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60代70代と歳を重ねても綺麗な女性になれると信じて、トレンドのファッションや新しい美容法にもチャレンジしたいです。 私が試行錯誤しながら得た教訓や、素敵な美女から教わったことを隠さずお伝えします。 洗練されたおしゃれな女性を目指して、前進あるのみ! あなたが素敵になれば出会う人が変わる。 いくつになっても、綺麗な人を目指して自分磨きを楽しんでもいいはず。 なりたい自分になろう(^^)/
最終回 年齢を重ねてもキレイは引き寄せられる メイクやファッションで見た目はカバーできても、年齢とともに女性ホルモンが減っていくのは動かしがたい事実。シワやたるみが気になり出し、「私には、もう女としての魅力はないの……?」なんて嘆く声も聞こえてきそうです。しかし一方で、とても同じ年齢とは思えないほど生き生きして、美しく元気な女性たちがいるのもまた事実。では、40代、50代になってもキラキラと輝き続ける人たちは、現実とどう向き合い、壁を乗り越えていったのでしょうか。中野信子さんによれば、「年齢を重ねてもキレイな人にはキレイを引き寄せる考え方や生活習慣がある」といいます。最終回は、これさえ覚えておけばキレイは永遠に保たれる!?
この記事を読むのに必要な時間は約 8 分です。 この記事では、50代の私が綺麗になるためにどんな努力をしているかを、生活習慣とメンタルの両面から書いています。 歳を重ねるごとに綺麗になりたい! と願っている人の参考になれば嬉しいです。 歳を重ねても、年齢を感じさせない魅力的なオーラのある女性っていますよね。 どうすれば、あんなふうに素敵に歳を重ねることができるんだろう…って思いませんか? 私は若い頃から、存在感のある綺麗な人に憧れてました。 歳を重ねるほど綺麗になる女性は努力している もう既に50代なんですけど綺麗になりたい!と願って、加齢に負けずあれこれ頑張ってます。 なぜなら、歳を重ねても綺麗な人って、陰でがっつり努力していると知ったからです。 身近にいる美女を観察していると、綺麗になる情報をキャッチして日々実践しています。 私も見習わなければ!と思いました。 ほんと美人って得だよね~ って愚痴ってるだけじゃ現実は変わらない。 綺麗になりたいなら努力しよう!
おもしろい算数・数学パズルを集めました。 小学生でも解けるものから、中学・高校生はもちろん大学生すら苦労するものまで。 頭をひねる面白い数学クイズの世界を楽しんでください! なお、ここに載せられなかっ問題は 「少女の数学クイズ」まとめ に存在しています。 往復のはやさ 少女は、車を運転して家から隣町までの距離を往復した。 行きは時速40km。 帰りは時速60km。 では、少女の車の平均時速は? 気づけばいつか見える明日. 「こんなの答えを見るまでもない」 そう思ってしまいます。 実際の正解は…… 正解: 時速48km 解説: 数学クイズ「往復の速さを考える少女」で確実にだまされる 20メートル差だけど… ABCの3人が1対1の100メートル競争を行う。 全員はそれぞれ常に一定の速度で走る。 Aは20メートル差でBに勝った。 Bは20メートル差でCに勝った。 さて、AとCが競争すると、Aは何メートル差でCに勝つだろうか? これも「直感で答えるとまちがえる」問題です。 よく考えてみましょう。 36メートル差 算数クイズ「20メートル差で走る少女」をよく考えて おかしな電子レンジ 電子レンジがある。 ある食べ物を温めるのに、500Wなら3分、1500Wなら1分かかる。 では、1000Wなら何分かかるだろうか? とてもシンプルです。 しかしよく考えないと ほぼ確実にまちがえます。 こういった「直感を裏切るタイプの数学クイズ」は、かなり多くの人が誤答してしまうのです。 1分30秒 算数クイズ「不思議な電子レンジ」は頭をひねる面白い難問ひっかけ問題 レンガの重さ レンガの重さは、1kgに「レンガの重さの半分」を足したものである。 レンガの重さは何kgだろうか? それほどむずかしくはありません。 「何をやるべきか」に気づけば、小学校の算数レベルの知識でも解けます 2kg 簡単な算数クイズ「レンガの重さは?」が解けない人が続出 トライアングル 3人の少女が三角形の各頂点に立っている。 これから少女たちはランダムに方向を選び、三角形の辺に沿って「点」から「点」へ同時に移動を開始する。 移動が1回行われる時、2人の少女が衝突する確率はどのくらいだろうか? ちょっとイメージがつきづらいかもしれません。 少女たちはそれぞれ三角形の頂点にいます。 1回の「移動」で、自分の隣のどちらかの頂点に移動します。 このとき、誰か2人が衝突する確率は…?
