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楽天市場のお買い物を「5と0の付く日」のキャンペーンにエントリーして 楽天カード決済で、10, 000万円の商品を購入したとします。 ①SPU「楽天会員+1倍」=100ポイント ②SPU「楽天カード利用+2倍」=200ポイント ③「5と0の付く日特典分+2倍」=200ポイント ④「ショップアップポイント+10倍」=1, 000ポイント ①~④合算して、1, 500ポイント貰えます。 5倍+10倍=15倍(15%) 10, 000円×15%=1, 500ポイント獲得 質問した人からのコメント わかりやすく教えて下さりありがとうございました! 他の方も回答もして下さりありがとうございました! 回答日:2021/07/24
バニラビーンズのチョコレート、関西に戻ってから楽天でお取り寄せしてから好きになりました。 職場やお土産などでいただいたことがありますが、改めて味わい深いチョコレートでハマってます。 すこし前に切り落としを買いました。 売り切れてますが、こちらのを購入しました。 濃厚さの中にビターでリッチさも感じられました。 パリトロの切れはし ピスタチオ 売り切れてますが、こちらのを購入しました。 甘さ控えめで、お酒に合う感じ。 売り切れてますが、こちらのを購入しました。 試しに買った感じの、あまおうですが、キャラメル、ピスタチオよりも実はあまおうにハマりました。 フルーツ系のものとチョコレートって選ぶ時とても慎重になるのですが、選んでよかったと思うチョコレート。 あまおうの酸味と旨味がバニラビーンズのチョコレートと見事にハマる。 バランスがとてもよかったです。 上記売り切れのもの、時々売り出すこともあるので、チェックしてみてくださいね。 7/30、お得なセットの販売があります。 こちら↓ 生チョコの切れはし&パリトロの切れはし 6袋セット ランダム タイムセール 送料無料 2980円 1人1セット パリトロから3袋 切れはしランダム3袋 選ぶことはできないけれど、実際に食べてとてもよかったので、私も欲しくなってきました。 ドロップチョコレートもオススメ! 購入した時の記事はこちら↓ 1000円セットの販売で買いました。 しばらく1000円セットがないので、あったら次回買いたい! ドロップチョコレートとアマンドチョコレートのセットもあります。 ナッツのセットも美味しそう。複数購入でお得なクーポンも。 そういえば、30日は0のつく日。 こちらからエントリーしてくださいね。
目次 楽天市場 5と0のつく日 と 18日ご愛顧感謝デー どちらがお得?
5% を獲得するために、楽天アプリに移動。 あとは普通にお目当ての商品を購入するだけです。 私の場合は、SPUの倍率が8. 【楽天トラベル】毎月5と0のつく日は国内高級宿・温泉宿の予約が5％OFF！ | お得で賢いホテル旅館の選び方と使い方. 5倍なのでポイント還元は以下のようになります。 「特典分」が楽天ワンダフルデーのポイントです。 SPU8. 5倍の内訳は、 楽天会員 +1倍 楽天モバイル +1倍 楽天プレミアムカード +4倍 楽天市場アプリ +0. 5倍 全ショップ対象キャンペーン +2倍 です。 もし、楽天カードで支払いをしないでポイントで購入する場合は、ポイント還元の内訳は以下のようになります。 今回は、リピート購入ではありませんでしたが、楽天ワンダフルデーは 日用品などのリピート購入だとさらにお得 です。 楽天ワンダフルデーと5と0のつく日はどちらがお得? 5と0のつく日 毎月5、10、15、20、25、30日 はエントリー&楽天カードの利用で楽天市場での買い物が ポイント5倍 になります。 エントリーするだけで2倍の還元があり、お買い物マラソンも一緒に使えます。 5と0のつく日でもらえるのは 期間限定ポイント です。 期間限定のポイントは、利用できる期限が決まっていて基本的に付与された月の翌月末日が期限です。 上限ポイント数は、 3, 000ポイント です。 つまり、金額では 15万円の買い物で上限 になります。 また、決済は 楽天カード で行う必要があります。 5と0のつく日とワンダフルデーの条件を比較してみましょう。 5と0のつく日 ワンダフルデー 月の開催回数 5~6回 1回 倍率 5倍 5倍 上限 3, 000ポイント 1, 000ポイント 5と0のつく日は、 楽天プレミアムカード で支払いをすれば 7倍 になります。 まとめ ブログランキング参加中!クリックで応援お願いします♪
減量のお手伝いが必要ですか? それなら、このテンプレートが役に立ちます。目標を設定し、チャートとダッシュボードで経過を管理できます。 Excel ダウンロード 共有
という人の場合、エクセルのファイルよりも 手書き が一番分かり易く記録も付け易いのかもしれませんね。但し、続けられるかどうかはその人の性格に大きく依存するかもしれませんが・・・ しかし、私の場合は手書きよりもエクセルのデータで管理した方が合っているので、上記の3つのサイトからダウンロードしたテンプレートを使ってみました。 では、それぞれについてもう少し見ていきたいと思います。 いくつものデータを一度に管理したいならオムロンの体重管理テンプレートがおすすめ! ネットでエクセルの体重管理テンプレート検索してみると、検索トップに上がっていたのがオムロンの体重管理テンプレートでした。実は我が家の体重計(体組織計)もオムロンの製品。意外と色んな事がわかるのですが、使い方がわからなくなってしまって機能を使いこなせていません。(苦笑) オムロンの体重管理表には以下の項目が記入できるようになっていて、それぞれに折れ線グラフが表示されます。 