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キャビア! キャビア! キャビア! キャビア! キャビア! キャビア! キャビア! ベーコンが良いよ や↑ったぜ [バーガーバーガー]ことのはバーガー始めました part17[琴葉姉妹実況] どうも、JACK(将軍)です。今回も、バーガーバーガーをやっていきます。別の動画上げてて、遅くなりま 2016/9/6 10:48 111K 863 99 10:41 youtuberがこぞって買いそう 材料費242円で済むんかwww 日本ブレイク工業みたいな名前やめろォ! 福岡市の隅っこで姉妹を育ててます！！ Vol.23 | 子育て応援サイト CHEER!days. チンピラ琴葉? ポリゴンに罪を擦り付けたピカカスを許すな! [バーガーバーガー]ことのはバーガー始めました part18[琴葉姉妹実況] どうも、JACK(将軍)です。今回も、バーガーバーガーをやっていきます。次回は、ちょっと遅くなります 2016/9/11 13:05 1, 412 164 9:32 1年目取ったのに2年目取れないのは珍しいな ハムが高いねん ピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロピロ おつこと~ おおおおおおおおおおおおおおおおお [バーガーバーガー]ことのはバーガー始めました part19[琴葉姉妹実況] どうも、JACK(将軍)です。今回も、バーガーバーガーをやっていきます。遅くなりました、次回もこれく 2016/9/22 14:46 105K 1, 006 14 129 9:48 見た目がおかしい 韓国は飯が不味すぎたから二度と行かない 2661円の赤字www 牛タン!? ずんだが持ってこい [バーガーバーガー]ことのはバーガー始めました part20[琴葉姉妹実況] どうも、JACK(将軍)です。今回も、バーガーバーガーをやっていきます。次回もこれくらいであげられた 2016/9/28 10:06 115K 1, 321 175 12:44 おー 狂気のパレードはぢまちゃったよ… GAMEGAME 神は言っているまだ死ぬ定めではないと BAD [バーガーバーガー]ことのはバーガー始めました part21(FINAL)[琴葉姉妹実況] どうも、JACK(将軍)です。今回も、バーガーバーガーをやっていきます。今回で、最終回です・・・お疲 2016/10/13 12:20 102K 1, 216 209
無意識に出てしまう? 紗来: 無意識というか、言ってもらったら気づくんですけど、絶対やってもらえると思ってることは遠回しに言っています(笑)。 YouTube公式チャンネル「本田姉妹やで」の今後 ──そろそろお時間です。最近始めたYouTubeも含めて、今後やってみたいことなどをそれぞれ教えてください。 真凜: YouTubeは自粛期間に興味本位で始めたのですが、みんなに見てもらってて、「玉ねぎ見たよ」とか言ってもらうこともありました。シーズン中は更新できていなかったですけど、これからは少しずつ動画を上げていくので、私たちの素顔の様子をもっと楽しんでもらえたらいいなと思います。スケーターとしては、まだどうなるかわからない部分もありますが、自分がしたいことを全力で頑張れる年にしたいなと思っています。 望結: 私はスケーターであり役者でもあるのでその一面もYouTubeに載せたいなと思います。 紗来: YouTubeは楽しいので、これからもやりたいことを全力で楽しみたいです。あと、真凜はスケートですごい選手であり、望結は芸能界で活躍してお芝居でもすごい人。私は、どちらの要素もないので、2人のいいところを末っ子として近くで見られるので、いいところをマネできたらいいなと思います。そして、トリプルアクセルも飛びたいです! ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
愛媛の実家では元野良姉妹の猫2匹を保護して飼っていたのですが、そのうちの1匹、サブ子がこの間、亡くなりました。 体調を崩してから2カ月ちょっと。ガリガリにやせて食欲がなくなったサブ子に、ちゅーるや水を与えて少しでも長生きしてもらおうと、姉も母も頑張っていたのですが、残念です。 やっぱり、生き物が亡くなるのは何度経験しても慣れるものではないですね。かなりドライな性格だと思っていた母も、優しく賢かったサブ子を思って泣いたり落ち込んだりしていました。 どうやって慰めたらいいか……と考えていたんですが、つい先日のこと! 「あんた、多分うちの屋根裏に子猫がおらい …… 。夜中やなんかに小さい鳴き声がしよるもん!どこかの野良猫が、あの家の屋根裏は過ごしやすいって教えよるんやろうか?」と電話が。 「 えええ……! はよ捕まえてあげんと! 姉妹校訪問で横浜にやって来ました - Niconico Video. !」と言うと、「屋根裏なんか、この家には老人しかおらんのに登れんよ!」と母。 「大変、子猫が死んでしまうかも! !」と、慌てて姉に相談。結局、すぐに姉夫婦、弟夫婦を巻き込んでの大救出劇となりました。 助けられた三兄弟は、ハンコで押したようにそっくりな見た目。 コピペではありません。ホントにそっくり 結局、やはり母猫は出てこずで、しばらくミルク給餌と排泄のお世話をせねばならないのが確定しました。 「あーー困った困った! 猫なんかもうこれ以上面倒みれんと思っとったのに!! 母猫も早く探し出して避妊手術せんと! !」と、面倒くさそうに言いながらも、嬉しそうな母。 大変なのは間違いないけど、サブ子を亡くして無気力だった母に、頑張る気力が湧いていて、ちょっと安心しています。 「あんたはまだまだ猫助けしなきゃいけないよ!」と、サブ子が母に子猫を派遣してきたんじゃないか?という気もしています。 (この連載は隔週金曜日に更新します) 【関連記事】 子猫が次から次へと…! 母が猫の秘密結社に目をつけられた sippoのおすすめ企画 猫専門病院「東京猫医療センター」の服部幸先生が、病院につれていくべきポイントや受診時の注意点について動画で解説します。「まなびばsippo」では猫飼いさん必須の知識を学ぶことができます。 この特集について やっぱ、猫じゃけぇ 意識低い系主婦による猫マンガ。三度の飯と同じくらい猫が好き。そんな気持ちを毎週部屋の隅っこからぶつけます。 Follow Us!
