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C. 店」店長、漢方カウンセラー。同店にて、漢方薬からハーブティ、スキンケア、アロマまで、からだの内外からのトータルビューティケアを提案している。店舗は東京(上野・日本橋)、仙台、名古屋、京都で展開し、商品は銀座ロフトでも取り扱い中。 【特集】プチ不調や身体の悩みを解消!すこやかなココロとカラダへ 毎日がんばる働く女性にプチ不調や悩みはつきもの。そこでみんなが気になる健康法やグッズ、食材やドリンク、悩みの解決法やメカニズム、取り入れたい習慣などを専門家やプロのお話しとともにご紹介。自分のココロとカラダに向き合って、健やかに私らしく。オズモールはそんな"働く女性の保健室"のような存在をめざします こちらもおすすめ。ヘルスケアNEWS&TOPICS
1月のテーマ 男も女もこの時期つらい「冷え対策」 ■【RESERCH】(検証内容) 末端冷え性の原因とは!? ぐっと寒さが増す冬は、手足が冷たくなる〝末端冷え性〟に悩まされる人が増えます。これは寒さや冷えを感じた体が、内臓を優先して温めようと働くため。 熱がこれ以上失われないように、体が末梢血管をキュッと閉じるために起こる現象なのです。その結果、手先・足先の皮膚表面の血流が悪くなり、冷たくなるというわけです。 ■【LET'S TRY】(即実践のコツ) 体温を守るための体温調節とはいえ、手足の冷えを我慢するのはつらいもの。 下記の「即効温まる! 末端冷え撃退術」を試してみてください! 女性はもちろん、男性にもオススメです。 実践1 外出先ではツボ押しで乗り切る!
慢性的な冷え性は、血流の悪さが原因になっていることも。体を芯から温めるために、血流が良くなるつぼを押しましょう! おうちで簡単にできるつぼ押しを、鍼灸師・スポーツアロマトレーナーの神崎貴子さんに教えてもらいました。 《目次》 ●おうちで、時短でできる! 【冷え性対策2】外出先でも即効温まる！ つらい“末端冷え性”撃退２大対策│アンファーからだエイジング【専門ドクター監修】. 《体調を改善するからだのつぼ》 ○上半身が冷えるときはカイロで直接、温めて【大椎(だいつい)】 ●お灸やつぼ押しで、巡りを活性化 ○【指間穴(しかんけつ)】を気づいたときに揉んでみて ○【三陰交(さんいんこう)】は婦人科系に効果のあるつぼ ○全身の冷え症に効く、【湧泉(ゆうせん)】の刺激を ●教えてくれたのは……神崎貴子さん プロフィール おうちで、時短でできる! 《体調を改善するからだのつぼ》 上半身が冷えるときはカイロで直接、温めて 首の後ろの、骨の出っぱりの すぐ下=【大椎(だいつい)】を温めましょう 【大椎(だいつい)】 首を前に倒した時に首の後下部に出る骨のすぐ下。大椎の真上に貼ることができない場合はなるべく大椎に近いシャツの上部に貼ってください。 肩や頭を支える筋肉や背中の筋肉を瞬時に温めてくれる場所です。カイロはミニサイズで貼るタイプがおすすめ。ただし、低温やけどをしないよう衣類の上から使いましょう。 \ advice / 全身が温まると手先もポカポカになります。また、下腹部が冷たい場合はへそから指4本下の関元というつぼを温めると全身の巡りがよくなります。(神崎さん) 冷え性さんは今すぐ始めて! 温活の達人が実践する4つのワザ <自宅でセルフお灸>症状別のツボの位置や注意点を医師が詳しく解説 お灸やつぼ押しで、巡りを活性化 3つの【指間穴(しかんけつ)】を 気づいたときに揉んでみて 【指間穴(しかんけつ)】 指のまたの部分 小指の付け根付近から人差し指付け根付近にある3つの指間穴。手先と指先の冷え解消に効果のあるつぼです。手が冷えている時はこのつぼを刺激。両手を終えると指先までポカポカに。 夜、寝る前や入浴後、ハンドクリームを塗る時などいつでも構いません。だいたい1か所につき10回ほど刺激すると指先がじんわりと温かくなってきます。(神崎さん) 肌の乾燥の原因は"冷え"!? 体の内側から温めて潤い&免疫力アップ! 【医師監修】 【三陰交(さんいんこう)】は婦人科系に 効果のあるつぼ 【三陰交(さんいんこう)】 くるぶしの内側から指4本分上 冷え性はもちろん、更年期症状など女性特有の不調に効果を発揮するつぼです。足が冷えると全身の不調につながります。こちらはお灸をおすすめします。 3つの大事な経路が交わるつぼです。そのためここを刺激するだけであらゆる不調を改善効果に導きます。湧泉同様、女性にとってとても大事なつぼです。(神崎さん) 温感クレンジングで!
