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2021. 7. 21 おすすめ記事 「え!?そもそも頭蓋骨って歪むの! ?」 そう思われた方も多いと思います。 そうなんです。実は頭蓋骨も背骨や骨盤と同様に歪むことがあるんです! 正確に言うと「頭蓋骨が歪む」ではなく、「頭蓋骨を構成する骨同士が歪む」です。その骨同士の繋がっている部分がずれていたり、正常の位置になかったりすると体に様々な症状を引き起こす原因になるかもしれません。 みなさんは次のような症状を感じたことはありませんか? 腰椎椎間板ヘルニアを自分で治す! 自分で押せる効果抜群のツボ5選 - 船橋二和向台にある脊柱管狭窄症に特化した接骨院・あかり接骨院. 仕事が忙しくなると肩こりと共に頭痛を感じる。 顔周りのむくみが気になる。 ご飯を食べているときに顎周りが痛くなる。などなど・・・ その症状の原因、実は! 頭蓋骨の歪みが原因しているかもしれません! 近年、美容やエステの世界でも取り上げられるようになった小顔矯正。このコラムでは現役の整骨院の治療家目線で見た、美容にも健康にも効果的な頭蓋骨矯正についてお話させて頂きます! 興味のある方はぜひ最後まで読んで参考にしてみてください!!
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「指が曲がらない」ような突き指は、重症 のケースがあります。 応急処置後は、 できるだけ早く病院を受診したほうがよい でしょう。 「重傷の突き指」の症状としては、 指が曲がらない ほか、 激痛 がある、 大きく腫れて内出血している、指の関節がぐらぐらしている などの症状がみられます。 突き指は多くの場合、単なる打撲や捻挫など軽傷のことが多いですが、腱断裂、脱臼、骨折など重傷のケースもあります。 病院を受診して、検査・診察を受けて、適切な処置を受けてください。 病院では、どんな治療をするの? 突き指で病院を受診した場合、外傷がないかを確認し、その後レントゲン撮影などの検査を行い、指がどんな状態になっているかを調べます。 突き指が軽症 であれば、痛み止めの薬や塗り薬などを処方します。また、症状に合わせて、副木(そえぎ)やテーピングなどで指を固定し、関節が曲がらないようにします。 軽症の突き指の治療期間は、1週間程度です。 突き指が重症 で、腱の断裂、骨折などを起こしていた場合は、治療期間はさらに長くなります。 腱が断裂していた場合は、関節が動かないように固定します。治療期間は、2〜3ヶ月ほどです。 骨折をしている場合 は、骨を正しい位置に戻すため、手術を行うことがあります。治療期間は、2〜3ヶ月ほどかかります。 病院は何科? 突き指で病院を受診するときは、 整形外科 を受診しましょう。 放置はNG!早めの治療がオススメ 突き指の症状が重い場合、腱の断裂や骨折を起こしていることがあります。骨折であっても、骨にひびが入ったくらいだと、突き指と区別がつきにくいケースもあります。 そのため、「強い痛みが続く」「腫れている」といった場合は、整形外科で診察を受けましょう。病院では、レントゲンやCT検査を行い、必要な治療をすぐに受けられます。 整形外科を探す ▼参考 公益社団法人日本整形外科学会 骨折
お灸を据えるのも効果的ですが、 腎兪と大腸兪辺りをカイロ などで 温める のもおすすめです。 まずは プロの鍼灸師さんに一度は相談することをおすすめします。 人体とは複雑。 思わぬ身体の異常が原因で痛みが出ている場合もあります。 一番効くツボを診てもらうには、やはり プロの眼力が最強 なのです。 腰部脊柱管狭窄症に効果的な使い捨てカイロの貼り方も、ぜひ参考にしてみて下さい。 腰部脊柱管狭窄症の改善には使い捨てカイロ! 上手な活用術を紹介! – 船橋二和向台にある脊柱管狭窄症に特化した接骨院・あかり接骨院 () 安全にお灸とお付き合いするには、 守るべき3つのルールがあります。 据える前に確認をしてくださいね。 1. 据える時間 いつでもOK。 ただし、入浴前後、食事の前後、発熱時、飲酒時は避けてください。 2. 据えてはいけない場所 顔。 今回はあまり関係ないかもしれませんが… 目や肌荒れなどが気になる場合、該当する足裏などのツボにお灸を据えると効果がありますよ。 3. 据える回数 一日一回、一か所からスタート。 問題がなければ増やしても良いですが、同時に据えるのは四か所程度までにした方が良いです。 また、 我慢ができないくらい熱いと感じたらストップ。 火傷してしまっては大変! くれぐれも我慢しすぎないようにしてくださいね。 