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スマホがネットワークに接続できない場合でも、Sceneを起動し、写真を表示しアルバムの整理ができます。 但し、ご利用には以下の様な制限があります。 Sceneを使って友達から共有されたアルバムの内、一度も開いたことがないアルバムの写真は表示されません。 Sceneを使って友達から共有され、アルバムや写真一覧に表示されている写真の内、一度も拡大表示したことがない写真をタップしても拡大表示ができません。 共有されているアルバムへの写真の追加・削除はできません。 写真の共有はできません。 ログインしていても、同じアカウントでログインしている端末とのアルバムの同期ができません。 デジカメの写真や、パソコンに保存してる写真をSceneで表示したり、整理・共有することはできますか?
2021/07/22(木) 00:00:00 | 雨中の坂道 ー磐越西線ー 2021 July 10 磐越西線 尾登ー荻野 2021 July 10 磐越西線 尾登ー荻野 お立ち台の手前の上り坂です。しとしとと雨が降る中、空転するすることもなく無事に並みの煙を吐きながら通過していきました。 にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問いただきありがとうございます。 お帰りの際はワンクリックを是非! 2021/07/21(水) 00:00:00 | 次のページ copyright © 2021 蒸機感写で鉄道楽 all rights reserved. Powered by FC2ブログ.
コロナで つまらないとしょげてはいないです。 友人知人との触れ合いも力になります。 オリンピックも大変ですがアスリートの純粋な活躍にパワーをもらいましょう。 パソコンが打てない場所があって不調です。 直してこようとは思いますが 日中の暑さに出かけるの躊躇。 いまキーが打てるので今のうちにと送信しています。 しかし 東北の普通だったらそんなに暑いとは思えない地方が37度? びっくりです。オリンピックどうなるのかな?コロナ感染も問題だし。 きょうの写真に行きます。 ↓これがおしべがえんじ色の女学生のセーラー服のえんじ色の線のようなユリです。 ↓これは業務スーパーで見つけた梅干し。そんなに高くないです。380円くらいだったかな? 梅干しはもっといろいろな種類がありましたがこれを買ってきておいしいので驚いた。 業務スーパーはおいしくないのもある。まだ行き始めて間がないのでおいしいのを見つけたいと思います。 これはあまりしょっぱくないので3個くらいおにぎりに入れて食べています。 ↓これはウェディングドレスというアジサイ。 ウェディングドレスという名前は よく付けたなと思います。 初めから白い色が変りません。普通アジサイって終りのころは 色が変るのが普通です。 これはほとんど終っています。額が ひっくり返っていますが色白いままです。 額がひっくり返るアジサイは色変るのが普通です。 花、切り詰めないといけないと思っていたのですが びっくりなことが起こりました。真ん中見てください。新しい花が咲き始まっているでしょう?
川霧も煙もスカスカ ー磐越西線ー 2021 July 10 磐越西線 徳沢ー豊実 2021 July 10 磐越西線 徳沢ー豊実 天気は回復基調のようです。画像はタイトル通り川霧も煙もスカスカでした。 にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問いただきありがとうございます。 お帰りの際はワンクリックを是非! スポンサーサイト 2021/07/25(日) 00:00:00 | 磐越西線(非電化区間) | コメント:0 R49沿いのアジサイ下り ー磐越西線ー 2021 July 10 磐越西線 野沢ー上野尻 *許可を得て撮影 2021 July 10 磐越西線 野沢ー上野尻 *許可を得て撮影 上り列車を撮ったR49沿いのアジサイを、下り列車も撮ってみました。株は違う色を選択しサイドから後追いを狙ってみました。画像には写っていませんが、道路面は花のすぐ下です。車被りが危惧されましたが、それには及びませんでした。 にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問いただきありがとうございます。 お帰りの際はワンクリックを是非! 2021/07/24(土) 00:00:00 | Oさんちのアジサイ ー磐越西線ー 2021 July 10 磐越西線 喜多方ー山都 *許可を得て撮影 2021 July 10 磐越西線 喜多方ー山都 *許可を得て撮影 2021 July 10 磐越西線 喜多方ー山都 *許可を得て撮影 2021 July 10 磐越西線 喜多方ー山都 *許可を得て撮影 喜多方舞台田地区から慶徳地区のアジサイは、今年はハズレ年のようで相対的に花付きが良くありませんでした。しかし例外もありここOさんのお宅のアジサイは見事に咲いていました。ご主人に撮影の許可をいただき、手持ちで3つのアングルを楽しませていただきました。Oさん、ありがとうございました。 にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問いただきありがとうございます。 お帰りの際はワンクリックを是非! 楽に呼吸できる場所. 2021/07/23(金) 00:00:00 | 雨中の川吉Sカーブ ー磐越西線ー 2021 July 10 磐越西線 山都ー喜多方 2021 July 10 磐越西線 山都ー喜多方 2021 July 10 磐越西線 山都ー喜多方 2021 July 10 磐越西線 山都ー喜多方 雨の降る中、川吉のSカーブに登場したばんえつ物語号は2〜300メートルの区間を良煙を吐きながら通過していきました。平凡な画像ですが安心できます。 にほんブログ村 にほんブログ村 ご訪問いただきありがとうございます。 お帰りの際はワンクリックを是非!
