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「 1. 仕事に体が拒否反応が出たら辞める覚悟をしよう。実際に68％の人は辞めています！. 周りの意見や目が気になり過ぎてしまう 過剰反応する人は、基本的に周囲の空気や目などに非常に敏感な人が多いです。 何か一つのことを言われても、 全然気にならない人と どういう意味で言われたのかをずっと考えてしまう人がいるのもそのせいです。 過剰反応する人は、生活のすべての事柄一つ一つをきちんと把握して、 納得していかなければ物事を消化することができません。 そのため、周囲の人に何気なく言われた言葉や目線も、 なぜそのように言われたのかなどと常に考えてしまう性格の持ち主でもあります。 」 「パムのトラブル相手」と「パム」にはある共通点があるのです。 それは、「同じ趣味を持っている」事です。 そして、その「同じ趣味」の事で「パム」が彼らと違う見解を述べたりとかすると、 「パムのトラブル相手」が「過剰反応」してしまうんですよ。 2. 浮き沈みが激しい 周囲の事柄にいちいち反応してしまうので、 嬉しいことや楽しいことがあったときには気分も一気にあがり、 誰が見てもいいことがあったのだなと思うような雰囲気を出しています。 反対に嫌なことがあったり悩んだりしているときには、落ち込んだ雰囲気を隠せず、 どんよりとしていたり、悩みが気になって家事や仕事が手につかなかったり、 夜眠れないほどに悩み抜いてしまうこともあります。 過剰反応をする人は良くも悪くも 起こった出来事に感情を左右されやすいという傾向にあります。 大変、申し訳ございません・・・。 「パム」がこのタイプです。 「パム」は、リアクションがオーバーなのですよ。 3. 自分の行動や考えに自信がない 過剰反応する人は、自分に自信がないという人が多い傾向にあります。 今自分がとっている行動は正しいか、発言はおかしくないか、 周りの人から外れていないかなど、いつも自分対周囲を比較して、 自分がきちんと標準と思える位置にいるかどうかを気にしています。 外れ者になるのが嫌なので、周りの言動が気になり、 自分が違うかもと思った時は過剰に反応してしまいます。 自分らしさに欠ける部分があるので、 時には人の意見に流されないしっかりとした意見を通すことも大切です。 「パムのトラブル相手」の「中心人物」は、言動がコロコロと変わりますね。 そして、「パム」が「パムの意見」を述べると、過剰に攻撃してきます。 ここにあるように、自信が無いのでしょう。 4.