ソーシャルQ&Aサイトの「 Quora 」で、23歳の学生がこう 質問しました 。 「今すぐ始められて、5年以内に役立つことは、どんなものがありますか?」 何百もの回答が寄せられましたが、なかでもアンディ・ジルーさんのこの回答が秀逸でした。これに対する 自分なりの回答 や、 他の質問 を寄せることもできます。優れた回答をご紹介しましょう。 1. 運動。 もし可能なら、朝に運動しましょう。これは本当にいろいろな意味で役に立ちます。夜にはよく眠れるようになるし、日中は注意力が増すでしょう。血流を良くすることで、朝に身体を目覚めさせる上でも役に立ちます。心を研ぎ澄まし、集中することにもつながります。ストレス解消にもなります。いいことづくめなのです。 2. 「明日やろう」「時間がない」と言わない。 明日は、決してやって来ない架空の国になりがちです。それに「明日やろう」「時間がない」と言っている時間の95〜99%は、本当は「ダラダラしたいだけ」なのです。 3. 言い訳をしない。 実行あるのみ。何かやりたいことがあれば、それが単純に楽しそうなことであっても、新しい経験であっても、そして自分を向上させることであっても、やるべきです。これは2のアドバイスにも少し通じるところがあります。言い訳をする時はたいてい、それをさほど欲していないということなのです。 4. 気づけばいつか見える明日どんな一歩も無駄にはならないＣＭソングのこの歌... - Yahoo!知恵袋. 本を読む。 インターネットから解放されましょう。実のない3段落程度の記事を読むのは止めて、何か内容のしっかりした本を読みましょう。ボキャブラリーを増やしたり、広い心を持ったりするのに役立ちますし、本物の思考や創造性などをかきたてることになるでしょう。 5. 自分の信用度を確実に理解しておく。 6. お金を節約する。 これについては積極的にやりましょう。今後5〜10年の間に、恐らく自分がそうしたことに非常に満足することになるでしょう。 7. 根に持たない。 憎悪を心に抱かないこと。他人に腹を立てることはとても労力がいるので、気にしないこと。すっぱりと割り切りましょう。もし誰かがその嫌な感情をあなたに抱かせ続けたとしても、放っておくのです。簡単なことですよね。 8. 笑顔でいる。 常にいつでも。嫌なことがあった? そうしたら、まず笑顔になりましょう。それもとびきり満面の笑顔で。笑いは幸せな時だけに生まれるものではなく、思いがけず、いつも自分をもっと幸せにしてくれるものでもあるのです。これは科学的にも証明されています。それからYouTubeを開き(ついさっきインターネットから解放されようと言ったのはわかっていますけど……笑うのには必要です)、笑える動画や好きな芸人を探して、笑うだけです。自分を解き放つのみ。これは助けになります。 9.
