歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
息を吐きながらバーベルを下ろし、お尻が地面に着かないようにして連続してトレーニングを行う 5. 8~10回×3セット行う 【ポイント】 ・お尻を常に締めるイメージで行う ・つま先や膝の角度は45度以下に ・腰を意識しすぎない 太ももに効くトレーニング 太ももは大腿四頭筋やハムストリングスなど、比較的大きな筋肉で構成されており、これらの筋肉を鍛えることで太もも痩せを実現できます。 また、これらの筋肉を鍛えることで基礎代謝の向上も望め、痩せやすく戻りにくい体を作ることにもつながります。 1. レッグプレス 1. マシンに腰掛けて両足を股関節幅に開き、膝の角度が90度になる位置に足を置く 2. かかとで押していくイメージで足を伸ばす 3. 腰が浮かないように注意しながらゆっくりと足を元の位置に戻していく 4. 1~3の動作を15~20回×3セット繰り返す 【ポイント】 ・お尻をきちんとマシンにくっつける ・足を伸ばし切らない ・つま先と膝の向きをそろえる 2. レッグアブダクション 1. マシンのシートに腰掛ける 2. 太ももの内側の内転筋を意識しながら足を閉じる 3. 閉じ切った状態で1秒間キープ 4. ゆっくりと足を開く 5. 2~4の動作を繰り返し、10回×3セット行う 【ポイント】 ・背筋をしっかり伸ばして行う ・太ももではなく膝から閉じていくようなイメージで行う 3. レッグエクステンション 1. シートに座り、足首前側にパッドを当てて構える 2. 上半身を倒さないように気をつけながら膝を伸ばしていく 3. 膝を伸ばしたら、そこでつま先を手前に向けて1秒キープ 4. 負荷をかけながらゆっくり膝を曲げていく 5. 10~15回×3セット行う 【ポイント】 ・背中はシートから離さないようにし、下半身だけでトレーニングを行うイメージを持つ ・膝を曲げるときもできるだけゆっくり行う ジムで理想の体を作ろう ここまで、ジムに通うメリットから具体的なトレーニングメニューまで紹介しました。 ここで紹介してのはあくまで一部のトレーニングですが、自分の目的に合わせてトレーニングを行い、理想の体を作っていきましょう。
特に筋トレで筋肉をつけて引き締めていくには、タンパク質の摂取は欠かせません!> それには「体重1kg×1. 4g」程度のタンパク質の摂取が望ましいとされています。 普段の食事ではなかなか意識的に取らないと難しい量ですよね! 「高タンパク低脂質」の食材であるささみ・たまご・ツナ缶・納豆・まぐろの刺身などを積極的に取り入れてみましょう! 食事だけでは、摂取するのが難しい場合にはプロテインなどのサプリメントを利用するのもおすすめです。 カロリーばかりに気がとられてはストレスもたまりますし、楽しく継続できないですよね! 毎日の生活の中でも少しの工夫でカロリー摂取を抑えることができます! ぜひ参考にしてみてくださいね! ●調理法を「ゆでる・蒸す」メインにする 「炒める・揚げる」の調理法を「ゆでる・蒸す」に変えてみましょう! これは油を使わない方法加え、食材の脂分が溶け出すためカロリーを抑えることができます。 また、その他にも網焼きもおすすめです。 網の隙間から食材に含まれる水分や脂肪分が落ちてくれるので特にお肉を焼くときにはいいかもしれませんね! ●お酒は蒸留酒メインにする ダイエットのためにお酒が飲めない!となるとお酒が好きな人には厳しいですよね! そんなときは、ビールやワイン、日本酒、カクテルなどの醸造酒からウィスキーや焼酎、ブランデーなどの蒸留酒にすることで糖質を抑えることができます! ウィスキーを炭酸で割ったハイボールは、満腹感も感じられ飲み過ぎを防ぐことができるのでおすすめです! ●なるべく自炊にする つい外食やコンビニ弁当が多いと油物を摂取しすぎたり食べ過ぎたりしてしまいますよね! 少し手間がかかってしまうかもしれませんが、自炊にすることで栄養バランスも整えられ、食事量も腹8分目くらいに抑えることができます! 余った分は保存できるので、なるべく外食やコンビニ弁当は避けるようにしましょう! 食事管理におすすめ! 食事管理をする上で、栄養バランスや摂取カロリーを確認するために便利なアプリを活用していきましょう! 体重ももちろん記録できますし、日々のモチベーションにつなげていきましょう! ● My FitnessPal 食品データ数が300万以上登録されており、QRコード読み込み機能もあるので簡単に栄養バランスやカロリーを確認することができる便利なアプリです。 ● カロミル カロリー計算だけでなく、タンパク質や炭水化物などの栄養バランスも管理してくれる便利なアプリです。 日々の変化を記録する!
