歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
岐阜県のお土産といえば、何を思い浮かべるでしょうか?岐阜県には、飛騨牛や赤かぶ、栗などの名産品から、老舗の銘菓や人気のスイーツまで、バラエティ豊かなお土産が揃っています。そこで今回は、岐阜県でおすすめの人気お土産を20個、ご紹介します。 お土産の定番!岐阜県の人気銘菓や話題のスイーツ 1. 玉井屋本舗 「登り鮎」 photo by 「玉井屋本舗」は、岐阜市にある創業約110年の老舗和菓子店です。「登り鮎」は、カステラ生地で求肥を包み込み、長良川を泳ぐ鮎をかたどった岐阜県を代表する銘菓。「玉井屋本舗」は、登り鮎を考案したお店でもあります。良質な小麦粉にたっぷりの卵を使用し、しっとり仕上げたカステラ生地に、モチモチ食感の求肥が良く合います。 photo by 取扱店 本店(岐阜市)、岐阜高島屋1F、JR岐阜駅構内しにせ店・改札前キヨスク店・岐阜名産、マーサ21粋宝内ほか 商品 登り鮎: (税込)1, 030円(7個入)、(税込)1, 440円(10個入)、(税込)2, 160円(15個入) HP 玉井屋本舗 2. すや 「栗きんとん」 photo by 岐阜県の秋の味覚といえば「栗きんとん」です。岐阜銘菓「栗きんとん」は、新鮮な栗を裏ごしして、砂糖を加えて練り、茶巾絞りした和菓子です。栗きんとん発祥の地「岐阜県・中津川市」には、名店が数多く点在しています。「すや」は、中津川市に2店舗をかまえる老舗和菓子店で、栗きんとんの有名店。厳選した栗と砂糖のみを原料に、老舗の伝統技術で1つ1つ丁寧に仕上げています。大切な方や目上の方など、誰にあげても喜ばれる老舗の逸品です。栗きんとんは、9月から1月までの期間限定商品となっています。 photo by 取扱店 (本店)岐阜県中津川市新町2-40 (すや西木店)岐阜県中津川市中津川1296-1 電話 (本店)0573-65-2078 (すや西木店)0573-65-1718 営業時間 (本店)8:00~19:00 (9月~12月は8:00~20:00)水曜日(9月~12月は無休) (すや西木店)8:00~19:00 (9月~12月は8:00~20:00)木曜日(9月~12月は無休) 商品 栗きんとん HP すや 3. 岐阜県のお土産ランキング. ツバメヤ 「本わらび餅」 photo by facebook/tsubameya0828 「ツバメヤ」は、行列のできるお店として、テレビや雑誌などのメディアで何度も紹介されている有名なお店。「本わらび餅」は、岐阜市の柳ヶ瀬商店街にある本店でしか買えない行列必死の限定スイーツです。本わらび粉を使用したわらび餅は、柔らかさと弾力のある食感で、香ばしい深煎りきなこがわらび餅が見えないくらい、たっぷりかかっています。口に入れると、とろけていく独特な食感が楽しめます。売り切れ必死の人気商品なので、早めの時間帯に行くのがおススメです。 photo by facebook/tsubameya0828 取扱店 (柳ヶ瀬本店)岐阜県岐阜市日ノ出町1-20 ロイヤルビル1F 電話 (柳ヶ瀬本店)058-265-1278 営業時間 (柳ヶ瀬本店)9:00~18:00(本わらび餅は、11:00から販売、売り切れ次第終了) 月曜日定休 商品 本わらび餅: (税込)939円(10切入) HP ツバメヤ 4.