もも:うん、あといまこれスマホでラジオ※もとっとるけえ完ぺきよ はる:それおもった、いいね後から聞き返せるしアリやわ、 もも:うん、ええやろー はる:よしゃ~ きづいたあれこれ、はなしていこう~ もも:はーい ※姉妹で徒然なるままに思ったことをあーだこーだ、ラジオアプリで公共の電波にのせてしまっています ねぼけまなこで降り立つとそこは常夏!霜月とはおもえない。MIYAZAKIすごい。 ばあばにあっていつもの野菜にはない。ありがたさを掴めない自分の脆さとうしろめたさ はる:なにはともあれ!よ!河野さん(トマト農家さん)からいただいたの 美味しすぎた!!! すくすく育つ河野さんちのトマト。(おいっしいミニトマト、食べたい方は こちら より) もも:ね! !ひっさびっさのほんまもん、あんなにおいしんや感動しちゃうレベル。 はる:美味しさが嬉しくってありがたくってね。でも、 特別やったからこそ思った。「このありがたさ久々じゃない? ?」って。 もも:わ~わかる、でもいつも誰かしらの野菜を食べとんのに「いつも、ありがたさかんじてる??(感じてないよね?? )」って。 うしろめたさ、ものすっごい感じてからさ。 はる:そやんねやっぱり! ?うしろめたさ、いい得て妙やね。 もも:うん、うしろめたさ。 自分の脆さの実感、ともいうかな。 はる:あるね。自粛中にばあばんちのとれたて野菜の段ボール、インターホンごしに見えたとき後光さしちょった(笑)。んで 「ばあば最強!!! !」ってなったんやけど、反対に、自分なんもない、生きていけないじゃんって脆さが後を追ってやってきた。 もも:ねえ~。今になって気づいて忍びないけど、 むしろ私らがありがとうざいますってもらいに行ったとしても、気持ちが足りんくらいやんねえ…? はる:まさに。農家さんの存在が、どれだけありがたいか、最近でもわかったよね。不要不急の外出は控えるようにっておふれがでたけど、ある国では農家は例外とされたって高橋さんおっしゃってた。 もも: 農業は欠くことはできん、なかったら困る、それだけありがたいことってことやね。 動いたからこそ、感じるうしろめたさ。考えてないで、感じよう、と高橋さん。車の中も立派なキャラバン。 "お客さま"ポジ打破したい!んじゃスーパーじゃあわからんざらざらを伝えねば はる:それなのに、 なんで、「なんでこっちがお客"さま"になっちょる?
2021年05月09日 おひさしぶりです! 4月の半ばくらいにまたまたギックリ腰やりました! といっても今回はこれ!といったきっかけらしきものがなく。 少し腰を沿った体勢でいたらその後腰が痛くなってきて でも別に動けるしと思って普通に動いて自転車乗ったりしていたら、 そのうちいつのまにか動けない状態になっていた…という感じです。 突然の事態でも夫がリモート可能な状況で、ある意味不幸中の幸いというか… まあでも4、5日で動けるようになるし…とタカをくくっていたら 以前やったときより治りが遅かったですね!!!!年のせいかな…!!!! ちなみに長男はお手紙を書いてくれました ギックリ腰のこと「ひっくり腰」だと思ってる。 歩けるようになって以降も、座った姿勢を維持するのが一番つらいので なかなか絵を描く作業が出来なかったんですが そうしてる間に次男が熱を出し、治ったと思ったら長男が熱を出し、そのあと私が熱を出し… という展開になってしまい(ちなみに検査の結果、コロナでなくて溶連菌でした) ズルズルとここまでブログをお休みしていました。 やっぱりね…姿勢が悪いのが一番良くないんですよね。 昨年後半から忙しさにかまけてリングフィットやるのもさぼっていたんですけど 姿勢を支える腹筋と背筋だけは何とか維持しないといけないなと痛感しました… またブログ描いていきますのでよろしくお願いします! ↑ブログランキングに参加しています。 一日一回ぽちっと応援してもらえると嬉しいです! 「4歳」カテゴリの最新記事 ↑このページのトップヘ
投稿日: 2018年6月6日 最終更新日時: 2018年6月6日 カテゴリー: 子育て・家事 こんにちは!エネフィのお母さんです(*^_^*) みなさん、お元気でしょうか?
