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国会とは何か?
総選挙とは? 全くの無知で申し訳ありませんが、わかりやすく教えてください。 解散総選挙があさってに迫っていますが、解散総選挙とは、国民はなにを選ぶんですか? 総理大臣になる「人」を選ぶのか、政権を握る「党」を選ぶのか… あと、最近選挙カーがうろうろしてますが、その候補者はなにになりたい人たちなんですか? 一つの党につき、一人しか候補者になっていないんですか? 一つの都道府県につき、一人だけが選ばれるんですか? 比例代表ってのも意味がわかりません… 30日に投票会場に行ったら、裁判長と支持する政党と、比例代表ひとりを紙に書いたらいいんですか? 今回、選挙権をもらって初めての総選挙なので、ぜひ投票に行ってみたいと思っています。 しかしネットで調べたんですがよく理解できなかったので、わかりやすく教えてください。お願いします。 まず衆議院の解散総選挙では、2種類の投票を行います。 (最高裁判所の裁判官の国民審査もありますが) 小選挙区は候補者名を比例区は政党名を記入(投票)します。 >国民はなにを選ぶんですか? >総理大臣になる「人」を選ぶのか、政権を握る「党」を選ぶのか… 国会においては衆議院の優越がありあますから、 結果的に政権選択になります。 基本は政権を任せても良いと思う候補者と政党を投票します。 >最近選挙カーがうろうろしてますが、その候補者はなにになりたい人たちなんですか? 衆議院議員候補ですから、衆議院議員になりたい人です。 >一つの党につき、一人しか候補者になっていないんですか? 衆議院解散とは何か？解散の条件や手順をわかりやすく簡単に解説！ | きになるうぇぶ. 小選挙区は党公認や推薦候補は1名ですね。 同じ政党から複数名立候補すると票が割れて皆落選しますから(笑) >一つの都道府県につき、一人だけが選ばれるんですか? 小選挙区は全国で300選挙区ありあますから、 各都道府県の選挙区の数だけ当選します。 >比例代表ってのも意味がわかりません… 比例は政党名を記入とお話しました。 北海道から九州まで全国を11ブロックに分け、 あなたの票はあなたの選挙区のブロックに加算されます。 投票数に応じて各政党の獲得議席が決まります。 当選順は各政党が届け出た比例名簿順に当選していく事になります。 2人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございました。 お礼日時: 2009/8/28 18:09 その他の回答(1件) 説明を聞くより行ったらわかりますよ。 3回投票します。
入門 2019. 07. 23 2019. 06. 21 しょぼん このページでは「衆議院の解散」について紹介するよ。 衆議院の解散とは? しょぼん 衆議院の解散ってなに? モナー ザックリ言うと 衆議院議員を「お前らクビだ!」と言って全員クビにすること だよ。 誰が解散するのか? しょぼん 誰が「お前らクビだ!」って言うの? モナー 内閣が「お前らクビだ!」って言うよ。 ちなみに内閣で「こうしようああしよう」と実際に指示しているのは内閣総理大臣だから、解散を決めるのも内閣総理大臣だよ。 参考 : 内閣とは? どういうときに解散するのか? 解散 総 選挙 と は わかり やすしの. しょぼん どういうときに解散するの? 理由もなく「お前らクビだ!」って言うわけじゃないよね? モナー 以下の3つのときに解散するよ。 衆議院で内閣不信任案が可決されたとき 衆議院で内閣信任案が否決されたとき 内閣が「解散しよう!」と思ったとき しょぼん もっと具体的に教えて。 1.衆議院で内閣不信任案が可決されたとき モナー まず1つ目の 『衆議院で内閣不信任案が可決されたとき』 だけど そもそも内閣不信任案って、国会から内閣に対する 「お前ら内閣のことが信用できないから辞めろ!」 という命令みたいなものなんだ。 その命令に対して内閣は以下のどちらかを選択するんだ。 「わかりました!辞めます!」 →衆議院の意見を尊重する 「何だと! ?だったら衆議院を解散してもう一回選挙しようぜ!それで国民に決めてもらおうぜ!」 →衆議院より国民の意見を尊重する そして後者を選択した場合に解散することになるんだ。 しょぼん 内閣不信任案って野党が出すの? モナー うん。 内閣がなにかやらかしたときに「今が反撃のチャンスだ!」みたいなノリで出されることが多いよ。 ほとんどが失敗(否決される)に終わるけどね。 2.衆議院で内閣信任案が否決されたとき モナー 次に2つ目の 『衆議院で内閣信任案が否決されたとき』 だけど 内閣信任案は内閣不信任案の反対で、国会から内閣に対する「お前ら内閣は信用に値する!だからそのまま内閣を続けてくれ!」という命令なんだ。 で、内閣信任案が否決されたということは、内閣不信任案と同じで 「お前ら内閣のことが信用できないから辞めろ!」 という命令なわけで つまり、内閣不信任案と同じく、その命令に対して内閣は以下のどちらかを選択するんだ。 「わかりました!辞めます!」 →衆議院の意見を尊重する 「何だと!
