歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
さん 調理時間: 5分 未満 人数: 4人分 料理紹介 採れたて野菜のおひたし。簡単便利なこんなだし調味料におまかせ〜。 材料 カブのすぐり菜 ボウルいっぱい 追い鰹つゆ 適量。2倍に水で薄める。 かつおぶし 適量 作り方 1. カブの葉(これは間引きした小さめのカブの葉です。)を熱湯でさっとゆがいて水気をしぼり1/3カット。 2. 追い鰹つゆを2倍に薄めて、かける。 3. かつおぶしを盛り付ける。 (ID: r9219) 2010/05/15 UP! このレシピに関連するカテゴリ
Description 大根とカブの間引き菜を捨てずに、卵と一緒に炒めてみました♪卵と菜っ葉がよくあいますよ♪ プチトマト 6個ほど(100g) 大根やかぶの間引き菜 100g 中華だし 小さじ1/4 作り方 1 間引き菜はよく洗って、かぶや大根の部分は 薄切り にします。葉の部分は5㎝幅に切ります。 2 プチトマトは半分に切ります。ニンニクは スライス します。 3 野菜はこんな感じです。 4 溶き卵に中華だしをいれます。 5 プライパンに油を熱して溶き卵を加えます。ふんわりとさせたら取り出します。 6 再度油を入れて、ニンニクを炒めます。 7 香りが出てきたら、間引き菜を加えます。 8 間引き菜がしんなりしたら、プチトマトを加えます。全体に塩コショウします。 9 卵をもどし入れてさっと炒めます。 10 完成です♪ コツ・ポイント プチトマトを加えてから塩コショウして下さい。 このレシピの生い立ち 間引き菜を無駄なく調理しました!卵とあわせてたんぱく質もとれますよ! このレシピの作者 2021年クックパッドアンバサダー♪ 節約&健康につながるレシピ! 野菜がたっぷり入るメニュー中心♪ 野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。 ☆調理師免許・製菓衛生師免許取得 ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪
かぶには、間引かれるコと、そうじゃないコがいるんですが。 実は、間引かれたコの方が好きだったりする。 野菜も人も、赤ちゃん時代がカワイイね♪ 間引いたカブはもちろん捨てることなく、余すことなく。 エコとか、mottainaiじゃありません。 理由は、おいしいから!!!!!!!!!!!! しかも、買って手に入るもんじゃないしね、間引き菜は〜。 あ、写真見てたら、ツバでてきた…。 ---------------------------------------- カブの炒め煮レシピ(簡単すぎて、公開するほどじゃないんだけどねッ) 1/カブと葉をわけて、よーく洗う。 2/ごま油でカブを先に炒めて、日本酒を少々ふり、ちょい蒸し状態に。 3/軽く火が通ったら、油揚げ、適当に切った葉をどばっと入れる(強火で)。 4/お好みで、和風だしの素をパラパラリ。本物の出汁なら尚よろしい。 5/しんなりしたら、醤油をジュッとたらして、香りづけ。できあがり。 5分でできます。 ついでに堆肥小屋の設計図をひいてみた。 レベルは、ガキの使い…。
材料(2人分) かぶの間引き菜 200g ベーコン 50g 卵 2個 塩胡椒 少々 作り方 1 かぶの間引き菜は、綺麗に洗っておく ベーコンは細切りにしておく 2 フライパンにベーコンを入れカリカリになるまで炒める。 3 ベーコンが炒まったら、かぶの間引き菜も入れ、火が通るまで炒め、塩胡椒で味付けをし、お皿に盛り付ける 4 別のフライパンで目玉焼きを作り、3のお皿にのせる きっかけ 旅先で食べた、朝食に出てきた一品を再現しました おいしくなるコツ ベーコンはカリカリが美味しいです レシピID:1450013533 公開日:2015/10/08 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の野菜 ベーコン 料理名 かぶの間引き菜とベーコンの炒め物 月うさぎ0611 旦那さんと二人家族です。手作りを心がけて毎日献立を考えてます 自分のレシピ帳にしたくて載せているので、素朴な家庭料理です。。。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR その他の野菜の人気ランキング 位 [電子レンジ]ほうれん草のお手軽和風ナムル! 中華風☆春雨サラダ 夕顔と油揚げのフワフワ煮物 ご飯にかけるモロヘイヤ☆ あなたにおすすめの人気レシピ
たくさん芽を出したかぶ畑から、間引いたものです。 かぶの葉には、はカロテンをはじめとしてビタミンB1・B2・Cなど多くの栄養が含まれています。少し苦味があるので、ごま油などで炒めた方が食べやすいです。油炒めにすることで、カロテンも吸収しやすくなります。 浅漬けにしたり、じゃこと一緒に炒めてふりかけにしてもいいですね。