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皆さま、こんにちは! 暖冬だと言われている今年の冬ですが、朝晩はかなり冷え込みますね。 体調を崩されたりされてませんでしょうか? 今回のブログの担当は、2018年も残すところあと1ヶ月・・・。 やり残したことを数え、去年の私とにらめっこして成長を探している「なかしー」です!よろしくお願いします。 東洋医学では、立冬から立春までの冬の季節の過ごし方は、すべてのものの活動を低下させ、やがてくる春を待つ時期なのだそうですね。 太陽の動きにあわせて、早く寝て、早く起きる。 体を暖かく保って、無理な運動などせず、陽の気を漏らさないようにすることが大切のようです。 この冬の養生を怠ると、春が来た時に活き活きとした生命エネルギーを発芽できなくなるらしいので、私も今はこの季節を大切に体を温めて過ごしたいと思います。 この、季節や天候、万物全てのことに抗うのではなく、それに適応させて身体を整えていく東洋医学の考え方に共感しています。 皆様もやがてくる春に備えて、冬の間は身体を養生して下さいね。 「ところで!」 弊社の温活グッズでおススメなのは、ご存知 「 キィカルド!! 」 です!! 冬の養生 | 全医療器. お腹の上に置いて、発熱剤とお水をいれて、あとはリラックスするのみ!!! キィシートや、タオルで簡単に温度調節が可能なので、熱過ぎたり、物足りなかったりを軽減できます。 コンパクトな見た目から想像できないほど、つま先まで温まっていくのがわかります。 この時期には、皆様に重宝がられている製品の一つです。 いよいよ、今年も残すところ、1ヶ月を切りました。 皆さまにとって今年はどんな1年だったでしょうか? 全医療器では、12月27日が今年の最終営業日となっております。 ご注文頂きました商品の発送は在庫のあるものであればギリギリまで発送させて頂きますが、 毎年、年末年始の物流の関係で配送の混雑が発生しかなりの遅れが出ます。年始の仕事始めの事も考えられますと、ご注文は12月2週目ぐらいまでに済まされる事を、伏してお願いい申し上げます。 師匠も走る師走。 先生方もそうだと思いますが、私共も走っております。 毎年せわしなく過ぎる12月ですが、 時には、走っている足を少し止めて、この季節を楽しむ余裕を持ちたいものですね。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。 なかしぃ 2018/12/04
こんにちは鍼灸整骨院げんき堂です。 秋の季節も終わり、いよいよ寒さが増して冬の季節に差し掛かってきました、体調はいかがでしょうか? 季節の変わり目は季節の移り変わりに体がついて行かず、体調が変化して不調になったりされている方もいらっしゃるとおもいます。 古代からはじまり、現代まで、続いている東洋医学、経験医療である東洋医学は冬の季節をどのように考えているかみてみましょう、東洋医学では陰陽五行論といって、物事を5個に分けてそれを更に陰と陽に分類して、自然界のすべてを理解しようという考え方があります。 冬は内臓では腎臓に関係のある季節で、腎臓は親からもらった生命力を蓄えて人の体の老化を防ぐ役割があると考えられています、 どうしても年齢を重ねますと腎臓の働きが落ちてくるのは仕方がない所ですが季節に合った生活をすることで腎臓をいたわり、衰えを緩やかに出来ると考えられております。 そこで冬の過ごし方ですが、冬は万物が動きを止めて生命力を蓄える季節です、人間も体力を消耗しないように体を温めて、汗のかきすぎには注意しましょう、心はなるべく穏やかにして、寝起きは早寝早起きをし、春以降の活動に備えましょう。 食事は生ものを避け、火を通して食べましょう、一般に黒い色の食物は腎臓を助ける働きがあると言われています。
遠方のお客様や不調が辛く外出の難しい方 相談してみたいけれど、ご来店が難しい・・・というお客様へ 漢方つむぎ堂では、お電話での漢方相談も承っております。 お電話でのご相談の流れと致しましては ① 当店よりお客様へお電話させていただきます。 ② ご相談・処方の決定とお薬や飲み方のご説明。 ③ お薬は送料無料(5000円以上の購入)で宅配便にてお送りいたします。 お悩みが、お肌など皮膚のお悩みの際は、より合った処方をお選びする為に、ケータイなどで部位のお写真をお願いすることがございます。 どんなお悩みでも構いませんので、まずはお気軽にお問合せください。 冬の養生について この記事を読んだ方におすすめの記事 サンキュー漢方つむぎ堂 小倉駅前店 サンキュー漢方つむぎ堂 平野薬局 サンキュー漢方つむぎ堂 一枝薬局 北九州 小倉 戸畑 八幡 漢方相談 サンキュードラッグ サンキュー漢方つむぎ堂です。
こんにちは! 日本医学柔整鍼灸専門学校 広報担当です 王先生コラムの第五弾をお届けいたします!