「毎晩、足が冷たくて眠れない」「足の指先がこわばる」など、冷え症(冷え性)さんのなかでもとくに足の冷えがつらいという人は多いようです。今回は足の冷えにスポットをあて、その原因と改善方法について、ご紹介していきましょう。 目次 足が冷える原因は? 冷えと体温調節 自律神経の乱れ 足は血液循環が悪い 女性は筋肉が少ないから冷えやすい 女性ホルモンの乱れ 冷え症[冷え性]は夏こそ注意 足の冷えを改善する方法 適度な運動や筋トレを行う お風呂に入って下半身を温める 冷えがつらいときは足のツボを刺激 足が冷えるときのおすすめ漢方薬 足が冷える原因は?
日本語教師として働くにあたり、教員免許は必要ありません。教わりたいという人がいれば、誰でも日本語教師になれます。2020年2月の時点では、日本語教師の国家資格も存在しません。国家資格化される動きはあるものの、具体的な時期は未定です。 日本語学校では条件がある 日本語教師に特別な資格は必要ないものの、日本国内で法務省が告示する日本語学校の教員になるためには、以下の条件のうちいずれかを満たしていることが求められます。 「日本語教育能力検定試験」に合格する 学士の学位をもち、文化庁認定の「日本語教師養成講座(420時間)」を修了する 大学または大学院で日本語教育に関する主専攻プログラムか副専攻プログラムのいずれかを修了する 教える場所によって追加条件がある場合もある 教育機関や国によっては、採用にあたり追加条件が設けられているケースもあるため注意しましょう。たとえば、小学校や中学校で教える場合は、教員免許が必要です。さらに、海外の教育機関で働くには、その国の教員免許が必要となります。 大学などで留学生を指導する場合は、大学院修士課程以上を修了していることが条件になることが多いです。また、専攻が日本語教育や日本語学、言語学であることも求められます。 高卒でも日本語教師は目指せる? 高卒でも日本語教師を目指すことは可能です。高卒の場合は、「日本語教育能力検定試験」に合格することが条件となります。ただし、日本語学校によっては、学歴を大卒以上に限定して募集を行っている場合もあるため注意しましょう。 日本語教師に年齢制限はある? 条件さえ満たしていれば何歳からでも働けるという点も、日本語教師の大きな魅力です。「日本語教育能力検定試験」では40代以上の受験者も多く、年齢が高くても採用される可能性は充分にあります。むしろ、豊かな人生経験や社会経験が有利に働く場面もあるでしょう。 日本語教師として働くためには、いくつかのルートがあります。ここでは、代表的な3つの方法を紹介します。 「日本語教育能力検定試験」とは、公益財団法人日本国際教育支援協会が毎年10月に実施している日本語や日本語教育に関する知識を問う試験です。 年齢や学歴による制限はなく、出願すれば誰でも受験できます。受験できる地域は札幌、仙台、東京、愛知、大阪、広島、福岡の7カ所です。受験料は1万800円です。 出題範囲は「社会・文化・地域」、「言語と社会」、「言語と心理」、「言語と教育」、「言語一般」の5つの区分があります。また、受験者数、合格者数は以下のようになっています。 平成29年度:受験者数 5, 733人 合格者数 1, 463人(合格率:約25.
日本語教師の資格とは 2020年2月現在、日本語教師には教員免許に相当する国家資格がまだないのが現状です(2020年度以降に国家資格化する予定)。 ですから、どんな人でも日本語を教えることは可能です。 たとえば、勤めている会社の海外支社から研修に来た外国人に上司の命令で日本語を教えたり、近所に引っ越してきた外国人と友だちになって、日本語を教えたりするなど、法的に何の問題もありません。 ただ、日本国内の日本語学習者の約半数が「日本語学校」で学んでいます。 ですので、職業としての日本語教師を選ぶということなら、日本語学校の教壇に立つことを目指すのが一般的です。 では、日本語学校では日本語教師を採用する際、どのような「資格」を求めるのでしょうか。 ほとんどの日本語学校が一般財団法人日本語教育振興協会(日本語学校を「認定する」機関)の定めた「教員の資格」に拠っています。それは、以下の1つ以上に該当することを意味します。 1 文化庁の認める420時間以上の日本語教育に関する研修を受講する 2 日本語教育能力検定試験に合格する 3 四年制大学で日本語教育を専攻する よく言われる「日本語教師の資格」とはこれを指します。 1. 日本語教師になるには？資格が必要？仕事内容や講座情報もご紹介！｜日本語教師ナビ. 文化庁の認める420時間コースを受講する 文化庁国語課に受理された420時間以上の日本語教育に関する研修=420時間コースを受け、修了すれば日本語教師になることができます。 赤門会日本語教師養成講座の420時間コースも文化庁国語科に受理されていますので修了すれば日本語学校の教師になる資格を得ることができます。 2. 日本語教育能力検定試験に合格する 日本語教育能力検定試験は公益財団法人日本国際教育支援協会(JEES)が1988年から年一回(現在は10月)実施している検定試験で、「日本語教育に携わるにあたり必要とされる基礎的な知識・能力を検定すること」を目的としています。 この日本語教育能力検定試験、合格率が20%程度の難関で、出題範囲も広く専門的な知識が必要な試験です。 ただ、試験範囲が一般的な420時間コースの教育内容と重なっているため、420時間コースで学習した後に試験対策を受け、受験するというパターンが一般的です。 なお、 日本語教育能力検定試験について詳細はこちら をご覧ください。 3. 四年制大学で日本語教育を専攻する 四年制大学で日本語教育を専攻した方は、卒業と同時に日本語学校の教師になる資格を得ることができます。
