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毎日のキャッチボールを 少し意識するだけで たった21日間で球速を格段にアップさせ チームのエースになるための方法を大公開!! 今回あなたに 特別なプレゼント を用意しました。 身長や体重、筋力やその他の要因に関係なく 球速を格段に向上させることができる トレーニングマニュアルです! 文字と写真でまとめたデータがダウンロードできます。 下のリンクをクリックして 受け取り用メールアドレスを入力すれば すぐにダウンロードフォームが届きます。 球速を15km/h上げるためのキャッチボールマニュアル あなたは自身の球速のことで 悩みを抱いていませんか? 「体が小さいから」 「球速よりもコン トロール の方が大事だし」 「俺は技巧派のピッチャーだ」 などと 自分に言い訳をして 球速を上げることを諦めていませんか?
このメソッドはそんなあなたに必ず役に立つことを約束します。 しかし決して強制ではありません。 選択する権利はあなたにあります。 ここまで読んでくれたあなたは多かれ少なかれ 球速に悩みを抱いてるのだと思います。 あなたは現状のままで満足できますか? 球が遅いと言われても笑ってごまかし続けますか? 自分には無理だと諦めて別の道を探しますか? そうするのも1つの選択肢ではあると思います。 でも私はその選択肢をとることはできませんでした。 諦めから選んだ道に満足できる結果が待っているとは 思えませんでした。 あなたはどうですか。 変わるチャンスは目の前にあります。 そのチャンスをつかみ取ってください! メールアドレスを登録しても 私以外からは一切メールは来ないので安心してください。 第 三者 には一切公開しないことを約束します。 「そんなすごいものを無料でなんて怪しい」 「なにかの詐欺なんじゃないか」 ほとんどの方がこのような疑問を持っているのではないでしょうか。 なので 私が無料でプレゼントしようとする理由を説明します。 先ほども言ったように 私は球速に悩み ピッチャーをやめたいとまで考えていました。 でも、 ピッチャーはほんとは楽しく やりがいのあるポジションなんです。 球速が上がらないという悩みで嫌いになってほしくない。 球速が上がらないのではなく上げ方をまだ知らないだけなんです。 それなのに諦めてしまうのはもったいない。 私はやめる前にその方法を知ることができました。 でも知らなかったらやめていたかもしれません。 そんな人を出したくない。 この方法を知れば必ずピッチャーが楽しくなると確信しています。 だから無料でプレゼントしようと考えたのです! 球速を上げ試合で活躍するあなたはすぐそこにいます! しかし、今回の無料プレゼントは先着15名としたいと思います。 今回は無料のため誰もが利用できます。 あまりにも出回りすぎると本当に悩んでいる人とそうでない人の差が 埋まらない可能性があります。 私は本当に悩んでいる人にこのメソッドを活用してもらいたい。 「球速を絶対に上げたい!」 「今の自分を変えたい!」 そう思っている方だけ下のボタンをクリックしてください。 背番号1をつけてマウンドに立つあなた チームメイトから信頼され歓声を浴びるあなた そんなあなたになってください。 そうなれることを約束します。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 球速を15km/h上げるためのキャッチボールマニュアル
人間というのは本能的に変化を嫌います。 失敗したり上手くいかない経験が多い人ほど、脳がその状態でいることを「当たり前」と認識してそれを変えようとすることに苦痛・違和感を覚えてしまう のです。 これは脳の「ホメオスタシス」とよばれる機能で、人間なら誰しもが備え持っています。 ※ ホメオスタシスは本来、生物学の用語 なのですが、心理学の領域においても使われるケースがあります。 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会「ホメオスタシス」 参照 ホメオスタシスを解除するには、自分の目標とするひとと付き合うか、実現したいイメージを具体的に言語化し自分自身に語り掛ける、等の方法がありますので是非お試しください。 以上、球速をアップさせる方法について解説してきました。 世の中には色々な理論やトレーニングがありますが、原点にあるのは 「人間の身体の構造を知って、どのようにそれを操作するか」です。 是非、色々なことを試しながら、自分にとって良いパフォーマンスが出せるフォームを追及してみてください。 【関連記事】肩が強くなった経緯を話します!
