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75インチと短いことで、振り遅れのミスも出にくいですから。B君の場合はシャットにフェースを使うタイプですから、スライスというよりはフックするミスが多いはずです。なので、重心距離の浅いミニドライバーを使うことでさらに引っかけてしまう度合いが強まってしまったようですね。」 なるほど〜! だからスライサーのA君にはハマり、フッカーのB君にはいまいちハマらなかったんですね〜。ということは、A君のようなスライサーなら初心者ゴルファーでも試す価値ありということなのでしょうか? 「世界のトッププロが使用していることで上級者が使うクラブと思う人も多いかもしれませんが、スウィングタイプによってはミニドライバーが合うという初心者ゴルファーもいます。とくに初心者にありがちな右に曲がるA君のようなスライサーゴルファーにとっては試してみる価値は十分にあるはずです。また、B君のようなフッカーも、たとえばヘッドのトウ側に鉛を沢山貼るだけでも重心距離が長くなり、結果が変わるはずですよ」 S子自身もミニドライバーというと上級者ゴルファーが使用するイメージでしたが、そうとは限らないみたい。S子も打ってみましたが、飛距離は190ヤードとほぼいつも通り。そして短い分球のバラつきが少なかったですよ〜。 460CCのドライバーでスライスに悩んでいる初心者ゴルファーにとってミニドライバーは安心してティーショットが打てる救世主になる……かもしれないですね!
内科医 「直腸性便秘を改善するには、便意を我慢しないことが大切です。 また、便秘薬の使用で状態が悪化してしまう可能性があるので注意しましょう。一般的な便秘薬は腸の蠕動運動を促すのが目的。しかし直腸には効果が及ばないものがほとんどだからです。 さらに、直腸性便秘の場合は、摂るべき食物繊維が他の便秘と違ってきます。食物繊維には『不溶性食物繊維』と『水溶性食物繊維』の2種類あるのをご存じでしょう。 水に溶けない不溶性食物繊維は、水分を取り込んで便のかさを増やし、腸が刺激されて蠕動運動が活発になり、排便がスムーズに。 水に溶ける水溶性食物繊維は、腸まで水分を含んだまま運ばれ、便を軟らかくする働きがあり、便通をよくする効果が。 直腸性便秘にとって、不溶性食物繊維の"便の量が増える"作用は逆効果です。直腸性便秘の便は水分が少なくて硬い便。さらに直腸で詰まっているため、不溶性食物繊維を大量に摂ると、さらに便が詰まりやすくなってしまいます。 摂るべきものは水溶性の食物繊維。便が軟らかくなり排便もスムーズになるでしょう」 食材での食物繊維の系統はハッキリと分けられない しかし、ここでひとつの懸念が……。よく"不溶性食物繊維を多く含む食材"と"水溶性食物繊維を多く含む食材"の一覧表があるけれど、じつはハッキリと分かれているわけではないのだ。 たとえば、ゴボウ1本の食物繊維総量は5. 7g。その中で不溶性3. 4g、水溶性2. 3gで両方の食物繊維を含んでいる。 果物は水溶性食物繊維のグループにカテゴライズされているが、バナナ1本の食物繊維総量は1. 1gで、不溶性1g、水溶性0. 1g。圧倒的に不溶性が多いというのが分かる。 しかし、確実に水溶性食物繊維を多く含んでいる食材があるのだ。それは海藻類。直腸性便秘の人は、ワカメやコンブ、海苔などで食物繊維を摂ると、かなり排便がラクになるだろう。 取材・文/ウェルネス・ジャーナリスト 藤田麻弥 雑誌やWebにて美容や健康に関する記事を執筆。美容&医療セミナーの企画・コーディネート、化粧品のマーケティングや開発のアドバイス、広告のコピーも手がける。エビデンス(科学的根拠)のある情報を伝えるべく、医学や美容の学会を頻繁に聴講。著書に『すぐわかる! 情けは人の為ならず 意味 誤解. 今日からできる! 美肌スキンケア』(学研プラス)がある。 その他の情報はこちら
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住友不動産大崎ツインビル東館 大規模面開発で変貌するビジネスエリア「大崎」。オフィスと緑が融合する、大規模ビジネスタワー。 ーオフィスと緑が融合する新たなる大崎の大規模ビジネスタワーー - P O I N T - ■2, 000坪の広大な敷地に誕生するフラッグシップビジネスタワー ■大崎×品川×五反田から日本全国、そして世界へ広がるマルチアクセス ■540坪超の広大な整形無柱フロア ■最大72時間、2重の無停電対応で停電リスクを回避 ■災害時にもビジネスを守る免震構造+直接基礎 住所 東京都品川区北品川五丁目420番1号(地番) MAP 交通アクセス 山手線 埼京線 湘南新宿ライン 「大崎駅」 新東口 徒歩8分 その他の路線 「五反田駅」 東急五反田駅出口 徒歩9分 山手線 「五反田駅」 徒歩10分 竣工 2022/02 階数 地上19階、地下2階 敷地面積 2, 148. 51坪 (7, 102. 36㎡) 基準階貸室面積 546. 94坪 (1, 808. 05㎡) 延床面積 14, 273. 76坪 (47, 184. 78㎡) 総貸室面積 9, 550. 住友不動産新赤坂ビル. 24坪 (31, 570. 23㎡) 駐車場 平置26台、機械式67台 設計・監理/施工 株式会社日建設計/清水建設株式会社 東京都品川区北品川五丁目420番1号(地番) 山手線 「五反田駅」 徒歩10分
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2021年4月22日撮影です。 「ホテルJALシティ田町」跡地で建て替えが行われていた、8階52m「 住友不動産田町ビル東館 」((仮称)芝浦三丁目計画)の様子です。既に完成していました。 現地の様子 旧海岸通りの東側から見た様子です。 旧海岸通り沿いに近づいて見た様子です。建物の低層階の囲いも取れており、建物が完成していました。 建物の南東側の八千代橋交差点側の、建物入口付近を見た様子です。 交差点の上の歩道橋から、完成した建物を見た様子です。 以前は、以下の写真の「ホテルJALシティ田町」が建っていました。 「ホテルJALシティ田町」 2018年5月上旬 懐かしい景色が次々と変わっていっています。コロナ禍で、私はなかなか繁華街とか行けてない場所も多いですが、知らないうちに、私の知っていた景色が変わってそうな気がしました。 データ 名称:(仮称)芝浦三丁目計画 用途:事務所、自動車車庫 延床面積:13, 000㎡ 住所:東京都港区芝浦3-2-42 階数:8階 高さ:52m 着工予定:2019年1月31日 竣工予定:2021年3月31日 建設:住友不動産 設計:日建設計 Facebookのコメント