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女性活躍推進の施策や制度や施策はあるのに、なぜか女性たちの反応はイマイチ。「女性たちは活躍なんてしたくないんじゃないか?」と疑問視する声も上がり、会社側が頭を抱えている状況だと相談がよく来ます。女性の思考特性を紐解いた「脳内構造」について海外の先行研究と照らし合わせてご紹介する4回連続の記事です。 第1回から第3回まで、女性の脳内構造の解説を行ってきました。 ▼アーカイブ:【女性の脳内構造その1】2人に1人が転職・離職を考えるワケ ▼アーカイブ:【女性の脳内構造その2】なぜ女性はリーダーに手を上げないのか? ▼アーカイブ:【女性の脳内構造その3】プライベートの悩みは果たして、個人の問題なのか? 女性の脳内構造 1.キャリア 2.プライベート(結婚・子育てなど) 3.周囲との関係(家族・職場など) 第1回の脳内構造の解説では、女性は、「キャリア・プライベート・周囲との関係」を同時に考える構造についてお伝えし、職場のあらゆる場面での女性たちの言動・行動の背景を紐解いてきました。これらは、女性の本来持っている特性だけではなく、 社会的に醸成されてきた"ルール"や"慣習"が、無意識に影響を及ぼしています。 4回連続記事の最後となると今回は、「3.
人それぞれ感じ方は違うもの。 周囲の目を強く意識する人もいれば、まったく気にならない人もいるでしょう。 今回は、あなたが「周りの目」を気にする人なのか気にしない人なのかを、簡単な心理テストで診断します。 気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。 【心理テスト】攻めに弱い?!よく触るところで「あなたの性癖」分かる! 【性格診断】実はストレスたまってる? !ショートケーキの食べ方で分かる「あなたの性格」 壁紙の選び方で分かる性格診断 Q.「誰かに話したい! !」と思うような夢を見たあなた。 それはどんな夢?
過去にこうした人間関係上のトラブルに あったりしていると 自分自身を守るために 他者との間に無意識に心理的な壁を 作ってしまうといいます。 他人の目が気になるから 何かトラブルに巻き込まれるのは嫌だから こんな感じに自分から壁を作って 他人との距離を置いていき そうなると他者と接する機会を失い 他者の目線を克服できないまま ますます他人の目が気になっていきます。 周りの目や他人の目を気にしない方法は? 思っている程に周りの人はあなたの事に興味はない 周囲の目が気になってしまう人は 「私ってこんな奴って思われているかも・・」 「こういう風に思われたらイヤだ・・」 そういった具合に他人からの評価や どう思われているのかを過剰に 気にしてしまう傾向にあるものですが あなた思っているほどに 周囲の人は他人の事にはそんな 興味を持っていないものです。 ちなみに聞いてみますが 仮に会社の同僚のプレゼンがあったとして その発表をしている時の 同僚の姿を逐一頭に記憶して その発表していた姿について批判したり 本人に伝えてアドバイス~とか あなたはするでしょうか? よほどその同僚の事を気にかけているか もしくは仲が良くない限りは そんな事しないかと思います。 案外あなたが思っていることに 周囲の人はあなたに対して興味はないし 気にしてもいないものなんです。 そう考えるとちょっと 気が楽になりませんかね?
