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Love 文・おおしまりえ — 2019. 8. 29 「自分でできるから、なんとかすればいいや」そんなふうに考え、常日頃から相手に頼らず、全部自分でなんとかしようと頑張っていませんか? 恋愛や仕事でもこういった癖を持つ女性は多くいますが、実はそれは、負のループを生んでいるかもしれません。 【おおしまりえの恋愛道場】vol. 関わらない方がいい男性とは？一緒にいて幸せになれない男性の特徴 [ひかりの恋愛コラム] All About. 31 困った時に彼を頼れない! しっかり者すぎる女子の負のループと緩ませ方 「◯◯ちゃんに任せていれば安心」なんて褒め言葉をもらったことはありませんか。 人に安心感を抱いてもらえるのは嬉しいことですが、反対にしっかりしすぎて、彼氏や友達にいざという時頼れない……なんてことはないでしょうか? 「長女気質」なんていわれることが多い、しっかり者な女性。彼女たちの多くは、実は恋愛ベタにもつながる、人に甘えたり頼ったりするのが下手な性格を強く持っています。 でもそれって、いつから身についたものなんでしょう?
いじめにあったことがある いじめにあったことがある人は人といたがることを拒む人もいます。 その結果、だれにも頼ることができずに自分で作業をしなければいけないという考えを持つようになってしまうのだと考えられます。 12. その日に仕事を終わらせたがる その日のうちに仕事や課題を終わらせたがる人は基本他人に頼らないのではなく頼れないのだと考えられます。 基本課題を出されたその日に終わらせたがる人は少ないです。 そのため、終わらせたがっている人は誰かに頼ることができないのだと考えられます。 13. 時間に厳しい 頼れない人は時間に厳しい傾向があります。 時間通りに物事を進めたがる傾向があるため、結果だれにも頼ることができずに一人で作業を終わらせてしまう場合が多いです。 まとめ 人に頼れない人は社会に出てから苦労することになります。 社会に出ると必ずわからないことが出てくるはずです。 そんな時に頼ることができないと会社に迷惑をかけてしまい、リストラされる可能性も十分あります。 今からでも遅くはないので、誰かに頼ることを覚えましょう。 この記事について、ご意見をお聞かせください
▲『 生物学的に、しょうがない! 』(著者:石川幹人・出版:サンマーク出版) こちらの記事で紹介した内容はほんの一部だけ。書籍では他にもイライラ、不安、ダラダラ、暴飲・暴食、依存、孤独…… 全部をポジティブに諦める方法が紹介されています。 「やる気が出ない」「ついつい食べ過ぎてしまう」「イライラしちゃう」「フラれてつらい」…… などの悩みがあるアナタ、ぜひチェックしてみてください! TOP画像/(c) 進化心理学者 石川幹人 1959年、東京都生まれ。明治大学情報コミュニケーション学部教授、博士(工学)。 東京工業大学理学部応用物理学科(生物物理学)卒。パナソニックで映像情報システムの設計開発を手掛け、新世代コンピュータ技術開発機構で人工知能研究に従事。専門は認知科学、遺伝子情報処理。【生物進化論の心理学や社会学への応用】【人工知能(AI)および心の科学の基礎論研究】【科学コミュニケーションおよび科学リテラシー教育】【超心理学を例にした疑似科学研究】などの生物学や脳科学、心理学の領域を長年、研究し続けている。 「嵐のワクワク学校」などのイベント講師、『サイエンスZERO』(NHK)、『たけしのTVタックル』(テレビ朝日)ほか数多くのテレビやラジオ番組に出演。主な著書に、『職場のざんねんな人図鑑』(技術評論社)、『その悩み「9割が勘違い」』(KADOKAWA)、『なぜ疑似科学が社会を動かすのか』(PHP新書)ほか多数。
もともと甘えられない性格だからでしょうか?
