさんです! ゲームのメイン画面では、パートナーに選んだ女の子が時間に合わせたセリフであいさつをしてくれたり、ちょっとした雑談をしてくれることもあり、この画面をじっくり眺めて過ごすことも多い今日このごろ。誕生日として設定した日にはお祝いしてくれたり、大晦日やお正月にはそれに対応したセリフを言ってくれたりするのが、めちゃくちゃうれしいポイントです。ちなみに僕は今回の年末年始やクリスマスは、完全にヴィーナス諸島の女の子たちと過ごしましたね!! あ、そうそう! パートナーとして選べる女の子は、ゲーム序盤にふたりだけ自由に選べます。その後は、ゲーム内ポイントを稼いで解放するか、該当する女の子の最高ランク(SSR)水着をガチャで引き当てると選べるようになりますよ。使いたい女の子は、絶対に最初に選んでおくのがオススメです!