動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単 コールスロー風タマゴサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 簡単にできちゃうキャベツのサラダのレシピです。
材料を切って混ぜるだけでパパッと短時間で食卓に出せますよ。
めんつゆとマヨネーズを混ぜたコクのあるまろやかなドレッシング風になりますよ。
お酒のおつまみにもオススメです。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料 (2人前)
キャベツ
150g
ゆで卵
1個
ツナ
70g
(A)マヨネーズ
大さじ2
(A)めんつゆ (2倍濃縮)
大さじ1
黒こしょう
適量 作り方 準備. ツナの油(水気)を切っておきます。 1. キャベツを千切りにします。 2. ゆで卵を粗みじん切りにします。 3. 塩もみ不要！ポリ袋で簡単！＊コールスロー＊ by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. ボウルに1、2、ツナ、(A)を入れて混ぜ合わせます。 4. 器に盛り付けて、黒こしょうを振りかけて出来上がりです。 料理のコツ・ポイント マヨネーズの味とツナに塩気がありますので、塩加減はお好みで調整してください。
キャベツは短めのせん切りにすると食べやすくなりますよ。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ドレッシングも手作り◎簡単「コールスロー」の作り方！ - Macaroni
キャベツだけで作る簡単なコールスローのレシピです。マヨネーズは大さじ1だけなのでカロリー控えめ、お酢を多めに使うヘルシーなレシピです。サラダのほか、肉料理のつけあわせにもぴったりです。
調理時間:10分 冷蔵保存:4日 人数:3人分
か
耐熱性のポリ袋を使うと水切りがラクなのでおすすめです。アイラップという耐熱性のビニール袋を愛用しています。丈夫で破れにくく、油分の少ない食材ならレンジ調理ができるので気に入っています。水分の多い野菜をチンして水切りするのに便利です。
鶏ハムやサラダチキンを湯せん調理するときにも大活躍です。
サラダチキンは自分で作れば市販品の1/3くらいのコストで出来てたくさん食べられるので節約になります。コールスローはサラダチキンと相性バッチリなのでぜひご一緒にどうぞ。
糖質オフ。 サラダチキン (鶏ハム)のポリ袋で簡単作り方。再現レシピはこちら! アクセスしていただきありがとうございます。簡単・時短レシピサイト「 つくりおき食堂 」です。かんたん常備菜と1週間の献立アイデアを紹介しています。レンジだけで作れる時短レシピと朝すぐに作れるお弁当おかず中心なので作り置きしない方にもおすすめです。ホーム画面へはこちらからどうぞ。
つくりおき食堂はこちら! ドレッシングも手作り◎簡単「コールスロー」の作り方！ - macaroni. 毎週更新している作り置きレポートはこちらです。
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人気作り置きおかず。簡単おすすめ常備菜レシピまとめ。TOP50
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塩もみ不要！ポリ袋で簡単！＊コールスロー＊ By 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
お弁当の強い味方! キャベツで作るコールスローを今回は紹介していきます! 冷蔵庫にキャベツさえあれば簡単に誰でも作れるので、ほぼいつでも、ササッと美味しく野菜おかずが作れます。
週末に作っておけば、お弁当づくりの強い味方になりますので、ぜひお試しを(*´∀`*)
【材料】
・キャベツ 1/4個
・塩 少々
【合わせ調味料】
・酢 大さじ1と1/2
・マヨネーズ 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・黒胡椒 やや多め
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい! #お弁当おかず #簡単お弁当おかず #作り置き弁当
実は低糖質だった！ダイエット向き「コールスローサラダ」の作り方 - 朝時間.Jp
