歯 の 噛み 合わせ 治し 方 割り箸
名言メッセージ 2019-05-29 2019-07-27 英語で学ぶ!心に響く名言メッセージ 59 今日の名言メッセージは、アリストテレスより。 We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit. 日本語訳は 人は繰り返し行うことの集大成だ。だから、優秀さとは行為ではなく習慣である。 古代ギリシアの哲学者、アリストテレスの言葉です。 習慣は人をつくる 毎日の習慣の積み重ねが、人格をつくる。 夢やビジョン「なりたい姿」を叶えたいなら、習慣を見直すことをオススメします。 小さな種を蒔いて、大きな木を育てましょう。 本日のまとめ ココがポイント 現状を変えたいのなら、今すぐ習慣を見直してみよう。 - 名言メッセージ - アリストテレス, 忍耐-正直, 豊かさ-発展
毎日、1時間の運動を取り入れたら、運動していない時と比べてどうでしょう? 誰かを喜ばせるために、毎日1時間の時間をたった1人のために使ったら、どうなっていくでしょう? 意識して行なう習慣は、パワーになります。 詩人"ジョン・ドライデン"はこう言います。 「はじめは人が習慣を作り、それから習慣が人を作る」 良い習慣を身につけていきたいですね♪ __________ 「魂が震える話」 発行人:けい
身体にいいからと始めたことや スキルを上げるために始めたこと。 欲望のおもむくままやめられなくなったことも いつしか身についてしまった癖のような習慣。 ぼくのように怠け者で楽をしたがる人間は 悪い習慣はカンタンについてしまうし 良い習慣を身につけるには強い意志が必要。 両者は入口は違うけど、出口は同じ。 いったん習慣にしてしまえば、 どちらも驚くほど自然にできています。 食べたものが自分の身体の一部になるように 毎日の習慣が自分を作っていると言う現実。 悪い習慣に作られる自分はこの先どうなるのか? なにかおぞましいものを感じます。 何気なくやっていること、考えていることで ああなったり、こうなったりする。 人生の質を高めるのは才能ではなく習慣です。 これまでのじぶんがこれまでの習慣のなりの果て ならば、じぶんの未来を決めるのも習慣です。 いまの自分に満足していないのなら じぶんを変えるしかありません。 じぶんを変えるには習慣を変えるしかありません。 なにかを始めてみるのも なにかをやめてみるのも なにかの順番を変えてみるのも なにかひとつプロセスに加えるのも削るのも 人生は思い通りにならないものですが 習慣はじぶんを思い通りにさせてくれるひとつです。 きょうもよい1日を! きょうもじぶんは習慣に作られています。 ————————– — 初めは人が習慣を作り、それから習慣が人を作る。(ジョ ン・ドライデン:イギリスの詩人)
体育会系のノリのいいタイプ、文化系でおとなしいタイプ、ちょっと悪ぶった不良グループ……など、類するエネルギー同士が引き合っていたのを思い出します。 わたしたちは、付き合う人や環境から強く影響を受け自分がつくられるし、一方で同じような人と自然に集まるという法則のなかで生きています。だからこそ、 「自分を変えたい」と思ったときに、付き合う人や環境を選んでいくことに意味がある のです。なぜなら、一緒にいる人たちの感情、思考、行動習慣などに影響を受けるからです。まさに鶏と卵の関係で、自分と環境をどのように変えていけばいいのかはセットで考えたほうがいいということです。 今回は、小さな積み重ねや習慣の大切さを、故事や名言から紐解いてご紹介しました。みなさんの心に響き、自分自身を見直すきっかけになれば幸いです。 【今回の習慣化ルール】 ・自分自身と優れた結果は、一時的な行動ではなく習慣からつくられていく ・わたしたちの毎瞬における行動や言動が、習慣とその人のオーラをつくる ・習慣は、個人だけで決まるものではなく、環境から強く影響を受けてつくられていく 30日で人生を変える「続ける」習慣 古川武士 日本実業出版社(2010)
才能があっても成功できなかった例は枚挙に暇がない。 天才? 報われない天才という言葉は、すでに決まり文句となっている。 教養?
知っていますか?