そんな感じで、僕は元々周りの目を気にするタイプでしたが、 そもそも周りの目が気になる原因とはなにか? 僕も昔は周りの目を気にするタイプだったのでわかるのですが、 嫌われる事を極端に恐れている 場合が多いです。 「悪く思われるんじゃないか?」 「自分の発信で何か悪いことを言われるのではないか?」 と、他人の行動や考えに寄り添いすぎてしまい、 その結果、必要以上に気にしてしまうのです。 僕自身そうですからね。 僕なんて、自分のことを何か言われるかも知れない…という "想像" から極端に周りの目を気にしてましたから。 「自分がいなくなったら悪口言われてるのかなー」 とかです。 1度は考えたことありませんか? 周りの目を気にする 日本人. まぁ実際は、恐らく何も言われてないんですけどね。笑 でも、言われるかも知れないと常に思っていました。 このように、周りの目を気にしてしまう人は、 極端に他人に嫌われることを気にしてしまうのです。 だから、嫌われないようにする為、 何も言われないようにする為に周りの目を気にするのです。 これが周りの目を気にしてしまう人の根本原因かなと。 少なくとも、僕はそうでした。 が、当然今では全く気にならなくなりました。 じゃあ、僕は何をしたのか?という所を話していきますね。 敢えて周りの目が気になる活動に取り組んだら一瞬で克服出来た で、実際に僕がどうやって周り目が気にならなくなったのか? というと、僕がやったのは、 「敢えて他人の目が気になるような活動をする」 ということなんですよね。笑 意味不明ですよね? ただ、実際に僕は敢えて他人の目が気になるような活動をしました。 それが、何かというと「モテる為の活動」なんですが、 もっと具体的に言うと、 「ストリートナンパ」 なんですよね。 ・・・・・そうなんです。 ナンパを始めたんですよね。笑 当時の僕は毎日会社と家の往復がつまらないと感じていたので、 人生を面白くしたいと思っていたのと、 モテたいという気持ちがあったので始めました。 で、実際に取り組んでみると、 めちゃくちゃ周りの目を気にしてしまって声掛けなんて出来ないんです。 「あ、、、あぅ」 とか言って終わり。笑 後は、ずっと声掛け出来ずに、 女の子の後ろをずっと追いかけているストーカーみたいなことをしていました。 そして、結局2週間声掛け出来なかったですからね。 2週間どれだけ足を震わせたか…笑 しかし、段々と声掛けができるようになり、 少しずつ、声掛けのハードルが低くなります。 「周りに見られているから声掛け出来ない」 という周りの目を気にして声掛けできなくなることもなくなりました。 なぜか?
人の目が気になる。ある20代女性の悩み こんにちは、優紀です。 東京や神奈川など、首都圏を中心に、仏教講座を開催しています。 今日は、講座後に参加者からカフェで受けた「人の目が気になる」という悩み相談について紹介します。 【Tさん(20代女性・看護師)の悩み】 「周りからどう思われているか」 「自分のしたことによって、色々と周りから言われるんじゃないか」 「あの人怒っていないかな、、」 など、細かいことが気になって、心配で仕方ありません。 こういう事を考えず、自分をしっかりもって、周りに流されず生きたいと思うのですが、なかなかできません。どうしたら、周りの目を気にせず生きていけるでしょうか? Tさんの悩みを聞いて、恥ずかしながら昔の自分を思い出しました。 今はセミナー講師として、皆さんの前で話をする立場ですが、大学の頃なんかは、人見知りで、寡黙で、初対面の人と普通に話をすることができず、まともな会話など気の合った友達としかできないのが私でした。 大学1年の春、はじめての新勧ムードに緊張しながらテニスサークルの集まりに行ったことを今でも忘れません。 周りの新入生はそれぞれに自己紹介をして友達を作っている中、自分はいつも一人でした。先輩や新入生に声をかけられても「はい…」「いや…」などの返答しかできず、とても会話などできない。 飲み会やカラオケにも勿論誘われましたが、とにかく落ち着かず、場にそぐわない自分の心をどうしようもありませんでした。 特に「一人でいるのが好き」というわけではありませんでしたが、その場その場で「どう振る舞えばいいか」がよく分かりませんでした。人の目を気にして、笑顔を見せたり、明るく会話をするものの、結局、人と関わらずに独りでいるほうが楽だと思ってしまったのです。 しかし、独りでいればまた、独りでいることに対しての人の目を気にする、そんな大学生活を送っていました。 なぜ人の目が気になるのか?
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