女性らしいラインになりたい人 モデルも実践するトレーニングを受けたい人 女性トレーナーに担当してもらいたい人 体験・カウンセリングへ申し込む シェイプスガール大阪・天神橋店の基本情報 サービス内容 ドリンク提供 - サプリ提供 - 子連れ - アフターフォロー(リバウンド対策) - その他 - 施設情報 トレーニングルーム 共有スペース シャワールーム あり パウダールーム あり アメニティ あり レンタル(ウェア) 確認中 レンタル(タオル) 確認中 レンタル(シューズ) 確認中 レンタル(靴下) - 料金の支払い 料金体系 コース料金 クレジットカード ◯ 電子マネー - 分割払い - 返金制度 - 感染症への対策 感染症への対策 除菌消毒、うがい手洗いなどを徹底 体験・カウンセリングへ申し込む シェイプスガール大阪・天神橋店へのアクセス 住所 大阪府大阪市北区天神橋3丁目7-22 伊吹ビル2F 最寄り駅 堺筋線「扇町駅」徒歩2分 堺筋線・谷町線「南森町駅」徒歩5分 大阪環状線「天満駅」徒歩7分 営業時間 確認中 定休日 - 駐車場 -
筋トレと食事管理を継続していくと、3か月もすれば見た目に変化が表れてきます! せっかく効果が出ているのに、毎日自分の身体を見ていると変化に気づかないなんてもったいないですよね! そうならないためにも2週間おきに写真に撮っておくなどして日々の変化を残しておきましょう! モチベーションにもつながりますし、写真を見てもっとここを引き締めなきゃという部分も確認できます! がんばって継続させて理想の身体を手に入れましょう!] Trainer's comment いかがでしたか? ダイエットで理想の体型になるには、「継続」が大切です! トレーニングや食事管理も極端に行うと続けていくことが難しくなってしまいますよね! 自分のペースで日々の変化を楽しみながら取り組んでいってくださいね! SUPeRVISION 山本 剛大 「お客様の目線に立ち、寄り添った指導」で初心者から経験者までそれぞれに合ったトレーニングを提案できるトレーナー。 親切且つ丁寧なトレーニング指導と継続できるように楽しんでもらえるトレーニングを行うことから、性別や年齢を問わず支持を得ている。 カウンセリング・体験パーソナルはこちら ダイエット トレーニング
女性専用ジムはトレーナーも女性ですか? A. ジムにより異なりますが、在籍トレーナーが全員女性というジムもあります。 「せっかく女性専用ジムに通うなら、トレーナーも女性が良い」と考えている方は、在籍トレーナーが女性のみの リボーンマイセルフ から選びましょう。 Q. 子供同伴で行けるジムはありますか? A. あります。「 アンドゥ 」は子共の同伴が可能です。 産後ダイエット利用者も多く、トレーナーも子供に慣れているため、子連れでも安心。医師の許可が出ていれば、産後2ヶ月からトレーニングスタート可能です。 Q. 食事管理は負担になりませんか? NEやアプリを利用してやりとりするため、大きな負担にはなりません。 健康的な食事を自分で用意できない人は、宅配食サービスを利用して時間の節約をしながら、美味しく食事管理を行うこともおすすめ。 アンドゥが提携しているナッシュを始め、評判が高い宅配食は以下の3つです。 Q. 女性専用のパーソナルトレーニングジムで、後悔した人はいませんか? A. 後悔した人の数は、もちろんゼロではありません。 しかしここで紹介しているジムは、利用者からの口コミも良いジムばかり。利用者の詳しい感想は、以下の記事よりご確認ください。 大阪でおすすめの女性専用パーソナルトレーニングジムまとめ 大阪の女性専用パーソナルジムは、決してたくさんあるわけではありません。 しかしそれだけに、より女性の美にフォーカスした環境が用意されているジムばかり。