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筋トレぴろっきー《筋肉やトレーニング情報満載ブログ!》 ページの情報 記事タイトル フランクメドラノ|自重トレーニングの神の筋肉とトレーニングを筋トレ野郎が語る! 概要 フランク・メドラノという、自重トレーニングの神的存在について紹介していきます。自重トレだけで手に入れた筋肉をトレーニング内容含めて見ていきましょう。 フランク・メドラノって知っていますか? 筋肉のことが大好き過ぎて、いつも筋トレをしまくっている筋トレ野郎だからこそ知っておくべき…… more 、自重トレーニングのカリスマ的存在です。 普段はダンベルやバーベル、他にも筋トレマシンなどを使ったウェイトトレーニングを通して筋肉をイジメている筋トレ野郎も、自重が大好きな筋トレ野郎も、絶対に萌えること間違い無し! そんな、自重だけで驚くべき境地までたどり着いたフランクメドラノについて、基本的な紹介から、圧倒的な筋肉、そしてトレーニングの特徴までを、筋肉LOVE過ぎてウザがられる筋トレ野郎が、フランクメドラノの認知を日本で広めるためにも熱〜く語っていきますよ! フランク・メドラノとは?
?」ってツッコミたくなるほどの豹変ぶりでして。 もう筋トレ野郎的視点から言わせてもらおうと、いつそのピーク(筋肉の盛り上がり)から筋繊維が皮膚を引きちぎって飛び出して来てくれるんだろうと、超絶エキサイティングなワクワク感を感じます。 ちなみに、この力こぶの形って、生まれつきの筋肉の形も関与していて、筋腹(筋繊維の束。筋肉は筋腹と腱で構成される)の短いタイプの人は、フランクメドラノのように、力こぶを作った瞬間にピークが鋭く現れる傾向にあります。 そういった生まれ持った筋繊維の形の上に、筋トレによる努力の積み重ねがあって、初めて出来上がったエクセレント力こぶだと思いますよ〜! 腹筋前面の 腹直筋がアーティスティックシックスパック! そして「フランクメドラノと言えば」的な、その腹筋だってエクセレントすぎるんですよ。 イメージ的には、これぞまさしくアート!って感じのシックスパックを形成しています。 フランクメドラノの腹直筋って、細マッチョっていうこともあり、ボリューム感という点では、やはりゴリマッチョのボディビルダーなんかと比較して、やや欠けると思うんですよ。 しかし、シックスパックの一つ一つのパックがくっきりはっきりと発達して目立つため、そのボリュームのなさを補い余るように、シックスパック全体としては圧倒的な印象を与えています。 さらに、パックの端のラインが乳首の真下からくっきりと浮き上がっていることろが、筋トレ野郎的にはグレート! 筋トレ野郎の大好物である「大胸筋を眺めたあと、乳首に流れていき、そのままシックスパックの端のラインに流れ着く」という、筋肉を抽象派的にたどることが出来るゴールデンラインが出来てるんですよ! これこそが、フランクメドラノの腹筋が芸術的すぎる所以です! 外腹斜筋がまるで網の上のソーセージ! 腹直筋を見たら、その横にある腹斜筋もチェックするのが、筋肉LOVEな筋トレ野郎の一連のルーティーンなんですけど、そのようにチェックしていくと、フランクメドラノの凄すぎる腹斜筋に脱帽なんですよ。 言ってみれば「バーベキューの網に並んだソーセージかっ!」って思いっきりオールアウトするぐらい叫びたくなるほどでして。 ちょっと上の画像を見て欲しいんですけど、外腹斜筋が発達して、「うっすら見えているというレベル」を超えまくって、筋腹が盛り上がって丸くなり、まるでバーベキューの網の上で焼かれているソーセージに見えてくるっていう!
