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自分に甘い人を見ると、見下したり、イライラしたりしてしまう 自分に厳しい人は、基本的には自分には厳しいですが、人に優しく出来る人が多いです。 しかし、いつも自分に甘くて勉強などもおろそかにしているような人を見ると、つい見下してしまったり、見ているとイライラしてしまったりします。 真面目な性格なので、 人を見下している自分が許せなくて 、そんな自分が悩みでもあるのです。 悩み3. 自分に厳しすぎるため、失敗した時に自分を強く責めてしまう もっと出来るはずだと自分を鼓舞する意味では良いのですが、自分に厳しい人は自分に厳しすぎる傾向があるので、失敗した自分を許すことができません。 自分を自分でどんどん追い込んでしまう のも、自分に厳しい人の悩みでもあります。 自分に厳しすぎるのは、やりすぎると心に余裕がなくなってしまうので、自分を励ますことができなくなってしまうのです。 自分に厳しくすることで得られるメリット 自分に厳しい人の特徴から厳しいからこその悩みなど、自分に厳しい人について理解が深まってきたのではないでしょうか。 自分に厳しいことは、プラスの面もありますが、マイナスの面があることもお分かりいただけたと思います。 ここからは、 自分に厳しくすることで得られるメリット についてご紹介していきます。 メリット1. 有言実行を繰り返すことで、周囲から信頼されるようになる 自分で口にしたことは絶対にやり遂げるという有言実行をするためには、自分に厳しくなければ出来ませんよね。 そして、口にしたことをやり遂げる人は、 周囲からも尊敬されますし、信頼出来る人 だと思ってもらえるようになり、大きなメリットになります。 社会でも成功している人や、世の中の人に認められている政治家などには、有言実行ができている人は多くいます。 メリット2. ストイックになる方法【意外な事実】意志が弱いは勘違い？｜東エリナ／私が万年ダイエッターから抜け出した方法｜note. 何事に対しても全力で努力できるようになる 自分に厳しくしていると、どんなことであっても手を抜いてやる自分が許せなくなってきます。そのため、全てに全力投球できるようになりますよ。 小さなことでも、ちゃんと最後までやり遂げようと努力するようになり、 努力をしている自分を誇らしく思えるようになる でしょう。 努力を惜しまず出来ることは、人生のメリットになることでもあります。 メリット3. 自分に自信が持てる 有言実行で周囲の信頼を得られたり、自分で努力して何かを成し遂げることができたりすると、 自分で自分に自信を持てるようになってきます 。 成功を重ねている人は、何をするにも余裕を持って行うことができ、物事もうまく回るようになってきますので、メリットといえるでしょう。 そして、自分に厳しい人は、自分に自信があるからこそ、人に優しくすることができるのです。 周囲に自分に厳しいストイックな人がいる時の上手な付き合い方は?