体脂肪率(%) BMI 基礎代謝(kcal/100) 骨格筋率(%) 内臓脂肪レベル 皮下脂肪率(%) 体年齢(才) これらの数値は体組織計で表示されるので、細かな管理をしたいという場合にはこれらの数値をエクセルに入力するのが良いでしょう。いくつものデータを一度に管理できるテンプレートはなかなか見付からないので、 一元管理したいという方にはおすすめのテンプレートです。 しかし、オムロンの体重管理テンプレートには欠点がありました。それは、 1ヵ月間 しか入力ができないということです。ですから、もっと長い期間で体重管理をしたいという場合にはこだわりエクセルテンプレートの体重管理ファイルが適しているでしょう。 長期間の体重管理をしたい時に「こだわりエクセルテンプレート」! こちらのこだわりエクセルテンプレートは、なんと 10年分のデータを管理することができます。 ちょっと長過ぎるような気もしますが・・・ どうやら、最初はもっと短いスパンの体重管理だったようですが、利用者からの声によって10年分の体重管理ができるように修正されたとのこと。ですから、 長期間の体重管理 をしたいという場合にはとってもおすすめのテンプレートです。 しかし、こちらのテンプレートの凄いところは長期間というだけではありません。日々の変化を分かり易く表示するという便利機能付きなのです。画像を見て頂くと一目瞭然ですが、日々の体重を入力すると、 前日との比較 を棒グラフで表示してくれます。とっても分かり易いですよね。 但し、こちらのテンプレートにも弱点がありました。それは、長期間過ぎて、なかなかグラフで変化がわからないという点です。そこで、見た目にとっても分かり易いテンプレートを紹介しましょう。 朝と夜の体重を一度に管理したいなら新作EXCELテンプレートがおすすめ!
こちらは体重管理表のテンプレートになります。今回の体重管理表のテンプレートは、エクセル、ワードの書式で作成されています。誰でもサイトに登録しないで無料でダウンロードすることができます。体重管理表が必要な方で、体重管理表の作り方や書き方がわからない方は、ダウンロードして見るだけでとても参考になります。体重管理表とは、健康を維持していくために毎日毎日、自分の体重などを同じ時間に計り、記録していく書類のことです。今回のテンプレートは、毎日の体重と体脂肪の記録に加えて、朝、昼、夜の食事と運動も記録できる様式になっています。今回の体重管理表は、excel、wordで作成されているのもあり、必要な項目は付け加えたり、不要な項目は削除できたりと使う方に合わせて簡単にカスタマイズできますので、非常に便利です。
体重・体脂肪率のほか、体組成のデータも一ヶ月間記録できます。 記録したい体組成項目を選んで、一ヶ月の変化を記録し、健康管理にお役立てください。 ※健康管理シートには「体組成計・体脂肪計・体重計用」と「部位別測定機(インナースキャンV/50V)用」があります。 お持ちの機器に合わせてご利用ください。 ・長期的な健康管理にご活用ください。 ・毎日決まった時間に同じ条件で測定して記録しましょう。 ・無理のない目標値をたてて、続けられるようにしましょう。 体組成計・体脂肪計・体重計用 部位別測定機(インナースキャンV/50V)用
体重管理表のテンプレートはフリーです。無料でダウンロードできます。 ExcelファイルはXLS形式になっていますので、旧バージョンから最新まで使用可能です。 セキュリティソフトの動作環境下で作成しています。 スポンサーリンク TOP > 無料のテンプレート > 体重管理表 ダイエットや療養などで、毎日体重と体脂肪率を計測している方にお勧めの管理表です。 年月を入力すると日付・曜日・土日色を自動表示できるので、記入用紙を作るのが大変で途中でやめてしまうことが防止できます。 このページでは、体重・体脂肪率を記録する表を2種類掲載しています。 横用紙は1ヶ月間を記録でき、折れ線グラフを自動表示できます、そして体重計のイラストを描いています。 月用紙は2ヶ月間を記録でき、目標と月初め・月末の状態を記入できます。 Excelで入力する場合はグラフが自動表示できる横用紙を、手書きする場合は縦用紙をご利用ください。 健康管理関係のテンプレート「 体温表 」を掲載していますのでご使用ください。 A4横 体重管理表のテンプレート Excelテンプレート無料ダウンロード 日付・曜日・土日色と折れ線グラフが自動表示できます。 体重管理表 2016年12月 日 1~31 曜日 木~土 体重 55. 0 55. 体重管理表｜テンプレート王子. 2 55. 8 体脂肪率 23. 0 23. 8 22. 0 備考 A4縦 無料でダウンロードできる体重管理表 2ヶ月の日付・曜日・土日色が自動表示できます。 2016年12月 2017年1月 目標 日 体重 体脂肪率 日 体重 体脂肪率 体重kg 1木 1日 体脂肪率% 2金 2月 ウエストcm 3土 3火 4日 4水 2016年12月 5月 5木 月初め 6火 6金 体重kg 7水 7土 体脂肪率% 8木 8日 ウエストcm 9金 9月 月末 10土 10火 体重kg 11日 11水 体脂肪率% 12月 12木 ウエストcm 13火 13金 14水 14土 2017年1月 15木 15日 月初め 16金 16月 体重kg 17土 17火 体脂肪率% 18日 18水 ウエストcm 19月 19木 月末 20火 20金 体重kg 21水 21土 体脂肪率% 22木 22日 ウエストcm 23金 23月 24土 24火 備考 25日 25水 ~ 31土 31火 関連する無料のテンプレート メニューへ戻ります Copyright (c) rights reserved.