萩原チキンセンター 「萩屋ケイちゃん シリーズ」 photo by 「鶏ちゃん(けいちゃん)」とは、鶏肉を醤油や味噌ベースのタレに漬け込み、キャベツなどの野菜とともに炒めたもの。下呂市を含む南飛騨地方や奥美濃地方に伝わる郷土料理で、地元では食卓には欠かせない家庭料理の1つです。「萩屋ケイちゃん シリーズ」は、発売から50年以上も世代を超えて愛され続けているロングセラー商品。みそ味・しょうゆ味・ピリ辛みそ味・しお味・カレー味などの定番フレーバーがあり、鶏肉は食べやすい大きさにカットしてあるので、お好きな野菜と炒めるだけと簡単!特製ダレが食欲をそそります。 photo by 取扱店 県内道の駅、サービスエリア、スーパーほか 商品 萩屋ケイちゃん シリーズ: (税込)398円(250g) HP 萩原チキンセンター 20. ふるや 「五平餅」 photo by 「五平餅」は、木の棒に潰したご飯を小判型に成形して巻き付け、味噌だれをぬって焼いたもので、長野県木曽・伊那地方から岐阜、愛知県にかけて伝わる郷土料理です。「ふるや」は、県内に3店舗を展開する五平餅専門店。岐阜県産うるち米「あさひの夢」のみを使用し、モチモチの食感に仕上げています。くるみ・ごま・落花生を加えた醤油ベースの秘伝のタレをぬって焼くと、香ばしくてクセになる美味しさ!真空パックで包装されているので、お土産にも人気の商品です。岐阜県の「飛騨・美濃すぐれもの」に認定され、2016年には、日本ギフト大賞の岐阜賞を受賞しています。 photo by 取扱店 (五平餅本舗 ふるや)岐阜県恵那市長島町中野2丁目5-1、木の香 バロー多治見店・恵那店 電話 (五平餅本舗 ふるや)0573-25-0581 営業時間 (五平餅本舗 ふるや) 商品 五平餅: (税込)777円(3本袋入)、(税込)1, 296円(5本箱入) HP ふるや
くり屋南陽軒 「栗柿」 photo by 「くり屋南陽軒」は、中津川市にある創業100年余りの老舗和菓子店です。「栗柿」は、干し柿の中に栗きんとんを詰めた高級感溢れる和菓子。長野県産の最高級市田柿と地元で獲れた最高級の栗など、こだわりの原料を使用。市田柿の種を1つずつ手作業で取り除き、中津川名物の栗きんとんを詰めていきます。秘密のケンミンSHOWやヒルナンデス! もらって嬉しいのはコレ！岐阜県の人気おすすめお土産ランキングTOP15 | RETRIP[リトリップ]. !をはじめ、数々のテレビ番組でも紹介された人気の商品です。 取扱店 (くり屋南陽軒)岐阜県中津川市付知町6951-18 電話 (くり屋南陽軒)0573-82-2035 営業時間 (くり屋南陽軒)9:00~18:00 商品 栗柿: (税込)1, 840円(6個箱入)、(税込)2, 480円(8個箱入) HP くり屋南陽軒 11. 信玄堂 「からすみ」 photo by 「からすみ」とは、米粉を練りあげて蒸した山型のお菓子で、岐阜県・東濃地方に伝わる伝統菓子です。珍味の「からすみ」が、高級で手に入りにくかった江戸時代に、子供の成長と健康を祈って桃の節句などにお供え物として作られたのが始まりなのだとか。中津川市にある老舗和菓子店「信玄堂」では、米粉に砂糖・抹茶・くるみ・栗などを混ぜ合わせ、昔ながらの「からすみ」を製造しています。黒砂糖・抹茶・くるみ・しそ・栗の全5種類あり、もちもちとした食感と風味豊かな味わいがお茶うけに最適です。栗木曽路に伝わる伝統の縁起菓子をお土産にいかがでしょうか? 取扱店 (栄町店)岐阜県中津川市栄町7-17 (駅前店)岐阜県中津川市太田町2-1-7 (バイパス店)岐阜県中津川市手賀野西沼271-3 電話 (栄町店)0573-65-2111 (駅前店)0573-65-2635 (バイパス店)0573-66-8111 営業時間 (栄町店)9:00~17:00 水曜日定休 (駅前店)8:00~18:30 (バイパス店)8:00~19:00 商品 からすみ: (税込)378円(1本)~ HP 信玄堂 お土産にもらって嬉しい!岐阜県の名産品 12. 明宝ハム 「明宝ハム」 photo by 「明宝ハム」は、国産もも肉のみを使用し、昔ながらの製法で作られた手作りハムです。発売以来、50年以上愛され続けている商品で、岐阜県では、知らない人はいないほど有名なハム。食品添加物の使用を極力抑えた体に優しいハムで、しっかりとした弾力に風味豊かな味わいが楽しめます。地元では、そのまま切って食べたり、ラーメンやパスタなど様々な料理に使用したりと、岐阜県民の食卓には欠かせない食材となっています。 photo by 取扱店 岐阜県内スーパー、コンビニ(一部店舗を除く)、高島屋岐阜店、平和堂(岐阜県内)、岐阜県内のSA・PA、道の駅ほか 商品 明宝ハム: (税込)1, 134円(1本) HP 明宝ハム 13.
