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初心者、個人練習全般に関する相談 公開日:2021/07/27 ハンドリングが出来ない・シュートが入らない。 ハンドリングムーブが遅すぎて取られてしまう。 3Pの確率が低すぎて決定打が入らない。 詳しい練習状況 種別 個人練習 年代 高校生以上 レベル 初心者 ジャンル 個人練習全般 試合出場有無 試合に出ていない ポジション シューティングガード 抱えている課題 左手を使え・周りを見ろ・パスを早く出せ ムーさんの相談 ERUTLUCからの回答 個別作成練習メニュー 上達への道は小さな目標を設定して、それを一つ一つ着実にクリアしていくことです。 ムーさんは課題が多いようですが、全てを一気にクリアしようとすると全てが疎かになってしまいますので、焦らずにまずは課題に優先順位をつけましょう! 要望内容から察するに、ハンドリングが優先順位が高いように思います。ハンドリングとは「ボールを自在に操る能力」のことです。お家やリングが使えない時間に色々な種類のハンドリングをたくさん練習することでボールを自在に操る感覚が身についてきます。 シュートもパスも結局はボールを操る技術ですので、ハンドリング能力が高まればその辺りの精度も上がってくるかと思います。 またハンドリング能力が高まれば周りを見る余裕も出てきて、ディフェンスにも対応できるようになってきますので、周りを見る余裕ができるくらいハンドリング練習を行ってみてください!それができてきたらドリブルの課題→シュートの課題というように練習していきましょう!
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写真提供/トヨタ自動車アンテリーブス 五輪女子バスケ日本代表・馬瓜エブリンが「逃げ出したい練習」を乗り越えられた理由 スポーツが教えてくれたこと 馬爪エブリン後編 元飛込日本代表選手 女子バスケットボールのWリーグで、トヨタ自動車アンテロープスを初優勝に導いた立役者の一人が、馬瓜エブリン選手(26)。ガーナ人の両親のもと、日本で生まれ育ったエブリン選手は、14歳のときに両親が帰化、日本国籍を取得している。 優勝時は大盛り上がり!
こちらは会員限定動画です。 片足ドリブル この動画をお気に入り お気に入り済み 目的/上達スキル バランス能力の向上 目安所要時間 10分 手順 1. 片足立ちの状態でワンドリ→フロントチェンジを繰り返します。 2. 桜井日奈子、バスケットボール代表に“東京の奇跡”願う「持てるベストを」(日刊スポーツ) - goo ニュース. 強くドリブルをついてもバランスを保てるようにしましょう。 3. 同様にワンドリ→バックチェンジにもチャレンジしてみてください。 指導のコツ・ポイント ・良い姿勢を崩さないようにしてバランスを取る 株式会社ERUTLUC 「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。 2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。 指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。 【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】 2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ 2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ 2016年男子日本代表サポートコーチ 2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ 2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ 2017年男子日本代表サポートコーチ 2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ 2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ 2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ 2018年~男子日本代表サポートコーチ Other video この投稿者の他の動画
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むしろ、ヤフオクなんかを見ていると古い刀が安値で売られているために新規の作刀が阻害されているのではないかとさえ思われます。脇差でも持ってみたいなと思った時、刀鍛冶に注文すれば白鞘入りで一振り50万はするでしょうか。しかしヤフオクならそこそこの状態でも10万前後で買えます。当たりはずれは激しそうですが・・・ この「歴史的・美術的価値」が高いかどうかをどこで判断するかが個人個人で異なってくるので、少しややこしい気がします。 1:↑まず、この刀はどうでしょう? さすがにこの刀を素人が研ぎ直して試斬に使っても文句を言う人はいないのではないでしょうか。 2:↑この刀はどうでしょう? 錆身ですがさっきの刀と比べるとだいぶマシです。ピカールと素人研ぎでも比較的楽に錆びを落として刃をつけられそうです。試斬用にしても良いように思うのですが、刃文が良さそうなのでプロの研ぎ師に出せば結構美術的価値が出るかもしれません。人によって意見が割れそうな気がします。 3:↑これはどうでしょう。ヤフオクに出品されている虎徹です。ヤフオクに本物の虎徹などあるわけがありませんので、つまり偽銘の刀です。この刀は試斬に使ったり素人が研いでも良いのでしょうか? 下品な偽銘刀だけど元は真面目に作られた無銘の刀かもしれませんよ?