2つ目:健康 ⇒なんの説明もいらないですよね。 3つ目:時間のゆとり ⇒経済的に成功していたとしても、それを楽しむ時間がなければ、ですね。 4つ目:仲間と家族 ⇒ひとりぼっちでは、やっぱり寂しいです。 5つ目:命の使い方 ⇒何のために、あなたの命を使うのですか? 人生の目的、ビジョン、ミッション。 5つ目は、難しいですね。でも池松さんは、この5つ目が「成功」するために最も大切(必要)なことだって話されていました。 ということで、以前書いた なんのために目標設定なんてメンドクサイことするの? に戻ってきた感がありますが、続きは次回のお楽しみ。 関連記事
一般にお口の中にできた潰瘍、硬いしこり、ぶつぶつ、白い筋などを「口腔粘膜疾患」とよびます。多くは口内炎や歯で噛んだ痕、脂肪のようなもので心配はありませんが、中には重大な疾患が潜んでいる事もあります。もちろん、HIV感染のような重大な感染症の症状として出現する事もありますが、とくにいつまでたっても治らない潰瘍には要注意です。 舌の脇、上あご(口蓋)、歯のない部分の歯ぐきなどによく見られ、最も恐れられるのが「舌癌」「歯肉癌」などと呼ばれる悪性腫瘍です。また、頬に白い筋のようなものが長期にわたって消えない、あるいは大きくなるような場合もふくめて、まず、大学病院か総合病院の「歯科・口腔外科」を受診しましょう。これらの原因を特定することは大変困難なのですが、合わない義歯、虫歯や歯周病を放置するなど、お口の中が不潔でも発症しますので、日頃のお口のケアが大切です。 この口腔粘膜疾患は、素人判断は禁物です。前にも述べましたように「いつまでたっても治らない・消えない。大きくなる」そのような場合は迷わず専門医を受診して下さい。また、近所に歯科・口腔外科がない地域では、まず、歯科医院を受診して、その歯科医院から適当な病院を紹介してもらうのも一つの方法です。 【文責】 医療法人社団ペリオ会 宮田歯科医院 、院長:宮田 隆
今週のお題 「寿司」 大好きなのに食べてはいけないもの……それは牡蠣……。 海にほど遠くないところで育った私にも 大人の味である牡蠣。 子どものころはそのグロテスクな見かけから 手を出すのをためらった。 初めて牡蠣を口にしたのは社員旅行で言ったハワイだったかな……。 海沿いの眺めのよいテラス席で活きのよい生牡蠣をレモンでキュッとかけたやつを 頬張ったら……。 海のミルクと呼ばれるフレッシュなその牡蠣は もう汁がじゅわっと口の中でとろけて なんて美味しいの! !と思った。 今までこの美味しさを味わうことがなかったなんて……。 それからはレストランでは牡蠣フライ、 寿司屋では生牡蠣があったら食べていた。 特に私の田舎では回る寿司屋でも 十分に新鮮なものが食べられるので帰省のときはよく行った。 ところが異変が起きたのはいつの頃だったろう……。 実家にお正月に帰省をしたとき……。 皆で回る寿司屋に行って美味しい新鮮な牡蠣を食べた。 その夜中……。 猛烈に吐き気が襲ってきて……。 大人になってあんなに苦しい思いをしたのは初めてだった。 お産とどっちが苦しいか……。 その夜は一睡もできなかった。 まだ下の娘の 断乳 をしていなかった私であったが 私の異変を察知した娘は 私におっぱいをねだらなかった……。 その夜を境にそのまま 断乳 が完了。 ……その時、私は一生牡蠣を食べてはいけないと誓った。 そして……10年の歳月が経った。 知人が引っ越すというので 皆でお別れ会を催した。 和食の美味しいお店で次から次へと 海鮮等の品々が出てきた。 ……その中にとても美味しそうな生牡蠣が素敵な器に盛られて出てきた……。 私は理性ではダメだよ……と思ったが……。 10年経ったからもう大丈夫じゃない? 歯磨き粉で舌がヒリヒリする！舌の痛み３つの原因. ……という悪魔のささやきが……。 一つならいいでしょ……と。 一つ食べてみる。 美味しい!!! やっぱり牡蠣ってなんて美味しいんだ!! それから2時間後……。 トイレに籠りっぱなしで 生と死の境を彷徨っていて外に出られなくなった私は……。 救急車の担架に乗せられて病院へと向かう羽目に……。 ……こうして私は家族に 絶対に牡蠣を食べてはいけない!! と厳重注意されている。 私にとって今牡蠣を食べるということは 死を覚悟して行う行為である。