いかがでしたか? 最後にもう一回まとめです。 用意するもの→台座灸、火をつけるもの、水、お灸をつまむもの 自分で据えられるお灸のツボ→足・大衝/手・腰痛点 誰かに据えてもらうお灸のツボ→背骨沿いに上から大杼、腎兪、大腸兪 お灸のルール3つ 食前食後、入浴前後、発熱時、飲酒時は避ける 顔には据えない 一度に据えるのは4か所くらいまでにする 今回は自分で脊椎管狭窄症の辛さを少しでも軽くする方法としてお灸をご提案しました。 忙しくてなかなか鍼灸院や接骨院に通えない方もいらっしゃると思います。 そういう方にこそ、是非お試しいただきたい方法です。 一定期間お灸を試してみても「どうにも調子が良くないなぁ」という場合は、 やはりプロに相談するのが一番です。 健康第一! くれぐれもお大事にしてくださいね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは、あかり接骨院院長の石川です。 僕について 少し自己紹介します。 僕は水戸黄門で有名な茨城県の水戸生まれです。 有名健康雑誌に掲載された今話題のセラピストです。 専門は脊柱管狭窄症(実例: 手術レベルの腰痛を手術無しで緩和100症例以上あり)。 20歳から怪我を治すことで有名な接骨院で5年丁稚奉公し大きな骨折や脱臼を治してきました。 その後4年間整形外科に勤務、 手術レベルの指の骨折を手術なしで完治させてます 。 現在は脊柱管狭窄症の施術と骨格矯正のセミナー講師もしてます。 ここまでの道のりは正直かなり険しかったですが、 この仕事が大好きな気持ち一心でやってきました。 詳しい自己紹介は以下に書きました。 ⇨ 石川院長の詳しい自己紹介 【船橋市二和東の施術場所】 ・新京成線二和向台駅より徒歩2分 駅近で便利です。 ・JR津田沼駅から歩いて5分にある新京成線新津田沼駅から二和向台駅まで20分 ・駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください 【お問い合わせ】 腰痛専門あかり接骨院 ℡ 0497-498-9399 メール 住所 〒274-0805 千葉県船橋市二和東5-22-17日商ニューハイツ101号室 ※場所がわからない時はお気軽にご連絡ください!
突き指して指が曲がらない…これって大丈夫? なぜ指が曲がらなくなるのか、医師に詳しく伺いました。 正しい対処法や、病院に行くべきかどうかも解説します。 監修者 経歴 '97慶應義塾大学理工学部卒業 '99同大学院修士課程修了 '06東京医科大学医学部卒業 '06三楽病院臨床研修医 '08三楽病院整形外科他勤務 '12東京医科歯科大学大学院博士課程修了 '13愛知医科大学学際的痛みセンター勤務 '15米国ペインマネジメント&アンチエイジングセンター他研修 '16フェリシティークリニック名古屋 開設 突き指で「指が曲がらない」大丈夫なの? 突き指は軽症のケースも多いですが、 指が曲がらないときは、重症のおそれがあるので要注意 です。 突き指は、放置していると自然に治ることが多いものです。 ただし、 腱の断裂や骨折が起こっていた場合、そのままにしておくと「指が曲がったままになる」「神経に影響を及ぼす」 など、深刻な後遺症を残すことがあります。 なぜ?指が曲がらない原因 重症の突き指で、 指の腱の損傷・断裂 骨折 などを起こしてしまったために、関節が曲がりにくくなっていると考えられます。 応急処置はどうすればいい? 突き指を起こして、痛みがあるときは、 指を無理に動かさず、痛みのある指を冷やしましょう。 なお、 20分以上指を冷やすのは避けてください。 凍傷を引き起こす恐れがあります。 また、寒気や気分が悪い場合は、処置を中止しましょう。 これはNG!やってはいけない対処法 指に炎症や痛みがあるときは、 患部を温めないで ください。 治療中は、できるだけ 禁酒、禁煙 をしましょう。 痛みのある指をお風呂などで温めると、炎症が悪化し、突き指の痛みや腫れが長引いてしまうので控えてください。突き指の治療をしている間は、浴槽には入らず、シャワー浴で過ごしましょう。 また、アルコールや喫煙は炎症を悪化させるので、治療が長引きます。 よくある間違い<指を引っ張るのはNGです> 突き指の応急処置として、指を引っ張るのは、誤った方法です。 突き指と言っても、捻挫や腱の炎症・断裂、骨折など、さまざまな状態が考えられます。指がどういった状態になっているかを確認する前に処置をすると、かえって悪化させてしまうかもしれません。まずは、指を冷やすなど適切な処置を行ってください。 突き指でもすぐに病院に行くべき?