名産品「燻り豆腐」 出典: ゆうきさそさんの投稿 燻り豆腐は豆腐を燻製にして作り、スモークチーズのような味わいがします。鎌倉時代から受け継がれた燻り豆腐は、栄養価が高く味噌が塗ってありますので、コクのある味です。【賞味期限45日】 燻り豆腐 母袋工房 豆腐湯葉料理 奥の奥の詳細情報 燻り豆腐 母袋工房 豆腐湯葉料理 奥の奥 美濃白鳥 / 豆腐料理・湯葉料理 住所 岐阜県郡上市大和町栗巣1670-1 営業時間 営業時間午前11時から、毎週月曜日定休、冬季休業(雪がある頃)、 定休日 月曜 平均予算 ¥3, 000~¥3, 999 データ提供 10. 岐阜に行ったらこのお土産！地元民おすすめのお土産14選 | icotto（イコット）. 名産品「五平餅」 出典: 名古屋ゆずっこさんの投稿 五平餅は岐阜県の伝統料理で、わらじ型と団子型があります。味はしょう油と味噌味があり、落花生、くるみ、ごま、大豆などが入っていますので、香ばしい味わいです。お土産の五平餅はレンジで調理できますので、お土産に最適です。【賞味期限90日】 五平餅村 食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。 11. 名産品「明宝ハム」 明宝ハム 本社工場直売店/郡上市 出典: はいのさんさんの投稿 明宝ハムは、岐阜県郡上市で豚肉を解体し、モモ肉を使用し手作業で作っています。歯ごたえがあり、そのままでもフライパンで焼いても美味しい明宝ハムは、お土産ランキングの上位に入っています。【賞味期限64日・開封後2~3日】 明宝ハム 本社工場直売店の詳細情報 明宝ハム 本社工場直売店 郡上八幡 / その他 住所 岐阜県郡上市明宝気良47-3 営業時間 9:00~16:00 定休日 日曜日 平均予算 ¥1, 000~¥1, 999 ~¥999 データ提供 12. 名産品「飛騨牛」 天狗総本店/高山市 出典: robinさんの投稿 飛騨牛と言えば飛騨牛ブランドとして有名です。飛騨の雄大な自然に育まれた飛騨牛は、お土産、お中元、お歳暮に大人気です。 13.民芸品「さるぼぼ」 さるぼぼ屋さん/高山市 出典: morphineさんの投稿 さるぼぼは「猿の赤ちゃん」の事で厄よけのお守りとして持たれていました。お土産用になったさるぼぼはカラーバリエーションも豊富で、色々な種類がありますのでお気に入りのさるぼぼを探してみてください。 14. 民芸品「美濃和紙」 出典: ゆうじろう2さんの投稿 美濃の名産「和紙」は、古くから作られている伝統工芸で、紙すきの工程から加工まで手作りで行っていますので、薄くても丈夫で、ムラの無い和紙です。便せん・油取り紙・障子紙・提灯・扇子などのお土産が揃っています。 出典: 岐阜のお土産をまとめてみましたがいかがでしたでしょうか。 お土産を選ぶときの楽しさと、どの人にどんなものを送ったらよいか悩むこともあると思います。そのような時はぜひ参考にしてください。 岐阜県のツアー(交通+宿)を探す 関連記事 関連キーワード
ランニングと筋トレをしているんですが、脚が一向に細くならない(というか、むしろ太くなった気がする)ので脚についてちょっと本で勉強してみました。 参考になったのでご紹介します。脚やせのきほん! 太い脚とキレイな脚 太い脚とは? 余分な脂肪がついている 筋肉がこわばってガチガチになっている デトックス機能が低下してむくんでいる 骨格のゆがみで脚のラインが曲がっている キレイな脚とは? まっすぐなラインを描いている( 立った時に左右で太もも、ふくらはぎ、ひざ、足首の4ヶ所がつく 状態) 筋肉と脂肪のバランスが取れている 持ち主に大切にケアされている(スキンケア、むだ毛処理) 脚のベストサイズ(身長別) そもそも、あなたの脚は本当に太いのでしょうか。誰かに指摘されたり、誰かと比較したりして、なんとなく太いと思っているだけなのかもしれません。 