焼きたて!! ジャぱん 登録日 :2020/05/07 Thu 04:08:17 更新日 :2021/03/28 Sun 12:10:16 所要時間 :約 20分で読めます イギリスパン、フランスパン、ドイツパンはあれど、日本のパン「ジャぱん」は無い! ならば、これから作るしかない! 焼きたて!!ジャぱんとは (ヤキタテジャパンとは) [単語記事] - ニコニコ大百科. この物語は、熱き血潮が宿る「太陽の手」を持つ少年・東和馬が、 世界に誇れる日本人の日本人による日本人のためのパン、 「ジャぱん」を作っていく、一大叙情詩である。 作者は橋口たかし。 ●目次 ストーリー 米の産地・ 新潟県 に住む少年「東 和馬」はある日、姉により街のパン屋に連れられその主人であるおじさんが作ったパンの味に感動。 「日本人のためのパン『ジャぱん』を作る」というおじさんの夢を聞かされた和馬は人並外れた温かい手「太陽の手」を持っている事もあり、 自分も『ジャぱん』を作るために独学でパン作りを学んでいった。 中学卒業後、大手ベーカリーチェーンである「パンタジア」の本店採用試験を受けた和馬は、 そこで「河内 恭介」「梓川 月乃」「諏訪原 戒」「松代 健」といった仲間やライバルたちや恩師と出会い、 更なるジャぱん作りに精を出していく事となる…。 概要 タイトル通り、パン作りを題材としており、様々な工夫を凝らした創作パンが続々登場する。 現在はLINEマンガにて続編『焼きたて!! ジャぱん~超現実(スーパーリアル)~』が連載中。 一応、続編なのだが『焼きたて!! ジャぱん』は劇中劇として扱われている。 ( *1) また、原作及び取材に『最上の命医』シリーズでタッグを組んだ入江謙三氏が加わっている。 リアクション 一見すると真っ当な 料理漫画 ではあるが最大の特徴はリアクション。 原作序盤は大人しめであったのだが回を増すごとに連れて やたらめったらリアクションがオーバーになっていき、 「パンを食べた事で臨死体験を起こし天国に行く(評価は死ぬほど美味い)」 「『銀河鉄道999』の世界に紛れ込む」 ( *2) 「タイムトラベルを起こして歴史を塗り替える」 「 超サイヤ人 になる」 「リアクションによりタイトルが『焼きたて!! ジャぱん ですよ! 』にしれっと変わる」 ( *3) 「身体が動物や風船などの無機物に変わる」 と、何でもありになりまくり、もはや完全にギャグ漫画と化していった。 確かに料理漫画やアニメはリアクションがかなり派手目に描かれる傾向が強いのだが、本作はそれが特に極まってしまった例である。 ちなみにリアクションは強引にこじつけたダジャレが多いのだが、それで派手な内容が多いのだからある意味で脱帽ものである。 最終的には 「意志を持ったパンが人間の身体を乗っ取り人類征服を企む」「津波による被害を防ぐために ダルシム と化した河内が地球全土の大陸を浮遊させる」 というトンデモ展開が描かれた。 ( *4) ……何を言ってるか解らないって?