プロ野球の契約更改が行われる季節になりました。今年も各球団と選手の交渉をめぐる悲喜こもごもの物語が繰り広げられていますが、日本一に輝いた福岡ソフトバンクホークスは摂津正投手、松田宣浩内野手が現状維持の4億円、五十嵐亮太投手が1000万円増の3億6000万円、最多勝の東浜巨投手が5400万円増の9000万円と景気の良い数字が並びます。 VICTORY ALL SPORTS NEWS ホークスの育成術をひも解く。3軍制度にみる「育てて勝つ」戦略 直近の10シーズンで5度のリーグ優勝、3度の日本一を果たし、今季は2年ぶりの日本一を目指すソフトバンクホークスは、生え抜きの選手が活躍する球団としても知られています。いち早く3軍制度を導入し、成果を挙げているホークスの戦略的育成術に迫ります。 VICTORY ALL SPORTS NEWS 筒香が声を挙げた球界の危機とは? 前ベイスターズ社長が見た過度な勝利至上主義と喫煙問題 横浜DeNAベイスターズの筒香嘉智選手が、子どもたちを対象にした野球体験会に参加しました。このとき、イベント終了後に報道陣に語った「日本プロ野球界への問題提起」が話題を呼んでいます。現役選手の異例の発言は球界に変化をもたらすのでしょうか? VICTORY ALL SPORTS NEWS
①立って行う ②カラダの前方30~45度で腕を上げ下げする ③フォロースルー動作として、両肘をつける 2. ニュートラル腰落とし 人間は立っているときに重力に対してバランスをとっています。 この時、少しでも前に傾いていたり、後ろに反っていたりすると重力に対して姿勢を保とうと力んでしまうため、投球時の連動性にも大きな影響があります。 ボールを投げるときには腰を落としていきますが、 骨盤が必要以上に前傾したり膝がつま先より前に出過ぎる、あるいは骨盤後傾で背中が丸まっていたりしないように 重力に対してまっすぐ腰を落とす意識を覚えましょう。 ポイント! ①立って両脚を広げたポジションでスタートする ②カラダをまっすぐ落とす ③両ひざは前に出ないよう、開いていくイメージ 3. 回転軸(Axis of rotation) 体重移動⇒回転の局面では、 どうしても背骨を中心にして回ることをイメージしますし、それも間違いとは言い切れないのですが、投球動作においては「開き」を助長してしまう恐れもあります。 軸を真ん中で体重を落としてしまうことで下半身の力がロスしてリリースまでを上体の力に頼る 。結果として体幹から力が伝わらず、速い球が投げられないばかりか怪我の原因になる可能性もあるのです。 ポイント!
」と聞いてみました! 株式会社ウォッシュ さん(大阪府) ドラム式洗濯機の場合は、 乾燥させる ことです。毎回の使用時に、 乾燥で終わる ことが大事です。 おそうじ本舗 大濠 さん(福岡県) ドラム式洗濯機は、 最後に必ず乾燥で終わる ことと、 ドアを閉めたまま放置しない ことが簡単にできることです。 ということで、ドラム式洗濯機をお使いの方は、ぜひ乾燥まで使って湿気のない状態を保ちたいですね♪ 洗濯機の蓋は開けておく 最後に、洗濯の後、洗濯機の蓋は開けておきましょう。洗濯機の蓋を閉めっぱなしにしておくと、洗濯槽の内部の湿度が高まり 細菌が繁殖しやすい 環境になってしまいます。 小さいお子さんがいる場合など、蓋を開けているのが心配だという時には、蓋を閉める時に タオルを挟んで隙間を作る だけでも違いますよ! 洗濯槽の裏側に潜むにおいはプロに頼む! さて、洗濯槽のカビや細菌は落とせましたか? きちんと汚れが落ちていればにおいも取れるはずですが、それでも嫌なにおいがとれないなら 洗濯槽の裏側 に原因があるかもしれません…。 実は、市販の洗濯槽クリーナーを使って落とせるのは、 洗濯槽の汚れのごく一部 。洗濯槽の 裏側 にたっぷりたまった水垢やカビを落とすのは、難しいんです。 上の写真のように、見えない部分は、信じられないくらい汚れています。でも、そんな洗濯槽の裏側のお掃除は、自分でやることができません。 そこで、洗濯機を分解して洗浄するには、 プロの経験と技術が必要 になります。 プロの洗濯機・洗濯槽クリーニングでぴっかぴかに! ということで、洗濯槽の裏側の汚れを落とすためには、 プロの洗濯機・洗濯槽クリーニングがおすすめ です。 プロに洗濯機・洗濯槽クリーニングをお願いすると、いったいどんな風にキレイになるんでしょうか? ちらっと、写真をお見せしちゃいますね。 《洗濯機・洗濯槽クリーニング後》 これ、さっきと同じ洗濯機です。 あんなに汚れていたのに、ここまでキレイになるんですよ…! びっくりですね。 さて、そんな プロの洗濯機・洗濯槽クリーニング を体験したくなってきたそこのあなた! 「ユアマイスター」なら、お住まいの地域から洗濯槽クリーニングのプロを探すことができるんです! 洗濯槽のカビ取り剤. 洗濯槽クリーニングをもっと詳しく まとめ 洗濯機が臭いと感じた時、1番の原因は カビ です。カビ臭いと感じた場合は、月に1回 クリーナーを使って洗濯槽の掃除 をしましょう。 こまめに掃除している方には酸素系、滅多に掃除をしない方には塩素系のクリーナーがおすすめです。 洗剤臭い時には 洗剤の量の見直し、 下水臭い時には 排水トラップの掃除 で解決できます。においの種類ごとに対処法が変わりますので、注意してくださいね。 普段からの行いで、においは防ぐことができます。洗濯物は溜め込まず、残り湯を使うのは「洗い」だけにし、乾燥した状態を保つようにしましょう。 しかし、洗濯槽の裏側や、市販のクリーナーで落としきれない頑固な汚れは、自分では掃除できません…そんな時は、 プロに洗濯槽クリーニングをお願い しましょう。 汚れの落ち具合に、びっくりすること間違いなしですよ!