どこを何センチ細くすれば理想に近づくのかがわからないと、対策の立てようがありません。脚ヤセを目指すにしても、ますは自分の脚のどこが何センチくらい太いのか、客観的に知ることは大切です。 身長 太もも ふくらはぎ 足首 150-155cm 47. 5cm 30. 5cm 18. 5cm 156-160cm 49cm 31. 5cm 19cm 161-165cm 50. 5cm 32. 5cm 19. 5cm 166-170cm 52cm 33. 5cm 20cm 171-175cm 53. 5cm 34. 5cm 20. 5cm <脚のサイズの測定位置> 太もも:股下3cmの一番ふっくらした部分 ふくらはぎ:ひざ下15cmの一番ふとい部分 足首:くるぶしの上の一番細い部分 <脚のサイズの測定頻度> むくみなどで太さが変わってしまうので、定期的に計測して変化を見たいのなら決まった時間、決まった条件(お風呂上がり、寝る前、朝など)で計りましょう。毎朝でも良いし、それが無理なら週に一度でも良いと思います。 あなたの脚が太い理由 脚が太くなる原因は「脂肪」「筋肉」「むくみ」の3つです。それぞれどういう見え方なのか特徴を挙げていきます。自分がどれに当てはまるかがわかれば、対策も練りやすいですね! ①脂肪のついたぽっちゃり脚 以下に当てはまる人はぽっちゃり脚。このタイプは脚だけでなく体全体がぽっちゃりしていて、体脂肪率が高い場合がほとんどです。 太ももや前モモの脂肪がぷよぷよ 立った時、太ももと太ももの間にスキマがない 立った時、ひざの上にお肉が乗っている 脚で一番細いはずの足首のお肉がつまめる 運動不足を自覚している、運動が苦手、嫌い <対策>太ももの筋肉を中心に鍛える!
②筋肉がこわばったガッチリ脚 以下に当てはまる人はこわばった筋肉が原因で脚が太くなっています。激しい運動をしているのはもちろん、足にあわない靴を履いているような場合も、前ももや外ももに偏った筋肉が付いて足のラインが崩れてしまうことがあります。駅の階段の昇り降りとかで、ふくらはぎだけムキムキのOLさんとか見かけますよね。 激しいスポーツをしている(過去にしていた) 太ももやふくらはぎの外側の筋肉が大きく張り出している 脚全体がガチガチに固い 筋肉のつき方が左右で違う ヒールの高い靴を無理して履いている <対策>ストレッチで筋肉をほぐし、靴や歩き方を見直す! ③むくみがちなぷよぷよ脚 以下の項目に当てはまる人はむくみが原因で脚が太くなっています。冷えや便秘、睡眠不足や塩分過多などが原因で、水分代謝が悪くなり、余分な水分や老廃物が下半身に溜まっている状態です。 むくんだところには脂肪がつきやすくなるので、膝から足首までが締まりのないボテッとしたラインになります。 手や足の先が冷えやすい ふくらはぎのトップが低い位置にあり、メリハリがない 脚を触ると冷たくてぷよぷよしている 便秘がちでトイレに行く回数が少ない 朝、楽に履けたはずの靴が夕方になるとキツく感じる 一日中、立ちっぱなしもしくは座りっぱなし 靴下のゴムの後が消えにくい <対策>ツボ押しやマッサージでリンパの流れをスムーズに!骨盤エクササイズも効果的。 いかがでしたでしょうか? ちなみに私は太ももと足首はほぼ理想でしたが、ふくらはぎがかなりオーバーしてました。。。ふくらはぎのトップが低い位置にあり、かつ一日中座りっぱなしなので③むくみ脚だなと。 うむむー毎朝5kmのランニングはやめてマッサージに切り替えようかな……(´・ω・`) ここまで読んでいただき、ありがとうございました! 参考になったよ、という方はTwitter( @suekiaoi )やInstagram( )などでフォローしていただけると励みになります。 不明点・ご質問などありましたらわたしのTwitter DM( @suekiaoi )にお気軽にどうぞ! それでは!