是非疲れの回復の参考にしてみてくださいね。 おすすめ関連記事 ゼロトレのやり方5つを紹介。ぽっこりおなか解消になるストレッチ法。 TBS系列金スマやフジテレビ系列梅沢富美男のズバッと聞きます!などで放送された今話題のニューヨーク発のダイエット法、『ゼロトレ(ZERO TRAINING)』のやり方をご紹介します。 スポンサーリンク... \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。
主治医が見つかる診療所で放送された「内臓疲労」の改善法をご紹介します! 身体の冷えや疲れから起こる内臓疲労は体の機能低下を招き、様々な症状の原因となる危険なものです。 内臓が疲れている状態が長く続くと、体全体の疲れにつながってしまいます。 始めは腸の動きが悪くなる内臓疲労ですが、肝臓や腎臓、女性の場合だと卵巣の機能低下を招く恐れもあるとても危険な状態なんです。 一刻も早く原因を明らかに、改善するために予防や体のケアをしていく必要があります。 今回はそもそも疲れとはどのようにして目に見える形でわかるのか、という最新の検査方法や 内臓疲労の症状から見る危険度のチェックリスト、 予防や回復に効果のある食べ物や睡眠のとり方などをご紹介します。 疲れを検査し数値化する方法がある!最新の検査法とは?
乳酸菌を摂るなら、やはり 「ヨーグルト」 種類がたくさんあって何を選べば良いか悩むところですが、オススメとしては免疫力アップを目的として作られている「R-1ヨーグルト」を推します。人気も高いので値段的にも高めなのが困りものですが(笑) ついでに糖質も効率よく摂りつつ乳酸菌に良い影響を与える 「オリゴ糖」 をヨーグルトに入れましょう!オリゴ糖は乳酸菌のエサにもなるので効果がさらに上がりますね。 食物繊維でオススメなのが 「きのこ」 です。 最近 ダイエットフードとしても注目を浴びている「きのこ」 、その凄い特徴としては…100gで約20kcalという低カロリー、食物繊維だけでなくミネラルもバッチリ! ちなみに・・・きのこにも色々な種類があり、それぞれ効果が違っているので自分の求めているものを食べるのが良いですよね。近年特に注目されているものとして 「霊芝(れいし)」「はなびらたけ」「アガリクス」「冬虫夏草」 などがあります。これらはそのまま食べるというよりはエキスなどでサプリメントとして摂取する感じでしょうか。 ③内臓疲労を改善するツボ ツボも挙げだすとキリがないのですが、 「基本2つ+各症状に合わせたツボ1つ」 で紹介していきます。 ●基本の2つ 『 足三里』 膝のお皿(膝蓋骨)の下の外側のくぼみから3寸(指4本分)下の所にあります。胃腸の調子を整えたり疲労回復など、色々な症状に使う万能ツボ的な感じです。 『三陰交』 内くるぶしのてっぺんから3寸(指4本分)上で、脛骨(下腿の太い骨)の内側にあります。血に関する症状や女性疾患の改善・消化器系や肝臓などにも影響してきます。 ●3種類の症状別 ⒈気血が足りない場合(特に気が足りない) 『気海(きかい)』 おへそから1寸5分(指2本分)下がったところにあります。その字の通り「気」の「海」なので、気を補充するツボです。 2. 食滞の場合 『中脘(ちゅうかん)』 おへそと鳩尾(みぞおち)のちょうど中間にあります。胃腸の働きを良くする効果があり、他にも咳・痰・息切れなどの解消にも良いツボです。 3. タイプ別"疲労回復"に効く食品＆おすすめメニューを紹介♪ | 浜松エリアの生活・エンタメ情報はエネフィブログ♪. 気滞・肝脾不和の場合 『太衝(たいしょう)』 足の第1指(親指)と第2指(人差し指)の骨が交わるところの凹んだところで、足の甲にあります。ストレスなどによる気滞の解消や目の疲れに効果的です。 まとめ 胃腸の疲れ・内臓の疲れは誰にでも起こりうる話でありながら、対処を間違えると意外と厄介な問題になります。 ①気血が足りない→疲労回復・休ませる!