あなたの目標や、なりたいスタイルに寄り添った指導が受けられるはずです。 まずは無料カウンセリングから、理想のボディメイクを始めていきましょう。 近くの おすすめパーソナルジムを探す QOOL編集部 プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。 編集部ライターが24/7Workoutに通ってみた! 24/7Workoutは全国展開のパーソナルトレーニングジム。 評判もとても良く 「これは本当かどうか確かめる必要がある」 ということで、現在当編集部のライターが実際に通って検証しています。 少しずつ 情報を追加 していきますので、 24/7Workout が気になっている方は下記の記事を 定期的にチェック してみて下さい。 無料カウンセリングの様子は、下記の記事でまとめています。 24/7Workoutの料金システムもわかりやすくまとめてみました。 食事管理は、こんな感じで取り入れています。 トレーナーさんの人柄も良く、清潔感があって通いやすいジムです。気になる方は、ぜひ家の近くの24/7Workoutを検討してみて下さい。
ダイエットや体型維持のためにジムに通い、筋トレを行っているorこれから取り組もうと思っているという女性は多いはず。 ただ、実際にジムに行っても、行う種目に迷う人も多いと思います。 そこでこの記事では、ジムで行える、ダイエットに効果的な筋トレメニューを目的別に紹介するので参考にしてください。 ジムで筋トレを行ってみよう 「ジム」というと男性が通っているイメージが強いですが、近年は女性の利用客が増え、女性専用のジムも登場するなど通いやすい環境になりました。 しかしパーソルジムなどでない限り、筋トレのメニューは自分で考える必要があり、何をすればいいのかに迷う方もいると思います。 そこでこの記事ではそのような方のために、女性がジムで取り組みやすい筋トレメニューについて、鍛えたい部位・引き締めたい部位ごとに紹介していくのでぜひ参考にして下さい。 ジムで筋トレを行うメリット ダイエット目的のために筋トレに取り組んでいる方は多いと思いますが、筋トレは自宅でもある程度取り組むことができるため、ジムに通うメリットがないと思われるかもしれません。 しかし、ジムに通うことで、自宅の筋トレでは得られないメリットが複数存在します。以下でそれらのメリットについて紹介していきます。 メリット1. 筋トレの効果が高く、飽きずに続けられる ジムと自宅での筋トレの大きな違いと言えば、「器具」です。筋トレは当然器具を使った方が負荷が大きく、効果も得やすくなります。またトレーニングジムには様々な器具が置いてあり複数の種目を行うことができるため、「トレーニングに飽きた」という状態になりにくいです。 以上のことから、自宅で筋トレをしていても効果がなくてやめてしまいがちな人や、飽き性で筋トレが続かない人、目に見える効果がすぐに欲しい人などにとっては、ジムに通うメリットが大きいと言えるでしょう。 メリット2. 人に相談しながら効率的なトレーニングを行うことができる 自宅で筋トレを行う際はどうしても筋トレのやり方が自分流になりがちで、正しいフォームで行えているのかということを確認することができません。しかしジムに行くことで、そのデメリットを解消することができます。 ほとんどのトレーニングジムにはインストラクターが常駐しています。このインストラクターの方たちは筋トレに関する知識を持ち合わせているため、相談することで効率的なトレーニングを行うことができます。 自分の鍛えたい・引き締めたい部位に効かせるためにはどうすればいいのかを聞きながら、その場ですぐに試せるというのはジムに通うメリットの一つと言えるでしょう。 メリット3.