他にエナジードリンクについてまとめた記事もあるので、合わせてお読み下さい。 エナジードリンク(モンスターエナジー)を飲むタイミングは?効果的な飲み方についても調 べてまとめてみた! エナジードリンクRedBull(レッドブル)は何歳から飲めるの?対象年齢について調べてまとめてみた!
また、カフェイン中毒になった子供は、依存症になる研究結果も出ています。 ・アルコール中毒 ・タバコの服用 ・薬物中毒 海外で子供の死亡事故が増えたため、エナジードリンクを禁止する国まで出てきました。 リトアニアではエナジードリンクを18歳未満に与えることは法律で禁止されています。 まとめ 日本では法律では禁止されてはいませんが、飲ませることでカフェイン中毒になってしまうこともあるので、できるだけ与えないのが無難でしょう。一口与えることで、喉ごしのいい炭酸飲料として、もっと飲みたくなる危険性もあります。 実際、エナジードリンクは何歳から飲めるかについてですが、睡眠障害になることもあるため、成長期の子供には与えないことを考えると成人してからを徹底したいものです。 ABOUT ME
雑学 2021. 05. 11 2020. 07. 09 こんにちは! 長距離運転や集中したいときによく飲む『モンスターエナジー』 Twitterでも 「山岡家でまぜそばキメた後に飲むモンエナは最高にうまい 」という声がありました。 山岡家でまぜそばキメた後に飲むモンエナは最高にうまい — たかひじ (@180sx_touhoku) July 8, 2020 と大人気の商品。 友人の息子が高校生で、試験勉強のときによく飲んでいるという話を聞きました。 私も疲れているときや長距離運転のときにお世話になっています。 でも 「高校生が飲んでいるけど、中学生はどうなんだろう?」 「栄養剤は15歳以上と書いてあるけど、実際は何歳から飲んでいいんだろう?」 と疑問に感じたので モンスターエナジーを飲む対象年齢は? モンスターエナジーのカフェインはどれくらい? モンスターエナジーを1日飲む頻度は? について調べ、詳しくわからない部分は、モンスターエナジーを扱う会社に電話をかけて調べてみました。 何歳から飲めるのか調べてみると、はっきりとしたことが書かれていなかったので、モンスターエナジーを取り扱う 『モンスターエナジージャパン 合同会社』 に直接電話をかけて質問してみました。 私「モンスターエナジーは何歳から飲めますか?」 会社「対象として15歳以上、もしくは高校生から飲むのをオススメしています」 という回答をもらいました。 栄養剤でも『15歳以上』となっているので、モンスターエナジーでも同じようにあてはまるんですね! エナジードリンク年齢制限（オランダ）│Oranda.jp（オランダジェーピー）. ここで 「なんで15歳以上なのか?」 と後から疑問に感じたので、これも詳しく調べると 代謝や排泄機能に関わる臓器が、大人並みに成長する目安の年齢が15歳。そのため、市販薬は15歳を大人としているのだ。だから、「小児用の分量を飲ませたのに効かないから、もう少し飲ませよう」「うちの子は13歳だけど、身長も体重も大人以上だから、大人のぶんを飲ませよう」などと考えてはいけない。 引用:雑学総研 という理由なので、モンスターエナジーも同じ理由なのかな?と思います。 カフェインが入っているので、疲れた体も回復! と思うのですが 「カフェインはどれくらい入っているんだろう?」 と疑問に感じ、先程話した の会社の方がカフェイン量についても話していました。 会社「モンスターエナジーには142㎎のカフェインが含まれています。」 142㎎、、、それが果たして多いのか少ないのか?