事例別で関連記事を紹介します。 日本語教師についての疑問や知りたいこともあるのではないでしょうか。事例別に関連記事をまとめてみました。 監修者プロフィール 本サイト「日本語教師ナビ」は、日本語教育において長年の経験と実績をお持ちの専門家 川口 義一先生 にご監修をいただいております。 下記、川口先生のプロフィールをご紹介いたします。 川口 義一 Yoshikazu Kawaguchi 早稲田大学 名誉教授/「言語・生活研究所」代表 川口 義一 現在は、「言語・生活研究所」の代表を務めながら、オンラインでの日本語教育を中心に精力的に活動を行っている。 その傍らで海外派遣や書籍・論文の執筆にも携わり、著書は10冊以上(共著含む)、海外派遣歴は直近10年間で20件以上。 主な経歴 ・2018/4~2019/3 城西国際大学大学院 人文科学研究科 特任教授 ・2002/4~2014/3 早稲田大学大学院 日本語教育研究科 専任教員 ・1988/4~2002/3 早稲田大学 日本語研究教育センター 専任教員 代表著書 ・ 『もう教科書は怖くない! 日本語教師のための初級文法・文型完全「文脈化」・「個人化」 アイデアブック』(ココ出版) ・ 『ライブ! 成長する教師のための日本語教育ガイドブック』(共著)(ひつじ書房) ほか多数 海外派遣歴 ・ケルン日本文化会館日本語教師オンライン研修会招待講師 ・EPA候補生・教師研修(ベトナム・ハノイ)招待講師 ほか多数
外国語の学習経験がある人は、外国語を学習する難しさを身をもって体験されているはずです。 そんな方は、生徒の気持ちを理解する際に役立つはずです。 また、コミュニケーションも図りやすいでしょう。 自分自身の外国語学習の経験を活かして日本語教師を目指してみるのもよいかもしれません。 その他、『 こんな人が日本語教師に向いている! 』も併せて参考にしてみてください。 「日本語教師養成講座」の資料請求はこちらから 日本語教師の魅力・将来性は? 日本語教師は多様な働き方が可能である! 日本語教師は、授業のコマ毎にお給料が発生する非常勤と、学校に常勤して学校の運営にも関わる仕事もこなす専任とがあり、 自分のライフステージや目標に合わせて多様な働き方が選べる 仕事です。 非常勤で働く場合、多くのコマ数を抱えて収入を増やしたり、逆にコマ数をセーブして家事や子育てなどプライベートの時間を増やしたりなど、 調整して働くこと が可能な点は大きなメリットです。 専任教師として働く場合は、授業だけでなく生徒の管理や人材の採用など学校運営に関わる業務も多くなります。また、専任教師を経て主任職など、より活躍の幅を広げていくこともできます。 年齢の制限なく働ける!
更新日:2021/07/30 日本語教師の資格はあったほうが有利! 日本語教師には「教師」の呼び名が付きますが、現時点では教員免許のような資格は定められていません。 ※法務省告示の日本語学校に勤める場合は、資格が必要です。(詳しい条件は「日本語教師になるための方法は?」で後述します) 現在は民間資格ですが、国家資格化に向けた整備も進められています。2021年6月には『日本語教師の資格に関する調査研究協力者会議(第7回)』が開催されました。 本サイトでは、日本語教師を目指す方や興味を持っている方へ様々な情報を発信しています。是非参考にしてみてください。 日本語教師になるための方法は? 日本語教育未経験の状態から日本語教師になることを目指すためには、主に3つの方法があります。 それぞれについてご紹介いたします。 1.「日本語教師養成講座」の修了 会社員や主婦の方など、「日本語教師を目指す段階でしっかりと教育力を身に付けたい!」という方におすすめのルートです。 文化庁への届出が受理された「日本語教師養成講座」を受講・修了することで日本語教師の資格を得ることができます。 「日本語教師養成講座」では、大きく分けて ●日本語教師として必要な、教育や言語に関する知識を得る ●教員として教えるための経験を積む ことを学習していきます。 また、養成講座の受講と並行して、「日本語教育能力検定試験」の対策講座でこの試験の合格を目指す方もいらっしゃるようです。 詳しくは『 「日本語教師養成講座」とは 』で紹介していますので、参考にしてみてください!