68 ID:hERUc/ah0 >>64 お茶濁すと天使な小生意気やな あとはファンなら面白いけど微妙なラインや 96: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:01:58. 57 ID:fh9wcYhw0 >>87 鋼鉄の鼻柱だったかなんかあれは1巻だけ読んだな 97: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:02:04. 84 ID:v6e2MFW2M >>64 道士郎でござるとお茶にごすは面白い 鋼鉄の華っ柱は4巻ぐらいまでは面白い 102: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:02:19. 54 ID:X/l2NSJed >>64 だいたいどれも面白い 異世界飛んで棍棒振り回すのは合わなかったけど 66: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:07. 82 ID:Tvs2sbG40 てんこな好きなの普通に嬉しい 69: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:29. 37 ID:Qeo8BX1E0 めぐは可愛いから仕方ないね 71: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:36. 94 ID:D+c7fSUk0 学生・ワイ「小学生の時からオタクでした。初恋はごちうさのヒロインチノちゃんです」 72: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:46. 10 ID:/i/6oW0Er イケメンでお前らよりオタク知識あるとかもう勝ち目ないやんけ 105: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:02:29. 34 ID:/4/Iuq3w0 >>72 うちは2000冊あるからセーフ 73: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:53. 45 ID:LOixUe+q0 最近こういうオタクアピールホンマ多いな みんな隠してただけでオタクだらけやったんか 74: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:53. 49 ID:15BQhutj0 てんこな思ってた以上におもろかったわ やっぱラブコメの王ってのは伊達じゃないんだな 76: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:58. 【佐藤健さんインタビュー】映画「世界から猫が消えたなら」は一番の勝負作／原作小説のコミカライズ版を無料公開中！ : LINE マンガ公式ブログ. 77 ID:8rqy+PIK0 おお、いいの出してきたな 80: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:01:06. 68 ID:CMFwCjPd0 これが本物のオタクか 81: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:01:13.
佐藤 : リフレッシュという意味では、やっぱり"食"です。それから、「イグアスの滝」のエネルギーにも感化されました。イグアスでの撮影は、"彼女"役の(宮﨑)あおいちゃんとの重要なシーンなので、気を引き締めて行こうという思いで臨んだのを覚えています。 ――水しぶきでずぶ濡れになっている"彼女"の強さを感じるシーンですね。 佐藤:あおいちゃんは自分という芯をしっかり持っていて、まったく揺るがないんですよ。いい意味で、あそこまで頑固な人はいないと思います。僕も芝居をするうえで自分の気持ちを大事にしたいんですけど、揺れ動いたり迷ったりすることはあります。彼女と共演できたことも含め、やはり、この「せか猫」は俳優として学ぶことが多く、覚悟が必要な作品でした。 ――最後に、「もし世界から○○が消えたなら、一番つらい!」という○○を教えてくだささい! 佐藤 : もう100回ぐらい答えているかもしれませんけど…「米」でしょうね。2週間のアルゼンチンロケ、日本食が食べられないという点だけは本当に辛かったですから(笑)。 人生で初めて"佐藤"でよかったなと思ってます(笑) ――佐藤さんはLINEは使われているでしょうか?お気に入りのLINEスタンプがあったら教えてください! 佐藤健の初恋の相手天使恵って誰？天使な小生意気とは？ | サブカル男爵のおススメコンテンツ. 佐藤 : 今は「せか猫」も使ってます。作品の関係者とかに限定せず、完全に気分でいろんな人に送ってます。あと、"苗字"のスタンプがありますよね。これは 便利です。人生で初めて"佐藤"でよかったなと思ってますよ。だって、佐藤のスタンプはバリエーションが豊富ですから(笑)。 かわいい「せか猫」スタンプ! 「世界から猫が消えたなら×ごろにゃんコラボ」スタンプ (C)MIND WAVE INC. ベストセラー小説の映画化を記念して、ごろごろにゃんすけとのコラボスタンプが登場!レタスとキャベツが、寝たり怒ったりぐーたらしてます。映画を見たら分かるあんなシーンやこんなシーンも!! 世界から猫が消えたなら×ごろにゃんコラボ> 「たけるとねこ」スタンプ (C)AMUSE ウィスット・ポンニミット × 佐藤健!「せか猫」公開を記念して、タイの人気クリエイター、ウィスット・ポンニミットと佐藤健がコラボしたスタンプです!ポップでチャーミングなスタンプは日常使いにぴったり♪ たけるとねこ > あなたの苗字スタンプもあるかも!? 佐藤健さんが愛用しているという"佐藤"スタンプなど、カワイイ系からネタ系まで!「クリエイターズスタンプ」には、たくさんの苗字スタンプがあります。ぜひあなたの苗字でも検索してみてください!