ホーム エナジードリンクについて エナジードリンクは子供へ悪影響?各社の対応や成分を解説 投稿日:2014年7月24日|最終更新日:2021年2月23日 子供がエナジードリンクの飲み過ぎで死亡、という海外のニュースを聞いたことがある方は少なくないと思いますが、実際はモンスターエナジーやレッドブルだけを飲みすぎて死亡したかどうかの因果関係はわかっていないと結論付けられているようです。 しかしエナジードリンクにはコーヒー1~2杯分程度のカフェインが含まれていることが多く、子供のカフェイン摂取は推奨されていないため、エナジードリンクメーカーも子供へは推奨していません。明確に18歳未満に対して非推奨をわかりやすく表示しているエナジードリンクもあります。 日本と海外のエナジードリンクメーカーの対応とエナジードリンクが子供に対して危険と考えられるカフェインについて詳しく見ていきましょう。 子供に影響のあるエナジードリンクの成分 子供に何かしらの悪影響があるとすれば、エナジードリンクに含まれるカフェインが最も危険と考えられます。 モンスターエナジーやレッドブルを何本飲むと致死量に達するか は別ページでまとめていますのでそちらをご覧ください。 体重約35kg(10歳の標準体重)の子供が急性カフェイン中毒になるカフェイン量 ざっくりと説明すると、 『体重1kgあたり6. 5mgのカフェイン』 を 『3時間以内』 に摂取するとほぼ半数の人が急性カフェイン中毒の症状を起こすとのことです。 例えば10歳の標準体重と言われている体重35kgの場合は、227. 5mgのカフェインを摂取すると、摂取した半数で動機や焦燥感といった急性カフェイン中毒の症状を引き起こします。 ただし子供の場合は体格や内蔵の発達度合いなど大人とは比較できないので体重とカフェイン量の目安はこの限りではないと言えます。そのため上記の計算よりも少ない量、1本あたり160mgも入っているエナジードリンクを1本飲ませるのは危険であると判断すべきです。 急性カフェイン中毒になっただけでは死亡しない ただし注意したいのが、急性カフェイン中毒の症状が出てもそこで即死亡するわけではないということです。 一般的にカフェインだけを摂取して死亡する場合、5~10gが致死量となります。 先述の通り子供の場合は大人とは比較できないので、この致死量の目安よりももっと少ない量で考える必要がありますが、仮に致死量と言われる量の1/5の量である1gのカフェインを摂取するためにはレッドブル250ml(カフェイン80mg配合)を12.
2020年9月15日 何歳から飲めるのか調べてみると、はっきりとしたことが書かれていなかったので、モンスターエナジーを取り扱う 『モンスターエナジージャパン 合同会社』 に直接電話をかけて質問してみました。 私「モンスターエナジーは何歳から飲めますか?
レッドブル、モンスター、バーン。全世界で広く親しまれているエナジードリンクだが、子供たちはもう飲めなくなるかもしれない。 イギリスの大手スーパーマーケットが、16歳未満へのエナジードリンクの販売を禁止することを決めた。 BBC などが報じた。 エナジードリンクはカフェインや糖分を多く含むため、これまでに過度な摂取による健康への影響が問題視されており、欧米では規制を求める声が上がっていた。 BBCによると、年齢規制を設けるのは、「Tesco」や「Waitrose」などの大手スーパーマーケット各社や、大手ドラッグストア「Boots」。 1リットルあたり150ミリグラム以上のカフェインを含むエナジードリンクを対象に、購入する客に身分証明証の提示を求める。 時期は各社異なるが、3月中にはイギリスの主なスーパーマーケットで導入される。 日本でもおなじみのレッドブルやモンスターなどが、規制の対象となる見込みだ。 レッドブル の通常版は、8. 4オンス(約250ミリリットル)缶で、80ミリグラムのカフェインが含まれている。1リットルに換算すると、カフェイン量はおよそ320ミリグラムとなる。 また Fortune誌 によると、モンスターは16オンス(約450ミリリットル)缶で、約160ミリグラムのカフェインが含まれている。 日本で販売されているものは、海外版に比べてものと成分が異なり、カフェイン量は少ないとされている。 子供たちへのエナジードリンクの提供をめぐっては、国会議員や料理研究家、教員団体などから規制を求める声が上がっていた。 ガーディアン によると、毎日15本のエナジードリンクを飲んでいた25歳の男性が自殺したことなどを受けて、イギリスのテレーザ・メイ首相も1月、エナジードリンクが身体や精神に与える影響について調査することを約束。規制の機運が高まっていた。