時間や締め切りなど約束はきちんと守るため、周囲から信頼されやすい 目標に向かって計画的に努力を続けるストイックな人は、時間や締め切りに遅れることでスケジュールに変更が生じ、色々な場所にしわ寄せが行くのをよく理解しています。 そのため、時間や締め切りなど約束の重要性をよく分かっており、必ず厳守します。 仕事においては、決められた期限内に仕事をやり遂げ、時間に遅刻するようなこともないため、周囲から高い信頼が得られます。 その結果、 重要な仕事を任せられ、昇進・昇格に繋がる ことも多々あるようです。 ストイックな人のデメリット 意外に感じる方もいるかもしれませんが、ストイックな人にはデメリットな部分もあります。 ストイックな人のデメリットには一体どのようなものがあるのでしょうか? ここでは、ストイックな人の代表的なデメリットについて挙げていきます。 ストイックな人のデメリット1. 【臨床心理士が解説】「ストイックな人」の頭の中は… | Domani. 人に対しても厳しく接する印象が強いため、周囲に嫌われるリスクがある ストイックな人といえば、意志が強く自分に厳しいというイメージがあるのではないでしょうか? しかしストイックな人の中には、自分だけでなく人に対しても厳しく接する印象が強いため、周囲に嫌われるリスクがあります。 「一切の妥協を許さない」「禁欲的にやり遂げる」という姿勢が窮屈に感じられ、敬遠されることもあるようです。 ストイックな部分が好きだという人や尊敬の念を抱く人もいる反面、 人によっては嫌われるリスクがある ということを知っておきましょう。 ストイックな人のデメリット2. 何事も手を抜けないため、不器用で要領が悪い部分もある ストイックな人は、ある物事に楽をするための抜け道があったとしても、それを利用することはありません。自分以外の他の人たちが、それを利用していたとしてもです。 ストイックな人は自己成長や目標達成の意識が強いため、厳しさが自分を成長させてくれると信じ、常に努力し続けているような状態。 そのため、何事も手を抜けず、不器用で要領が悪い部分もあります。 ストイックな人は 自分自身にちょっとした妥協も認めない ため、場合によっては不器用な人と思われてしまうこともあるようです。 ストイックな人のデメリット3. 疲れていても気合で乗り切ろうとし、心身ともに限界まで負担をかけてしまう ストイックな人は、目標や夢に向かって一生懸命努力し続けます。 時には、「一心不乱」「猪突猛進」という言葉がピッタリ当てはまるほどに信じた道を突き進みます。 ストイックな人は意志が強く精神的にタフなことから、どんなに疲れていても気合で乗り切ろうとします。 その結果、頑張り過ぎて心身ともに限界まで負担をかけてしまい、 ある日突然体調を崩してしまう ことがあるので注意が必要です。 ストイックな人は異性にモテるのか?
チャレンジ精神が強く、逆境やピンチの状況でも自分を奮い立たせられる ストイックな人は、逆境やピンチといった自分が追い込まれている状況でも、自分を奮い立たせて力を発揮します。 過酷な状況で自分がどれだけ頑張れるか、どれだけ成果が出せるかなど、挑戦したい気持ちが強いためです。 普通の人ならネガティブな気持ちになりそうなものですが、ストイックな人の中には逆境やピンチをあえて好む人も。 チャレンジ精神が強く、タフな性格 だからこそなのでしょう。 ストイックな人の性格2. 自分に厳しくするには？厳しくする5つの方法＆メリットを大公開！ | Smartlog. 頑固な性格で一度決めたら、最後までやり遂げる ストイックな人は、目標を達成するまで、怠け心や誘惑に屈することはありません。 目標を達成するまでの過程で、心が揺らぐような出来事があったり、困難に直面したりしても、ただひたすらに前を見て必ず最後までやり遂げます。 一度決めたことに対して周囲が何を言っても聞く耳を持たないため、時には頑固者扱いをされてしまうこともあるようです。 ストイックな人は、 一度決めたことを最後までやり遂げないと気がすまない のです。 ストイックな人の性格3. 意思が強く、目標に向かって愚直に努力ができる ストイックな人は、周囲からの誘惑に惑わされることなく、一度決めたことを必ずやり通します。 どんな状況でもやるべきことを着実に行うことで、目標を達成できることを知っているからです。 ストイックな人は目標達成能力が高いことに加えて、主張にも一貫性があるため、仕事面で周囲から厚い信頼を寄せられることもしばしば。 後輩から尊敬されることも多い ようです。 強い意志を持ち、目標に向かって真摯に努力する姿は、男性女性を問わず魅力的に見えるものです。 ストイックな人の性格4. 失敗やミスは言い訳をせずにきちんと自分の非を認めて、すぐに修正ができる ストイックな人は、自分に厳しい性格で完璧主義な面があるため、ちょっとした失敗やミスも見逃しません。 「これくらいいいだろう」と大目に見たり、「残りは誰かがフォローしてくれるだろう」と妥協したりするようなことも絶対にないでしょう。 失敗やミスを受け入れ、すぐに次の対処ができるのは、ストイックな人の素晴らしい特徴です。 ストイックな人は仕事面において信頼できる人物として一目置かれ、 昇進・昇格など成功する人が多い 傾向にあります。 ストイックな人の性格5. 誠実な性格の持ち主で、恋愛では一途に恋人を愛し続ける ストイックな人には自分に厳しい特徴があるとお伝えしましたが、恋愛面において、その厳しさは、誠実さとして発揮されます。 ストイックな人は中途半端なことを嫌うため、本当に好きな相手としか付き合わず、恋人に対してはいつも 真摯な態度で接する という特徴があります。 恋愛ではどちらかというと、ストイックな男性に惹かれる女性が多く、「彼氏にするならストイックな男性がいい」と人気が高いようです。 また、「ストイックに仕事をする姿に惹かれる」という声も聞かれます。誠実で一途な性格は、同性はもちろん異性からも魅力的に見えるものです。 ストイックな人の「行動」に関する特徴 性格に関する特徴をお届けした後は、ストイックな人の行動についてご紹介していきます。 ストイックな人の行動には一体どのようなものがあるのでしょうか。 身近にいるストイックな人にもきっと該当するため、ぜひ行動パターンも把握しておきましょう。 ストイックな人の行動1.