7 157cm 48. 7 33. 0 18. 8 158cm 49. 0 33. 2 19. 0 159cm 49. 3 33. 4 19. 1 160cm 49. 6 33. 6 19. 2 161cm 49. 9 33. 8 19. 3 162cm 50. 2 34. 0 19. 4 163cm 50. 5 34. 6 164cm 50. 8 34. 7 165cm 51. 7 19. 8 166cm 51. 9 19. 9 167cm 51. 8 35. 1 20. 0 168cm 52. 1 35. 3 20. 2 169cm 52. 4 35. 5 20. 3 170cm 52. 7 35. 7 20. 4 う~~~ん、個人的には、 理想 サイズと言っていいのかな?という印象です(足首以外は) 「痩せてる!」ってわけではないけど、太ってもなく、 普通にバランスのよい体型 って感じかな~? まぁ、何を美とするかは、人それぞれだし、痩せすぎは嫌だって人もいるんだから、 普通にバランスのよい体型 が理想というのは、正しい判断かもしれませんね ちょっと細めの理想サイズ 今度は、太もも・ふくらはぎ共に、 小さい数値 のほうで、理想サイズを計算してみました 足首は数字に幅がなかったので、緩めバージョンと同じです 身長別の理想サイズ 一覧表 厳しめバージョン! 身長 太もも ふくらはぎ 足首 150cm 43. 5 30. 0 151cm 43. 8 30. 2 18. 1 152cm 44. 1 30. 4 18. 2 153cm 44. 4 30. 4 154cm 44. 7 30. 5 155cm 44. 9 31. 6 156cm 45. 2 31. 7 157cm 45. 8 158cm 45. 0 159cm 46. 1 160cm 46. 2 161cm 46. 3 162cm 47. 0 32. 4 163cm 47. 3 32. 6 164cm 47. 6 32. 7 165cm 47. 8 33. 8 166cm 48. 1 33. 9 167cm 48. 4 33. 4 20. 0 168cm 48. 6 20. 2 169cm 49. 8 20. 3 170cm 49. 3 34. 0 20. 4 うん、これくらいなら、 人から「細いね」って思ってもらえるサイズ だと思う!
自分の 腰幅が狭いか広いかわからない人は、たぶん標準 くらいだと思うから、深く考える必要はないけど、 「腰幅が広い!」「腰幅が狭い!」って自覚がある人は、自分の身長より高め or 低めのサイズを参考にするといいですよ 腰幅が広い人 は、自分の身長より高めのサイズで、 腰幅が狭い人 は、自分の身長より低めのサイズね <追記>2020/8/29 その後の取り組みの結果、 腰幅も(多少)変わる ことがわかりました! (多少)って書いてるけど、見た目にはけっこう大きく変わります 詳しくは↓この記事↓を読んでね 158cmで、腰幅が激しく狭い場合 ちなみに、私は158cmの標準身長なんだけど、 腰幅が極端に狭いので、150cmの人のサイズを参考にすると、ちょうどいいくらいです(^_^;) だから、理想サイズは、太もも43. 5cm、ふくらはぎ30cm ちなみに、↓こんな感じ↓ 太ももはやや細めで、ふくらはぎはちょっと太めなんですけど、雰囲気はあってると思います 太かった頃と比べると、かなり美脚ですが、 比べるものがなく、この脚だけを見ると、「美脚! !」って思ってもらえるほどじゃないですよね 「普通に細いね(綺麗だね)」って感じ? 「美脚! !」って思ってもらうには、ここから太ももを2~3cm、ふくらはぎ1~2cm細くしなきゃいけません 太もも40. 5~41. 5cmくらい、ふくらはぎ28~29cmくらいが、 私の美脚サイズ ですね 今は、だいぶ美脚サイズに近づいてきてるので、「たしかに、それくらいのサイズが美脚サイズだな」って思えるようになりました ・・・前はね、「いやいや、さすがにそこまで細くしなくてもいいでしょう?」って思ってたんだよね(笑) あと、太ももを2~3cm、ふくらはぎ1~2cmかぁ ・・・気長に頑張ります(笑) おまけ:脚以外の理想サイズ 「脚だけじゃなくて、ウエストやヒップの理想サイズも知りたい~」という人もいると思うので、 他の部位の理想サイズの計算式も載せておきますね ウエスト・下腹部・ヒップの理想サイズ ・ウエスト=身長×0. 37~0. 39 ・腹部=身長×0. 46~0. 50 ・ヒップ=身長×0. 53~0. 54 身長別の理想ウエスト~ヒップサイズ 一覧表 身長 ウエスト 腹部 ヒップ 150cm 55. 5~58. 5 69~75 79.
ふくらはぎは35cm強くらいです。 ダイエット 毎日夜にカップの天ぷらそばを食べたらダメですか?