2日に1回はコレを食べてる気がします。 セブンイレブンの たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ たんぱく質量 28. 7グラム プロテインドリンクでたんぱく質追加 15グラム 合計 たんぱく質 43. 7グラム 1日のたんぱく質摂取目標が140グラム な… 70キロ を切りました! 2週間ほど前に70キロ丁度になったので 次の日に期待したのですが 微増… そこからいつも通り70キロ台をウロチョロし 不意に昨日 69.6キログラム 特にダイエットをしているわけでは無く 心当たりは前日にお菓子とお酒を たまたま… 昭和51年建築のマンションリノベーション 月末の完成に向けてラストスパート! クロスの工事中。 マンションの規定で土日祝に工事が出来ず 工事が出来る時間帯も決まっているので 今週は実働がとても少なく、現場は大変です。 いつもは週末に現場を見に行く… 今週の広告です。 今週は今日から連休に入るので 通常土曜日の折込が本日木曜日に前倒し なので締め切りも完成もいつもより早かったです。 物件は3物件 ■間も無く「建築条件無販売」が終了する売土地 現在建築確認申請中で確認が下りると「条件無販売」中止… 山梨県甲州市より ふるさと納税返礼品が届きました! 「桃」 そのままで食べたり 桃の酎ハイに入れたり とても美味しかったのですが 大人になってから 桃をたくさん食べると 口の中が痒くなる様になったので 食べる量はほどほどにしています。 連棟・再建築… 毎月125キロ走る 目標 もう10年以上続けているのですが 今月は前半から頑張って走り 昨日で達成できました! いつもよりかなり早く達成!
ご訪問ありがとうございます♡ 歯科医師ママやんちゃんです ▼ プロフィール ▼ 30代歯科医師夫婦&5歳2歳boys いつもの日常 / 知育 / 子連れ旅行 こどもの歯のこと / 節約 etc アメンバー記事▶︎パーソナルジムでのダイエット記録 フォロー・いいね・コメント とても嬉しいです こんばんは✩⡱ 今日も一日お疲れさまでした うちは、矯正歯科だけでなく 小児歯科も掲げているので むし歯の診療も普通にしています。 昨日来られたお子さん( 4)は 乳歯にむし歯がいくつかあり、 それほど大きくはなかったんですが 「治療してほしい」とお母さんの希望があり、 来院されました。 でも、、実はわたし、 子どものむし歯は あまり治したくないんです ※乳歯限定です※ いや、お母さんの気持ちも分かります。 子どもの歯にむし歯があったら 早く治してあげたいですよね。 痛みが出たらかわいそうだし むし歯が小さいうちに、と思う気持ちも分かります。 でも、ちょっと待って。 治せばそれで終わり、と思っていませんか? わたしが子どものむし歯を 治したくない理由は、いろいろあるのですが、 年齢が低い子は、 そもそも上手に治療ができない。 お口の中に器具を入れるのが危ない。 むし歯を取り残す可能性が高くなる。 大人に比べると唾液が多く、 永久歯と比べると乳歯自体も 水分を多く含んでいるので 詰めたものが取れやすい。 乳歯はいずれ抜ける。 からです。 治療したくない、といっても もちろん状況によりますよ! 強い痛みが出ているような 大きなむし歯は早く治さないといけないですし、 まだ痛みがなくても 進行スピードが早いようなら 処置を急いだほうが良いですし、、 ただ、むし歯が比較的小さく、 すぐに痛みが出る可能性が低く、 進行のスピードがあまり早くないようなら 最初にするべきことは治療ではなく むし歯になった原因を知り、 その原因に対する対応をするべきです。 治療をすれば、一時的にむし歯はなくなりますが むし歯ができた原因に対しての対応がなければ またすぐに新しいむし歯ができてしまうのは 当然のこと なんです。 いたちごっこです。 むし歯の治療は、子どもにとっては 精神的な負担がかなり大きいので 特に未就学児。 治療する意味を完全に理解できないので・・・ あくまでわたしの考えですが むし歯の治療を第一に考えるのではなく 原因を調べ、それに対応する こと。 そうすることで 治療後も再発することが少なく、 良い状態で永久歯を迎える準備もできます その頃には年齢も上がって 比較的治療もしやすい、という こちら側の都合もあります。 以上が、 わたしがすぐに治療したくない理由でした ちなみに、むし歯になる原因には どういったものがあるのかご存知ですか?