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自分に厳しい人は、人に優しくできる人が多いので、付き合いやすい人がほとんどです。しかし、あまりに厳しすぎる人やストイックな人は、ちょっと苦手だという人も多いのではないでしょうか。 ここからは、そんな ストイックな人との上手な付き合い方 をご紹介していきます。 付き合い方1. 相手が努力している姿を認めてあげる 自分に厳しい人は、毎日の努力を怠ることがありません。 もちろん、誰かのためではなく、あくまで自分のためにやっていることではありますが、やはり誰かに褒めてもらえたり、努力を認めてもらえたりすれば嬉しいのです。 相手の努力を「すごい」と認めてあげれば、 自分の努力が報われたような気分 になり、今までよりも心を開いて付き合ってくれるようになるでしょう。 付き合い方2. 自分も己に厳しくして、いいライバル関係を築く 自分に厳しい人は、自分に甘い人は少し見下してしまいますが、反対に自分と同じように ストイックな人のことは、認めて付き合います 。 ストイックな人と仲良くなりたいのでしたら、相手同様に自分に厳しくしてみると、良いライバル関係を築くことが出来るでしょう。 付き合い方3. どうしても気難しそうと感じる場合、程よく距離を置くようにする 相手があまりにもストイックすぎたり、自分に厳しすぎて付き合いきれないと思うのでしたら、無理に付き合う必要はありません。 自分に厳しい人の中には、 自分だけでなく、他人にも厳しい人 もいます。 もちろん見習うべきところはたくさんあるかもしれませんが、近づきすぎないようにして距離を保って付き合うのも、一つの方法です。 ストイックな人を真似する時は、徐々に自分の習慣を変えていきましょう。 自分に厳しい人や、自分に厳しくする方法、そして、自分に厳しい人との付き合い方などをご紹介してきました。 ついつい自分に甘くなってしまうこともありますが、目標や理想を叶えるためには、自分に厳しくすることも必要ですよね。自分に厳しいストイックな人の生き方には、 真似すべき点がたくさんあります 。 無理をしない程度に見習って、理想的な人生を手に入れてくださいね。 【参考記事】はこちら▽
周囲に流されずに自分に厳しく努力するストイックな人は、 男性女性問わず魅力的な存在 。 極端にストイックな性格の場合、厳しさや窮屈さを感じて敬遠されてしまうこともあるようですが、「真面目で誠実そう」「向上心があって自分に良い影響を与えてくれそう」などと、ストイックな人を好きな人は多いため、モテる人が多いです。 また、ストイックな人は「誘惑に負けない」「周囲に流されない」という印象が強く、誠実なイメージが強いこともモテる要因となっています。 ストイックな人になりたい!自分の甘い部分を改善する方法は? ストイックな人になりたいけど、自分のどんな部分を変えていけばいいのか分からない、という人もいるのではないでしょうか? ここでは、ストイックな人になるための具体的な方法についてレクチャーしていきたいと思います。 ストイックな人になる方法1. 叶えたい夢やなりたい自分像を自分の中に持つ ストイックな人になるためには、様々な誘惑に打ち勝つパワーが必要。 叶えたい夢やなりたい自分像を自分の中に持ち、楽しい生活や幸せな姿を想像することが大切です。 理想を明確に思い描き続ける ことは、様々な誘惑を跳ね除けるパワーとなり、高いモチベーションを維持することに繋がります。 