2021年6月23日 1: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 12:53:28. 83 ID:JXBVi0at0 4: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 12:53:44.
32 ID:z8sBJ+6Sd 広瀬アリスと比べてどっちがガチや? 100: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:02:15. 00 ID:B3uk3v5wM >>31 彼岸島が面白いとかいうやつは彼岸島アンチやし佐藤健でええわ 彼岸島なんて読んでたら今週もクソみてェだったくらいの評価しか出来んはず 129: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:04:50. 40 ID:N/DCC9vf0 >>100 初期は面白いシーンもあったやろ 32: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:56:29. 44 ID:R5Kjxx5/a ワイは部長やな 37: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:57:18. 49 ID:fqUNimnh0 素質あるよ 41: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:57:43. 79 ID:ZmzDKLGt0 メスなのでセーフ 48: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:58:13. 35 ID:KZSm4IVqa めぐ可愛いよな 50: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:58:16. 天使 な 小 生意気 佐藤健 カラオケ. 94 ID:EnM0gAKX0 実際は男と勘違いしてた女じゃなかったっけ? 51: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:58:21. 96 ID:ZgLZtbRg0 健ちゃん高校時代はクラスの陰キャともつるんでたって有名やからな 52: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:58:36. 95 ID:bhiEnMcTa 元男の美少女ってところがポイントやったのにそれが元から女でしたとかクソやん 55: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:58:41. 29 ID:F8u698IQ0 イケメンはなんでも許される 62: 名無しさん 2021/06/23(水) 12:59:18. 41 ID:8n77PCvRd 西森作品なら部長がさいかわ 64: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:00:03. 54 ID:e2OHm1UZ0 これと今日俺しか読んだことないんやが、この作者の作品で他に面白いのある? 85: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:01:20. 50 ID:/4/Iuq3w0 >>64 道士郎でござる 87: 名無しさん 2021/06/23(水) 13:01:23.
44 ID:nhzaNc8JM >>216 色紙羨ましいのばっかやん 和月以外 246: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:12:42. 86 ID:rp4s+hP70 色紙ええなあ るろ剣は流石に色紙もめちゃくちゃ気合入ってる 282: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:15:02. 02 ID:1eUxwCsc0 すんげー錚々たるメンツの色紙やん 火の鳥を上段に置く小憎らしさもあるし 236: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:12:18. 33 ID:njoYZxO40 オタクアピールしとけば勝手に仲間意識持って叩かれにくくなるよな過剰にアピールするやつ以外は 244: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:12:41. 74 ID:Vgqh95yv0 >>236 正直オタクってかなりちょろいと思う 260: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:13:37. 75 ID:98cxSbbzd いうほど佐藤健アピールする前叩かれてたか? 271: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:14:28. 73 ID:Vgqh95yv0 >>260 仮面ライダーやってたお陰で叩かれてない 318: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:17:48. 94 ID:1SKHsd8ud いいTシャツ着てんじゃねえかよラブライブだろ? 334: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:18:16. 12 ID:bhiEnMcTa >>318 ラブライブ!です… 362: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:20:04. 41 ID:qJ1W3qf0d 髪伸ばして身体鍛えて「俺」とか言う女増えそう 376: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:20:52. 11 ID:UjLmCgMHd この頃のサンデーは普通にみんな読んでたやろ 388: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:21:34. 天使 な 小 生意気 佐藤健 歌詞. 82 ID:RcqqmZ530 >>376 これぞサンデーやな 377: 名無しさん@5ちゃんねる 2021/06/23(水) 13:20:56.