プロテインを使ってみたいけど、種類が多すぎて、どれを選んだら良いのか分からない…。高齢者にはどんなプロテインを選ぶのが良いの?
ご紹介する体操は、健康づくりや転倒・介護予防を念頭に置いたものです。 既に腰や膝に痛みのある方は、まずお近くの整形外科の医師の診察・指導を受けた上で、ご自身にあった運動を行ってください。また、ご自分の体力に合わせた無理のない範囲での運動を心がけてください。 1. 腹筋背筋の運動 姿勢を正したまま、後ろ・前に傾きましょう。 2. 背筋の運動 姿勢をよくし、両手を前へのばしましょう。 3. 両手を水平に保ち、体重を左右へ移動する運動 両腕を水平に上げ、左右のバランスを保ちます。水平を保ちながら、体重を左右へ移動しましょう。 4. 太もも裏の筋肉のストレッチ 片足を伸ばした状態でお辞儀をしましょう。 5. 膝を延ばす筋肉を強くするストレッチ 片脚を伸ばし、足を持ち上げましょう。 6. お尻の筋肉のストレッチ 片脚あぐらをかいた状態でお辞儀をしましょう。 7. 転倒を防ぐために ～ 転倒の原因と予防のための体操 ～ | 緑泉会Webマガジン SmaHapi～スマハピ～ | まわりの人たちの笑顔のために。. ももあげの運動(その1) 姿勢をよくし、脚(股関節)を持ち上げましょう。 8. ももあげの運動(その2) 姿勢をよくし、交互に膝とひじを合わせましょう。 関連する記事 スポーツの秋に向けて!親子でできる簡単ストレッチング 整形外科のご案内
① 1本で20gの高タンパク 「SIXPACK プロテインバー」に含まれるタンパク質の量は1本20g。これはなんと、他のプロテインバーの1. 5~2倍の多さ! これ1本で1日に必要なタンパク質量の1/3を摂ることができますよ(体重60kgの成人の場合)。 ② 余計な脂質・糖質はカット さらに、余計な脂質・糖質はカット!脂質4g、糖質5g(クランベリー味)と格段に低く抑えられているので、より効率よくタンパク質を摂取できます。 ③ 手軽に美味しく食べられる そのまま食べられるバータイプ。粉タイプのように水に溶かす手間もないし、噛んで食べるから口腔機能の維持にも役立ちます。ひとくちサイズにカットできて食べやすいのも高齢者に嬉しいポイントです。 通販が便利! 「歌番組が増えたから…」カラオケを我慢できない高齢者の言い分 - ライブドアニュース. 「SIXPACK プロテインバー」を買うなら通販が断然便利でお得! UHA味覚糖公式健康・美容通販サイトなら、10個セットがなんと20%OFFで購入できます。送料無料で指定の住所まで届けてくれるからラクチン!離れて暮らす家族に届けることもできますよ。 まとめて購入はこちら プロテインで高齢者のタンパク質不足を補おう 不足しがちなタンパク質の補給には、プロテインが便利! プロテインでタンパク質を摂って、いつまでも元気で健康的な毎日を過ごしましょう。
寝たきりにさせないために離床して 座位 をとることは、 拘縮ケア・予防のひとつ と言われています。 しかし、 強引な離床や誤った座位の姿勢では拘縮が悪化することも ……。 座位でも抗重力筋の影響を受けるため、正しい座位の姿勢を確認しましょう! 重要なポイントは、 拘縮の種類によって対応方法が異なること 。 これは 座位で拘縮ケアの効果を得るために重要な情報 なので、ぜひ認識しておいてください。 正しいポジショニングに加えて正しい座位の姿勢をマスターすると、固まった関節や筋肉がゆるむので、 普段の介護もラクに なります。ぜひ参考にしてみてください。 解説するのは、「介護に役立つ!