自分に対して厳しい態度で接して努力し続けることも、自然と苦ではなくなってくるはずです。 ストイックな人になる方法2. 小さな成功体験を重ねて、自分に対して自信を持つ ストイックな人になるには、一生懸命努力すれば必ず達成できる、叶えられる、ということを、まずは 小さなことから実感を得ていくことが大切 です。 上手くいった経験が少ない人や自信がない人は、「努力しても報われないかもしれない」とネガティブな気持ちになりがち。 そのため、「上手くいかなかったら時間だけ無駄になる」「やっぱり叶えられるわけがない」などと、途中で諦めてしまうこともあるでしょう。 ストイックな人を目指すなら、小さな成功体験を重ねて、自分に自信をつけましょう。 ストイックな人になる方法3. 面倒くさいことを後回しにせず、何事も前倒しで終わらせる癖をつける 好きなことだけ先に終わらせて、面倒くさいことは後回しにしていないでしょうか? ストイックな人になるためには、何事も前倒しで終わらせる癖をつけることが重要。 「やりたくない」「やる気が出ない」と思ったとしても、その気持ちを奮い立たせ、 今やるべきことをやるのがストイックな人 です。 自分自身をコントロールして努力を積み重ねていくことで忍耐力が身に付き、自分自身の大きな成長にも繋がります。 ストイックな人になる方法4.
自分にあまく集中力が持続できない。 すぐに誘惑に負けてしまう。 画家になりたいが自分にストイックに なれずに悩んでいる人は世の中には 沢山いるようだが僕もその内の一人だった。 僕は絵を描きながら世界中を旅してきた中で そのような事はなくなったが、 一時期アトリエで作業をしていてもまったく 集中できず、すぐ違う事をするようになっていた。 その頃の自分自身のストイックの なさにあきれ果て、自分はなんて 弱い人間なんだと思うようになっていた。 そうなってくると絵を描くにも 大きな影響を及ぼすようになる。 しかしそんな状況から抜けだす秘策を 思いついてから今では誘惑に負けず、 集中力を継続する事ができるようになった。 何をしたのか? 今回はその秘策の話と、 僕が考えた ストイックになるための最高の方法 も 紹介するので最後まで読んでもらえれば嬉しい。 そもそもなぜストイックになれないのか? ストイックな人とストイックになれない人には大きな 違いがいくつかあるようだ。 ストイックな人は追いつめられていたり、 絵を描く事が以上なほど好きであったり 他の人が見る作品なので手をぬけない と言う思いが強かったりする。 これはストイックではない人でも そのような考えを持っている人もいると思うが、 その思いがストイックな人にくらべると 弱い事が原因とされている。 ストイックな人は妥協を許さず、 休憩の時間すらもったいないと 思っている人が多く、逆に ストイックになれない人はちょっと休憩 と言って気がつけば何時間も 休憩してしまっているようだ。 ストイックだった学生時代 僕は画家になるため絵の専門学校に 入学したのだが、その頃は一日50円しか 使えない貧乏学生であった。 毎日バイトを掛け持ちし、 遅くまで働いた後は一人暮らしの アパートに帰り、お腹が空いても食べるものは もやししかなかったので、こんな生活から 早く抜け出したいと思いながら必死に 学校の課題を朝方までこなしていた。 学校についてもどうすればさらに上達するのか 考えながらひたすら絵を描いていた。 まさにその時の僕はストイックの 固まりだったと思うがなぜその時 ストイックになれたのか?