2007年1月28日から2008年3月1日までで展開されていたオフィシャルブログ「佐藤健ブログ始めさせていただきます。 ただの美少女でもないしただヤンキーのでもない、そんな彼女と彼らの生きざまに、ときに感動し、ときに爆笑し、ときにはキュンキュンさせられるのです。 2016年6月8日. 若い人に人気があるのでしょうが、長い目で見て『かわいい』でどこまで持つのでしょうか」(女・65) 8位 有村架純「表情が同じすぎて怖い」 8位は有村架純(27)。 <めぐ団> 元「めぐちゃん親衛隊」であり、「めぐちゃんを守る会」。 引き立て役では終わらず、外伝では一話分を丸々使って彼の最終回後の日常が描かれている。 桂子を相手に舌戦しても引けを取らない唯一の女性(ただし一度だけ「ビビッて」いたことがある)。 何よりも人柄が表に立ってしまう。 主催者の思いを受け、岩手で初日を迎えて座・高円寺に戻ってきます。 2018年5月31日閲覧。 佐藤健さんが『おしゃれイズム』に出演した際に祖母と電話が繋がって、誘導されるように理想の結婚相手について(自分の)私生活がだらしないから 家庭的な人がいいと話していました。 請繼續往下閱讀... (2018年4月20日公開、東宝) - 獅子神皓 役• 料理対決だ! Sponsored Link 改名して賀来賢人主演「今日から俺は」出演 健太郎さんは実は改名してるんですよね… 2018年の10月期ドラマ賀来賢人さん主演「今日から俺は」に同じ苗字の伊藤役で出演しているんですけど、「健太郎」名義から2018年の6月30日の誕生日に伊藤健太郎に改名したんだとか… 「今日から俺は」は昭和のツッパリ漫画を原作とした実写ドラマなんですが、伊藤健太郎さん演じる伊藤は昔の X JAPAN の YOSHIKI みたいに髪の毛をイガイガのツンツンにしておったててるんですよね… 画像を見ていただければ分かると思うんですけど本当にすごいトゲトゲ頭なんですが、これウィッグじゃなくて地毛だそうです。 女子との距離ができたことで、中学時代はアニメの二次元ヒロインに初恋か!? 佐藤健 中学時代:好きなタイプは天使恵! 【朗報】佐藤健「小学生からオタクだった。初恋は『天使な小生意気』の天使恵」 | なんでもいいよちゃんねるNEO. 佐藤健さんの出身中学は、さいたま市立柏陽中学校。 過去には、、、等にて再放送されており、キッズステーションにおいては複数回再放送されている(全ての局、再放送の際には歴代の各テーマ曲自体をはじめ、本放送時のものをスタッフロール・制作著作の「テレビ東京(TV TOKYO)」表記もをクリアしそのまま放送されているが、部分および「次回もお楽しみに」の放送部分についての画面は削除または各局独自のものへ差し替えられている)。 また松本の主演ドラマの放送時には、Twitterで実況することもあり、そのこと自体を松本に把握されてモジモジするなど、松本を前にするとただの乙女に。 2017年8月11日.
ニックネーム さかな 星座 さそり座 血液型 A型 入社年度 2019年 出身地(都道府県) 千葉県 出身大学 慶應義塾大学 学部・学科 法学部法律学科 資格 英検準二級 趣味・特技 アイドル鑑賞、一人カラオケ、ラーメン屋巡り、ダンス(Jazz、Girls Hiphop、アイドルのコピーなど)、モノマネ アナウンサーを目指したきっかけは? インターンに参加したことがきっかけです。「ワクワクする楽しい仕事がしたい」と漠然と考えていた時、アナウンサーのインターンに参加して「これだ!」と思い、そこからアナウンサー一本に絞って就職活動に挑みました。猪突猛進なタイプなので、アナウンサー以外の職種は考えていませんでした。 アナウンサーになって良かったことは? まずは、アナウンサーとして社会人生活をスタート出来た喜びが大きいです。今はまだ研修中なのですが、これからどんなお仕事が出来るのかを楽しみにしています! 今だから言える失敗は? すまたんの見学の本番10分前くらいに階段で転んで脛から血を流したままテレビ初出演を果たしました…。絆創膏にもにじむくらいの血の量で、未だに痕が残っていて消えません(泣) 今後、担当してみたい番組は? 見ていて楽しくなるような情報番組を担当したいです。現場からお伝えする中継リポートにも挑戦してみたいです!また、アイドルが大好きなので、アイドルの魅力を伝えるお仕事にもいつか携わりたいです。 もしアナウンサーになっていなかったら? 弁護士に憧れがありました。人の話を聞き、言葉で伝えるという点では、アナウンサーと通ずる所があると思います。 佐藤佳奈アナの公式SNS