料金が安い パーソナルトレーニングジムってめっちゃ料金が高いイメージがあったけど、エクササイズコーチはそこまで高くない! 他パーソナルジム平均価格の 4分の1 の価格で通えるので、痩せたいけど、そこまでジムにお金をかけたくない人にピッタリです。 入会金:19, 800円 二種類の料金体系があります。 ▼コーチと1対1のトレーニング レッスン回数 料金 週1回(月4回) 17, 600円 月6回 26, 400円 週2回(月8回) 35, 200円 ※税込価格 ▼コーチ1名・受講者2名のトレーニング 通常プラン 12時~17時 限定プラン 13. 200円 9, 900円 19, 800円 14, 850円 週2回(月8回 ) ペアで受けると、マンツーマンの時よりも料金が安くなります。 今回私が選んだのはコースは月4回のコース。 でも通常、月4回のコースだと体重・筋肉維持の効果のみで、劇的な変化は期待できないみたいです。 女忍者 まぁ、今まで全然運動してなかったし・・とりあえず月4回のコースを試してみよう! ※途中で月の回数を増やすことは可能です。 パーソナルジムでどんなトレーニングをしたか トレーニングは1回20分。 数種類ある最新のトレーニングマシーンを使ってトレーニングします! 週１回のパーソナルトレーニングでも目標達成する方法・効果を実感するには｜B-LEAD｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング. いつものトレーニング光景を動画で撮ってみました。 トレーニングしてるときは、横にトレーナーさんがついて応援してくれるのです。 自分がどれぐらい力を入れてるのかがしっかりグラフに表示されるので、サボったりしたら人目でばれます。 女忍者 しんどいけど、こうやって応援してくれるのでサボれない。。笑 自分の鍛えたい場所に合わせて、使うマシーンをトレーナーさんが選んでくれます。 私はお尻の肉とお腹の肉を落としたかったので、このマシーンはよく使いました。 ウエストの筋肉をがんばって鍛えているところです。 パーソナルトレーニングジムに通ってた時の食事制限の内容 エクササイズコーチに通ってる間は、こんな食事メニューでした。 プロテインを毎日摂取 毎日1回、朝にプロテインを豆乳で割って飲むようにしました。 このプロテインは「 美味しいしコスパが良い! 」とトレーナーさんにお勧めされたものです。 1Kg 入ってるんですが、3ヶ月たってもなくなりません。 女忍者 もしかして、プロテインいれる分量間違ってたのかな?