でもこれはなぜなのでしょうか? まずは、柔軟剤と洗濯機の関係について説明しますね。 二つの相関性は? 柔軟剤を入れる正しいタイミング、わかりますか? 洗剤と一緒に最初に洗濯槽に入れてしまう人もいるようです。 でも、最近の洗濯機は「柔軟剤投入口」と「洗剤投入口」の2つがあって、きちんとわけて入れておけば、洗濯機が自動で最適なタイミングで洗剤と柔軟剤を投入してくれます。 そして、 正しい柔軟剤の投入タイミングは「すすぎ2回目」 ! 洗濯 槽 の カビ 取扱説. つまり、 最後のすすぎのとき に柔軟剤を使うのが正解なんです。 そうなると、洗剤は「洗い」「すすぎ1回目」「すすぎ2回目」を通じてたくさんの水に洗い流されますよね。 でも、柔軟剤は1度しか流される機会がありません。 もちろんこれは、柔軟剤の香りを残すために大切なことです。 でも、柔軟剤を多めに投入してしまったら? 柔軟剤が水で流されずに、洗濯槽に残ってしまうこともあるでしょう。 そして、それがカビの成長を促進させる栄養になってしまうんですね。 しかも柔軟剤は、洗剤よりも粘つく液体タイプが多いです。 そのため、柔軟剤は洗剤よりも洗濯槽に残りやすく、カビを育ててしまう可能性が大きいんですね。 量配分が大切 それでは、柔軟剤で洗濯槽がカビくさくなってしまうのを避けるためにはどうしたら良いでしょうか? 柔軟剤を使わなければいい、というのは極端な話です。 衣類をふわふわにしてくれて香りを楽しめるのが柔軟剤ですから、その効果はなくしたくないですよね。 まず、今まで適当に柔軟剤を入れていた人は、 正しい量を量って入れるように すれば大丈夫です。柔軟剤のボトルには「正しい用量」が書いてありますから、それを参考にしましょう。 それでもどうしても心配な方は、「 柔軟剤を少なめに入れる 」もしくは「 水で薄めた柔軟剤を入れる 」方法がオススメです。それから、カビと柔軟剤の香りが混じるのを防ぐために「 無香料 」の柔軟剤を使うのも1つの方法ですよ。 柔軟剤の量配分を守って、洗濯槽をカビから守りながら、香りや手触りを楽しんでいきたいですね。 排水トラップの不具合で下水の臭いがしてしまうことも… ちょっと厄介な、 下水のにおい 。 洗濯物に下水の嫌なにおいが移るなんて、困っちゃいますよね。 この下水臭さは下水管から上がってきています。 下水管から下水のにおいが上がってきてしまう原因としては、 ・排水トラップがない ・排水トラップが汚れている ・水がなくなっている の3つが考えられます。 排水トラップとは?