材料:キャベツ、胡瓜、カニカマ.. セロリと玉ねぎを使ったコールスローサラダ セロリと玉ねぎを使ったコールスローは、テレビ番組の男子ごはんに出演されていた料理研究家のケンタロウさんが紹介したコールスローです。 野菜はキャベツと人参にセロリと玉ねぎを加え、ドレッシングは基本のマヨネーズなどに加え粒マスタードを混ぜ合わせピリ辛に仕上げています 。
具材は大きめの千切りで、シャキシャキ食感が楽しめそれぞれの野菜の味わいを感じることができます。 新キャベツのコールスロー/栗原はるみ ケンタロウ「新キャベツのサラダ」 - まるまる録 コールスローサラダのレシピ、ケンタロウさんと栗原はるみさんの手持ちのメモから作り方のご紹介。コールスロー以外にも新キャベツを使ったサラダや漬物もあります。手軽にできて旬の新キャベツと野菜ががたくさん食べられます。 コールスローサラダの人気レシピを作ってみよう! ふぅ〜💨 ちょっと動いただけで動悸が😵 目はチカチカ 頭はクラクラする〜 ここんとこ野菜不足なのでコールスローサラダを作りました🥗 冷蔵庫にあったキャベツと🥕 庭で採れた🥒を市販のドレッシングで和えただけです😂 あと🍅も大量にあるから早く食べなきゃ! 実は低糖質だった！ダイエット向き「コールスローサラダ」の作り方 - 朝時間.jp. どんどん採れるから😂 — ココ🐶 (@crescent1611) July 23, 2020
この記事ではコールスローサラダの基本レシピと人気レシピを紹介しました。野菜を刻んでマヨネーズで和えるだけで作れる簡単サラダで、マヨネーズで味付けされ野菜が苦手な方でも美味しく食べることができます。
栄養成分も豊富に含まれているので、子供やダイエット中の方にもおすすめの一品です。レシピを参考に美味しいコールスローサラダ作りにチャレンジしてみましょう。 白菜を使ったコールスローレシピ!キャベツより美味しい?簡単な作り方も | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 白菜を使ったコールスローのレシピを紹介します。キャベツより美味しいと評判の白菜のコールスローのアレンジレシピを厳選、作り置きをはじめ、簡単に出来るものを厳選しました。キャベツとは味わいが違う白菜のコールスローを楽しんでください。 コールスローの作り方の基本を抑えよう!簡単人気レシピも紹介! | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 ファーストフード店のサイドメニューとして人気の「コールスローサラダ」。ときどき無性に食べたくなってしまうことはありませんか?野菜を切ってドレッシングと和えるだけの簡単な作り方なので、食べたくなったら自分で作ってみてはいかがでしょうか?コールスローサラダは酸味のあるさっぱりとしたサラダなので、肉料理や揚げ物との相性も抜群 ケンタッキーのコールスローサラダの再現レシピを詳しく紹介!
太鼓判 10+ おいしい! 野菜たっぷりのヘルシーサラダ。ナスも生のままいただきます!野菜それぞれの香りと食感をお楽しみ下さい。
かんたん
調理時間
20分
カロリー
164 Kcal
レシピ制作:
Tomozou
材料
(
2
人分
)
<塩水>
1
ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、さらに幅2~3mmに切る。ボウルに<塩水>の材料を入れてナスを加え、柔らかくなったら水気を絞る。
キャベツは太めのせん切りにし、キュウリは輪切りにしてボウルに合わせ、分量外の塩少々でもみ、しばらくおく。しんなりしたらサッと洗って水気をよく絞る。ミョウガは薄い輪切りにし、大葉はせん切りにして水にしばらく放ち、ザルに上げて水気をよくきる。
3
ボウルに(1)と(2)を入れ、混ぜ合わせる。
4
ベーコンは5mm角に切る。フライパンにサラダ油をひいてベーコンを炒め、火が通ったら油ごと(3)のボウルに加え、和える。
5
酢、マヨネーズも加えてよく混ぜ、塩コショウで味を調え、器に盛る。
レシピ制作
(
ブログ
料理家 2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。
Tomozou制作レシピ一覧
recipe/|photographs/mami daikoku|cooking/akiko sugimoto
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