25編(アニメ版:焼きたて!! 9編) 舞台が再び日本に戻った。アニメはここの途中で終了。 霧崎が「直接対決」を叩きつけたのを受け、パンタジア勢vsサンピエール勢の料理対決をテレビ番組『焼きたて!! 25』として行うことに。 パンタジア陣営代表となった東・河内・冠が、芸能人や 有名人 など様々な刺客達と日本全国でその地の名産品を使ったパン勝負を繰り広げる。 主題がストレートな二大陣営の対決であり、パンの解説も充実してはいるためまだギリギリ料理漫画の体裁は保っている。 この頃までは。 また、この頃から「体質が変化する」リアクションが増えている。 魔王編 焼きたて!! 25で勝利した東に、一瞬だけ正気に戻った霧崎が真実を告げる。 霧崎が開発した異常な習慣性を持つ ゴぱん 「魔王」は、とうとう自ら意思を持って人類を乗っ取り始め、自身の尖兵「ヒューパン」を量産していた。 パン人間かっ! このあたりになるともう完全に「パンそのもの」ではなく 「味覚の鋭い人間がパンを食った結果のリアクション」 を目的にパンを作っている。 記者「視聴者の方から リアクションのインフレがひどすぎて危険、という批判 が相次いでいますが、それについてはどうお考えですか?」 霧崎「…… みなさんは本当に美味いモノを召し上がったコトがないんだな 、というのが私の正直な感想です。」 「本当に美味いモノを食べれば、人は感動して当たり前… みな幸せすぎておかしな行動をとってしまうものです。」 「そういうコトすら理解できない人は、今度ウチが発売する予定のゴぱん… "魔王" を食べてみるべきだと思います!」 最初の犠牲者でもある霧崎はもちろん、全人類をヒューパンの脅威から救うため、東は究極のリアクションを引き起こせる究極のパン作りに挑む。 エピローグ 魔王討伐を祝して南の島・モルジブへとバカンスに訪れた一行。 ところが河内の布団には見知らぬ半裸の美少女が潜り込んでおり、地球温暖化で沈みゆく運命にあるモルジブを救ってほしいと懇願される。 少女の願いこそ 「パンに不可欠な発酵時の炭酸ガス排出を削減することで地球温暖化防止を目論む」 というそこそこ現実的な そうか? 【なんやて！？】漫画「焼きたて!! ジャぱん」の最終回が衝撃的過ぎる件 - アキブログ. ものだったが、 居合わせた黒柳やピエロなどのリアクション感受性が高い人々は 「リアクションを活用して世界レベルの変化を起こし、温暖化を根本的に解決する」 ことを試み… 衝撃のラストに関しては誰もが唖然とした事だろう。 登場人物 パンタジア南東京支店 東 和馬 声: 小林由美子 主人公。米どころ・新潟県生まれもあって元々パンは苦手だったのだが、恩師であるパン屋のおじさんのパンを食べた事で一転してパン好きに。以後は独学でジャぱん作りに精を出していた。 良くも悪くも既存の概念・常識に囚われない柔軟な発想で製作したジャぱんにより周囲を幾度となく驚かせる天才肌。 短時間かつ高温で焼成するベーパーアクションの取得や、焼いているうちに水分が飛んでしまう超低温長時間焼成の欠点をパンを水飴でコーティングして克服するといった技術力の高さを披露する一方で、 ナンやクロワッサンの存在を知らないなど知識面はかなりアンバランスとなっている。 マイペースながら心優しい性格なのだが、名前を間違って覚える事が多く、そのマイペースさが災いして毒舌をこぼすと言った無自覚な悪意になってしまう事も。 語尾に「~じゃ」と付けるのが口癖。 河内恭介 声:阪口周平(幼少期:杉本ゆう) 「なんやて!
桃屋の「三木のり平」さんが対戦相手に! 三木のり平氏は原作漫画18巻158話「東の力」で東和馬らと対戦するために登場した大物人物です。作中において「1996年に勲四等旭日小綬章を受けた日本の英雄」と紹介されています。「江戸むらさき ごはんですよ!」のCMでもおなじみ桃屋のキャラクターがまさかの参戦です。これには普段リアクションとは無縁キャラの主人公・東和馬ですら驚いたほどです。大物の登場にこれまで無敗の東和馬ですら敗北を喫してしまいます。 三木のり平氏のパンを食べたリアクションは作中のみに留まらず、単行本にまで及ぶというスケールのデカさを実現しています。上の画像をご覧ください。普段とどこか変わっているか見つけられますか?答えはタイトルが「焼きたて!!ジャぱんですよ!」に変わっているのです。