さまざまな掃除に使える『オキシクリーン』 さまざまなお掃除に大活躍の酸素系クリーナー『オキシクリーン』を紹介。 洗濯機周りの掃除から、洗濯槽の掃除まで使い方はさまざま! そのほか、毎日の衣類の洗濯にも使えます。 また、界面活性剤不使用、無香料の洗剤で、体や環境に配慮したい方におすすめのアイテムです。 日頃からできるお手軽カビ対策3つ 日頃からちょっとしたことに気をつけるだけでも、カビの発生を防げます。以下の3つの対策を取り入れてみましょう。 洗濯物はすぐに取り出す 洗濯機を回したあとは、洗濯物をすぐに取り出しましょう。湿気によって繁殖するカビ。 そのまま放置してしまうと洗濯槽が濡れたままになり、繁殖しやすい環境になってしまいます。 洗濯槽に洗濯物を入れない 脱いだ洗濯物を洗濯槽に入れていませんか? カビは汚れが大好物! 人の皮脂や汗のついた衣類を洗濯槽の中に入れておくと、カビの繁殖を手伝っているようなもの...... 。 洗濯物は洗濯カゴに入れましょう。 洗濯機のフタは閉めない 洗濯槽の中に湿気がこもらないように、洗濯機のフタを開けておきましょう。湿気がこもるとカビが繁殖しやすい環境を作ってしまいます。 以上、洗濯槽のカビ掃除と予防方法について紹介しました。清潔な洋服を身につけるには、まずは洗濯槽のお手入れから! 最近お掃除をサボっているかも……と思った方は、さっそく取り掛かってみてくださいね! ※お掃除の際には、ゴム手袋をつけて、しっかりと換気を行ない作業をしてください。 ※製品によって、お手入れのしかたは異なりますため、必ず製品の取扱説明書に従って作業を行なってください ※画像は全てイメージです。 LIMIAからのお知らせ 今年の大掃除はプロにお願いしてみませんか? 洗濯機の臭いの原因はカビ・洗剤・下水の3つ！対処法をそれぞれ紹介｜YOURMYSTAR STYLE by ユアマイスター. 人気のお風呂・キッチン・換気扇クリーニング3点セットが今なら33, 000円(税込)。
排水トラップは、次の図のような感じ。 汚れた水を流す排水管の途中に設置されていて、下水のにおいが上がってこないようにする仕組みです。 図のように、排水トラップの内部には水が溜まるようなっており、溜まった水は 「封水(ふうすい)」 といいます。 この封水で蓋をすることで、悪臭が下から上がってくるのを防いでいるのです。 しかし、排水トラップが汚れていたり、水がなくなっていたりすると、においが遮断されずに上がってきてしまいます。 洗濯機が下水臭い時の原因は大きく分けて3つ! とっても嫌な下水のにおい。原因は3つ考えられ、それぞれ対処法が違います。 → 排水トラップを設置する ・排水トラップに水が足りない →排水トラップに水を入れる →排水トラップを掃除する 順番に確認していきましょう♪ 排水トラップがない時は設置しよう! あなたのお家の洗濯機には、きちんと排水トラップが設置されていますか? 下水臭さを解消するには、排水トラップを設置することが大切です。 おすすめ 商品 カクダイ 洗濯機用 排水トラップ におい防止 床直接取り付け 洗濯機用の、排水トラップです。 取り付け口の径が約51 mmと約56 mmの両方のタイプに対応。排水トラップ部分だけ取り外せるようになっているので、排水トラップが汚れた時のお掃除も簡単ですよ♪ 排水トラップに水は足りている? 排水トラップはついているのに、下水のにおいがする…そんなときは、排水トラップの状態が悪いのかもしれません。 排水トラップが設置されていても、排水トラップの中に水が溜まっていなかったら、下水のにおいはシャットアウトされません。 排水トラップに水を入れておきましょう♪ 手 順 1. 花王｜製品カタログ｜洗たく槽ハイター. 洗濯機を動かし、排水口の場所を確認する 排水口が洗濯機の裏や下にある場合は、洗濯機を動かします。 排水口の場所を確認して、どんな状態か見えるようにしましょう。 2. フタを外す 洗濯機の排水口には、白いフタがついていると思います。持ち上げるだけで外せるタイプや、回して取り外すタイプがあります。それぞれの方法で取り外しましょう。 3. 排水トラップを外す フタの下には、排水トラップがついています。排水トラップは、反時計回りに回せば外せることが多いようです。こちらも外してしまいましょう。 4. コップの中を確認する 排水トラップを外すと、コップのようなものが入っています。その中に水が足りていなければ、水を足しておきましょう。 これで、排水トラップの水の補給は完了です!
