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くらしとアロマ > コラム > 健康 > 頭痛対策 > 突然起こる辛い頭痛・片頭痛にはアロマが効く? 頭痛対策 更新日 2021. 04.
伊藤さん :桧葉(ヒバ)はすごくリラックス効果が期待できますね。 桧葉の木のチップをお風呂に入れるという事もできるので、それだけ心地よくリラックスできますよね。 安中 :そうなんですね。 武石さん :そういったことが、アロマの一般的な効果効能と言われていることです。 私達はアロマセラピーの香りを紹介するだけではなく、利用する季節や時間、場所を考え、より心地よい空間にするために香りで空間をデザインする「アロマ空間デザイン」という取り組みを進めています。 マッサージやトリートメントだけではなく、生活の中でも簡単に香りを楽しむ方法を提案しています。 伊藤さん :手に塗ったり、マッサージしたりでしか使えないと思ってらっしゃる方も多いので、アロマの香りを嗅ぐだけで効果があるというのは、お伝えしたいことの1つです。 武石さん :香りを作るにあたって、気象病の頭痛のメカニズムを確認させてください。片頭痛の状態と似て血管が拡張している状態なんですよね?
大人女子にこそ使って欲しい"ロールオンアロマ"とは?使い方や魅力を解説♡ 毎日頑張る大人女子にこそ使って欲しいアイテム「ロールオンアロマ」。アロマ好きさんはもちろんのこと、肩こりがひどい人やお疲れ気味の人にぴったりなアイテムなので、ひとつ常備しておくといつでもリラックスできちゃいますよ!ロールオンアロマとは?魅力は?使い方は?おすすめ商品は…?ロールオンアロマについて、深掘りしてみましょう♡ そもそもロールオンアロマとはどんなもの?その魅力とは? ロールオンアロマとは、細長い容器に入った肌に直接塗れるアロマオイルのこと。コロコロと好きな場所に塗れるのが特徴です。アロマオイルの中でも直接塗って害のないものは限られているので「肌に塗ってOK」と記載のあるものを選んでくださいね。 ロールオンアロマの魅力とは? ロールオンアロマの魅力 ① アロマディフューザーなしで使える 肌に直接塗るので、他に用意する必要がありません。 ロールオンアロマの魅力② ポーチに入るサイズ感 リップスティックとほぼ同じサイズなので、難なくポーチにINできるのも人気の理由。このサイズなら旅行にも持っていけて、機内でも使いやすいですよ。 私も実践!ロールオンアロマの効果的な使い方♡ ロールオンアロマを塗ると効果的なパーツはここ!かなり頼りになるアイテムですよ。 使い方①肩こりが気になるなら【背中&肩に】 肩こりがひどくてバキバキな人、ケアしたいけれど湿布は匂いが気になりますよね?あのツーンと感は周りの人にもバレやすくて躊躇しがち。そんな時は、ロールオンアロマを凝りが気になる背中や肩に直塗り。ぐりぐりっと軽く凝りをほぐしながら塗ると気持ちいい!必要量以上出ることがないので、垂れる心配もなくオフィスでも余裕で使えます。 使い方②眠気覚ましに【こめかみに】 ロールオンアロマは、こめかみに塗ると眠気覚ましにもなります。私は自律神経を整えるために買ったのですが、頭痛がする時にも効果的でしたよ。アロマは黄色っぽいですが肌に塗っても全然目立たずいつでも使えて◎ 使い方の注意点! 頭痛に効果的なアロマオイル【ヘッドスパ】：2020年4月29日｜カレン 自由が丘(KALEN)のブログ｜ホットペッパービューティー. ロールオンアロマを塗ったところに直射日光が当たるのはあまり良くないと記載されているので、長時間外にいる人は気をつけてくださいね。アロマでの肌荒れが心配ならパッチテストをしてから使ってみて。手首の内側にロールオンアロマを塗って絆創膏を貼り、10分くらいしても赤みが出ていなければ使っても大丈夫ですよ。 ロールオンアロマのおすすめ&人気商品を紹介!