他にも背表紙、目次、奥付などあらゆる箇所が「焼きたて! !ジャぱんですよ!」に変わっているのです。これぞレジェンドのなせるワザです。 「焼きたて! !ジャぱん」のラスボスはこの人だった!【ネタバレ】 「焼きたて! !ジャぱん」のラスボスは近所のパン屋のおじさん・霧崎雄一だった【ネタバレ】 すでにネタバレをしている通り「焼きたて! !ジャぱん」のラスボスは、原作漫画1巻で登場した近所のパン屋のおじさんこと「霧崎雄一」です。キーパーソンだけあって初期から登場して以来最終回までほぼ出突っ張りでした。霧崎は和馬と同じく「ジャぱん」の完成を目指して試行錯誤していましたがその過程で自分の中に悪魔を生み出してしまい精神を乗っ取られてしまったのです。この腕の伸びから「ダルシムでは?」疑惑があります。 ヒューパンの頂点に君臨する魔王・霧崎の姿 上の画像こそ「すべてのパンを研究・試食した完全体」である霧崎雄一の魔王の姿です。霧崎は「ヒューパン」というパンと人間が融合した存在になっていたのです。世界中の人々をパンしか食べない「ヒューパン」にして地球を支配するという陰謀を企てていたのです。魔王となった霧崎を救うべく、和馬は「ジャぱん」を完成させて霧崎を魔王から分離することに成功。さらに河内も人間に戻し魔王を打ち倒したのです。 「焼きたて!!ジャぱん」衝撃の最終回「ダルシム」とは? (ネタバレ) そしてここからが衝撃の最終回である「ダルシム」に突入します。魔王を倒したことで「焼きたて! !ジャぱん」の最大のテーマである「地球温暖化を防ぎ美しい地球を末永く守っていこう」というものだったのです。ピエロのリアクションにより事態が悪化してしまい各国が水没してしまう危機に陥ります。地球の命運は河内に託されました。そして和馬のパンを食べた河内は「ダルシム」になって地球上のすべての陸地を浮かせたのです。 (まとめ)「焼きたて!
#69「本当に美味しいジャぱんを食べさせるのは!? ジャぱんよ、永遠に! 」 と長~~い!! サブタイトルの最終回。最終決戦は新潟県糸魚市能生。 対戦相手はマイスター霧崎!? 最終回にしてオリジナルとは・・・。最終回だからオールキャストが登場しましたよ。東のじいちゃんが3人も居たなんて(馬太郎・馬二郎・馬三郎)。おまけに黒やんのリアクションが果てしないものだったので(笑)世界レベ~ルのピエロも登場してしまいました。 さて材料ですが・・・。 東→米粉・ヨモギ・味噌 マイスター→おまんた米粉・べにズワイガニ と何とも不思議な食材。今回はじいちゃんの作ってくれたペターライトも登場しました。同時にパンを完成させて試食開始。リアクションの始まりです。 マイスター霧崎のパンを最初に試食。本当は焼きたてを食べさせたかった東なんですが、黒やんペターライトのパンを食べて天国に行っちゃった経験があるから(笑)敬遠。で、若い子は知らないと思うよ~(汗)三波春男って・・・。冠や河内が言ってましたが放送途中で切れないリアクションで良かった・・・いや何を想像しているのか?(爆)でも黒やん・・・まんたになって七つの海を渡るとか。ここで審査員が居なくなる訳です。そこで審査員に霧崎のおっちゃんが!? ルールブックって「焼きたて9」にルールブックが存在していたのね(笑)オーナーが審査員になる時は第三者が必要だったんですって。 月乃が東からプレゼントされた「伝説の勇者」の指輪(モナコカップ編)に願いをかけると・・・ピエロが登場。そして霧崎と一緒に東のパンを試食する訳です。そしてリアクション・・・過去にタイムスリップしちゃった!! さてこの二人の判定は?? って事で本当にこのアニメ楽しかったです。最初、原作読もうかどうしようか迷っていましたが、原作を読んでかなり濃くジャぱんの魅力に引き込まれました。 放送は最終回でオリジナルって事でどうなるか?と思っていましたが、パンタジアの勝利に終わって良かったです(原作もそうでしたからねvv)只、河内の活躍を見たかった ちょっと悔しいな・・・河内がパン対決を観戦し続けて終了でしたからね。本当はちゃんと対決しているんですよ。美味しいパン作ってくれてるんです残念だわ・・・。 ジャぱんシリーズもパン菓子として発売されて色々と食べました。美味しいパンもあればイマイチってのもあったりして・・・これにも楽しませて頂きました。 本当に楽しませて頂けてありがとう!!