柄が外れない。茎の銘を観ることができない。それならば、もう柄を破壊するしかない。せっかちな私が切羽詰まっていたそんなとき、祖母が可愛らしい声で、話しかけてきたのです。 「銘が見たいなら、 登録証 に書いてあるはずよ。」 「登録証があるんかい!」 祖母は、昭和35年と書かれた、ほぼ名刺サイズの小さな登録証を私に手渡してくれました。 銘文は「 無銘 」。 「なんだ、無銘か。」と、がっかりする私。 「無銘だって、良い物と言われたんだよ。」と祖母。 確かに。私の実家は 神奈川県 。 相州伝 (そうしゅうでん:現在の神奈川県)で作刀された刀剣・日本刀は無銘で上等な物が比較的多いと言われています。 「観世正宗」 や 「亀甲貞宗」 は無銘でも 国宝 です。無銘の 重要文化財 、無銘の 重要美術品 など、山ほどあります。 無銘と分かった以上、柄を破壊することは、一端中止。刀剣・日本刀をじっくり眺め、向き合ってみることにしました。 日本刀の錆を取るには?
ピカールは液体の金属磨き剤です。中身としては3ミクロン以下の とても細かい研磨剤に灯油と乳化剤を混ぜたもの です。こうやって聞くと体に悪そうですが、人体に有害というわけではありません。 間違って飲んだりしない限りは 基本的に無害 です。しかし、やはり臭いは決していいとは言えないため、ゴム手袋や人によってはマスクをしながら、作業したほうがいいかもしれませんね。 手にピカールがついた場合は、しばらく匂いが残ることもあるため作業時には普段着ではなく、作業着でピカールを使うことをおすすめします。しかし、人体には特に影響しないためどなたでも普通に使うことが出来ますよ。 研磨剤の大きさは?
気温・湿度ともに最適となる春は、刀剣・日本刀をお手入れするチャンスです。ご先祖様から受け継いだ、錆(さび)だらけの刀剣・日本刀があるならば、今こそ鞘から抜くことができるかもしれません。ジメジメする梅雨を迎える、その前に。あの手、この手をご紹介します。 錆びた日本刀を受け継いだら 刀剣・日本刀が私の家にもあったら良いのになっ♪ そんな軽い気持ちで祖母に訊ねてみたところ、何と我が家にも、先祖代々受け継がれてきたという刀剣・日本刀があると言われました! 早速、見せて欲しいとせがんだところ、祖母ににっこりと微笑まれ、仏壇がある部屋の押入れ上にある天袋を指差されたのです。 天袋の戸を開けてみると、何やら古い新聞紙に包まれた物体があるではありませんか。早速、取り出して、包装を剥がしてみると、さらに白い布に包まれた、大小( 打刀 と 脇差 )の刀剣・日本刀が出現しました。 何と、イメージしていた白鞘ではなく、黒鞘に入ったままというぞんざいな扱い。その黒鞘も劣化でボロボロ。 恐る恐る鞘を抜いてみると、やはり、予想通り、 刀身 は 錆だらけ でした~。 あまりにも酷いその姿を観て、 「だめだこりゃー。」と言ってしまったところ、 「そんなことないよ。大きいのはそうでもないけれど、脇差は相当の価値があると亡くなったおじいさんが言ってたもの。」と祖母。 「それならすごいじゃん。 銘 (めい)を確認してみようよ。」 私は、 柄 を外して 茎 (なかご)に記してある銘を観ることを提案したのです。 柄から抜けない日本刀 かねてから、刀剣・日本刀のオーナーとなって、一度柄を抜いてみたいと思っていた私。手順はしっかりと頭に入っていました。 やり方は、まずは 目釘抜き を使用して、目釘を抜く。次に左手で柄を握り、右手で左手の手首あたりをトントン叩く。すると、簡単に柄が抜けるはず!