明日(? )今日(? ) 7月28日のお昼にお友達ともんじゃを食べに行きます。 そこでダイエットとして気をつけなければいけないこと、朝と夜に食べるふさわしいものを教えて頂きたいです。 ダイエット 例えば同じ洗い物をするとして、暑い部屋で汗をかきながら作業すると消費カロリーは増えますか? ダイエット 反り腰治す方法ってありますか? ダイエット 太っているのにくびれがちゃんとあるのはなんでなんですかね? ダイエット 一日で痩せるのと太るのどっちが難しいですか? ダイエット 【至急です】 夏休みに入ったのでダイエットをしようと思っています。 私は元々周りより全体的に太っています。 スキニーや短パンを履けるようになりたいので太もも痩せなどをしようと考えていたのですが、膝が内側?に入っていたり、前ももの張りが凄かったり、気をつけの姿勢をした時に膝が後ろに反ってしまいます。 改善方法や、取り組んだらいいことを是非教えて下さい、! 画像見にくくて、背景が汚くてすみません(汗) ダイエット 男です ダイエット+筋トレをしてるのですが プロテインは飲んだ方が『痩せ』ますか? プロテインを飲まないと筋肉が付かないとは聞いてますが 別に『ダイエット』をメインでやってるので、筋肉が付く必要無いかと、プロテインを飲まずに筋トレもしてるのですが 最近脂肪の下に筋肉が付いてきてるので、シルエットが丸くなってきてます 筋肉量が増えたら脂肪も落ちるのでしょうか? プロテインを飲んで筋トレした方が脂肪は落ちるのでしょうか? ダイエット 最近お腹が出てきた23歳です。 近場のハイキングコース(3. 6km)をウォーキングしてます(始めて2日) 1ヶ月続ければ多少はお腹痩せるでしょうか? ダイエットに詳しい方、詳しい回答お願いします ダイエット 電車の中で立ちながら出来るダイエットって ありますか? あまり目立たないような感じでお願いします!! ダイエット 週に2回一駅分軽く走ったらどのくらい体重落ちると思いますか? ダイエット ダイエット中なのにイタリアンバイキングでパスタとピザをお腹いっぱい食べてしまいました。。 できるだけ太らないようにするには明日からどうすればいいですか? (*_*) ダイエット、食事制限、美容、スタイル ダイエット ダイエットの為にずっと逃げてた運動でスクワットと腕を上げ下げする運動を始めたのですが2日目にして筋肉痛で歩いたり手を上げると痛いです。 我慢すれば出来ないことはないのですが筋肉痛でもスクワットは続けた方がいいのでしょうか?
こんにちは! エステ体験はしご専門家 の覆面はしこ ♥ です エステ体験のはしごde脚痩せダイエット で、脚痩せに取り組んでる私ですが、 脚やせしてる間、「いったい、 どこまで細くすればいいの? 」って思っていました ・・・今でも、ちょっと思います(笑) という事で、脚やせしたい人の参考になればな~と思って、理想サイズについて語らせていただきます! まず、私が思い出したのが、↓これ↓ 私が中学3年生の時に買った『LEMON(レモン)』というティーン向け雑誌の切り抜きです!! 今でも保存してあるなんて、私の 脚痩せへの執着 がうかがえますね(笑) このティーン誌『LEMON(レモン)』によると、理想のサイズは ・太もも=身長×0. 31 ・ふくらはぎ=身長×0. 2 ・足首=身長×0. 12 で計算するらしいです ネットで調べてみたところ、計算に幅を持たせたバージョンの式を見つけました ・太もも=身長×0. 29~0. 2~0. 21 ・足首=身長×0. 12 『LEMON(レモン)』は、太ももは大きいの数値を選択してますね ティーン向けというのを考慮して、あまり厳しくしすぎないようにしたんですね、きっと でも、 ふくらはぎは、数値の小さいほうを選んでる んですよね~ ティーン向けであっても、大きいほうの数値は大きすぎると判断したってことでしょうか? (笑) 身長高め・低めの人の場合 こういう身長に特定の数値を掛け算して出すサイズって、身長が低い人ほど厳しく、身長が高い人ほど緩くなる傾向があります。 標準身長の人は気にする必要ないけど、高め・低めの人は頭に入れておいたほうがいいかな? 私が「厳しい」「緩い」と判断してるのは、自分の身長(158cm)のサイズを見て判断してます 普通にバランスの良い理想サイズ 太もも・ふくらはぎ共に、 大きいほうの数字 で、理想サイズを出してみました 身長別の理想サイズ 一覧表 緩めバージョン(笑) 身長 太もも ふくらはぎ 足首 150cm 46. 5 31. 5 18. 0 151cm 46. 8 31. 7 18. 1 152cm 47. 1 31. 9 18. 2 153cm 47. 4 32. 1 18. 4 154cm 47. 7 32. 3 18. 5 155cm 48. 1 32. 6 18. 6 156cm 48. 8 18.