2016年5月8日 努力家で我慢強い人ほどかかりやすい「なんでも一人で抱えちゃう病」。原因は「誰のことも信用できない」心理にあるとずんずん先生は言います。自ら心を開かないかぎり、孤独と絶望のなかを生きることになるこの病。はたして路地さんは、自分の殻をやぶり、人に仕事を任せることができるのでしょうか? グローバル企業の実態をおかしく描いた 『外資系はつらいよ』 で人気のずんずんさんの連載です。 なんでも一人で抱えちゃう病、またの名を自分でやった方が早い病。 自分でやった方が早い どいつもこいつも仕事が出来ない この病にかかった人は、そうぶつくさ言いながら、自分でもいっぱいいっぱいになるぐらいに仕事を抱えてしまいます。 こういった人は、周囲の人間より自分の方が優秀だと信じており、言ってしまえば、 誰も信用していない人 です。 信用していないから、仕事を他人に任せられない。 信用していないから、自分のつらさを人と分かち合うこともできない。 どこにいても誰とも打ち解けることができず、集団のなかで孤独を感じてしまいます。 そしてこの孤独から逃れようと、彼らはより一層必死に仕事をします。 仕事で人から認められることで、自分の居場所をつくろうとしているのです。 一人で仕事を抱え込むのは、他人から必要とされるためなのです。 また、必要とされるためには、自分が「有能」でなければなりません。だからこういった人は、びっくりするぐらい努力家であり、我慢強い人でもあります。 しかし、誰も信用できず打ち解けられないのに、誰かに認められたくて必死に仕事をするなんて、おかしな話だと思いませんか?
人に頼るのが苦手な原因や理由②こうあるべきという考えに囚われている 人に頼るのが苦手な原因や理由2つ目は、こうあるべきという考えに囚われていることが考えられます。こうあるべきだという考えに縛られているために、人に頼るのが苦手な可能性があります。ほとんどが親によって刷り込まれた価値観なので、偏った考え方も混ざっています。 人に頼れない人が思いがちな「こうあるべき」は? 人に頼る前にできる限り自分で頑張るべき 人に聞く前にまず自分で調べるべき 人を簡単に信用するべきではない 与えられた仕事は最後まで自分でやり通すべき 人に弱みを見せるべきではない 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方で困ることは? 人に頼らない生き方で困ること①ストレスを抱えやすい 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方で困ること1つ目は、ストレスを抱えやすいことです。何でも一人でやり遂げようとするので、ストレスを抱え込みやすくなります。また、頼まれた時に断らないでいると、どんどん仕事が増えるばかりで、つらくなることが考えられます。 人に頼らない生き方で困ること②無理しすぎる 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方で困ること2つ目は、無理しすぎることです。人に頼れないだけではなく、SOSを出すタイミングも遅くなる傾向にあります。そのため、倒れるまで無理をしてからSOSを出すことも珍しくありません。 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方をするメリットは? 人に頼らない生き方をするメリット①自信がつく 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方をするメリット1つ目は、自信がつくことです。真面目に努力を重ねることはとても大切なことであり、その成果として自信がつくことが挙げられます。人に頼りたいのに頼れないのは良くないですが、人に頼らない生き方は悪いことではありません。 人に頼らない生き方をするメリット②一目置かれる 人に頼れない男性や女性が人に頼らない生き方をするメリット2つ目は、一目置かれることです。責任感を持って与えられた仕事をやり遂げるため、周りからは一目置かれる存在になるでしょう。「この人に任せれば間違いない」という信頼を得ることもできます。 他人に頼れない人が誰かに頼りたいと思った時に心がけることは? 誰かに頼りたいと思った時に心がけること①甘え上手をお手本にする 他人に頼れない人が誰かに頼りたいと思った時に心がけること1つ目は、甘え上手をお手本にすることです。しっかり仕事をしつつ、人を頼りにするのも上手だなと感じる人を見つけたら、頼み方などを観察してみましょう。相手が快く引き受けてくれるような頼み方を学ぶことができるのではないでしょうか。 誰かに頼りたいと思った時に心がけること②頼ることに罪悪感を持たない 他人に頼れない人が誰かに頼りたいと思った時に心がけること2つ目は、頼ることに罪悪感を持たないことです。人に頼れない人は、頼ることを悪いことだと思い込んでいる場合が多くあります。しかし、実際には頼られるのが好きな人もいますし、適度に仕事を割り振ることが必要な場合もあります。 人に頼れない人は甘え上手を見習おう!
今回は、人に頼れない性格や甘えられない心理について見てきました。最初から人をアテにすることなく、自分の力で何とかしようと努力をすることは、素晴らしいことです。しかし、人に頼れないのと人に頼らないのとでは違います。この違いを知った上で、頼るべき時は頼れるようになりましょう。 甘え上手な人は、人に頼みごとをするのが上手ですよね。甘え上手な人を観察して頼み方を学んだり、どういった気持ちで頼んでいるのか聞いてみるのも良いのではないでしょうか。自分とは違う考え方を持っており、勉強になるはずです。すぐに甘え上手になるのは難しいですが、少しずつ良い部分を取り入れていきましょう! ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。