?ハシゴに脚立 要点検 濡れた床 気をつけよう 毎日チェック 気を付けろ、油断の先に危険あり 注意しろ 命に関わる 足場上 油断しない 危険はいつも 足元に 油断は一瞬 転倒も一瞬 後悔は一生 油断した じゃ済まされないのが 転落事故 油断する あなたのもとに 危機が来る 指示どおり 正しく組んで 良い足場 ゆとり持ち 転倒災害 防ぎましょう 足場確認、足元確認、よいか良し 命を繋ぎ明日を繋ぐ安全帯 昇降は手摺りを持って一歩ずつ 靴ひもは 締めていますか 転倒の元 油断せず 踏み場確認 安全第一 みんなで塞ごう 心の落とし穴と 開口部 足上歩行 しっかり意識し 転倒防止 高所作業 忘れず着用 安全帯 作業現場 段差はどこにも ある覚悟 数センチの 段差に気付かす落下 数メートル 朝一番 確認作業 足元から 「おっかない」 最初は思った はずなのに・・・ 高所では 少しの油断が命取り 必ずつけよう命綱 足元を まず確かめて 安全に 足元を 確認する癖 プロの技 朝別れた家族と 再び会うためにも まずは安全確認 整理整頓が 工事現場で 安全に繋がる 命綱 面倒くさくても しっかり装着 気を付けて 落ちたら命 落とします 転落で 工事台無し 人生も 水分・塩分 補給ヨシ! 休憩時 水分塩分 補給しよう 暑い夏 熱中症に 要注意 熱中症 水はあなたの 命綱 熱中症 「水・塩・休」で 防げます 熱中症 正しく理解し 防止しよう 体調が 悪けりゃすぐに 報告を 無理して悪化 熱中症 『大丈夫?』声掛け合って″熱″予防 『すみません』 言える勇気を 皆が持ち 忘れずに 水分塩分 とりましょう 忘れるな 水分塩分 補給ヨシ!
あくせくせず身近な物の美を味わう。 自分をさらに向上させたいと思うのはいいことですが、自分のために時間を取って、リラックスすべき時がわかっている必要もあります。心を再充電させましょう。 10. 感謝の心を持つ。 時には自分が実際にはかなり恵まれているんだと自覚するのが、難しいかもしれません。しかし、時折立ち止まって、人生で得てきたあらゆることについて考えてみましょう。どんな時でも恵まれない人はいるのですから、自分の今ある境遇を幸せに思うべきです。現状を打破しようと、よりよくなりたいと思ったり、物事をただありのままに受け入れないこともいいことですが、同時に、いつも前に突き進むだけで、立ち止まって自分の周りにあるものや、周りにいてくれる人に感謝しなければ、いつか最後に立ち止まった時には、自分には何も残されていないことに気づくかもしれません。 11. 寛容になる。 お金や時間に関することだけでなく、自分自身に関することも大切です。寛容になることは、単に道理にかなったことに施し物をするのではなく、お年寄りの女性が雪で覆われた滑りやすい道を渡るのを手助けするような人になるのです。たとえウェイトレスが不機嫌でも、もしかしたら彼女はその日はとてもついていなかったのかもしれないのですから、それでもチップを渡すことだってそうです。バスで向かいに座っている人が腹を立てた様子だったら笑いかけ、どうしたんですか? と声をかけてみるのもいい。仕事の面接を受けに来た人の履歴書の内容がそれほどよくなかったとしても、仕事を欲しがっている若者にチャンスを与えてみるのもいいでしょう。 12. わがままになる。 たまには。矛盾しているように聞こえるかもしれませんが、聞いてください。時には他の人のことは考えず、自分のために世の中から離れることも必要です。スキー旅行に行ってみましょう。自分に靴を買ってあげましょう。無駄なことのように思えるかもしれませんが、いいですか、心と身体が健康でなければ、他人もそうなるための手助けがどうやってできるというのでしょうか? 13. 友達や家族と一緒にいる時には、携帯電話をポケットにしまっておく。 一緒にいる時間を楽しみましょう。テクノロジーはいつでも使える便利なものですが、愛する人といつも一緒にいられるわけではありません。 14. 恥ずかしがらないこと。 人と話しましょう。怖気づかずに、知らない人と会話を始めましょう。それでどんな最悪なことが起こるでしょうか?