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じゃがいものそぼろ煮
甘辛く煮たひき肉とじゃがいもで、白いご飯によく合います。肉じゃがよりお手軽なので、忙しい日にもおすすめ! 新じゃがいもと鶏ひき肉の煮物 - 今月のおすすめレシピ | Apron. 料理:
撮影:
川浦堅至
材料 (2人分)
じゃがいも 大3個
合いびき肉 150g
水菜 1/4わ
A
しょうが汁 少々
砂糖 小さじ2
しょうゆ、みりん 各大さじ2
サラダ油 酒
調理時間 35分
熱量 444kcal(1人分)
塩分 2. 7g(1人分)
作り方
じゃがいもは皮をむいて4等分に切り、水に10分ほどさらして水けを拭く。水菜は長さ3~4cmに切る。
鍋にサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ひき肉をほぐしながら炒める。肉がぱらりとしたらじゃがいもを入れ、酒大さじ2をふって混ぜ、水1/2カップを加える。煮立ったらAを入れて混ぜ、弱火にしてふたをし、12~15分、じゃがいもに竹串がすーっと通るまで煮る。水菜を加えてひと混ぜする。
レシピ掲載日:
2006. 9. 2
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2015/11/29 こんにちは。にゃもです。 大根とじゃがいもの煮物の作り方。ひき肉を加えてコクのある煮汁が美味しいです。 分量は目分量だけど、 にゃもの煮物の味付けは、たいてい 砂糖・ 醤油・みりん・ 酒 1:1:1:1 の割合です。砂糖は入れないこともあります。 ダシはは鰹ダシパック(鰹ぶしがパックにはいってる)か、面倒なときはほんだし使っちゃいます。 では作り方〜 作り方 1. 大根を下ゆでする。竹串がすっと通るくらい柔らかくなるまで煮ます。 2. フライパンに薄く油をしき、生姜、ひき肉を炒める。 3. めんつゆで豚ひき肉とじゃがいも煮 作り方・レシピ | クラシル. 食べやすい大きさに切ったじゃがいもを、2のフライパンに加え炒める。油がなじむ程度でOK。 4. 3のフライパンに下ゆでした大根を加え、ひたひたになるくらい水を加える。 5. 鰹ダシパック、砂糖、酒を加えて10分くらい煮る。 6. 醤油、みりんを加えて、じゃがいもが柔らかくなったら完成。 ポイント ★煮込む際は、最初醤油は入れず煮込む。ダシと砂糖で煮込み、仕上げに醤油を入れると味が滲みやすく深い味になります。 ノンストップで放送された笠原流肉じゃがの方法です。 ▼笠原流肉じゃがの記事はこちら 短時間で味がしみる 肉じゃが時短レシピ【ノンストップ】 一度冷ますと味が染みやすいですが、時間がないときは、野菜を小口に切るようにしてます。 Twitterで食の情報発信してます(^o^) Twitter ランキングに参加しています(^o^)下の絵をクリックしてください!毎日おしてもらえると本当〜に嬉しいですm(_ _)m 料理 ブログランキングへ にほんブログ村 - 未分類
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「めんつゆで豚ひき肉とじゃがいも煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 じゃがいもと豚ひき肉の煮物のご紹介です。今回は、味付けにめんつゆだけで仕上げていますので、調味料の調整もせずにとても簡単にお作りいただけますよ。夜ごはんの一品にいかがでしょうか。ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 豚ひき肉 130g じゃがいも (計250g) 2個 水 (浸す用) 適量 水 150ml めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3 サラダ油 大さじ1 小ねぎ (小口切り) 適量 作り方 準備. じゃがいもは皮をむき芽を取り除いておきます。 1. じゃがいもは4等分に切り5分ほど水に浸し水気を切ります。 2. 鍋を中火で熱しサラダ油をひき豚ひき肉を炒めます。 3. じゃがいものそぼろ煮 by石垣孝子さんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ. 豚ひき肉の色が変わり火が通ったら1、水、めんつゆを入れ蓋をして中火で10分ほど加熱します。 4. じゃがいもに火が通り味がなじんだら火からおろします。器に盛り付けて小ねぎを散らしてできあがりです。 料理のコツ・ポイント 手順3で加熱している際にアクが出た場合は、都度取り除いてください。 豚ひき肉は、鶏ひき肉や牛豚合いびき肉でもお作りいただけます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
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最終更新日 2021年8月1日 | ページID D014200 業務内容 消費者の自立の支援および啓発について 物価問題に関すること 消費生活センター、嶺南消費生活センターに関すること 交通安全思想の普及啓発および交通安全対策について 交通事故相談所について 安全安心まちづくりの推進について 犯罪被害者等への支援について 青少年健全育成の企画・調整および推進について 消費者の自立の支援および啓発について 物価問題に関すること 消費生活センター、嶺南消費生活センターに関すること 交通安全思想の普及啓発および交通安全対策について 交通事故相談所について 安全安心まちづくりの推進について 犯罪被害者等への支援について 青少年健全育成の企画・調整および推進について
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