1. ドラム式洗濯機の中に塩素系クリーナーを投入。 2. 標準コースを洗濯して洗濯機を回す 3. すすぎをかける 4. 脱水する 注意点として、塩素系クリーナーは、お湯を使用すると塩素ガスが発生しやすく、気分が悪くなることもあります。使用する際は水を使うようにしましょう。 ▼and_a_plusさんの記事はこちら▼ パーツのお掃除も忘れずに お掃除を忘れがちな洗濯機のパーツ。糸くずフィルターや洗剤投入口なども、たまにはお掃除が必要です。 大きめのバケツか、洗面台に 60℃のお湯を用意し、『オキシクリーン』を溶かします。 そこに 外したパーツを入れ、2~3時間ほど放置したら、洗い流すだけでOK! 服や衣類のカビの取り方｜キレイにする落とし方は？洗濯が必要？ | コジカジ. 洗った後は水気を切り、しっかり乾かしましょう。 ▼__________7hm7_____の記事はこちら▼ 洗濯槽のカビ掃除におすすめのグッズ ここからは、洗濯機の掃除に便利なおすすめアイテムを4種類紹介します。 洗濯ネットにアイテム入れて、衣類と一緒に洗濯するだけでカビの除去ができる『洗濯槽快』や、洗浄が終わったら色で知らせてくれる『洗濯槽ヤシ油クリーン』などをピックアップ! 便利な掃除アイテムを使って手軽に、洗濯機をピカピカにしましょう。 1. 衣類と一緒にお掃除できる『洗濯槽快』 洗濯ネットに入れて、衣類と一緒に洗濯するだけで洗濯槽の掃除ができる『洗濯槽快』を紹介。 天然素材のホタテの貝殻を使っており、敏感肌の方も使いやすいアイテムです。 カビの除去・予防ができるので、ピカピカの洗濯槽を維持できます。衣類の洗濯の中に掃除ができるのは、時短にも節水にもなり主婦の強い味方! 2. 環境にやさしい『洗濯槽ヤシ油クリーン』 洗浄が終わったら色で知らせてくれる『洗濯槽ヤシ油クリーン』を紹介。 洗濯槽の裏側のカビを、しっかりと除去してくれるクリーナーです。 天然のヤシ油を使っているので、環境にもやさしいのはうれしいポイント。パック状ですが、袋は溶けてなくなるためゴミも出ません。 3. 塩素の力でしっかり洗浄『洗たく槽カビキラー』 カビの胞子を約99%除去してくれる塩素系クリーナー『洗たく槽カビキラー』を紹介。 塩素の力で、雑菌をしっかりと除菌! 洗濯機を開けたときのイヤな臭いや、洗いたての衣類につくイヤな臭いも消す働きがあります。 塩素系は、カビを分解してくれるため、落としたカビが浮遊することなくすっきりと洗浄してくれますよ。 4.
洗濯機は何回も、まわすと結構な水を使います。 そこで節水のためすすぎ回数を減らし、水の量も少なくしていませんか? 心当たりのある方は、 洗濯物に洗剤が残ってい臭いがしているかもしれません。 すすぎ回数の少ない専用の洗剤を使用したり、水の量を増やしたりして改善しましょう。 【洗濯機が臭い】洗濯物が洗剤臭いなら洗剤は液体洗剤の方がオススメ! 洗濯槽のカビ取り方法. 洗濯機は基本「水」を使います。 特に寒く気温が低い冬には、 粉洗剤が溶けずに洗濯ものに洗剤が固まって付いたります。 粉洗剤がお好きな方は、冬だけは液体洗剤に変えるのもいいかもしれませんね。 【洗濯機が臭い】洗濯機の臭いを防ぐ3つのポイント 【洗濯機が臭い】洗濯物を洗濯槽にいれっぱなしにしない! 洗濯物を洗濯槽に入れっぱなしにしていると、 雑菌が増える原因になります。 洗濯物は別のカゴを用意して、洗濯機の中に入れたらすぐに洗濯し、洗濯が終わったらすぐに干しましょう。 【洗濯機が臭い】残り湯を使う時は初めの「洗い」だけにする! お風呂の残り湯を洗濯に使用されるご家庭も多いと思います。 お風呂の残り湯を使う場合は初めの「洗い」に使い、最後の「すすぎ」には 水道水を使うことをオススメします。 なぜなら、お風呂の残り湯で「すすぎ」までしようすると、残り湯の雑菌が洗濯物についてしまうからです。 【洗濯機が臭い】洗濯機の乾燥機能を週に一度は使う! 毎日は難しいですが 1週間 に 1度 程度、洗濯機の機能の「槽乾燥モード、乾燥モード」がある場合は、 洗濯槽をこまめに乾燥させることをオススメします。 洗濯機が臭いが取れないなら業者に依頼しよう! 今回は、 なぜ洗濯物が臭くなるか原因や、洗濯機の臭いの種類や、洗濯機の臭いを解決する方法について 紹介しました。 洗濯物の生乾きや洗濯機のカビ臭いのは、解決できましたか?