週2回のトレーニングで無理なく理想の体型を手に入れましょう! 参考文献: パーソナルトレーニングの通う頻度に「週2回」が多い理由。「2か月16回」には理由があった | ダイエットコンシェルジュ 内臓脂肪を効果的に減らす運動!筋トレと有酸素運動のやり方やポイント! ダイエット効果のある有酸素運動と無酸素運動の順番や効果! 女性にオススメの肥満解消に効果的な筋トレの方法やポイント! パーソナルトレーニングって、週に1回でも効果ありますか？ | 春日井のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ. 内臓脂肪を減らす効果的な筋トレは?やり方やポイントを紹介! 1回の運動量はどのくらいがベスト? トレーニング1回あたり、どのくらいの運動量をこなせばよいのか。 実はこれには明確な答えがありません! 1つのトレーニングに対して、8~12回を1セットで行うと良い。 1つの運動あたり1セットではなく2~3セット行う方が良い。 というように様々なトレーニングのやり方が実在します。 なので厳密に 「これだけの量の運動をこなせばOK!」 と言うことはできないのです。 いつまでにどのような体型を目指すかによってやるべきことは変わりますし、その日の体力や体調、疲労度などによってもトレーニング内容は変わります。 パーソナルトレーニングに通うメリットは? パーソナルトレーニングに通うメリットとして、挙げられるのは以下の4つです。 理想のボディメイクができる 人それぞれ理想の体型があり、目標があります。 ダイエットを目的としている人、体力をつけたい人など、トレーナーはそれぞれに合ったメニューを考えてくれるので、結果、美しいプロポーションを手に入れることが可能になります。 正しい食事管理の方法が身につく パーソナルトレーニングの中でトレーニング以上に効果があったとよく聞くのが「食事管理」です。 巷で話題のダイエット法を試してみたけど結果が出ない… そんな方も多くいるのではないでしょうか? 安易な食事制限は体に必要な五大栄養素(糖質・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラル)が不足してしまうという危険性があります。 その結果、ダイエットをしてもリバウンドをしてしまうのです。 こうならないためにもトレーナーがコントロールしてくれる食事管理を徹底することでダイエット成功につながるのです。 二人三脚でモチベーションも万全 ジムやスタジオで黙々と1人でトレーニングをしていると、なんだか「孤独」を感じてしまい、やる気も低下してしまいますよね。 トレーニングも食事管理も1人だとどうにもモチベーションが維持しにくいというデメリットがあります。 しかし、パーソナルトレーナーはカウンセリング・トレーニングのプロです!
理想の体重や憧れの体型を目標にしてパーソナルトレーニングを行っている方もいるでしょう。 そこで今回は週1のペースでトレーニングをしても効果があるのかを見ていきます! 本当は週2〜3回のパーソナルトレーニングに通いたいけど、忙しくて週1回通うのがギリギリという人も多いはず。 そんな週1回だけパーソナルトレーニングに通っているあなたの疑問について詳しく解説していきます! また、1回の運動量はどのくらいがベストなのか? これについても詳しく見ていきましょう! パーソナルトレーニングは週1でも効果はある? パーソナルトレーニングを行う際にどうしても気になるのが頻度の問題。 数が多ければ結果が出るのが早そうなイメージはあるけれど… 週に1回だけのトレーニングでも効果はあるのでしょうか? 結論から言うと週に1回のトレーニングでも効果はあります! しかし、週1回・1時間だけで身体を変えることは難しいのが現状です。 1週間は168時間ありますが、1週間のトレーニング効果は そんなに大きくない と考えられています。 それでも結果が出た方の数は多く、その理由として、その1時間のセッションで筋トレだけではなく、色々なことをインプットし、トレーニング後の行動に変化があるからです。 その変化が毎週続くと習慣が変わり、結果が出るのです。 とはいえ、誰だって1日も早く結果を出したい!と思うのは当然です。 その場合は、 やっぱりトレーニング回数は週1回より多い方が良いです。 多ければ多いほど良い!というわけではありませんが、ダイエットで言えば週1回よりも週2回、週2回よりも週3回の方が結果が早く現れるとされています。 ちなみに4回以上のトレーニングは、やり方にもよりますが、トレーニング上級者でない限り 疲労が溜まってマイナスになることが多いです。 ジムでトレーニング回数が週2~3回と短期で結果を出すことが多い理由は、このためだと言われています。 まずは自分自身が週にどのくらいのトレーニングが可能なのか把握しましょう。 人それぞれ目標やトレーニング内容・トレーニング回数も違うので、トレーナーとカウンセリングをしながら回数を設定するのがベストです! ただ、トレーニングを全くしないより週1回でもした方が、身体には良いことは間違いないので頭に入れておきましょう! 参考文献:パーソナルトレーニングって、週に1回でも効果ありますか?