【ふりかけ】生活クラブの「カレーふりかけ」がおいしい!カレーの風味が良い!! カスピ海ヨーグルト的な危険な酵素 | リョーユウ工業. (みえぎょれん) 今回は 生活クラブ生協の「カレーふりかけ」 についてお伝えします。 添加物等不使用の、自然なおいしさのあるふりかけです。 カレー粉が効果的に使われていて、予想以上においしいですよ(^^)/。 <スポンサーリンク> 生活クラブ「カレーふりかけ」はみえぎょれんの製造! カレーライスを持った男の子のイラストがほっこりするデザインです。 カレーふりかけは世の中に多く出回っていますが、やはり「のりたま」「かつお味」などよりはまだまだ認知度が低く、人気もまだまだなところがあります。 私も、ご飯にかけるふりかけに「カレー味」はかなり抵抗がありました。 カレーライスでよく食べるのに、なぜふりかけにしてまで食べるのか…と。 でも、カレーふりかけは、カレーふりかけとしてとてもおいしいことがわかりました。 「別ジャンル」と言っていいと思います。 価格は、40g入りで税抜211円です。 「みえぎょれん」が製造しています。 2019年に新発売になりました。 (生活クラブ生協の独自の食品ですので、生活クラブに入っていないと買えないです。) 生活クラブ「カレーふりかけ」は添加物が使われていないカレーの風味を活かした作り! 生活クラブ生協が提携している生産者の「純カレー粉」を使っているそうです。 (おそらく「和高スパイス」だと思います。) 黒のいりごまが使われています。 他に、揚げた玉ねぎと人参を入れ、シンプルな仕上がりにしています。 これは、カレーの風味を引き立たせるためだそうです。 香料やカラメル色素などの添加物も使われていません。 砂糖を使い、味をマイルドにしているようです。 チキンエキスはコクを出しているのでしょうか。 黄色いカレーらしい色合いです。 ターメリックの色ですね。 これはホカホカご飯にかけたら溶けそうな粒子になっています。 「カレーふりかけ」はカレーの風味がすばらしくておいしい!やや辛さを感じるけれどもすごく辛いわけではない!!
栄養価の高い乳製品のなかでも、乳酸菌の作用がプラスされてさらに栄養価が高くなっているヨーグルト。 今回は、ヨーグルトの栄養、種類によって変わる効果効能など、ヨーグルトについてご紹介します。 ヨーグルトとは? ヨーグルトとは、発酵乳の一種で、 乳酸菌を用いて乳を凝固させた発酵食品 のこと。日本では、ヨーグルトといえば牛乳に乳酸菌や酵母を加えて発酵させたものが一般的ですが、 羊・ヤギ・馬・水牛の乳 を原料にしたものもあります。ヨーグルトの歴史はとても長く、紀元前3000年には存在したといわれています。発祥は、ヨーロッパの東南に位置する ブルガリア 。現在では、有名な市販のプレーンヨーグルトの名前にもなっていますね。 現在のヨーグルトの原型が日本に伝わったのは7世紀の飛鳥時代で、 最も古いといわれる医学書『医心方』には、乳製品は体にいいということが記されています 。そんな時代から、ヨーグルトが健康にいいと分かっていたのは驚きですね!
暇なら暇で、その時間を有効に使って新たなことにもチャレンジしておりますので、遊ぶことはございません。 来るべき日に備えて、色々と悪だくみを続けようと思います(笑) 今週も頑張りましょう~ 一覧へ戻る