歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
5合ですか!まぁいいじゃないですか♪ 我が家は肉体労働の夫で、夕飯の時は毎日 2合、カレーの時は3合を一度に食べていますよ。 翌日の朝食、お弁当用ご飯まで炊くので 一度に4合炊いています。 夫婦で夕飯1合なんて信じられないです~ だって、一合だったら、夫のお弁当箱に入るご飯の 量が一合ジャストで、あれを2人で分けるには 少ないよね?? そんな夫は細身。私は標準よりは重いかな…。 るーるる 2005年2月4日 12:24 夫25歳、私24歳で結婚し、当初は夕飯に3合炊いて食べきっていました。 割合としては、夫6割強・私4割弱というところでしょうか。(量的には私の方が食べすぎかもしれません) しかも、夫はカレーだと異常に食が進み、一人で3合近く食べてしまいます。 なので、カレーの日は翌日の分(朝orお昼)も含めて5~5. 5合も炊いていました。 でも結婚して5年経ち、夫も年と共に食欲が落ち着いてきたようで、先日 「ちょっとご飯の量が多くて食べきれなくなってきたから、もう少し少なめにして」 と言い出しました。 で、今は2人で2~2. 5合くらいです。 ちなみに、うちの夫もどちらかというと体力系の仕事なので、食べたいだけ食べさせていました…。 どんなに食べても太らず、ベスト体重(体型)を維持し続け、いたって健康です。 私は食べ過ぎたらすぐ太るので、羨ましいやら小憎らしいやら(笑) もうもう 2005年2月4日 18:26 我が家はいっつも夜だけで4合ぺろりです (パパ・ママ・娘、1歳半) まだまだ米は高いので 朝はパンにしたりしています ごはんを食べちゃうってことは おかずが足んない? 二人暮らしでご飯は何合炊く？節約のコツを解説します | 初めての同棲ナビ. と思って おかずを沢山作ると、さらにごはんがすすみます (バカです) 実家もごはん党です 5人家族で1日16合は食べてました (アホです) 今月お金がなーい よりも 今日、ごはんこれだけだから・・・ のがすごくさみしいです(笑) 最高記録ですか? たけのこごはんがおいしくできた時は 2人で5合を30分かからないで食べた事でしょうか? (時間かよ) 体型はいたって標準ですっ だっておいしいんだもんね~♪ かもしか 2005年2月5日 15:00 ええーっ? うちは40代夫婦(子無し)ですが、夜は4合炊いてるんですけど・・・ カレーの時は4合じゃ少ないんで5合炊いていますが、1升炊きの炊飯器を買うかどうか検討中です。 大食い 2005年2月8日 08:39 ですが、ウチは夫婦2人で3合です・・・・。 食べすぎですよね・・・・。 ちなみに、めん類は2人で5人前食べます。 あんぱん 2005年2月9日 04:39 すごいですね、2.
やっぱり、甘いものは食べすぎにご注意を さて、前述の会社員A子さん。朝はヨーグルトだけでお昼はパスタランチ、夜は居酒屋ご飯という良くある食パターンの女性です。一見そんなに食べていないように見えますが、食事内容を分析してみましょう。 まず気になるのは野菜の量。朝はゼロ、昼はセットのサラダだけだと50g程度の野菜でしょう。夕食でもサラダくらいしか野菜が見当たりません。1日に食べたい野菜の量は350gですが、この日のA子さんは100g程度しか食べられていないと考えられます。 野菜が不足すると、その分だけカロリーの高い食材を口にすることになります。ダイエットに必要な食物繊維も不足し、脂肪を取り込みやすい状態になりやすくなります。おまけにこの日は夕食だけで1200kcal程度、ランチでも800kcal程度は食べていますので、朝食とあわせると、デスクワークの女性としてはカロリーも多めです。 太る原因……B子さんは脂質の摂り過ぎ! 家庭でついついしてしまいそうな食生活がこちらのB子さん。お子さん向けのお弁当のおかずは少量でも油脂の多いおかずが多く、それをパンと一緒に食べる朝食で既に黄色信号。お昼もカレーと脂質が多く、おやつのチョコレート、夕食の揚げ物と、毎食アブラを摂ることになり、1日のトータルでは成人に必要な量の2倍程度は摂っているであろう計算になります。 当然のことながら、油脂はカロリーが高いので、少量に感じても実際はしっかりとカロリーも摂っているはず。この日のB子さんも2000kcal越えで、あまり動かない日には食べ過ぎだと考えられます。 太る原因……C子さんは完全なカロリーオーバー そしてこちらのC子さん、全体に食事量が少なく見えて、かなりのカロリーを摂っているキケンなパターンです。朝食だけでも600kcal程度、ランチで800kcal程度、おやつも食べて夕食は800kcal程度。1日の総カロリーは2200kcal超えで野菜はほとんど食べておらず、脂質の多い素材と炭水化物中心の食事。内容的にも偏っているのが気になります。 太る原因……D子さんは恐怖の体脂肪蓄積型!
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手作りでも、買ったものでも、食べたものでも。 みんなで猫を食べちゃおう♪ 雑煮 雑煮(ぞうに)とは正月に多く食べられる、餅を主と具材をあしらった汁料理である。 ダイエットメニュー・レシピ ダイエット中の方、ダイエットのメニューやレシピをお気軽にTBして下さいね(^_-)-☆ 出汁・スープ さまざまな食材から旨味や美味しさを引き出して汁にすることが洋の東西を問わず行われてきました。 日本なら出汁、西洋ならスープやフォン。肉を使ったり、魚を使ったり、野菜を使ったり、茸を使ったり、海草を使ったり、乾物を使ったり。さまざまな出汁・スープの元となる食材、出汁のひき方、スープのとり方、料理への利用の仕方、に関するブログ記事をなんでもトラックバックして下さい。
ウチの夫は結構細かい方ですが、 ご飯に関しては何か言われたことはないですよ あ、でもトピ主サンは冷凍されてるんですよね? 冷凍だと、ちょっとパサついたりするかもしれません 炊くのを減らして、冷蔵保存だけにしたらどうですか?